Δύναμη μυαλού και θέληση: πώς να τα αναπτύξετε; Πνευματική δύναμη, τι είναι.

ΜΕΗ δύναμη της θέλησης θεωρείται μια ιδιότητα που είναι εγγενής σε ορισμένους ιδιαίτεροι άνθρωποι: ήρωες, εξαιρετικοί αθλητές, διάσημοι επιστήμονες. Συχνά η επιτυχία συνδέεται με αυτό, τονίζοντας ότι είναι αδύνατο να πετύχεις οτιδήποτε αν δεν ξεπεράσεις τις δυσκολίες και τη δική σου τεμπελιά. Η δύναμη της θέλησης συνδυάζεται με τη δύναμη του μυαλού, θεωρώντας τα πάντα μαζί ως αναπόσπαστα σημάδια μιας ισχυρής, επίμονης προσωπικότητας. Αυτές οι πολύτιμες ιδιότητες δεν είναι εγγενείς στον ανθρώπινο χαρακτήρα από τη γέννηση· η εκπαίδευση της θέλησης είναι απαραίτητη για πολλούς. Αυτό απαιτεί μια απλή επιθυμία και όχι πολύ απλή δουλειά στον εαυτό του.

Ισχυρή θέληση και δυνατό πνεύμα

Η δύναμη του μυαλού και η θέληση (ο ορισμός τους) διαφέρουν μεταξύ τους. Παρά το γεγονός ότι και οι δύο ιδιότητες θεωρούνται ότι ανήκουν σε ένα άτομο με χαρακτήρα, δεν έχει κάθε άτομο με ισχυρή θέληση τη δύναμη του μυαλού. Πολύ συχνά όμως συμβαίνει το αντίθετο: πνευματικά ισχυρή προσωπικότηταπιο συχνά έχει αναπτυγμένη δύναμηθα.

Λοιπόν, δύναμη θέλησης: τι είναι και πώς μπορεί να είναι χρήσιμο σε έναν σύγχρονο άνθρωπο; Αυτός ο όρος υποδηλώνει σταθερότητα στην εκτέλεση των αποφάσεών του. Τις περισσότερες φορές η βούληση (αυτό είναι στην ψυχολογία) μπορεί να θεωρηθεί ως μια τάση να ακολουθήσετε τον επιδιωκόμενο στόχο. Μερικές φορές συμβαίνει ότι οποιοδήποτε εγχείρημα προκαλεί ένα κύμα ενθουσιασμού μόνο στο αρχικό στάδιο, έως ότου η επιθυμία έχει κρυώσει. Λίγο αργότερα, αντιμέτωπος με αναπόφευκτες δυσκολίες, ένα άτομο που έχει πάρει μια συγκεκριμένη απόφαση αρχίζει να εκτελεί ενέργειες που σχετίζονται με την πρόθεσή του, με κάποιο βαθμό αμφιβολίας.

Αυτή τη στιγμή, ένα άτομο πρέπει να ξέρει πώς να αναπτύξει τη δύναμη της θέλησης για να ξεπεράσει την απροθυμία και την τεμπελιά, τις οδυνηρές αισθήσεις (για παράδειγμα, στην αθλητική προπόνηση ή τον χορό), μια αυξανόμενη λαχτάρα για το συνηθισμένο χόμπι πριν πάρει μια απόφαση (όταν χάνει βάρος ή εγκατάλειψη κακών συνηθειών). Ελλείψει συνειδητής επιθυμίας για την επίτευξη του στόχου (όπως το αποκαλεί η ψυχολογία, θέληση), ένα άτομο χάνει το ενδιαφέρον του να εκτελέσει τις ενέργειες που είναι απαραίτητες για αυτό και αρνείται να ακολουθήσει περαιτέρω το όνειρό του.

Τέτοια άτομα δεν αποκαλούνται μάταια αδύναμα ή αδύναμα. Η μη ανεπτυγμένη, αδύναμη θέληση είναι ένα χαρακτηριστικό χαρακτήρα τέτοιων ατόμων. Και ο μακρινός στόχος αποδεικνύεται ότι δεν είναι καθόλου εφικτός επειδή δεν υπάρχουν ικανότητες ή η κληρονομικότητα δεν είναι το καλύτερο: είναι η έλλειψη θέλησης και σταθερότητας στην εφαρμογή των δικών του αποφάσεων που οδηγεί στην απόρριψη αυτού που θα ήθελε. έχω. Τότε οι άνθρωποι αναρωτιούνται πώς να καλλιεργήσουν τη δύναμη της θέλησης στον εαυτό τους.

Κάτω από τη δύναμη του πνεύματος, συνήθως σημαίνουν κάτι εντελώς διαφορετικό: είναι η ικανότητα να διατηρεί κανείς πίστη στη δύναμή του και ηθικές αρχές. Χωρίς να βασίζεστε στη δύναμη του πνεύματος, μια ισχυρή θέληση (η έννοια δίνεται παραπάνω) μπορεί να κάνει έναν πραγματικό τύραννο από ένα άτομο. Μια τέτοια «ισχυρή» προσωπικότητα θα είναι σε θέση τόσο να καταστείλει τη βούληση ενός ατόμου για να επιτύχει τους στόχους του όσο και να σκύψει στην προδοσία ή την κακία, εάν είναι επωφελής.

Ένας πνευματικά δυνατός άνθρωπος θα ακολουθήσει τις ηθικές του αρχές, ό,τι κι αν του κοστίσει. Κατά την εκπλήρωση της απόφασής του, το κυρίαρχο κίνητρο μπορεί να είναι απλώς η πίστη στις δικές του δυνάμεις και τότε καμία δυσκολία δεν μπορεί να τον εμποδίσει να επιτύχει ένα αποτέλεσμα. Αλλά, σε αντίθεση με έναν μη πνευματικό εγωιστή που εκτιμά μόνο τα δικά του συμφέροντα, η ηθική καθορίζει επίσης τα όρια του επιτρεπόμενου σε σχέση με τους άλλους: στην εκπλήρωση δικές του αποφάσειςισχυρός στο πνεύμα δεν θα επιτρέψει την ταπείνωση των άλλων. Η δύναμη του πνεύματος ενός ατόμου θα βοηθήσει να ξεπεραστούν οι δυσκολίες που θα προκαλέσει η τήρηση των συμφερόντων των άλλων και των δικών τους ηθικών προτύπων.

Είναι δυνατόν να αναπτυχθεί η δύναμη της θέλησης και το πνεύμα;

Όταν η δύναμη και η θέληση συνδυάζονται σε μια φράση, η σύγκριση με τη μυϊκή δύναμη υποδηλώνεται. Από αυτό συχνά συμπεραίνεται ότι υπάρχουν τρόποι να εκπαιδεύσετε τη δύναμη της θέλησης και το πνεύμα. Πράγματι, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για το σχηματισμό αυτών των χρήσιμων ιδιοτήτων σε παιδιά και ενήλικες. Θα είναι απαραίτητο να εξεταστεί η ανάπτυξη της δύναμης της θέλησης ή του πνεύματος ξεχωριστά, καθώς αυτό είναι πολύ διαφορετικές έννοιεςτόσο στην ψυχολογία όσο και στη συνηθισμένη αναπαράσταση των ανθρώπων.

Οι τρόποι ανάπτυξης της δύναμης της θέλησης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Ανάλογα με τον στόχο που επιδιώκει ένα άτομο, οι μέθοδοι μπορεί επίσης να αλλάξουν για το πώς να εκπαιδεύσετε τη δύναμη της θέλησης ενώ ταυτόχρονα εκτελείτε μέρος απόφαση. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να μάθετε πώς να παίζετε το μουσικό όργανο, μπορείτε να αναπτύξετε την επιμονή ως μια ιδιότητα που σας επιτρέπει να εστιάσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στην εκτέλεση μιας μονότονης δράσης (κλίμακες παιχνιδιού). Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, μια τεχνική για να εργαστείτε στη δύναμη της θέλησης μπορεί να βασίζεται σε μια λογική απόρριψη γλυκών ή στην τήρηση της δίαιτας και της άσκησης.

Διαμόρφωση βουλητικών ιδιοτήτων στα παιδιά

Για τις μητέρες που ενδιαφέρονται για το πώς να αναπτύξουν τη δύναμη της θέλησης σε ένα παιδί, οι μέθοδοι πρέπει να περιλαμβάνουν στιγμή του παιχνιδιού. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να προσπαθήσουμε να φτιάξουμε έναν γίγαντα πνεύματος από ένα μικρό άνθρωπο, απαγορεύοντάς του να απολαμβάνει τις φυσικές χαρές της ηλικίας του. Συμμόρφωση με τους κανόνες του παιχνιδιού, που περιέχει στοιχεία για την επίτευξη της εργασίας (περάστε το λαβύρινθο, γράψτε σωστό ποσόαγκίστρια στη συνταγή κ.λπ.), προετοιμάστε σταδιακά το παιδί να εκτελέσει πιο σύνθετες ενέργειες που σχετίζονται με την υπέρβαση ορισμένων εμποδίων.

Με την επιτυχή επίτευξη του απώτερου στόχου του έργου, πρέπει απαραίτητα να ακολουθεί ενθάρρυνση. Αυτό θα συνεχίσει να αποτελεί μια άμεση σύνδεση μεταξύ του αποτελέσματος και της ικανοποίησης από αυτό. Συνιστάται να συζητήσετε με το παιδί εκ των προτέρων ένα συγκεκριμένο είδος αυτής της ενθάρρυνσης: μια βόλτα, μια παρακολούθηση κινουμένων σχεδίων, ένα κέρασμα ή κάτι άλλο. Αλλά όταν ολοκληρώνετε μια εργασία, αξίζει να απαιτήσετε μια υπεύθυνη προσέγγιση και να εστιάσετε όχι στην ενθάρρυνση, αλλά στις ενέργειες.

Εάν το μωρό δεν αντεπεξέλθει στην εργασία, τότε ο λόγος μπορεί να είναι σε πολύ υψηλές απαιτήσεις γι 'αυτόν. Ένας ενήλικας πρέπει να αναλύει νηφάλια τις δυνατότητες του παιδιού του και να το λαμβάνει υπόψη του όταν επιλέγει τις παρακάτω εργασίες. Η επιπλοκή τους θα πρέπει να συμβεί σταδιακά και μόνο αφού η μελλοντική με ισχυρή θέληση προσωπικότητα μάθει να ξεπερνά τις δυσκολίες. αρχικό στάδιο. Διαφορετικά, εκπαίδευση θετικές ιδιότητεςένα παιδί μπορεί να μετατραπεί στην εμπιστοσύνη του στη δική του ανικανότητα και ανικανότητα να κάνει κάτι σωστά. Στο μέλλον, αυτό θα μετατραπεί μόνο στην ικανότητα να εγκαταλείψετε εγκαίρως πριν από τις πιο ασήμαντες δυσκολίες και να οδηγήσει σε άρνηση εκπλήρωσης της απόφασής σας.

Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη της θέλησης μόνοι σας;

Πού να αποκτήσετε τη δύναμη της θέλησης εάν ένα άτομο σκέφτηκε πρώτα την απουσία της, όντας ήδη ενήλικας; Ο ευκολότερος τρόπος είναι να εγγραφείτε για κάποιο είδος εκπαίδευσης: μερικές φορές είναι δυνατό να συλλέξετε το απαραίτητο χρηματικό ποσό μόνο με το κόστος της αυτοσυγκράτησης.

Αλλά μπορείτε να ακολουθήσετε τον πιο δύσκολο δρόμο και να κάνετε την εκπαίδευση της θέλησης το κύριο καθήκον σας. Θα πρέπει να τα κάνετε όλα μόνοι σας και να βασιστείτε μόνο στις δικές σας δυνάμεις, έχοντας καταλάβει καλά τι είναι δύναμη θέλησης, γιατί ο προπονητής δεν θα είναι πια εδώ.

Μπορείτε να αναπτύξετε τη δική σας μεθοδολογία σύμφωνα με τις αρχές που αναφέρθηκαν παραπάνω: απώλεια βάρους, παραίτηση από κάτι, τήρηση του σχήματος και παρακολούθηση αθλητικών προπονήσεων. Ένας από τους ήρωες του Αμερικανού συγγραφέα Σ. Κινγκ, προσπαθώντας να χάσει βάρος, έπρεπε ακόμη και να πείσει τη μητέρα του ότι έπρεπε να μαγειρέψει εντελώς. ορισμένη τροφή. Και οι Ολυμπιονίκες μας ξεπερνούν τον εαυτό τους καθημερινά, προσπαθώντας να φτάσουν σε νέα ύψη στα αθλήματα που έχουν επιλέξει.

Πώς διαμορφώνεται η δύναμη της θέλησης, πώς να την αναπτύξετε και να την ενισχύσετε στον εαυτό σας χρήσιμη ποιότητα, Αμερικανοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν επίσης:

  1. Γενική εργασία (για παράδειγμα, να κάνει γενική καθαριότηταστο ντουλάπι), μπορεί να χωριστεί σε πολλά μικρότερα.
  2. Για κάθε στάδιο, θα πρέπει να καθοριστεί μια σαφής προθεσμία και να βεβαιωθείτε ότι την τηρείτε. Για παράδειγμα, μέσα σε 1 εβδομάδα, συγκεντρώστε το θάρρος να ανοίξετε την πίσω πόρτα και να αξιολογήσετε το επίπεδο ακαταστασίας, σε 2 εβδομάδες, χωρίστε τα επάνω ράφια, σε 3 - μετακινηθείτε στα μεσαία και μετά πετάξτε πράγματα που είναι μεγαλύτερα από 10 χρόνια.
  3. Μην ξεχνάτε να νιώθετε ικανοποίηση από τη δουλειά που γίνεται. Ακόμη και μια μικρή προσπάθεια που κάνετε μόνοι σας είναι ήδη άξια περηφάνιας. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα αυτού, έγινε κάποιο είδος εργασίας, στο οποίο δεν έφτασαν τα χέρια και τώρα δεν ενοχλεί πλέον με την παρουσία της.

Οι υπάλληλοι του Πανεπιστημίου Northwestern (ΗΠΑ) σημείωσαν ότι ως αποτέλεσμα της κατάρτισης τέτοιων προγραμμάτων, η πειραματική ομάδα άρχισε να καπνίζει λιγότερο, να τρώει τακτικά και να παρακολουθεί αθλητικές προπονήσεις. Οι δόκιμοι παραδέχτηκαν ότι είχαν περισσότερο ελεύθερο χρόνο.

Ασκήσεις θέλησης

Μια άλλη τεχνική για την ενίσχυση της θέλησης είναι η εκτέλεση απλών εργασιών:

Ως αποτέλεσμα της παρακολούθησης της απόφασης, διαμορφώνεται μια συνήθεια να δίνει προσοχή στις πράξεις του και ενισχύεται η δύναμη της θέλησης ενός ατόμου. Η απλότητα και η προσβασιμότητα των εργασιών στον εαυτό σας σε αυτήν την περίπτωση θα είναι μόνο χρήσιμη: δεν θα χρειαστεί να κατηγορήσετε τον εαυτό σας πάρα πολύ που δεν κρατάτε πίσω, ξεχάσατε να σημειώσετε το κόστος του παγωτού σε ένα σημειωματάριο ή δεν το βγάλατε τα σκουπίδια. Εκτελώντας ασκήσεις για την ανάπτυξη της δύναμης της θέλησης, πρέπει να δώσετε προσοχή μόνο στη συμμόρφωση δικούς τους κανόνεςπαιχνίδια, χωρίς ιδιαίτερη εστίαση στο αποτέλεσμα και στους τρόπους άντλησης της θέλησης. Πιθανότατα, θα εκδηλωθεί τη στιγμή που θα πρέπει να αντιμετωπίσετε ένα πραγματικό πρόβλημα: η ικανότητα να το χωρίσετε σε ξεχωριστά στοιχεία, να λύσετε μικρά προβλήματα και να ακολουθήσετε τους αλλαγμένους κανόνες συμπεριφοράς θα σας φανούν χρήσιμα.

Πώς να κάνετε το πνεύμα σας δυνατό;

Λένε ότι η κύρια δύναμη σε έναν άνθρωπο είναι η δύναμη του πνεύματος. Πράγματι, ένα πνευματικά δυνατό άτομο είναι σε θέση να μην ενδώσει στις δυσκολίες και να προσπαθήσει να βρει μια διέξοδο ακόμη και σε μια απελπιστική κατάσταση. Εάν μια ισχυρή θέληση οδηγεί ένα άτομο σε έναν στόχο, τότε η δύναμη του πνεύματος του επιτρέπει να βρει ευκαιρίες για αυτό.

Μπορείτε μόνο να αναπτύξετε μεθόδους για να εκπαιδεύσετε τη δύναμη του πνεύματος μόνοι σας. Είναι αδύνατο να αναπτυχθεί το πνεύμα ενός παιδιού που δεν έχει ακόμη σαφείς ηθικές κατευθυντήριες γραμμές. Αλλά ακόμη και ένας ενήλικας μπορεί να βοηθηθεί μόνο από τις πιο γενικές συμβουλές για το πώς να ενισχύσετε τη δύναμη του πνεύματος.

Για να αποκτήσετε ένα πραγματικά δυνατό πνεύμα, πρέπει να αναλύσετε τα δυνατά και αδύναμες πλευρέςτης φύσης του. Αυτό πρέπει να γίνει με τη μέγιστη ειλικρίνεια, χωρίς να προσπαθείτε να εξωραΐσετε τον εαυτό σας. Η ικανότητα να αλλάξεις κάτι στη ζωή σου εξαρτάται από την επίγνωση των ιδιοτήτων σου.

Αφού γίνουν τα αρχικά συμπεράσματα, πρέπει να πάρετε μια απόφαση και να ακολουθήσετε ξεκάθαρα τον επιδιωκόμενο στόχο. Αυτό μπορεί να είναι ένα από τα δευτερεύοντα καθήκοντα, όπως ασκήσεις για την εκπαίδευση της θέλησης. Θα πρέπει όμως να το εκπληρώσεις, παρά την πιθανή ντροπή, στέρηση κάποιων ανέσεων για τον εαυτό σου. Όλοι οι τρόποι ανάπτυξης σθένους στοχεύουν στον καθορισμό των ηθικών σας κριτηρίων και συνεπάγονται την κυριαρχία των πνευματικών αξιών έναντι της άνεσης μιας κατώτερης τάξης.

Δεν πρέπει να επιδοθείτε σε αυτοεξευτελισμό εάν στην αρχή είναι δύσκολο να αποφασίσετε για μια πράξη. Θα πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας να συνειδητοποιήσει ότι η επίτευξη του στόχου σε αυτή την περίπτωση μπορεί να απαλλαγεί από ένα πρόβλημα που έχει καθυστερήσει πολύ. Αισθήματα ενοχής, αυτολύπησης ή φθόνου, ζήλεια και άλλες καταστάσεις που εξουθενώνουν την ψυχή μας μπορούν να σταματήσουν μόνο αν στραφούμε για να αντιμετωπίσουμε τον φόβο μας. Για τους θρησκευόμενους, η πίστη τους μπορεί να είναι καθοριστική και ένας άθεος θα πρέπει να αναζητήσει υποστήριξη στον εαυτό του.

Πρέπει να δώσετε προσοχή στον κύκλο των επαφών σας: μια καλή σχέσημε ανθρώπους των οποίων ο ηθικός χαρακτήρας δεν εμπνέει επιδοκιμασία, ακρωτηριάζει το πνεύμα ενός ατόμου, αναγκάζοντάς τον να αναζητά δικαιολογίες για τις πράξεις των φίλων του, ενώ θυσιάζει τις δικές του ηθικές αρχές. Στο μέλλον, μπορεί να υπάρχει μόνο μια αναζήτηση δικαιολογίας για το δικό του ποταπό κόλπο και μια προδοσία των πεποιθήσεών του. Τι είδους δύναμη του μυαλού θα πρέπει να συζητηθεί σε αυτή την περίπτωση;

Εάν οι φίλοι δεν ανταποκρίνονται στο ιδανικό που έχει ένα άτομο, είναι καλύτερο να πάτε για ένα συνειδητό διάλειμμα στις σχέσεις μαζί τους. Το αποτέλεσμα θα είναι η διατήρηση της αγνότητας του πνεύματός σας. Το κενό μπορεί να είναι οδυνηρό και να στερήσει από ένα άτομο κάποιες από τις ανέσεις που του παρείχε ένας τέτοιος σύλλογος. Αλλά το να μιλάμε για τη δύναμη του πνεύματος είναι άχρηστο εάν οι δικές του αξίες ανταλλάσσονται για την ικανοποίηση βασικών αναγκών ή χάνονται για χάρη του πλήθους.

Γιατί είναι απαραίτητα όλα αυτά;

Η ανάπτυξη της θέλησης ενός ανθρώπου τον κάνει αναγκαστικά να προσέχει κάποιες καταστάσεις που καταναλώνουν ενέργεια. Έχοντας ανακαλύψει την εμφάνιση της αυτολύπησης λόγω στέρησης ή κούρασης, είναι εύκολο να παρατηρήσετε πόσος χρόνος και προσπάθεια ξοδεύεται σε αυτό το συναίσθημα. Αντικαθιστώντας το με ικανοποίηση από την εκπλήρωση μιας απόφασης, το άτομο αυξάνει την αυτοεκτίμηση.

Προσπαθώντας να αποφύγετε δυσάρεστες ενέργειες, το πρόβλημα δεν μπορεί να λυθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επιδεινωθεί (για παράδειγμα, ένα κακό δόντι). Αλλά η εκπαίδευση της θέλησης, ως νίκη επί των δικών του φόβων, επιτρέπει σε κάποιον να εκτελέσει αυτές τις ενέργειες χωρίς μεγάλη πίεση, να λύσει ένα υπάρχον πρόβλημα και να απολαύσει το αποτέλεσμα.

Το συχνά αναδυόμενο αίσθημα υπερηφάνειας και αποκλειστικότητας παρεμβαίνει στην ανοιχτή επικοινωνία. Το ανεπτυγμένο σθένος, που καθιστά δυνατή την επαρκή αξιολόγηση των άλλων, σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε επαρκώς τόσο τη δύναμή τους όσο και τις αδυναμίες τους. Ως αποτέλεσμα, μια ισχυρή προσωπικότητα αποκτά την ικανότητα να παραμένει συνεχώς σε μια ήρεμη και σίγουρη κατάσταση, χωρίς να κατηγορεί τους άλλους για τις δικές τους αποτυχίες και τους λάθος υπολογισμούς. Αλλά αυτά είναι ακριβώς τα χαρακτηριστικά που είναι χαρακτηριστικά ενός επιτυχημένου και ικανού να επιτύχει άτομο.

Μ ΥΛΙΚΟ ΓΙΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΔΟΚΙΜΙΟ 15.3 (OGE)

Δύναμη του μυαλού

1. Η διατύπωση της εργασίας.

2. Ορισμός της έννοιας της έννοιας.

3. περιλήψεις για το θέμα.

4. Παραδείγματα επιχειρημάτων.

5. δοκίμια?

6. Συγκρότημα επιχειρημάτων.

1. Δήλωση εργασίας 15.3

Πώς καταλαβαίνετε την έννοια του συνδυασμού " Δύναμη του μυαλού» ;Διατυπώστε και σχολιάστε τον ορισμό σας. Γράψτε ένα δοκίμιο-συλλογισμό για το θέμα «Ποια είναι η δύναμη του πνεύματος», λαμβάνοντας ως διατριβή τον ορισμό που δώσατε. Υποστηρίζοντας τη διατριβή σας, δώστε 2 (δύο) παραδείγματα-επιχειρήματα που επιβεβαιώνουν το σκεπτικό σας: ένα παράδειγμα -δώστε ένα επιχείρημα από το αναγνωσμένο κείμενο και δεύτερο -από την εμπειρία της ζωής σου.

2. Εργασία με την έννοια

Συχνά προσδιορίζονται οι έννοιες της θέλησης και της δύναμης του μυαλού ενός ατόμου. Αλλά, για την ακρίβεια, είναι τελείως διαφορετικά πράγματα. Σε αυτό το άρθρο, θα ορίσουμε τη δύναμη του ανθρώπινου πνεύματος, θα εξετάσουμε τρόπους να το βρούμε και να το αναπτύξουμε.

Εσωτερικό δυναμικό, δεύτερος άνεμος, αποθέματα ψυχής και σώματος, συναισθηματική σταθερότητα, ικανότητα παραμονής ήρεμης και επαρκής σκέψη σε ακραίες καταστάσεις - όλα αυτά είναι η δύναμη του πνεύματος.

Βλέπουμε παραδείγματα ανθρώπων που το έχουν στο έπακρο κάθε μέρα, μερικές φορές απλώς δεν το παρατηρούμε. Τις περισσότερες φορές είναι δίπλα μας - γονείς, παππούδες και γιαγιάδες. Εξάλλου, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται πόσο δύσκολο είναι να παραμείνεις ήρεμος και να μπορείς να απολαύσεις τη ζωή σε μεγάλη ηλικία, να καταπολεμήσεις διάφορες ασθένειες και ταυτόχρονα να βοηθήσεις παιδιά και εγγόνια. Επιπλέον, αξίζει να δώσετε προσοχή και να σκεφτείτε παραδείγματα επιτυχημένων ατόμων με σωματικές αναπηρίες. Ξεπέρασαν το πρόβλημα της δύναμης του ανθρώπινου πνεύματος μέσα από μακροχρόνιες δοκιμές που συνδέονται όχι μόνο με μια ανίατη ασθένεια, αλλά και με ένα βαρύ συναισθηματικό φορτίο. Τέτοιοι άνθρωποι έχουν μάθει να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες μόνοι τους, επιτυγχάνω στόχουςκαι πραγματικά εκτιμούν τον χρόνο.


Δύναμη του μυαλού- αυτή είναι η ικανότητα ενός ατόμου να αναγκάζει τον εαυτό του να κάνει κάτι μέσω του «δεν μπορώ». Είναι αυτή που είναι ο κύριος κινητήριος παράγοντας για την επίτευξη του στόχου. Είναι αυτή που συχνά γίνεται ο λόγος για την τελευταία προσπάθεια για την επίτευξη της νίκης, όταν ήδη οι τυπικές φυσικές δυνατότητες έχουν εξαντληθεί πλήρως.

Σε γενικές γραμμές, η δύναμη του πνεύματος είναι εσωτερική ενέργειαπρόσωπο. Κάθε άτομο το έχει σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Αυτή η ενέργεια δεν είναι «εφάπαξ», όπως πιστεύουν ορισμένοι, αλλά συσσωρεύεται και μεταβιβάζεται από γενιά σε γενιά. . Περιοδικό WomanAdvice - συμβουλές για όλες τις περιπτώσεις

Θα,Ως δομικό στοιχείο της πνευματικότητας, αντιπροσωπεύει την ικανότητα ενός ατόμου να θέτει έναν στόχο για τον εαυτό του και να κάνει όλες τις απαραίτητες εσωτερικές προσπάθειες για να τον πετύχει.

Τρεις σύνδεσμοι:

* τον καθορισμό και την κατανόηση στόχων για την ικανοποίηση του ενδιαφέροντός σας,

*αποφασίζοντας να δράσουμε και

* επιλογή των καταλληλότερων μέσων και μεθόδων υλοποίησης

Ενέργειες.

Η αποφασιστική στιγμή σε αυτή την αλυσίδα βουλητικής δράσης είναι

*εκτέλεση της απόφασης, η οποία απαιτεί τη λεγόμενη «δύναμη θέλησης».

Η συνείδηση ​​και η βούληση συνδέονται στενά: όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο συνείδησης ενός ατόμου, τόσο πιο σταθερές είναι οι αξιακές του στάσεις και τόσο πιο ελεύθερα ενεργεί η βούλησή του.

3.Περίληψη

Δύναμη του μυαλού -μια από τις κύριες ιδιότητες που κάνουν ένα άτομο δυνατό όχι σωματικά, αλλά ηθικά. Η δύναμη του πνεύματος αποτελείται από αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα, επιμονή, επιμονή, ακαμψία, πίστη στο καλύτερο. Η δύναμη του πνεύματος κάνει ένα άτομο να βρει μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση, να κοιτάξει το μέλλον με αισιοδοξία και να ξεπεράσει τις δυσκολίες της ζωής.

1. Τι είναι το σθένος; Η δύναμη του μυαλού είναι ένα από τα χαρακτηριστικά που κάνουν έναν άνθρωπο επίμονο και άκαμπτο. Αυτή η δύναμη αποτελείται από θέληση και επιμονή. Οι θαρραλέοι λέγεται ότι είναι φτιαγμένοι από σίδερο, όχι για να λυγίζουν ή να σπάνε.

2. Σθένος (fortitude) - υψηλή πνευματική, ψυχική αντοχή. Χάρη σε αυτό επιτυγχάνονται στόχοι και κατακτώνται κορυφές. Αυτή είναι όλη η εσωτερική μας ενέργεια, χωρίς την οποία δεν μπορούμε να πετύχουμε τίποτα στη ζωή.

3. Η δύναμη του πνεύματος είναι ο πυρήνας ενός ανθρώπου. Είναι πνευματική δύναμη που του επιτρέπει να πετύχει στόχους ζωής και να ξεπεράσει τα εμπόδια, μας κάνει ικανούς για μια πραγματική πράξη.

4. Παραδείγματα κειμένων.

5. Παραδείγματα δοκιμίων.

Η δύναμη του μυαλού είναι μια από τις κύριες ιδιότητες που κάνουν έναν άνθρωπο δυνατό όχι σωματικά, αλλά ηθικά. Η δύναμη του πνεύματος αποτελείται από αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα, επιμονή, επιμονή, ακαμψία, πίστη στο καλύτερο. Η δύναμη του πνεύματος κάνει ένα άτομο να βρει μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση, να κοιτάξει το μέλλον με αισιοδοξία και να ξεπεράσει τις δυσκολίες της ζωής. Θα αποδείξω τα λόγια μου με συγκεκριμένα παραδείγματα.

Ας στραφούμε στο κείμενο της L. Ovchinnikova. τεράστια δύναμηπνεύμα βοήθησε τις ηρωίδες αυτού του κειμένου κατά τη διάρκεια του πολέμου να επιβιώσουν στις δύσκολες, τρομερές μέρες του αποκλεισμού. Πόσες συμφορές έπληξαν τον Νιούρα και τον Ράι: ο θάνατος της μητέρας τους, η πείνα, το κρύο! Αλλά τα κορίτσια δεν έχασαν την καρδιά τους, βρήκαν τη δύναμη στον εαυτό τους όχι μόνο να ζήσουν, αλλά και, μαζί με άλλα παιδιά, να συμμετάσχουν στη δημιουργικότητα στο Palace of Pioneers, να υποστηρίξουν τους μαχητές που πηγαίνουν στη μάχη με τις παραστάσεις τους. Και οι ναυτικοί είδαν τη δύναμη του πνεύματος των μαθητών του Λένινγκραντ, ένιωσαν εμπνευσμένη ελπίδα σε αυτούς.

Έχει εξαιρετικό σθένος και θρυλικός πιλότος, ο ήρωας του «The Tale of a Real Man» του B. Polevoy Alexey Meresyev. Λόγω βαριάς πληγής κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικός Πόλεμοςκαι τα δύο του πόδια ακρωτηριάστηκαν. Αλλά ο Μερεσίεφ δεν έχασε την καρδιά του. Χάρη στην τακτική εκπαίδευση, ξεπερνώντας τον πόνο, ο Meresyev όχι μόνο μπόρεσε να ανακάμψει σωματικά, αλλά και επέστρεψε στον ουρανό. Η δύναμη του πνεύματος αυτού του ανθρώπου είναι πραγματικά αξιοθαύμαστη.

Έτσι, ένα άτομο με σθένος θα αντιμετωπίσει τυχόν δυσκολίες. (188 λέξεις)

Η πνευματικότητα είναι ένα από τα πιο σημαντικά ανθρώπινες ιδιότητεςπου τον κάνει δυνατό όχι σωματικά, αλλά ψυχικά. Χάρη στη δύναμη του πνεύματος, ένα άτομο είναι σε θέση να επιβιώσει δύσκολα καταστάσεις ζωής, αντιμετωπίστε δύσκολες αναμνήσεις, ξεπεράστε τους φόβους σας, πιστέψτε σε ένα καλύτερο μέλλον και δώστε υποστήριξη στους άλλους. Θα αποδείξω την εγκυρότητα των λόγων μου με δύο παραδείγματα.

Ας στραφούμε στο κείμενο του Baklanov G.Ya. , του οποίου ο ήρωας, ένας νεαρός ανθυπολοχαγός, βίωσε όλες τις κακουχίες του πολέμου. Είδε με τα μάτια του πώς πέθαναν οι σύντροφοί του, άκουσε τις οβίδες να εκρήγνυνται δίπλα του. Όλες αυτές οι οδυνηρές εντυπώσεις επηρέασαν Κατάσταση μυαλούήρωας, αλλά παρόλα αυτά βρήκε τη δύναμη να ζήσει και να απολαύσει τα συνηθισμένα πράγματα. Αυτό το παράδειγμα αποδεικνύει ότι οι άνθρωποι με ισχυρή θέληση μπορούν να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες της ζωής.

Ας θυμηθούμε επίσης την ιστορία δύο αδερφών, της Nyura και της Rai, που επέζησαν από τις δύσκολες, τρομερές μέρες του αποκλεισμού στο Λένινγκραντ. Παρά το θάνατο της μητέρας τους, την πείνα, το κρύο, τα κορίτσια δεν έχασαν την καρδιά τους, συνέχισαν να ζουν, ασχολήθηκαν με τη δημιουργικότητα και στήριξαν τους ναυτικούς που έφευγαν για μάχη με τις παραστάσεις τους. Το θάρρος και η αντοχή αυτών των κοριτσιών είναι αξιοθαύμαστα.

Έτσι, η δύναμη του πνεύματος είναι η μεγαλύτερη ανθρώπινη ιδιότητα που βοηθά να κερδίσει κανείς τον εαυτό του και τις περιστάσεις. (173 λέξεις)

Η πνευματικότητα είναι ένα από σημαντικές ιδιότητεςένα άτομο που τον κάνει δυνατό όχι σωματικά, αλλά ηθικά. Η δύναμη του πνεύματος βοηθά στην αντιμετώπιση διαφόρων δυσκολιών της ζωής. Εκδηλώνεται με επιμονή και πίστη σε ένα καλύτερο μέλλον. Θα αποδείξω την άποψή μου με δύο παραδείγματα.

Ας στραφούμε στο κείμενο του Χ.Τ. Αϊτμάτοφ. Πρόκειται για μια γυναίκα, μια μητέρα μικρό αγόριπου κατάφερε να αντεπεξέλθει στη δύσκολη δοκιμασία της μοίρας - τον θάνατο του συζύγου της στον πόλεμο. Επιπλέον, βρήκε τη δύναμη να συνεχίσει τη ζωή, να μεγαλώσει ένα παιδί και ακόμη και να του δείξει τι ήρωας ήταν ο πατέρας του. Αυτό μαρτυρεί την εξαιρετική ανθεκτικότητα του γυναικείου πνεύματος.

Ας θυμηθούμε και κάτι άλλο εργο ΤΕΧΝΗΣ- "The Tale of a Real Man" του B. Polevoy, κύριος χαρακτήραςπου - ο πιλότος Alexei Meresyev. Κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου, το αεροπλάνο του καταρρίφθηκε από τους Ναζί. Ευτυχώς, ο Meresyev επέζησε, αλλά και τα δύο πόδια ακρωτηριάστηκαν λόγω κρυοπαγήματος. Ωστόσο, παρά τη δύσκολη αποκατάσταση, έμαθε να περπατά σε προσθέσεις και στη συνέχεια κάθισε ξανά στο τιμόνι. Αυτό υποδηλώνει ότι ο Meresyev έχει τη δύναμη του μυαλού.

Έτσι, το σθένος είναι η πιο σημαντική ιδιότητα ενός ατόμου, που βοηθά να ξεπεραστούν οι δύσκολες συνθήκες ζωής. (168 λέξεις)

Δυνατός άνθρωπος είναι αυτός που μπορεί να κάνει το πρώτο βήμα, που συνειδητοποιεί τα λάθη του και προσπαθεί να τα διορθώσει. Αυτό είναι ένα άτομο που μπορεί να ζητήσει συγχώρεση, γιατί είναι εύκολο να προσβάλεις, αλλά είναι δύσκολο να ζητήσεις συγγνώμη.
Στο κείμενο του Β. Αστάφιεφ (προτάσεις 21-25) ο ίδιος ο συγγραφέας κάνει ένα λάθος, το οποίο αντιλαμβάνεται και διορθώνει. Στα λόγια του για τη «συγχώρεση» κρύβεται η έννοια του «ισχυρού άνδρα».
Η μεγαλύτερη δύναμη του ανθρώπινου πνεύματος δεν βρίσκεται στην επιθυμία να αποφύγει την αποτυχία, αλλά στην ικανότητα να σηκώνεται μετά από κάθε πτώση. Θεωρώ ότι η προγιαγιά μου είναι δυνατός άνθρωπος. Αφού πέθανε ο άντρας της, δεν μπορούσε να αφήσει το παρελθόν και να ζήσει στο παρόν για πολύ καιρό. Την αγκάλιασα και τη λυπήθηκα, αλλά μου είπε: «Η αυτολύπηση, η αγανάκτηση για τη ζωή μας εξαντλεί, καταστρέφει την ψυχή. Μας κάνουν να κινούμαστε σε έναν φαύλο κύκλο, επιστρέφοντας στις ίδιες πικρές σκέψεις για χρόνια.
Έτσι, μπορούμε να συνοψίσουμε: ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσουμε από την αρχή. Αλλά για να ξεκινήσω νέα ζωήΠρέπει να αφήσεις το παρελθόν, είτε ήταν καλό είτε κακό. Δεν μπορείς να ζεις για πάντα με έναν κύκλο πικρών απωλειών, δεν μπορείς να ζεις με λύπη για την περασμένη ευτυχία. Όλα αυτά αφαιρούν δύναμη, στερώντας μας την ελπίδα για το μέλλον. Όλα έχουν ήδη πάει, οπότε δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να τα επιστρέψετε, γιατί οι δυνάμεις θα χαθούν και τα δάκρυα δεν θα βοηθήσουν τη θλίψη. Και τώρα, όταν επισκέπτομαι την προγιαγιά μου, μου λέει για το φίδι με χαμόγελο και περηφάνια. Μην μένετε στο παρελθόν, ζήστε για το σήμερα. Και τότε μπορείς να σε καλέσουν δυνατος αντρας.

Δυνατό άτομο, κατά τη γνώμη μου, είναι κάποιος που έχει μεγάλη σωματική δύναμη, ισχυρός. Μια άλλη σημασία της λέξης είναι άνθρωπος με ισχυρή θέληση, επίμονος και, νομίζω, έξυπνος. Το κείμενο του V. Oseeva περιγράφει την ιστορία του Pavlik και πώς έκανε φίλους με τους συγγενείς του, με τους οποίους δεν μπορούσε να βρει αμοιβαία γλώσσα. Στην αρχή, το αγόρι ήθελε να χρησιμοποιήσει βία για αυτό: να τσακωθεί με την αδερφή του, να κλέψει τα κουπιά από τη βάρκα από τον αδελφό του ... Αλλά αυτός ήταν ο λάθος τρόπος: η βία δεν θα βοηθούσε τον Pavlik να βελτιώσει τις σχέσεις με τους μεγαλύτερους. Ένας ηλικιωμένος έρχεται στη διάσωση, τον οποίο το αγόρι συναντά στο πάρκο. Λέει στον Παβλίκ Μαγική λέξη, μετά από την οποία πλησιάζει την αδερφή του, την κοιτάζει στα μάτια και, προφέροντας το αίτημά του, προσθέτει τη λέξη «παρακαλώ» (πρόταση 40). Και αυτή η λέξη κάνει το αγόρι πιο δυνατό!

Κάποτε παρακολούθησα πώς τα αγόρια στο δρόμο άρχισαν έναν καυγά: όλοι προσπάθησαν να αποδείξουν τη δύναμή τους με τις γροθιές τους. Αλλά ξαφνικά ένας από αυτούς αναφώνησε: «Γιατί πολεμάμε; Πάμε στο μπαρ! Όποιος τραβάει περισσότερο τον εαυτό του, ένας από εμάς είναι πιο δυνατός!

Μπορώ να καταλήξω στο συμπέρασμα ότι ένας δυνατός άνθρωπος δεν είναι πάντα γεμάτος μυς, αλλά πιο συχνά ισχυρή θέληση και μυαλό. (167 λέξεις)

6.

Τι είδους άτομο μπορεί να θεωρηθεί δυνατό; Κατά την κατανόησή μου, ισχυρός άνθρωπος είναι αυτός που δεν προσβάλλει τον αδύνατο, που δεν τα παρατάει, ακόμα κι αν η κατάσταση φαίνεται απελπιστική. Δυνατός άνθρωπος είναι αυτός που προσπαθεί να πετύχει τα πάντα μόνος του και μπορεί να πάει κόντρα στις αρχές ή τις συνήθειές του.

Στο κείμενο στο Oseeva βλέπουμε ένα αγόρι που, αφού άκουσε τον γέρο, μπόρεσε να βρει έναν τρόπο να συμφιλιωθεί με όποιον προσέβαλε (προτάσεις 30-33). Ένα άτομο, ακόμα κι αν είναι ακόμα πολύ νέο, που κατάφερε να ξεπεράσει τον εαυτό του, είναι δυνατό άτομο.

Στη ζωή συναντάμε και δυνατούς ανθρώπους. Για παράδειγμα, πρόκειται για άτομα με αναπηρία. Ξέρω την ιστορία ενός υπέροχου ανθρώπου - του Nick Vuychich. Αυτός ο ισχυρός άνδρας γεννήθηκε χωρίς χέρια και χωρίς χέρια. Ως παιδί, ο Nick ανησυχούσε για αυτό, αλλά κατάφερε να ξεπεράσει τους φόβους του, ήταν σε θέση να αποδεχτεί τον εαυτό του για αυτό που είναι. Έχει πετύχει πολλά στη ζωή του. Ο Νικ είναι ο πιο διάσημος παρακινητικός ομιλητής. Προσκαλείται σε πανεπιστήμια και διάφορα άλλα ιδρύματα προκειμένου να καθοδηγήσει τους ανθρώπους στο δρόμο της εύρεσης του νοήματος της ζωής. Η ασθένειά του δεν τον εμπόδισε να παντρευτεί.

Με το παράδειγμα του Νικ, ήθελα να πω ότι ένας άνθρωπος, ανεξάρτητα από το τι είναι, ανάπηρος ή όχι, πρέπει να είναι δυνατός, γιατί ο καθένας πρέπει να έχει νόημα στη ζωή. Ακόμα κι αν νομίζεις ότι τα πάντα, δεν υπάρχει διέξοδος, δεν μπορείς να τα παρατήσεις. Πρέπει να πιστεύεις στον εαυτό σου. Πρέπει να παραμείνετε δυνατοί.

7.

Η δύναμη του μυαλού είναι μια από τις κύριες ιδιότητες που κάνουν έναν άνθρωπο δυνατό όχι σωματικά, αλλά ηθικά. Η δύναμη του πνεύματος αποτελείται από αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα, επιμονή, επιμονή, ακαμψία, πίστη στο καλύτερο. Η δύναμη του πνεύματος κάνει ένα άτομο να βρει μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση, να κοιτάξει το μέλλον με αισιοδοξία και να ξεπεράσει τις δυσκολίες της ζωής. Θα αποδείξω τα λόγια μου με συγκεκριμένα παραδείγματα.

Ας στραφούμε στο κείμενο της L. Ovchinnikova. Η τεράστια δύναμη του πνεύματος βοήθησε τις ηρωίδες αυτού του κειμένου κατά τη διάρκεια του πολέμου να επιβιώσουν στις δύσκολες, τρομερές μέρες του αποκλεισμού. Πόσες συμφορές έπληξαν τον Νιούρα και τον Ράι: ο θάνατος της μητέρας τους, η πείνα, το κρύο! Αλλά τα κορίτσια δεν έχασαν την καρδιά τους, βρήκαν τη δύναμη στον εαυτό τους όχι μόνο να ζήσουν, αλλά και, μαζί με άλλα παιδιά, να συμμετάσχουν στη δημιουργικότητα στο Palace of Pioneers, να υποστηρίξουν τους μαχητές που πηγαίνουν στη μάχη με τις παραστάσεις τους. Και οι ναυτικοί είδαν τη δύναμη του πνεύματος των μαθητών του Λένινγκραντ, ένιωσαν εμπνευσμένη ελπίδα σε αυτούς.

Ο θρυλικός πιλότος, ο ήρωας του «The Tale of a Real Man» του B. Polevoi, Alexei Meresyev, διαθέτει επίσης εξαιρετικό σθένος. Λόγω βαριάς πληγής κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου, ακρωτηριάστηκαν και τα δύο πόδια. Αλλά ο Μερεσίεφ δεν έχασε την καρδιά του. Χάρη στην τακτική εκπαίδευση, ξεπερνώντας τον πόνο, ο Meresyev όχι μόνο μπόρεσε να ανακάμψει σωματικά, αλλά και επέστρεψε στον ουρανό. Η δύναμη του πνεύματος αυτού του ανθρώπου είναι πραγματικά αξιοθαύμαστη!

Έτσι, ένα άτομο με σθένος θα αντιμετωπίσει τυχόν δυσκολίες. (188 λέξεις)

8.

Δυνατός άνθρωπος είναι αυτός που δεν φοβάται τίποτα. Σε κάθε περίπτωση, θα ξέρει πώς να ενεργήσει. Ένα δυνατό άτομο δεν θα προσβάλει έναν αδύναμο και δεν θα τα παρατήσει ποτέ.
Για έναν ισχυρό άνδρα μπορούμε να διαβάσουμε στο κείμενο του διάσημου συγγραφέα Μ. Γκόρκι. Ο κύριος χαρακτήρας είναι μια γιαγιά χάρη στην οποία η φωτιά σταμάτησε. Δεν φοβήθηκε και μπήκε κατευθείαν στη φωτιά για να πάρει ένα μπουκάλι βιτριόλι. Αν όχι για το θάρρος της, το μπουκάλι θα είχε ανάψει και η φωτιά θα είχε ανάψει. Και αυτό θα οδηγούσε στην ανάφλεξη άλλων κτιρίων. Έσωσε επίσης ένα άλογο που ήταν τρεις φορές το μέγεθός της. Η ηρωίδα δεν φοβόταν και ενήργησε σαν ένα πραγματικά δυνατό άτομο.
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά παραδείγματα ισχυρών ανθρώπινων ηρώων στη γη. Ένα από αυτά είναι ένα κορίτσι, η Γιούλια Κορόλ, που ζει στην Καρελία. Όταν δύο βάρκες με παιδιά ανατράπηκαν κατά τη διάρκεια μιας καταιγίδας, η Τζούλια τα έβγαλε από το νερό, σώζοντάς τους έτσι τη ζωή. Η Τζούλια είναι δυνατός άνθρωπος, γιατί δεν πέρασε και δεν άφησε τη γειτόνισσα σε μπελάδες.
Έτσι, δυνατός άνθρωπος είναι αυτός που δεν τα παρατάει και, παρά τις συνθήκες, βοηθάει δύσκολη κατάσταση. Ένας δυνατός άνθρωπος δεν βάζει ποτέ τον εαυτό του πάνω από τους άλλους.

Βασισμένο στο κείμενο της L. Ovchinnikova

Το σθένος είναι η ικανότητα ενός ατόμου να αναγκάζει τον εαυτό του να κάνει κάτι μέσω του «δεν μπορώ». Είναι αυτή που είναι ο κύριος κινητήριος παράγοντας για την επίτευξη του στόχου.

Συνείδηση

θα

ανθρώπινη εσωτερική ενέργεια

Ποια είναι η δύναμη του πνεύματος; Η δύναμη του μυαλού είναι ένα από τα χαρακτηριστικά που κάνουν έναν άνθρωπο επίμονο και άκαμπτο. Αυτή η δύναμη αποτελείται από θέληση και επιμονή. Οι θαρραλέοι λέγεται ότι είναι φτιαγμένοι από σίδερο, όχι για να λυγίζουν ή να σπάνε.

Ο θρυλικός πιλότος, ο ήρωας του «The Tale of a Real Man» του B. Polevoy Alexey Meresyev. Λόγω βαριάς πληγής κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου, ακρωτηριάστηκαν και τα δύο πόδια. Αλλά ο Μερεσίεφ δεν έχασε την καρδιά του. Χάρη στην τακτική εκπαίδευση, ξεπερνώντας τον πόνο, ο Meresyev όχι μόνο μπόρεσε να ανακάμψει σωματικά, αλλά και επέστρεψε στον ουρανό. Η δύναμη του πνεύματος αυτού του ανθρώπου είναι πραγματικά αξιοθαύμαστη!

Βασισμένο στο κείμενο του G.Ya.Baklanov

Η δύναμη του πνεύματος είναι μια από τις σημαντικές ιδιότητες ενός ατόμου, που τον κάνει δυνατό όχι σωματικά, αλλά ηθικά. Χάρη στη δύναμη του πνεύματος, ένα άτομο είναι σε θέση να επιβιώσει σε δύσκολες καταστάσεις ζωής, να αντιμετωπίσει δύσκολες αναμνήσεις, να ξεπεράσει τους φόβους του, να πιστέψει σε ένα καλύτερο μέλλον και να παρέχει υποστήριξη στους άλλους.

Η δύναμη του πνεύματος είναι ο πυρήνας ενός ατόμου. Είναι πνευματική δύναμη που του επιτρέπει να πετύχει στόχους ζωής και να ξεπεράσει τα εμπόδια, μας κάνει ικανούς για μια πραγματική πράξη.

Ας θυμηθούμε επίσης την ιστορία δύο αδερφών, της Nyura και της Rai, που επέζησαν από τις δύσκολες, τρομερές μέρες του αποκλεισμού στο Λένινγκραντ. Παρά το θάνατο της μητέρας τους, την πείνα, το κρύο, τα κορίτσια δεν έχασαν την καρδιά τους, συνέχισαν να ζουν, ασχολήθηκαν με τη δημιουργικότητα και στήριξαν τους ναυτικούς που έφευγαν για μάχη με τις παραστάσεις τους. Το θάρρος και η αντοχή αυτών των κοριτσιών είναι αξιοθαύμαστα.

Σύμφωνα με το κείμενο του Ch. Aitmatov για το Avalbek

Σθένος (σθένος) - υψηλή πνευματική, ψυχική αντοχή. Χάρη σε αυτό επιτυγχάνονται στόχοι και κατακτώνται κορυφές. Αυτή είναι όλη η εσωτερική μας ενέργεια, χωρίς την οποία δεν μπορούμε να πετύχουμε τίποτα στη ζωή.

Η δύναμη του πνεύματος είναι μια από τις σημαντικές ιδιότητες ενός ατόμου, που τον κάνει δυνατό όχι σωματικά, αλλά ηθικά. Η δύναμη του πνεύματος βοηθά στην αντιμετώπιση διαφόρων δυσκολιών της ζωής. Εκδηλώνεται με επιμονή και πίστη σε ένα καλύτερο μέλλον.

Ας θυμηθούμε ένα άλλο έργο τέχνης - "The Tale of a Real Man" του B. Polevoy, του οποίου ο κύριος χαρακτήρας είναι ο πιλότος Alexei Meresyev. Κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου, το αεροπλάνο του καταρρίφθηκε από τους Ναζί. Ευτυχώς, ο Meresyev επέζησε, αλλά και τα δύο πόδια ακρωτηριάστηκαν λόγω κρυοπαγήματος. Ωστόσο, παρά τη δύσκολη αποκατάσταση, έμαθε να περπατά σε προσθέσεις και στη συνέχεια κάθισε ξανά στο τιμόνι. Αυτό υποδηλώνει ότι ο Meresyev έχει τη δύναμη του μυαλού.

Παραδείγματα πραγματικής ζωής

Τα κατάφεραν μόνο με τη δύναμη της θέλησης.

Ludwig van Beethoven, Albert Einstein, Miguel de Cervantes Saavedra - ακούμε αυτά τα ονόματα από την παιδική ηλικία. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τι δοκιμασίες έπρεπε να περάσουν. Τα κατάφεραν μόνο με τη δύναμη της θέλησης.

Bright Sideπαρουσιάζει τις ιστορίες ανθρώπων που έδειξαν στον κόσμο ότι δεν υπάρχουν εμπόδια για όσους πιστεύουν στον εαυτό τους.

Έχοντας κωφή εδώ και ενάμιση χρόνο, έκανε πίστη τη φράση «Το μόνο πράγμα που δεν μπορώ να κάνω είναι να ακούω». Στην παιδική ηλικία, παρά τις συμβουλές των γιατρών, οι γονείς έστειλαν το κορίτσι σε κανονικό σχολείο (αντί σε ίδρυμα κωφών) και με τη βοήθεια ειδικών προγραμμάτων προσαρμόστηκε με την πάροδο του χρόνου. Αυτό την έκανε την πρώτη και μοναδική κωφή ηθοποιό που κέρδισε Όσκαρ. Ο Μάρλεϊ λέει συχνά: «Κάνω ό,τι μπορώ για να κάνω τους ανθρώπους να καταλάβουν τι μου δίδαξαν οι γονείς μου, ότι οι κωφοί αξίζουν όχι μόνο σεβασμό, αλλά και να ακούγονται».

«Δεν χρειάζομαι χέρια και πόδια. Χρειάζομαι ζωή. Και μην τα παρατάς ποτέ!» - αυτή η πίστη τον βοήθησε να γίνει ένας από τους πιο διάσημους ομιλητές για κίνητρα, να αποκτήσει οικονομική εκπαίδευση, να παντρευτεί και να αποκτήσει δύο παιδιά. Θέληση Νικ Βούγιτσιτςέλαβε από τη μητέρα. Σε συνέντευξή του είπε ότι τα λόγια της έδωσαν τον τόνο για όλη του τη ζωή: «Νικόλα», είπε, «πρέπει να παίζεις με κανονικά παιδιά, γιατί είσαι φυσιολογικός. Ναι, κάτι σου λείπει, αλλά δεν είναι τίποτα».

Γράφει βιβλία, τραγουδάει, κάνει σερφ και παίζει γκολφ. Ταξιδεύει συχνά σε όλο τον κόσμο δίνοντας διαλέξεις για να βοηθήσει τους νέους να βρουν το νόημα της ζωής, να συνειδητοποιήσουν και να αναπτύξουν τις ικανότητες και τα ταλέντα τους.

Κατά τη διάρκεια των φοιτητικών του χρόνων, ο Stephen άρχισε να εμφανίζει σημάδια αμυοτροφικής πλευρικής σκλήρυνσης. Η ασθένεια προχώρησε και μετά από λίγα χρόνια έμεινε εντελώς ακίνητος και μετά από εγχείρηση στο λαιμό έχασε την ικανότητα ομιλίας. Ωστόσο, αυτό δεν τον εμπόδισε να παντρευτεί δύο φορές, να μεγαλώσει τρία παιδιά και να γίνει ένας από τους πιο εξέχοντες επιστήμονες της εποχής μας στα 74 του χρόνια.

Είναι πλέον ένας από τους πιο σημαντικούς σύγχρονους θεωρητικούς φυσικούς. Σύμφωνα με τον ίδιο, πέτυχε την επιτυχία σε μεγάλο βαθμό λόγω της ασθένειάς του: «Παλιότερα, η ζωή φαινόταν βαρετή. Είμαι σίγουρα πιο χαρούμενος τώρα. Η προοπτική να πεθάνω νωρίς με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι αξίζει να ζεις τη ζωή. Τόσα πολλά μπορούν να γίνουν, όλοι μπορούν να κάνουν τόσα πολλά!».

Η Φρίντα Κάλο είναι εξαιρετική Μεξικανός καλλιτέχνηςπου έγινε διάσημη για τους εξαιρετικούς πίνακές της. Σε ηλικία 6 ετών αρρώστησε βαριά με πολιομυελίτιδα, η οποία έκανε το ένα πόδι της να γίνει πιο λεπτό από το άλλο. Σε αυτό το σημείο άρχισε να διαμορφώνεται ο σιδερένιος χαρακτήρας της. Για να απαλλαγεί από τη γελοιοποίηση των συνομηλίκων που την πείραζαν «Η Φρίντα είναι ένα ξύλινο πόδι», η κοπέλα ασχολήθηκε με το κολύμπι, τον χορό, το ποδόσφαιρο και την πυγμαχία.

Ως έφηβη, η Φρίντα είχε αυτοκινητιστικό ατύχημα, εξαιτίας του οποίου υπέφερε από έντονους πόνους στη σπονδυλική στήλη όλη της τη ζωή. Μετά το ατύχημα, το κορίτσι δεν μπορούσε να σηκωθεί από το κρεβάτι για αρκετούς μήνες. Εκείνη την εποχή, ζωγράφιζε συνεχώς εικόνες, οι περισσότερες από αυτές αυτοπροσωπογραφίες. Τώρα το έργο της Φρίντα Κάλο αξίζει εκατομμύρια δολάρια.

Ο Ray Charles είναι ένας θρυλικός Αμερικανός μουσικός που έχει λάβει 12 βραβεία Grammy. Ως παιδί, άρχισε να χάνει την όρασή του και μέχρι την ηλικία των 7 ετών ήταν εντελώς τυφλός. Όταν ο Ρέι ήταν 15 ετών, η μητέρα του πέθανε. Ο νεαρός δεν μπορούσε να κοιμηθεί, να φάει ή να μιλήσει για πολλές μέρες. Ήταν σίγουρος ότι θα τρελαινόταν. Όταν βγήκε από την κατάθλιψη, συνειδητοποίησε ότι έχοντας επιζήσει από αυτή την τραγωδία, μπορούσε να αντιμετωπίσει τα πάντα.

Σε ηλικία 17 ετών, ο μουσικός άρχισε να ηχογραφεί τα πρώτα του σινγκλ σε στυλ soul, jazz και rhythm and blues. Τώρα πολλοί θεωρούν τον Ρέι Τσαρλς θρύλο: τα έργα του έχουν συμπεριληφθεί ακόμη και στη Βιβλιοθήκη του Κογκρέσου των ΗΠΑ. Το 2004, μετά τον θάνατο του μουσικού, το περιοδικό Rolling Stone συμπεριέλαβε τον Ρέι Τσαρλς στο νούμερο 10 στη λίστα με τους 100 καλύτερους καλλιτέχνες όλων των εποχών.

Σε ηλικία 39 ετών προσβλήθηκε από πολιομυελίτιδα. Τα χρόνια θεραπείας δεν βοήθησαν και ο μελλοντικός πρόεδρος παρέμεινε αλυσοδεμένος ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΚΑΡΟΤΣΑΚΙ. Αφού κατάλαβε πόσο σοβαρή ήταν η πάθηση, κανείς δεν τον άκουσε να παραπονιέται. Συγκεντρώνοντας τη διαθήκη του σε γροθιά, ο Ρούσβελτ προσπάθησε ανεπιτυχώς να μάθει να περπατά χρησιμοποιώντας πατερίτσες και βαριές ορθοπεδικές συσκευές. Παρά την ασθένειά του, έγινε Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών. "Το μόνο εμπόδιο στην υλοποίηση των σχεδίων μας για το αύριο μπορεί να είναι οι σημερινές μας αμφιβολίες" - είπε ο Ρούσβελτ.

1,5 χρόνο μετά την ασθένεια, η Helen Keller έχασε την όραση και την ακοή της. Αλλά αυτό δεν έσπασε το πνεύμα της, κατάφερε να πραγματοποιήσει το όνειρό της να γίνει συγγραφέας: πολλά βιβλία και περισσότερα από 400 άρθρα δημοσιεύθηκαν με το όνομά της. Έγινε η πρώτη κωφά-τυφλή που έλαβε πτυχίο Καλών Τεχνών. Επιπλέον, η Keller συμμετείχε ενεργά στην πολιτική: αγωνίστηκε για τα δικαιώματα των γυναικών και των εργαζομένων.

Η Helen Keller πέτυχε την επιτυχία χάρη στον έντονο χαρακτήρα και την περιέργειά της. Συχνά έλεγε: «Όταν μια πόρτα ευτυχίας κλείνει, μια άλλη ανοίγει· αλλά συχνά δεν το παρατηρούμε, κοιτώντας την κλειστή πόρτα».Στα 26 του, ο Λούντβιχ άρχισε να χάνει την ακοή του. Όμως αυτή η συγκυρία δεν τον εμπόδισε να συνθέσει μουσική. Όταν κόντεψε να χάσει την ακοή του, έγραψε τη «Σονάτα του Σεληνόφωτος», και όντας εντελώς κουφός, ένα κομμάτι μπαγατέλλας «To Elise» (το ίδιο που ακούγεται από μουσικά κουτιά).

Χάρη στον επίμονο χαρακτήρα και το ταλέντο του, έμαθε να ακούει μουσική μέσα και αφού έγραψε την 9η συμφωνία, διηύθυνε ο ίδιος τη συναυλία. Μετά τη θριαμβευτική παράσταση ξέσπασε σε κλάματα. «Για έναν άνθρωπο με ταλέντο και αγάπη για τη δουλειά, δεν υπάρχουν εμπόδια», επανέλαβε ο Μπετόβεν.

Όταν ο Αϊνστάιν ήταν μικρό παιδί, ήταν δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι θα πετύχαινε στη ζωή. Μέχρι την ηλικία των τριών ετών, ο Άλμπερτ δεν μπορούσε να μιλήσει, υπέφερε από αυτισμό και δυσλεξία. Ενώ σπούδαζε στο γυμνάσιο, έχανε συχνά μαθήματα, γι' αυτό και δεν έλαβε ποτέ πιστοποιητικό. Για να αποδείξει στους γονείς του τι πραγματικά αξίζει, ο Αϊνστάιν προετοιμάστηκε και μπήκε για δεύτερη φορά στο Πολυτεχνείο της Ζυρίχης.

Θα προσπαθήσω να απαντήσω σε αυτές και σε περισσότερες ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο όχι σε θρησκευτικό πλαίσιο, αν και είναι ο θρησκευτικός ορισμός που είναι πιο ενδιαφέρον ...

Δύναμη του μυαλού

Σθένος είναι η ικανότητα να αντέχεις τη δυσφορία στο παρόν για χάρη ενός υψηλότερου στόχου στο μέλλον.

(Όχι μόνο για την επίτευξη του στόχου στο μέλλον, στο πλαίσιο αυτού - αυτός είναι ο κατάλληλος ορισμός).

Αυτό συμβαίνει όταν ένα βαθιά θρησκευόμενο άτομο δεν υποκύπτει στην πειθώ για στιγμιαίες επιθυμίες (αν είναι πιστός, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θέλει να βιώσει ευχαρίστηση, όπως άλλοι) για χάρη της χάρης στο μέλλον, σε μια μέλλον που μπορεί να μην έρθει, σε αυτό τουλάχιστον το μέτρο της ζωής.

Ας αφήσουμε όμως στην άκρη θρησκευτικές απόψειςαν πρόκειται να κατακτήσεις τα ύψη σου, να πετύχεις τους στόχους σου, η βασική αρχή της επιτυχίας βρίσκεται στη δύναμη του πνεύματος.

Είναι εύκολο να αναπτυχθεί εάν κατανοήσετε την ίδια την αρχή, επαναλαμβάνω: "Τώρα αντέχω - για να μπορέσω αύριο να είμαι επιτυχημένος". Περισσότερα για αυτό όμως παρακάτω...

Το σθένος δεν είναι να αναβάλλεις την ευχαρίστηση για αργότερα

Ένα συνηθισμένο λάθος είναι ότι ένα άτομο μπερδεύει την αναβολή της ευχαρίστησης από το σήμερα στο αύριο με τη δύναμη της θέλησης, το σθένος. Αλλά δεν είναι το ίδιο. Το να είσαι δυνατός σημαίνει να αντέχεις, ανεξάρτητα από το πότε έρχεται ανακούφιση ή εμφανίζεται το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Αναβάλλοντας την ευχαρίστηση για αργότερα είναι όταν σήμερα θέλετε να φάτε νόστιμα, αλλά αύριο ξέρετε ότι θα ξεφύγετε στο έπακρο, κανονίστε μια τέτοια γιορτή για το στομάχι ...

Το να είσαι δυνατός στο πνεύμα σημαίνει να θέλεις κάτι νόστιμο σήμερα και καταλαβαίνεις ότι αύριο θα θέλεις και κάτι νόστιμο, αλλά ό,τι και να γίνει, δεν θα επιτρέψεις στον εαυτό σου ένα άχρηστο γεύμα (για παράδειγμα, για χάρη της υγείας σου, χάριν ειδικών απόψεων για τον κόσμο κ.λπ. .).

(Αυτή είναι η απάντηση στο γιατί πολλοί χορτοφάγοι ζουν πράγματι μεγαλύτερη και πιο υγιή ζωή, γιατί δεν είναι μόνο δυνατοί σε ό,τι μπαίνει στο στόμα τους, αλλά και αρκετά δυνατοί στο πνεύμα τους ώστε να επιλέγουν συνειδητά κάθε φορά υγιεινός τρόπος ζωήςζωή χωρίς να συνεχίζεται σχεδόν κάθε λεπτό επιθυμία).

Δύναμη μυαλού και επίτευξη στόχων

Αλλο ένα κοινό λάθοςάνθρωποι που θέλουν να επιτύχουν - θέλουν το μονοπάτι, τα μέσα επίτευξης να είναι ευχάριστα. Αν δεν είναι ευχάριστοι, περιμένουν ή αναζητούν άλλα ανεκτά μονοπάτια προς την επιτυχία. Και σπάνια συμφωνούν να παραβιάσουν τον εαυτό τους τώρα για χάρη αυτού που θέλουν αργότερα.

Δυστυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό δεν είναι δυνατό. Έτσι ώστε ο στόχος να γίνει πραγματικότητα, και να γίνει πραγματικότητα, με τον τρόπο που ξέρετε και σας αρέσει. Για να μην βιώσετε καμία, σωματική και ψυχολογική δυσφορία.

(Και οι αδίστακτοι δάσκαλοι της επιτυχίας εκμεταλλεύονται πλήρως την αφέλεια, προωθούν ειδικούς «ψαγμένους» τρόπους για την ευτυχία. Ωστόσο, αυτό το άρθρο δεν αφορά αυτό.)

Εδώ έρχεται ο βασικός παράγοντας επιτυχίας - η δύναμη του μυαλού. Αν διαβάσετε την αυτοβιογραφία πολλών επιτυχημένων ανθρώπων, στην αρχή του ταξιδιού τους ήταν έτοιμοι να κοιμηθούν στο γυμνό πάτωμα, να φάνε από το χέρι στο στόμα, να μην κοιμούνται ή να δουλεύουν τη νύχτα, να διαπράττουν δυσάρεστες ενέργειες ...

Πώς να γίνεις δυνατό πνεύμα

Αν θέλεις να είσαι δυνατός άνθρωπος, αναβάθμισε το πνεύμα σου.

Το να περιοριστεί κανείς αμέσως για χάρη ενός υψηλού στόχου στο μέλλον είναι πολύ δύσκολο. Αλλά πρέπει να ξεκινήσετε από μικρά. Για παράδειγμα, ο καθένας από εμάς καταναλώνει εκείνα τα τρόφιμα ή τα ποτά που γνωρίζει ότι είναι επιβλαβή για αυτόν.

Ένας αδύναμος άνθρωπος, γνωρίζοντας αυτό, γνωρίζοντας ότι είναι επιβλαβείς για αυτόν, θα συνεχίσει να υποκύπτει σε στιγμιαίες απολαύσεις.

Και οι δυνατοί θα το αποκλείσουν από τη διατροφή τους για χάρη της υγείας τους στο μέλλον.

Εάν ο πειρασμός είναι μεγάλος, φοβάστε ότι θα χαλαρώσετε - πρέπει να επιλέξετε τα φορτία σας στα αθλήματα και καθώς το καταφέρνετε, αυξήστε το φορτίο (είναι σαν αρσιβαρίστας, στην αρχή ένα μικρό εφικτό βάρος και μετά ομαλά , στο καλύτερο της προπόνησης - το βάρος της ράβδου αυξάνεται).

Η κύρια προϋπόθεση για την άντληση της δύναμης του μυαλού σας: Ο υψηλότερος στόχος ...

Ένας πνευματικά δυνατός άνθρωπος υπομένει οικειοθελώς τις αντιξοότητες τώρα για κάποιο λόγο, γιατί αυτό θα είναι ήδη μαζοχισμός. Ο δυνατός επιλέγει ψυχολογική ή άλλου είδους δυσφορία για χάρη ενός ειδικού συγκεκριμένου στόχου για αυτόν.

Η δύναμη του πνεύματος δεν είναι μόνο σημαντική για την επίτευξη του στόχου, αλλά είναι επίσης σημαντική κομβική στιγμήστην εμπιστοσύνη σας. Όταν δεν είναι οι επιθυμίες σας που ελέγχουν τη ζωή σας, όταν εσείς οι ίδιοι έχετε τον έλεγχο των επιθυμιών σας, θα γίνετε ο απόλυτος κύριος της ζωής σας.

Εσυ τι θελεις!

- Τι είναι η πνευματική δύναμη;

Η πνευματική δύναμη είναι η δύναμη του πνεύματος. Ο άνθρωπος, σύμφωνα με τη διδασκαλία της Εκκλησίας, αποτελείται από πνεύμα, ψυχή και σώμα. Ένα άτομο χτίζεται σύμφωνα με μια ιεραρχική αρχή, σύμφωνα με την οποία υπάρχει το κύριο πράγμα, υπάρχει ένας υφιστάμενος, υπάρχει ένας υφιστάμενος στον υφιστάμενο. Υπάρχει δηλαδή ένα χαμηλότερο και ένα υψηλότερο.

Ο άνθρωπος συλλαμβάνεται από τον Θεό με τέτοιο τρόπο ώστε το πνεύμα να κυριαρχεί μέσα του. Για να κυριαρχεί το πνεύμα πάνω στην ψυχή, η ψυχή στο σώμα. Όσο υψηλότερο είναι το πνεύμα, τόσο χαμηλότερη είναι η σάρκα. Στην πραγματικότητα, μετά την πτώση, όλα έγιναν το αντίθετο: ο άνθρωπος έπαψε να είναι πνευματικός, ο άνθρωπος έγινε σαρκικός. Πολύ συχνά σε ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣη σάρκα υπαγορεύει στο πνεύμα, καταστέλλει το πνεύμα και το ελέγχει. Δηλαδή, η ηδονία, η λαγνεία και άλλα πάθη συχνά καθοδηγούν τις πράξεις μας.

Νομίζω ότι πνευματική δύναμη είναι όταν το πνεύμα έρχεται από μόνο του, όταν υπαγορεύει στο σώμα και την ψυχή πώς να ενεργούν, πώς να μην ενεργούν.

- Πνεύμα, ψυχή - λεπτή ύλη, αόρατη στο μάτι. Για να καταλάβουν οι άνθρωποι τι σημαίνει αυτό, ας δούμε ένα παράδειγμα. Εδώ, ένα άτομο έχει μια επιλογή. Αίσθημα, συγκίνηση, παρασύρεται σε μια απόφαση. Και με το μυαλό του καταλαβαίνει ότι είναι καλύτερα να κάνει τα πράγματα διαφορετικά. Εδώ είναι το μυαλό, η συνείδηση ​​- σε τι αναφέρεται, στην ψυχή ή το πνεύμα;

Νομίζω, στο πνεύμα, φυσικά.

Γενικά, πράγματι, δεν είναι εύκολο να καταλάβει κανείς τι είναι από την ψυχή, τι είναι από το πνεύμα. Έτσι ορίζω τον εαυτό μου. Εδώ, έχω διάφορες σκέψεις και συναισθήματα που με γεμίζουν συνεχώς: αναμνήσεις, σκέψεις, συναισθήματα, επιθυμίες, συναισθήματα. Και ανάμεσά τους υπάρχουν, σχετικά, καλά και υπάρχουν κακά. Αλλά μέσα μου υπάρχει ένα συγκεκριμένο κομμάτι του «εγώ» μου, που το αξιολογεί αυτό. Μου λέει: «Τώρα θέλω κάτι κακό. Θα ήταν αηδιαστικό αν το έκανα». Αυτό το μέρος του «εγώ» μου που μπορεί να αξιολογήσει τι συμβαίνει στην καρδιά και στο μυαλό μου, αυτό είναι το πνεύμα. Το πνεύμα γνωρίζει το καλό και το κακό, ξέρει ορισμένο σύστημααξίες και ζει μέσα σε αυτές.

Η ψυχή είναι έτσι: «Θέλω αυτό», ή αντίστροφα, δεν θέλω κάτι. Γενικά, υπάρχει ένα «θέλω» και μια «ανάγκη». Η «ανάγκη» είναι από τη σφαίρα του πνεύματος και το «θέλω» είναι από τη σφαίρα της ψυχής. Και όταν ένα άτομο ενεργεί ακριβώς με βάση το "απαραίτητο" και όχι από το "θέλω", αυτό είναι ένα πνευματικά ισχυρό άτομο. Όταν το «θέλω» υπερισχύει του «πρέπει» - σημαίνει ότι η πνευματική δύναμη δεν είναι στο ίδιο επίπεδο.

- Η έννοια της «δύναμης της θέλησης» ταυτίζεται με τη «δύναμη του μυαλού»;

Στον κόσμο, έξω από την Εκκλησία, αυτές οι έννοιες είναι σχεδόν ταυτόσημες. Κατά τη γνώμη μου, πνευματική δύναμη και θέληση είναι έννοιες πολύ κοντινές. Η δύναμη της θέλησης είναι η ικανότητα να αναγκάζεις τον εαυτό σου να κάνει κάτι που δεν θέλεις. Αλλά θα έλεγα ότι η δύναμη του πνεύματος είναι μεγαλύτερη από τη δύναμη της θέλησης, γιατί θα απέδιδα την ικανότητα του θάρρους στη δύναμη του πνεύματος - αυτή δεν είναι ακόμα η δύναμη της θέλησης. Θα απέδιδα την υπομονή, τη σταθερότητα στα βάσανα, στις θλίψεις στη δύναμη του πνεύματος - αυτό δεν είναι ακόμα αρκετή δύναμη θέλησης. Η δύναμη του πνεύματος είναι όταν ο άνθρωπος χαίρεται με τις λύπες...

Επομένως, πιστεύω ότι όπου υπάρχει δύναμη μυαλού, υπάρχει συνήθως δύναμη θέλησης, αλλά όπου υπάρχει δύναμη θέλησης, δεν υπάρχει πάντα πνευματική δύναμη. Για μένα, η δύναμη του πνεύματος είναι πάντα θετικό χαρακτηριστικό, αυτό είναι μια εστίαση στα θετικά, στα καλά. Και η δύναμη της θέλησης ... Υπήρχαν πολλοί απατεώνες, τρομεροί κακοί που έφτασαν εξαιρετικά αποτελέσματαστις θηριωδίες τους ακριβώς επειδή ήταν άνθρωποι με πολύ ισχυρή θέληση. Αλλά για να πω για κάποιον Στάλιν, αν και ήταν ισχυρογνώμων και σκόπιμος με τον τρόπο του, πήγε στον στόχο του, ότι ήταν ένα άτομο με ισχυρή θέληση, δεν μπορώ να γυρίσω τη γλώσσα μου.

Υπάρχουν εξαιρέσεις όταν υπάρχει δύναμη μυαλού, αλλά δεν υπάρχει ιδιαίτερη δύναμη θέλησης. Διάβασα λοιπόν για έναν ιερέα που ήταν ανάξιος του ιερατείου - πριν την επανάσταση υπηρετούσε σε μια μικρή πόλη. Ήταν επιρρεπής στην ασθένεια της μέθης και έπινε με τέτοιο τρόπο που ήταν προφανές σε όλους γύρω του, συχνά τον έβρισκαν στο δρόμο σε κατάσταση «θέσης ρόμπας», όπως λένε. Ο κόσμος κατά κάποιον τρόπο τον ανεχόταν, αλλά, παρόλα αυτά, κανείς δεν τον σεβάστηκε ούτε ως ιερέα ούτε ως άνθρωπο. Υπηρέτησε τον εαυτό του, υπηρέτησε - όταν μπόρεσε, βρισκόταν στα πρόθυρα της απαγόρευσης του να υπηρετήσει ... Και μετά έγινε μια επανάσταση, και κατέληξε στην Τσέκα. Βασανίστηκε, ήταν υποχρεωμένος να απαρνηθεί τις πεποιθήσεις του. Τον ξυλοκόπησαν, μετά τον πέταξαν σε ένα κελί και οι κρατούμενοι ρώτησαν: «Πατέρα, τι ζητούν από σένα;» - «Απαιτούν από μένα να επιβεβαιώσω ότι ο Χριστός ήταν για το ίδιο πράγμα που υποστηρίζουν οι Μπολσεβίκοι - ότι πρέπει να υπάρχει παντού ισότητα, κλπ. Αλλά δεν μπορώ να το επιβεβαιώσω, γιατί ο Χριστός είπε «Δώστε το πίσω!» Και λένε "Παρ'το!" «Αυτή είναι μεγάλη διαφορά». Στο τέλος, πυροβολήθηκε ... Ήταν άνθρωπος με ισχυρή θέληση; Νομίζω ότι είναι δυνατό. Αλλά είναι ισχυρή... Αν δεν είχαν γίνει αυτές οι διώξεις εκείνη την εποχή, ίσως κάποιος να πέθαινε κάπου κάτω από τον φράχτη μεθυσμένος και κανείς να μην έλεγε ποτέ μια καλή λέξη γι 'αυτόν. Αλλά όταν έπρεπε να υπερασπιστεί τη δική του πίστη, νομίζω ότι έδειξε δύναμη μυαλού.

Γιατί δόθηκε αυτή η δύναμη στον άνθρωπο - η δύναμη του πνεύματος; Ό,τι μας δίνεται δίνεται για κάποιο σκοπό.

Με την ευκαιρία αυτή, θέλω να θυμίσω ένα απόσπασμα από το Ευαγγέλιο, που διαβάσαμε στις ημέρες της μνήμης του Ιωάννη του Προδρόμου. Ο Ιησούς Χριστός μιλά για τον Ιωάννη τον Βαπτιστή με τα ακόλουθα λόγια: «Τι πήγες να δεις στην έρημο - είναι καλάμι που κουνιέται από τον άνεμο;» Αυτά τα λόγια πάντα με στοιχειώνουν. Πράγματι, ένας άνθρωπος είναι πολύ συχνά «ένα καλάμι (δηλαδή ένα καλάμι), που ταλαντεύεται από τον άνεμο». Όσο δεν υπάρχει αέρας, αυτό το καλάμι στέκεται ίσιο, αλλά μόλις αρχίσει να φυσάει ο άνεμος, το καλάμι ταλαντεύεται. Και ακριβώς η δύναμη του πνεύματος είναι η ικανότητα του καλαμιού να μην ταλαντεύεται υπό την επίδραση του ανέμου. Όταν εμφανίζεται ένας άνθρωπος όπως ο Ιωάννης ο Βαπτιστής - ένα μπαστούνι που δεν ταλαντεύεται από τον άνεμο, τότε κατακτά τους πάντες γύρω του με τη δύναμή του, γιατί η δύναμη έλκει. Γιατί πήγαιναν οι άνθρωποι στον Ιωάννη τον Πρόδρομο - γιατί ένιωθαν: «Εγώ είμαι ένα κουνημένο καλάμι, αλλά αυτός δεν είναι, το πνεύμα του είναι σταθερό και ευθύ, που δεν το παρασύρει ο άνεμος».

Νομίζω ότι το να είναι ένα καλάμι, που ταλαντεύεται από τον άνεμο, είναι μια άθλια και ανάξια μοίρα για έναν άνθρωπο. Ένα άτομο πρέπει να προσπαθεί να αποκτήσει σταθερότητα, χωρίς την οποία δεν θα υπάρχει χαρά. Όσο πιο σταθερό είναι το πνεύμα ενός ανθρώπου που ακολουθεί το δρόμο της καλοσύνης, τόσο πιο ευτυχισμένη και πιο ευτυχισμένη είναι η ψυχή ενός ανθρώπου. Και η αδυναμία συνεπάγεται πάντα έλλειψη χαράς στην καρδιά, απόγνωση, μελαγχολία, θλίψη ...

- Πώς να ενισχύσετε τη δύναμη του πνεύματος;

Όπως ακριβώς και η δύναμη του σώματος. Δυναμώστε το σώμα κατάλληλη διατροφήκαι άσκηση και γυμναστική. Με το πνεύμα του ίδιου - σωστή διατροφή και γυμναστική. Μόνο η τροφή και η άσκηση του πνεύματος και της ψυχής είναι, άλλωστε, άλλη τροφή και άσκηση...

Ένα άτομο που θέλει να είναι δυνατό στο πνεύμα συνήθως ξέρει τι ρόλο παίζουν τα άτομα με τα οποία επικοινωνείτε. Μας επηρεάζει. Το είδος του ατόμου που θα γίνω ο εαυτός μου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το είδος των ανθρώπων με τους οποίους επικοινωνώ - «θα είσαι ευλαβής με τον αιδεσιμότατο», όπως λέει στο Ψαλτήρι. «Με όποιον κάνεις παρέα, από αυτό θα πάρεις». Η επικοινωνία με πνευματικά δυνατούς ανθρώπους είναι και η τροφή της ψυχής.

Είναι πολύ σημαντικό τι είδους βιβλία διαβάζει ένας άνθρωπος. Ο Vysotsky έχει ένα υπέροχο τραγούδι, περιέχει τις λέξεις:

Αν το μονοπάτι κόβεται από το σπαθί του πατέρα,

Πλύνεις αλμυρά δάκρυα στο μουστάκι σου

Αν σε μια καυτή μάχη έζησα τι για πόσο,

Άρα, διαβάζεις τα σωστά βιβλία ως παιδί...

Θα παραφράσω: «Αν γίνεις άξιος άνθρωπος, σημαίνει ότι διάβασες τα σωστά βιβλία στην παιδική σου ηλικία». Αυτό είναι αλήθεια - είμαι σίγουρος ότι πολλά εξαρτώνται από το τι διαβάζει ένα άτομο στην παιδική του ηλικία. Το διάβασμα είναι επίσης άσκηση, φυσικά, και σε οποιαδήποτε ηλικία...

ΕΝΑ άνθρωποι της εκκλησίαςγνωρίζουν ακόμη τη λέξη «ασκητικός». Τι είναι ασκητισμός; Το νόημά του, φυσικά, δεν είναι να αρνείσαι τα πάντα στον εαυτό σου. Αυτό είναι ένα σύστημα ασκήσεων που στοχεύουν στην υποταγή της ψυχής και της σάρκας στο πνεύμα. Αυτό είναι μόνο για την ανάπτυξη του σθένους. Ένα άτομο κάνει συνειδητά κάποιες προσπάθειες που ενισχύουν το πνεύμα του. Για Ορθόδοξοι άνθρωποιη κύρια τέτοια άσκηση είναι η νηστεία. Αυτή είναι μια πολύ δυνατή, σοβαρή άσκηση. Όποιος έχει βιώσει τη νηστεία ξέρει ότι συνήθως βγαίνεις από μια νηστεία νιώθοντας πολύ λιγότερο σαν καλάμι που κουνιέται από τον άνεμο από πριν.

Για τους πιστούς, θα ήθελα να πω ιδιαίτερα: η κύρια πηγή πνευματικής δύναμης είναι η συμμετοχή στο Άγιο Πνεύμα. Σήμερα, νομίζω, δεν είναι τυχαίο ότι μιλάμε για αυτό το θέμα την ημέρα της καθόδου του Αγίου Πνεύματος στους αποστόλους, όταν έλαβαν δύναμη άνωθεν. Κοιτάξτε εδώ - απόστολοι - μπορούμε να ονομάσουμε αυτούς τους ανθρώπους ισχυρούς στο πνεύμα πριν από την Πεντηκοστή; Δύσκολα: βλέπουμε ότι οι άνθρωποι που εγκατέλειψαν τον Δάσκαλό τους τράπηκαν σε φυγή - ήταν πολύ καλοί, ευγενικοί, αγνοί - αλλά δεν ήταν δυνατοί άνθρωποι. Και όταν η άνωθεν δύναμη κατέβηκε πάνω τους την Πεντηκοστή, έγιναν εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι. Επομένως, εμείς οι Ορθόδοξοι πιστεύουμε ότι, τελικά, το πιο σημαντικό μέσο για να γίνει κανείς πνευματικά δυνατός άνθρωπος είναι η απόκτηση της χάριτος του Αγίου Πνεύματος. Πως? Όλα όσα συμβαίνουν στην Εκκλησία, όλος ο τρόπος ζωής ενός εκκλησιαστικού ανθρώπου - νηστείες, προσευχές, Θείες Ακολουθίες, Μυστήρια - όλα αυτά αποσκοπούν στην απόκτηση της χάρης του Αγίου Πνεύματος. Και μετά - ανάλογα με το βαθμό που γεμίζω με αυτή τη χάρη - στο βαθμό που γίνομαι πνευματικά δυνατός άνθρωπος.

- Πολλοί πιστεύουν ότι ο αθλητισμός ενισχύει επίσης τη δύναμη του πνεύματος, αφού ο αθλητισμός απαιτεί επίσης πειθαρχία, καθεστώς - έτσι λέτε, υποταγή του κατώτερου στο υψηλότερο, πρέπει να υπομείνετε την κούραση και τον πόνο, να ξεπεράσετε τις αδυναμίες του σώματός σας.. .

Προσυπογράφω πλήρως αυτό. Ορισμένοι ορθόδοξοι συγγραφείς επικρίνουν τον αθλητισμό. Συνήθως τα βιβλία τους τονίζουν ότι ο αθλητισμός είναι ένας ανταγωνισμός, ότι ο ανταγωνισμός είναι πάντα επιθυμία να είσαι πρώτος και όπου υπάρχει επιθυμία να είσαι πρώτος, υπάρχει πάντα ματαιοδοξία, και εμείς, αντίθετα, πρέπει να είμαστε ταπεινοί ... Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας, θα πω - δεν συμμερίζομαι αυτήν την άποψη και νομίζω ότι δεν έχει σημασία να προσπαθείς να είσαι ο πρώτος. Το να είσαι πρώτος δεν είναι κακό, είναι κακό να είσαι περήφανος για αυτούς που δεν είναι οι πρώτοι.

Φυσικά, ο αθλητισμός αναπτύσσει κυρίως τη δύναμη της θέλησης. Όμως, όπως είπαμε, η δύναμη του μυαλού και η θέληση δεν είναι αντίθετες έννοιες. Η δύναμη της θέλησης είναι μια υπέροχη ποιότητα.

Γενικά, είμαι πεπεισμένος ότι το τι θα γίνει ένας άνθρωπος σε αυτή τη ζωή, τι θα πετύχει, σε ποιο επίπεδο τελειότητας θα ανέβει, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη δύναμη της θέλησης. Ένα άτομο με ισχυρή θέληση κολυμπά ενάντια στο ρεύμα σε αυτή τη ζωή. Η νίκη έρχεται πάντα μέσα από την προσπάθεια. Τόσοι υπέροχοι, υπέροχοι, ευγενικοί, αλλά με αδύναμη θέληση άνθρωποι που δεν μπορούσαν να γίνουν αυτό που κλήθηκαν να γίνουν, επειδή δεν είχαν αρκετή θέληση...

Επομένως, έχω θετική στάση απέναντι στον αθλητισμό. Εγώ ο ίδιος δεν ασχολήθηκα ποτέ με τον αθλητισμό, αλλά μου αρέσει να παρακολουθώ αυτούς τους νέους που ασχολούνται σοβαρά με αυτό. Όταν παρακολουθώ πώς μια κοπέλα κάθε πρωί, στις 4 ή στις 5 το πρωί, πηγαίνει για προπόνηση καλλιτεχνικού πατινάζ πριν από το σχολείο ... Τι προσπάθεια πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας - νομίζω ότι είναι πολύ καλό.

- Μιλήσατε για τη σημασία της θέλησης, του σθένους για την επιτυχία. Κατ' αρχήν, για όλους τους ανθρώπους που θεωρούν τους εαυτούς τους ηττημένους, που δεν τα καταφέρνουν, για αυτούς το θέμα του σθένους, προφανώς, θα πρέπει να είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα. Θα πρέπει να το προσέξουν αυτό για να πάψουν να είναι χαμένοι.

Σίγουρα. Οι περισσότεροι από τους γνωστούς μου, που αποδείχθηκαν «χαμένοι», κατά κανόνα, πιστεύουν ότι ο λόγος της αποτυχίας τους δεν είναι σε αυτούς, αλλά στο γεγονός ότι δεν είναι αρκετά πονηροί, δεν είναι αρκετά προσαρμοσμένοι ... Είχα ένα φίλος που σπούδασε μαζί μου στο ινστιτούτο. Όταν τον συναντάς, υπάρχει πάντα κάποιου είδους καυστικός σαρκασμός: «Λοιπόν, φυσικά, όλοι εγκαταστάθηκαν, αλλά δεν μπορώ να προσαρμοστώ, δεν μπορώ να κάνω αυτό, δεν μπορώ να κάνω εκείνο ...» Και εκείνος απλά δεν μπορεί να συγκεντρωθεί και πραγματικά να αναγκάσει τον εαυτό του να εργαστεί. Φυσικά, ο ευκολότερος τρόπος για να βρείτε την αιτία της αποτυχίας είναι στις περιστάσεις. Υπάρχουν επίσης ατυχείς περιστάσεις, αλλά και πάλι πιστεύω ότι πάντα το 90% της επιτυχίας βρίσκεται στην εσωτερική δύναμη, την οποία λέμε δύναμη του πνεύματος.

© δικτυακός τόπος

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!

Eduard, ηλικία: 44 / 08/06/2017

Ευχαριστώ πολύανά άρθρο

Logan, ηλικία: 14/01/2017

Denis, ηλικία: 37 / 14/11/2016

Ευχαριστώ, τώρα είναι ξεκάθαρο

Serik, ηλικία: 27/05/2016

Ευχαριστώ. πολύ καλά και απαραίτητα λόγια.

Igor, ηλικία: 30/05/2016

ευχαριστώ υπέροχο άρθρο αποκαλύπτει γενικές έννοιεςπου χωρίς "δουλειά να μην πιάσω ψάρια από τη λίμνη"

Μιχαήλ, ηλικία: 29/03/2016

Τι κρίμα που σπάνια μπορεί κανείς να ακούσει τόσο βαθιές αναλύσεις για τα νοήματα, τις απαραίτητες έννοιες ζωής σε ένα κήρυγμα. Συχνά ακούτε: την ιστορία των εικόνων, μια επιφανειακή ανάλυση του Ευαγγελίου, στερεότυπες εκκλήσεις σε διάφορα πνευματικά πράγματα. Είναι καλό που οι νέοι μπορούν να διαβάζουν τέτοια υπέροχα άρθρα.

Άρτεμις, ηλικία: 21/03/11/2016

Ευχαριστώ πολύ καλές σκέψεις

faraday, ηλικία: 52 ετών / 05/08/2015

Πολύ καλό άρθρο, Ευχαριστώ!

Michael, ηλικία: 28 / 05/06/2015

Ευχαριστώ αδερφέ μου, καλά είπε, μόλις κατάλαβα πριν το άρθρο ότι για να πετύχεις πραότητα, ταπεινοφροσύνη, Αγάπη, χρειάζεται να έχεις δύναμη θέλησης και το πιο σημαντικό, τη Δύναμη του Πνεύματος! Αμέσως πληκτρολόγησα μια αναζήτηση για το πώς να επιτύχω τη δύναμη του Πνεύματος και βρήκα το άρθρο σας, πολύ απλά, και το πιο σημαντικό, εξηγημένο με σαφήνεια !!!

Αλέξανδρος, ηλικία: 54 / 04/02/2015

Σας ευχαριστώ, ήξερα ότι η πίστη στον Θεό ενισχύει το πνεύμα. Και εδώ όλα είναι μια επιβεβαίωση.

Payne 1, ηλικία: 17/03.12.2014

Πόσο απλό και ξεκάθαρο! Πήρα πολλές χρήσιμες πληροφορίες από το άρθρο. Έχετε άλλα άρθρα; Πού μπορείτε να τα διαβάσετε;

Nadezhda, ηλικία: 61 / 24/11/2014

Ευχαριστώ πολύ! Μου άρεσε που το διάβασα και θα προσπαθήσω να ακολουθήσω τις συμβουλές σας.

Lyudmila, ηλικία: 41 / 25.10.2014

Υπέροχο άρθρο. Τεράστια ευγνωμοσύνη. ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!! Μπορείτε να μάθετε πολλά από αυτό το άρθρο.

Firuz, ηλικία: 49 / 22/09/2014

Ευχαριστώ πολύ! καλά παραδείγματα, όλα είναι απλωμένα στα ράφια. Ευχαριστώ και πάλι!

Ντμίτρι, ηλικία: 32/05/2014

Σας ευχαριστώ πολύ!!Τώρα καταλαβαίνω μόνος μου ποια είναι η διαφορά μεταξύ σθένους, ψυχής και θέλησης και πώς να αναπτύξετε το σθένος.

Sergey, ηλικία: 15 / 10.05.2014

Ευχαριστώ πολύ!!! Πολύ κατανοητό!!!

Paletti , ηλικία: 45 / 03/03/2014

Ευχαριστώ πολύ για την καθοδήγηση!

voin , ηλικία: 33 / 10.02.2014

Katya, ηλικία: 35 / 01/06/2014

Ο πατέρας μου τραυματίστηκε κατά τη διάρκεια του πολέμου και βρισκόταν στο νοσοκομείο της Βιέννης, ο επικεφαλής γιατρός είπε στη συνέχεια: «Αν ένας στρατιώτης έχει τη Δύναμη του Πνεύματος, θα επιζήσει, ακόμα κι αν το τραύμα είναι σοβαρό, και αν έχει χάσει την καρδιά του, τότε οι γιατροί δεν θα μπορούν να βοηθήσουν!

Vera Klishteeva, ηλικία: 58 / 26/12/2013

Πρώτη συγκεκριμένη απάντηση γνωρίζοντας πρόσωπο. Και όχι η ηλίθια φιλοσοφία της αδράνειας.

Ronin, ηλικία: 31 / 20.12.2013

Αφού διάβασα το άρθρο σας, για πολλές από τις περιστάσεις που περιγράφονται σε αυτό, φάνηκε να βλέπω το είδωλό μου στον καθρέφτη, κοίταξα πιο ρεαλιστικά τις ελλείψεις μου και περιέγραψα τρόπους για να τις εξαλείψω. Ευχαριστώ, θα προσπαθήσω να ασκηθώ για την ενίσχυση του πνεύματός μου, ή μάλλον, θα δυναμώσω το πνεύμα μου, γιατί έχει πάρει το πάνω χέρι πάνω από την ψυχή και το σώμα! Ειλικρινά, ήρθα σε αυτή τη σελίδα εντελώς τυχαία αναζητώντας μια απάντηση σε μια προσευχή που βρέθηκε στις χειρόγραφες σημειώσεις της αείμνηστης μητέρας, και τώρα καταλαβαίνω ξεκάθαρα ότι τίποτα απλά δεν συμβαίνει...

Vasily, ηλικία: 30 / 23/07/2013

Ευχαριστώ, καλή απάντηση στην ερώτησή μου!

αγάπη, ηλικία: 57 / 06/12/2013

Λυδία, ηλικία: 23 ετών / 06/06/2013

Πολύ κατατοπιστικό και λογικό, αγαπητέ.

Βίκα, ηλικία: 16/17/11/2012

Ευχαριστώ για το άρθρο, η πίστη μου στον Θεό έχει ενισχυθεί ακόμα περισσότερο και έχω την επιθυμία να αναπτύξω σθένος.

Vladimir, ηλικία: 18 / 14.11.2012

Ευχαριστώ πολύ!

arseny, ηλικία: 13/11/2012

Πριν από δυόμισι χρόνια τρομερή θλίψηήρθε στην οικογένειά μου, στο σπίτι μου. Από τότε αδυνάτισε στην πίστη, αν δεν την έχασε τελείως, αδυνάτισε και στο πνεύμα και στο σώμα. Το άρθρο σας είναι απλό και ισχυρό. Ευχαριστώ.

Sergey, ηλικία: 52 / 07/04/2012

Ευχαριστώ πολύ για το άρθρο)

Andrey, ηλικία: 26/06/2012

Ευχαριστώ!Η γνώση είναι δύναμη!Θεέ μου δώσε μου,δίδαξέ με πώς να αποκτήσω τη δύναμη του πνεύματος!Και να αντιμετωπίσω τις σαρκικές επιθυμίες!

Αγαπητέ, ηλικία: 33 / 20/06/2012

Υπέροχο άρθρο! πολύ εμπνευστικό! Ο σύζυγός μου άρεσε ιδιαίτερα, τώρα κοιτούσε τον αθλητισμό με άλλα μάτια - πώς αποτελεσματική μέθοδοςκαλλιεργώντας τη δύναμη της θέλησης και του πνεύματος.

Νάντια, ηλικία: 23/05/2012

Ενδιαφέρον και κατατοπιστικό άρθρο, ευχαριστώ!

Oleg, ηλικία: 32/05/2012

Ευχαριστώ πολύ!!

Γιούρα, ηλικία: 21 / 20.02.2012

Ευχαριστώ για το άρθρο.

Oleg, ηλικία: 16 / 19.02.2012

Πολύ ενδιαφέρον άρθρο. Την ευχαριστώ. Ανακάλυψε πολλά.

Kirill, ηλικία: 21/01/2012

Δείτε επίσης για αυτό το θέμα:
Η δύναμη είναι διαφορετική ( Alexander Ipatov, Πρόεδρος της Ρωσικής Εθνικής Ομοσπονδίας Oyama Kyokushinkai Karate-Do)
Για να αναπτύξετε σθένος, πρέπει να θέσετε έναν στόχο και να τον προχωρήσετε ( Γιούρι Μπορζακόφσκι, Ολυμπιονίκης)
Η ιστορία ενός δίκαιου πολεμιστή ( Πάβελ Οχάπκο)
Οι δύο νίκες μου Τζούλια Γκαγκίνσκαγια)
Άννα Χέρμαν: «Γιατί το πλύσιμο των δαπέδων είναι ευτυχία;»
Η ιστορία του θρυλικού Valentin Dikul
Άνθρωπος κατά της κρίσης ( Μιχαήλ Σλιάπνικοφ)
Alexey Nalogin: το σωστό άτομο ( Αλεξάντερ Μπότοφ)
"Ακούω μουσική με την καρδιά μου!" ( Μαρίνα Κόρετς)

Η δύναμη του μυαλού είναι μια από τις κύριες ιδιότητες που κάνουν έναν άνθρωπο δυνατό όχι σωματικά, αλλά ηθικά. Αυτή η ιδέα αποτελείται από αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα, επιμονή, επιμονή, ακαμψία και πίστη στο καλύτερο.

Το σθένος βοηθά τον άνθρωπο να βρει διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση, να κοιτάξει το μέλλον με αισιοδοξία, να ξεπεράσει τις δυσκολίες της ζωής. Αυτή η ιδιότητα της ψυχής ενός ανθρώπου, που τον κάνει ανίκητο, τον κάνει να πηγαίνει προς τους κινδύνους, να παίρνει ρίσκα, να παλεύει ακόμα κι όταν όλοι γύρω του τα παράτησαν, να αναγκάσει τον εαυτό του να κάνει κάτι μέσω του «δεν μπορώ».

Στο κείμενο του Χ.Τ. Η Aitmatova ο κύριος χαρακτήρας παρακολουθεί μια πολεμική ταινία. Σε αυτό, Ρώσοι στρατιώτες πολεμούν γενναία εναντίον των Ναζί και υπερασπίζονται την Πατρίδα τους. Δεν ξέφυγαν από τανκς, σφαίρες και εκρήξεις, αλλά συνέχισαν να προελαύνουν για να σώσουν τη χώρα τους. Όταν σχεδόν όλοι πέθαναν, ο επιζών στρατιώτης δεν φοβήθηκε, δεν έφυγε τρέχοντας, αλλά προχώρησε με μια χειροβομβίδα στα χέρια, μη φοβούμενος τον θάνατο, επειδή είχε δυνατό πνεύμα, ήξερε ότι αυτή η πράξη μπορούσε να σώσει τις ζωές αθώων συντρόφων, παιδιών, γυναικών.

Οι άνθρωποι που παλεύουν με διάφορες ασθένειες έχουν τρομερή δύναμη μυαλού. Δεν τα παρατάνε, παρά τον πόνο και την ταλαιπωρία, προσπαθούν να συνέλθουν. Τέτοιοι άνθρωποι συνήθως φτάνουν σε ύψη στον αθλητισμό ή στην επιστήμη. Δεν τα παρατάνε, αλλά, αντίθετα, κάνουν ό,τι είναι δυνατόν για να επιστρέψουν συνηθισμένη ζωήκρύψτε τα ελαττώματά σας, γίνετε σαν απλοί άνθρωποιπου τους περιβάλλουν για να μην προκαλούν στους άλλους αίσθημα οίκτου ή αηδίας.

Η δύναμη του πνεύματος επιτρέπει σε ένα άτομο να μην εγκαταλείψει σε μια δύσκολη κατάσταση και να υπομείνει τα πάντα, να υπομείνει οποιαδήποτε αντιξοότητα.

Αποτελεσματική προετοιμασία για τις εξετάσεις (όλα τα θέματα) -