Πώς λειτουργεί η εξωαισθητική αντίληψη;
Τα ψυχικά μπορούν να φορτιστούν με διάφορους τρόπους: από το διάστημα, από τον ήλιο, τα δέντρα, το νερό και απευθείας από άλλα ενεργειακά συστήματα, όλα εξαρτώνται από τις ατομικές ικανότητες και τις προσωπικές προτιμήσεις.Εάν δεν διαθέτετε την ικανότητα να επαναφέρετε τη βιοενέργεια σας, απαγορεύεται αυστηρά να θεραπεύσετε άλλους ανθρώπους.
Όσο για την άμεση πλάκα και τα διάφορα είδη προσευχών, είναι απαραίτητα για τον μάγο για αυτοσυντονισμό, κάτι που του επιτρέπει άμεσα να συγκεντρωθεί στις σκέψεις του. Μόνο λόγω της συγκέντρωσης της σκέψης κάποιου είναι η απελευθέρωση βιοενέργειας, η οποία, με τη σειρά της, σας επιτρέπει να κάνετε θαύματα.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ένα άτομο συσσωρεύει καλά ενέργεια, στην περίπτωση που το δικό του νευρικό σύστημαισορροπημένο και απόλυτα ήρεμο. Όταν ένα άτομο είναι εκνευρισμένο, χάνει αρκετή ενέργεια. Στην περίπτωση που ένα άτομο βιώνει αρκετά έντονα συναισθήματα φόβου ή φθόνου, αυτό αποδυναμώνει επίσης την ενέργειά του. Για να είναι σε τάξη η ενέργεια, μόνο η καλοσύνη θα πρέπει να αναπτυχθεί στον εαυτό του.
Αξίζει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι όταν κερδίζετε ενέργεια, ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά μέρημε οποιονδήποτε τρόπο συσσώρευσης ενέργειας από το σώμα, είναι ακριβώς η εικονική αναπαράσταση της διαδικασίας συσσώρευσης ενέργειας.
Αποκτώντας ενέργεια, θα πρέπει να αισθανθείτε πώς θα ρέει στο σώμα, σε κάθε όργανο, σε κάθε κύτταρο του σώματος. Όσο πιο φωτεινή και παραστατική είναι αυτή η αναπαράσταση, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το σετ της.
Ασκήσεις συντονισμού
Όσον αφορά την ανάπτυξη της διαίσθησής σας και, κατά συνέπεια, την έκτη αίσθηση, για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές ασκήσεις συντονισμού.
Για την ανάπτυξη της έκτης αίσθησης, είναι απαραίτητο να διεξάγετε σωματικές ασκήσεις όσο το δυνατόν συχνότερα, δεν θα χρειαστούν πολύ χρόνο, αλλά είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό. Θα πρέπει να αναρωτηθείτε μια εργασία, να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να επικεντρωθείτε στον εσωτερικό σας εαυτό. Κάθε μέντιουμ είναι διαμορφωμένο διαφορετικά, αλλά όσο για αρχάριους, τους συμβουλεύουμε να συγκεντρωθούν διανοητικά σε ένα σημείο στη μέση του μετώπου, πάνω από τα μάτια, είναι εκεί, σύμφωνα με την ανατολική σοφία, ότι το τρίτο μάτι βρίσκεται . Συνιστάται επίσης ότι αναπτύσσοντας τη διαίσθησή σας, είναι πολύ σημαντικό να την απολαμβάνετε.
- Όταν περιμένετε στη στάση του λεωφορείου ή στο μίνι λεωφορείο, μαντέψτε ποιος αριθμός θα φτάσει πρώτος.
- Ακρόαση τηλεφωνική κλήσηπροσπαθήστε να μαντέψετε ποιος θα μπορούσε να είναι.
- Πριν κοιτάξετε το ρολόι, προσπαθήστε να προσδιορίσετε μόνοι σας την ακριβή ώρα.
- Ξυπνώντας, προσπαθήστε να μάθετε ποια θα είναι τα νέα. Αρχικά, θα πρέπει να νιώσετε τη διάθεσή τους: αν τα νέα θα είναι θετικά ή αρνητικά.
Σύμφωνα με τα μέντιουμ, κάθε εβδομάδα εκπαίδευσης θα φέρει περισσότερη επιτυχία, Θα μπορείτε να μαντεύετε όλο και περισσότερα καθημερινά μικροπράγματα. Σε αυτές τις ασκήσεις, το κύριο πράγμα είναι ότι θα μάθετε να διακρίνετε τις ψυχικές πληροφορίες από τη σκέψη της λογικής.
Για να νιώσετε τη δύναμη της διαίσθησης και να νιώσετε αυτοπεποίθηση, είναι πολύ σημαντικό να κρατάτε ένα ημερολόγιο. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να προμηθευτείτε ένα σημειωματάριο, το οποίο δεν θα σας δυσκολέψει ιδιαίτερα αν το έχετε μαζί σας. Σε αυτό το ημερολόγιο, θα πρέπει να καταγράψετε όλα τα αποτελέσματα της προπόνησής σας, σημειωμένες περιπτώσεις σύμπτωσης κ.λπ. Κατά την καταγραφή, επομένως, δεν αξίζει να κατανοήσετε και να επεξεργαστείτε τις πληροφορίες που λάβατε. Θα πρέπει να γράφετε αυτόματα, μπορείτε να σχεδιάσετε εικόνες κ.λπ. Πάνω απ 'όλα, οι άνθρωποι μαθαίνουν από τα λάθη τους και μόνο με τον καιρό θα μπορείτε να καταλάβετε πόσο δίκιο είχατε. Μπορεί ακόμη και να συμβεί ότι οι πληροφορίες που θα καταγραφούν μαζί σας ως ανοησίες θα διασταυρωθούν με κάποιο τρόπο πραγματική ζωή, αφού ακόμα δεν ξέρετε πώς να αποκρυπτογραφήσετε με ακρίβεια και σωστά τα σήματα της έκτης αίσθησης. Συμπεριλαμβανομένου του ημερολογίου αξίζει να γράψετε όνειρα, εικόνες που απλά θέλατε να απεικονίσετε. Και μην ξεχνάτε ότι με κάθε νέα εγγραφή αξίζει να βάζετε ημερομηνία.
Πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν τις ψυχικές τους ικανότητες μετά από εμπειρίες όπως π.χ κλινικός θάνατος, ηλεκτροπληξία, κεραυνός κ.λπ. Πιθανότατα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά το άγχος που βιώνει ο οργανισμός, αρχίζουν να λειτουργούν πολύ καλύτερα. δεξί ημισφαίριο, ακούν την έκτη αίσθηση τους και συνεχίζουν να την αναπτύσσουν. Είναι πιο εύκολο για το σώμα να ξαναχτιστεί, φαίνεται να αρχίζει να λειτουργεί ξανά, πραγματοποιείται η διαδικασία επανεκκίνησης και αυτή τη στιγμή είναι σημαντικό να κάνετε μια επιλογή, να βασιστείτε στη λογική ή τη διαίσθηση.
Κάθε άτομο έχει κρυφές ικανότητες, απλώς κάποιος εμπλέκεται άμεσα στην ανάπτυξή του και κάποιος απλώς ζει σύμφωνα με το πρόγραμμα της πλειοψηφίας, κοιτάζοντας λογικά διάφορα γεγονότα, με αποτέλεσμα να αμβλύνει τη διαίσθησή του και την έκτη αίσθηση. Εάν θέλετε να αναπτύξετε εξωαισθητηριακές ικανότητες στον εαυτό σας ή απλώς να αναπτύξετε τη διαίσθησή σας, τότε σε αυτήν την περίπτωση, ασχοληθείτε με την αυτο-ανάπτυξή σας και θα πετύχετε, το κύριο πράγμα είναι να το πιστέψετε και να προσπαθήσετε να πετύχετε τον στόχο σας.
Στην κοινωνία των Μάγων γίνεται αποδεκτή μια πολύ σαφής εξήγηση του όρου «μαγεία». Αυτή είναι η επιστήμη της αλλαγής του κόσμου γύρω με τη βοήθεια της δύναμης της θέλησης του Μάγου. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν την επιθυμία να αγγίξουν το μυστηριώδες και άγνωστο. Συχνά δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν για να γίνουν μέρος του μαγικού κόσμου.
Ρύζι. Αποτελεσματικές Ασκήσειςγια την ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτων
Η μαγεία είναι η τέχνη της εργασίας με τη συνείδηση. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να μάθει κάθε άτομο που ενδιαφέρεται για υπερδυνάμεις είναι ο έλεγχος της προσοχής. Η προσοχή είναι όργανο συνείδησης.
Η πρώτη ποιότητα στη σπείρα ανάπτυξης των Μάγων είναι η εξωαισθητηριακή αντίληψη. Αυτή είναι η βάση. Για να διαβάσει πληροφορίες από οποιοδήποτε αντικείμενο, ο μάγος εστιάζει την προσοχή του σε αυτό. Επομένως, για να κατανοήσετε τα βασικά της εξωαισθητηριακής αντίληψης, θα πρέπει να ξεκινήσετε με.
Η άσκηση είναι απλή και προσβάσιμη σε όλους. Πρέπει να σχεδιάσετε μια μαύρη κουκκίδα σε ένα κομμάτι χαρτί. Θα πρέπει να έχει μέγεθος που να είναι άνετο για τα μάτια και την αντίληψη, ώστε να φαίνεται χωρίς καταπόνηση. Ένα σεντόνι με κουκκίδα πρέπει να κρεμαστεί μπροστά σας στο ύψος των ματιών. Είναι στο επίπεδο. Εάν τοποθετήσετε το φύλλο ψηλότερα ή χαμηλότερα, αυτό θα δημιουργήσει περιττή ένταση. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αρχίσετε να συγκεντρώνεστε στο σημείο. Αλλά δεν είναι εύκολο να το δούμε με το όραμα που χρησιμοποιούμε Καθημερινή ζωή. Είναι απαραίτητο να φανταστείτε μια ακτίνα προσοχής που εκπέμπεται ανάμεσα στα φρύδια (το λεγόμενο τρίτο μάτι) και να καρφιτσώσετε ένα σημείο με αυτή την προσοχή. Είναι απαραίτητο να συγκεντρωθεί η προσοχή, όχι η όραση.
Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα εξάσκησης, μπορεί να εμφανιστούν όλα τα είδη οπτικών εφέ με αυτό το σημείο. Δεν έχουν καμία σχέση με την πρακτική. Ο σκοπός αυτής της πρακτικής είναι να εισέλθει σε μια ελαφρώς αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης, στην οποία ο κόσμος γύρω δεν είναι σταθερός.
Το θέμα αυτής της άσκησης είναι να μάθετε να προσηλώνετε την προσοχή σας σε ένα αντικείμενο. Δηλαδή μέσα συνηθισμένη ζωήη προσοχή ενός ατόμου ορμάει από αντικείμενο σε αντικείμενο, κρατώντας τον κόσμο με τον τρόπο που ένα άτομο έχει συνηθίσει να τον βλέπει. Με τη σωστή συγκέντρωση της προσοχής στη μαύρη κουκκίδα, ο κόσμος θα έπρεπε, σαν να λέγαμε, να διαλυθεί και να εξαφανιστεί. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της απορρόφησης της προσοχής από ένα μόνο αντικείμενο.
Το επόμενο στάδιο αυτής της άσκησης είναι να αγγίξετε το σημείο με προσοχή. Αυτό είναι ένα πολύ περίεργο συναίσθημα - σαν να αγγίζετε ένα σημείο, αλλά όχι με τα χέρια σας, αλλά με την προσοχή σας. Νιώσε το. Αυτή η πρακτική είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτων. Η εργασία με μια κουκκίδα είναι ασφαλής επειδή δεν φέρει καμία πληροφορία. Στο μέλλον, όταν εργάζεστε με άλλα αντικείμενα, θα είναι εύκολο για εσάς να νιώσετε πώς και πόσο βαθιά πρέπει να συγκεντρώσετε την προσοχή σας για να επιτύχετε ορισμένους στόχους.
Αφού κατακτήσετε αυτήν την πρακτική, μπορείτε να προχωρήσετε σε μια πιο δύσκολη άσκηση. Αυτό . Για να δείτε αυτό που δεν υπάρχει υπάρχει μόνο ένας τρόπος - να φανταστείτε αυτό το αντικείμενο. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να φανταστείτε αυτό το σημείο στον αμφιβληστροειδή του ματιού σας. Επίσης, δεν χρειάζεται να το σκέφτεστε. Η προσοχή χρησιμοποιείται στην προσκόλληση σε αντικείμενα. Και στην περίπτωση μιας λευκής κουκκίδας, πρέπει να δημιουργηθεί ένα αντικείμενο. Το μόνο που χρειάζεται είναι να συγκεντρώσεις την προσοχή στο χώρο που έχεις μπροστά σου.
Επιλέξτε μια απόσταση περίπου 30-40 cm από τον εαυτό σας, δηλαδή από το κεφάλι, στο επίπεδο του μετώπου. Δηλαδή, είναι απαραίτητο να συγκεντρωθεί η προσοχή με μια άμεση δέσμη που εκτείνεται προς τα εμπρός από το σημείο μεταξύ των φρυδιών και να εμφανιστεί μια λευκή κουκκίδα στο τέλος αυτής της δέσμης. Η προσοχή δεν πρέπει να κρέμεται διαφορετικές πλευρές. Τα μάτια σε αυτήν την άσκηση θα πρέπει να είναι κλειστά, σαν να ήταν. Δες όχι με τα μάτια σου, αλλά με την προσοχή σου.
Με τη σωστή προσέγγιση, θα μπορείτε να δείτε μια λευκή κουκκίδα. Όχι όμως οπτικά. Φαίνεται να εμφανίζεται μέσα στο κεφάλι. Όταν εστιάζεις σε ένα αντικείμενο, αρχίζει να συσσωρεύεται ενέργεια. Και με ένα ορισμένο ποσό αυτής της ενέργειας, αρχίζει να λάμπει. Στην αρχή, μπορείτε να δείτε μια κουκκίδα οποιουδήποτε άλλου χρώματος, αλλά ο στόχος της πρακτικής είναι ακριβώς λευκή κουκκίδα.
05.03.2014 26529 +46
Βοηθητικές υποδείξεις
Γίνετε μέντιουμ (ή βελτιώστε τη διαίσθησή σας αρκετά ώστε να αναπτύξετε την ικανότητα πρόβλεψης) - δεν είναι τόσο δύσκολο έργο όσο νομίζεις. Επιπλέον, αυτή είναι μια ενδιαφέρουσα διαδικασία που θα σας επιτρέψει να γνωρίσετε τον εαυτό σας, να μάθετε να ζείτε σε αρμονία με τον κόσμο.
Αλλά, όπως με κάθε νέο εγχείρημα, η ανάπτυξη της διόρασης θα απαιτήσει λίγη προσπάθεια, χρόνο για εξάσκηση και, φυσικά, κατάλληλη υπομονή. Με την επιφύλαξη αυτών απλούς κανόνεςσύντομα θα ανακαλύψετε νέες ευκαιρίες στον εαυτό σας που δεν μπορούσατε καν να ονειρευτείτε πριν.
Πώς να αναπτύξετε το χάρισμα της διόρασης: πέντε αποτελεσματικές ασκήσεις
Αυξήστε τις ψυχικές σας ικανότητες!
Η ανάπτυξη των «ψυχικών μυών» σας είναι μια διαδικασία που μοιάζει πολύ με ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ. Με τακτική προπόνηση, θα επιτύχετε αποτελέσματα πιο γρήγορα από ό,τι, για παράδειγμα, η άντληση των κοιλιακών μυών. Θυμηθείτε: δεν υπάρχει περίπτωση μην τα παρατάςτις πρώτες εβδομάδες των μαθημάτων, και μετά θα πετύχετε.
Το πιο δύσκολο πράγμα σε αυτήν την επιχείρηση είναι να κάνεις το πρώτο βήμα και μετά να τηρείς την κανονικότητα στην προπόνηση. Συνήθως για αρχάριους το πιο δύσκολο πράγμα να μάθεις να συγκεντρώνεσαι. Είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε αυτές τις προκλήσεις; Τότε ας ξεκινήσουμε!
Πρώτη πρακτική: Αναπτύξτε την ικανότητα οπτικοποίησης
Όλοι οι διορατικοί έχουν την ισχυρότερη ικανότητα να οραματίζονται. Με βάση αυτό, αξίζει να αφιερώσετε χρόνο γίνει ένας εξαιρετικός οπτικοποιητής. Και όσο πιο συχνά αναπτύσσετε αυτή την ικανότητα στον εαυτό σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εσάς να την αναπτύξετε.
Θυμηθείτε: όταν λένε ότι οι διορατικοί βλέπουν, εννοούν ότι «βλέπουν» με την εσωτερική τους όραση! Αν είναι σίγουρο, πρόκειται για το τρίτο μάτι- το τσάκρα που βρίσκεται ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας, ανάμεσά τους.
Με άλλα λόγια, μαθαίνεις να βλέπεις εικόνες, εικόνες και σύμβολα, μεταφορικά μιλώντας, στο κεφάλι σου. λαμβάνουν πληροφορίες και για να δείτε τις εικόνες είναι δυνατή μόνο τότεόταν το τσάκρα σου, δηλαδή το τρίτο σου μάτι, είναι ανοιχτό. Γι' αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να εξασκείτε τακτικά την οπτικοποίηση για να βοηθήσετε στο άνοιγμα αυτού του τσάκρα.
Πώς να αναπτύξετε την ικανότητα οπτικοποίησης;
Είναι απαραίτητο καθημερινά, μέσα σε λίγα λεπτά, να οπτικοποιείτε διάφορες εικόνες, εικόνες και σκηνές χρησιμοποιώντας το δικό σας μάτι του μυαλού. Αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός, διασκεδαστικός και ακόμη χαλαρωτικός τρόπος για να αναπτύξετε τη διόραση.
Φανταστείτε, για παράδειγμα, ότι είστε στη σκηνή και τραγουδάτε μαζί με τον αγαπημένο σας ερμηνευτή κατά τη διάρκεια μιας συναυλίας. Ή φανταστείτε ότι τακτοποιείτε τα έπιπλα στο σπίτι των ονείρων σουστην ακτή του Ειρηνικού Ωκεανού.
Μοιάζει περισσότερο με όνειρο; Ακριβώς. Θα πρέπει να αρχίσετε να μαθαίνετε την οπτικοποίηση με τέτοιες πλοκές, καθώς θα είναι πιο ευχάριστο και πιο εύκολο για εσάς να τις φανταστείτε. Οραματιστείτε τακτικά τα όνειρά σαςκαι άλλες πλοκές, θα συμβάλετε στο άνοιγμα του τρίτου ματιού, βοηθώντας στην ανάπτυξη των διόρατων ικανοτήτων. Δυσκολεύεστε με αυτό; Ξεκινήστε με απλά πράγματα.
Οραματιστείτε αριθμούς και φωτεινά χρώματα
Κλείσε τα μάτια σου. Φανταστείτε όσο πιο καθαρά και ευδιάκριτα γίνεται τον αριθμό «1» μπροστά σας, «δείτε» τον με το εσωτερικό μάτι. Προσπαθήστε να κρατήσετε την εικόνα αυτού του αριθμού για δέκα δευτερόλεπτα, να την κάνετε σταθερή και καθαρή και, στη συνέχεια, προχωρήστε στον αριθμό "2", "3" και ούτω καθεξής - μέχρι το "10".
Δεν μπορείτε να φανταστείτε ξανά; Πάρτε μια βούρτσα και φωτεινα χρωματα, και μετά σχεδιάστε ένα μεγάλο, έντονο "1" στο χαρτί. Μην κρατάς πίσω τη φαντασία σου γίνετε δημιουργικοί.Βάψτε μια μονάδα με έντονο κίτρινο χρώμα και, στη συνέχεια, εφαρμόστε φωτεινές κόκκινες ρίγες ή μπλε κηλίδες.
Αφού δείτε προσεκτικά το προϊόν της δημιουργικότητάς σας. 30 δευτερόλεπτα περίπου είναι αρκετά. Και μετά ξανακλείστε τα μάτια σας και επαναλάβετε ξανά την άσκηση απεικόνισης αριθμών. Αυτή η προσέγγιση θα βοηθήσει το διανοητικό σας μάτι να αρχίσει να οραματίζεται. Είναι επίσης χρήσιμο να ξεκινήσετε με το να φαντάζεστε όμορφα λουλούδια, αντικείμενα φωτεινού χρώματος.
Η ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτων στο σπίτι
Εξάσκηση Δεύτερη: Παίξτε Παιχνίδια Διόρασης
Παίζατε παιχνίδια σχεδιασμένα να αναπτύσσουν τη μνήμη ενός ατόμου ως παιδί; Αν ναι, θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς. Αν όχι - πρέπει να δουλέψεις στη μνήμη σου. Ο ευκολότερος τρόπος για να εκπαιδεύσετε τη μνήμη είναι μέσα φόρμα παιχνιδιού- όσο χρονών κι αν είσαι.
Το γεγονός είναι ότι μέρος αυτών των προπονήσεων είναι η εργασία με εικόνες. Ένα σημαντικό σημείο μιας τέτοιας εργασίας είναι η επιθυμία σας να «δείτε» την αντίστοιχη εικόνα με το εσωτερικό σας όραμα. Μην προσπαθείς απλώς να μαντέψεις: τελικά, ο στόχος των μαθημάτων σας είναι να αναπτύξετε «καθαρή όραση» στον εαυτό σας. Τι είναι λοιπόν αυτά τα παιχνίδια;
Το πρώτο παιχνίδι για την ανάπτυξη της διόρασης
Πάρτε δύο όμοιες τράπουλες. Επιλέξτε οκτώ πανομοιότυπα κομμάτια από κάθε τράπουλα (αυτό είναι για αρχή): για παράδειγμα, από έξι έως οκτώ από κάθε κοστούμι. Ανακατέψτε τα επιλεγμένα φύλλα και από τις δύο τράπουλες μαζί. Στη συνέχεια τακτοποιήστε τα τακτοποιημένα, με το πουκάμισο προς τα πάνω, σε τέσσερις σειρές.
Αναποδογυρίστε τα χαρτιά αναζητώντας αγώνες (δηλαδή, βρείτε δύο εξάρια μπαστούνια, δύο επτά μπαστούνια, δύο εξάρια καρδιές κ.λπ.). Να ξεκινήσω γυρίστε όχι περισσότερες από δύο κάρτες ταυτόχρονα. Οι κάρτες γυρίζονται πίσω ανεξάρτητα από το αν βρήκατε αντίστοιχες εικόνες ή όχι.
Το καθήκον σας δεν είναι μόνο να θυμάστε, αλλά και να προσπαθήσετε να «δείτε» με το εσωτερικό σας μάτι πού βρίσκονται τα χαρτιά της ίδιας αξίας και αξίας. Όταν τα 16 φύλλα δεν είναι αρκετά τοποθετήστε επιπλέον κάρτες και από τις δύο τράπουλεςαυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό τους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα σετ εικόνων από το παιδικό παιχνίδι Memory ή κάτι παρόμοιο με διπλές κάρτες.
Το δεύτερο παιχνίδι για την ανάπτυξη της διόρασης
Εδώ είναι άλλο ένα ενδιαφέρον παιχνίδι, που θα βοηθήσει τέλεια στην ανάπτυξη της «έκτης αίσθησης». Ζητήστε από τον φίλο ή τη φίλη σας να κανονίσει δέκα αντικείμενα στο τραπέζι με εντελώς τυχαία σειρά και να φύγει από το δωμάτιο ή να απομακρυνθεί.
Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο δωμάτιο (ή γυρίστε) και κοιτάξτε προσεκτικά το τραπέζι - δέκα έως είκοσι δευτερόλεπτα. Κλείστε τα μάτια σας και δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μάτι του μυαλούφανταστείτε καθένα από τα αντικείμενα που βλέπετε. Μην θυμάστε απλώς, αλλά «δείτε» κάθε αντικείμενο, τη θέση, το μέγεθος, το χρώμα του.
Πώς να αναπτύξετε διορατικές ικανότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας
Περιγράψτε καθένα από τα στοιχεία, θυμηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες. Μετά άνοιξε τα μάτια σου, ξανακοίταξε το τραπέζι και ελέγξτε πώς αντιμετωπίσατε την εργασία. Αυτό το παιχνίδι, μεταξύ άλλων, σας αναγκάζει να καταφύγετε στην πρακτική της οπτικοποίησης, η οποία αναμφίβολα θα σας βοηθήσει επίσης να το κατακτήσετε.
Μπορείτε να κάνετε την ίδια άσκηση μόνοι σας. Για παράδειγμα, αν κάθεστε σε ένα παγκάκι στο πάρκο, σε ένα νέο δωμάτιο για εσάς ή πίνετε καφέ σε μια καφετέρια, αποτυπώστε αυτό που υπάρχει γύρω σας V αυτή τη στιγμή. Στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να οραματιστείτε αυτό που μόλις είδατε, θυμόμαστε όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες.
Το τρίτο παιχνίδι για την ανάπτυξη της διόρασης
Αυτός είναι ένας εξαιρετικά ενδιαφέρον και εξαιρετικά χρήσιμος τρόπος για έναν μελλοντικό διορατικό να αναπτύξει τις ικανότητές του. Ωστόσο, για αυτό θα χρειαστείτε τις λεγόμενες κάρτες Zener. Μιλάμε για μια τράπουλα (ή, πιο συγκεκριμένα, για χαρτιά), που αποτελείται από πέντε επαναλαμβανόμενα μοτίβα. Τα σχέδια είναι απλά - ένα τετράγωνο, ένα αστέρι, ένας σταυρός, ένας κύκλος και τρεις κυματιστές γραμμές. Μπορείτε να εκτυπώσετε τέτοιες κάρτες σε έναν εκτυπωτή.
Για αυτό το παιχνίδι θα χρειαστείτε έναν συνεργάτη - δεν μπορείτε χωρίς αυτόν. Θα μπορούσε να είναι φίλος σου κοντινός συγγενής, ή απλώς ένας αδρανής γνωστός που ενδιαφέρεται για αυτού του είδους το πείραμα.
Ο στόχος σας είναι να κοιτάξετε αυτό ή εκείνο το σχέδιο, να το οπτικοποιήσετε και στη συνέχεια να προσπαθήσετε να στείλετε σκέψεις σχετικά με αυτό στον ομόλογό σας. Έργο συνεργάτη νιώσε τις δονήσεις σουκαι μαντέψτε την εικόνα. Θα πρέπει επίσης να κάνετε αυτή τη διαδικασία αντίστροφα: μετά ο φίλος σας σας στέλνει σήματα και εσείς προσπαθείτε να τους πιάσετε.
Εξάσκηση Τρίτη: Χρήση του Κρυστάλλου για να ανοίξετε το Τρίτο Μάτι
Για αυτήν την άσκηση, πρέπει να έχετε έναν κανονικό διαφανή κρύσταλλο χαλαζία, τον οποίο μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα με σουβενίρ. Το κρύσταλλο θεωρείται από καιρό μια ιδιότητα της εξωαισθητηριακής αντίληψηςκαι τον εσωτερισμό, αφού αυτό το συμπαγές σώμα έχει τη μοναδική ικανότητα να συσσωρεύεται ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙενέργειας και να τα μεταμορφώσουν.
Η άσκηση με κρύσταλλο είναι όμορφος τρόποςπου σας επιτρέπει να ανοίξετε το τρίτο μάτι. Η πρακτική της ανάπτυξης της διόρασης με τη βοήθεια ενός κρυστάλλου είναι ότι θα πρέπει να είναι σχεδόν πάντα μαζί σας, συσσωρεύοντας την ενέργειά σας(για παράδειγμα, σε στιγμές διαλογισμού), και μετά, την απαραίτητη στιγμή, να σας δώσει το μεταμορφωμένο μέρος του.
Η ικανότητα χαλάρωσης είναι το κλειδί για την ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτων
Μην αφήσετε τη λέξη «διαλογισμός» να σας τρομάξει. Φυσικά, η φιλιγκράν κυριαρχία αυτής της πρακτικής σας δίνει αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα στην ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτων. Γι' αυτό κατακτώντας τον διαλογισμόπεριλαμβάνεται ως ξεχωριστό και σημαντικό στοιχείο στον κατάλογο των ασκήσεων που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη της διόρασης. Αλλά περισσότερα για αυτό αργότερα.
Είναι σημαντικό να το καταλάβουμε αρχικό στάδιο(τουλάχιστον στο στάδιο της αλληλεπίδρασης με την ενέργεια του κρυστάλλου) είναι αρκετό, όντας σε ένα ήσυχο και γαλήνιο περιβάλλον, προσπαθήστε, χαλαρώνοντας το σώμα, να επιτύχετε τουλάχιστον κάποιο βαθμό εσωτερικής συγκέντρωσης και συγκέντρωσης προσοχής. Και το κρύσταλλο θα σας βοηθήσει σε αυτό.
Κρατήστε το κρύσταλλό σας πρόχειρο
Σε στιγμές ρηχού διαλογισμού ή χαλάρωσης, έχετε τον κρύσταλλό σας μπροστά στα μάτια σας. Πριν πάτε για ύπνο, είναι επίσης λογικό να τοποθετήσετε τον κρύσταλλο στο κεφάλι σας ή να τον κοιτάξετε για λίγο, προσπαθώντας να απαλλαγείτε από ξένες σκέψεις.
Είναι χρήσιμο να μεταφέρετε το κρύσταλλό σας στην τσέπη σας. Νιώθοντας την παρουσία του με το χέρι σας, θα θυμάστε συνεχώς τον στόχο σας - ανάπτυξη διορατικών ικανοτήτων. Νιώστε το, κάντε το φυλαχτό σας, που θα σας βοηθήσει στο μέλλον να απορρίψετε τον εξωτερικό «θόρυβο» με τη μορφή περιττών σκέψεων και άχρηστων πληροφοριών.
Πώς να αναπτύξετε υπερφυσικές ικανότητες
Εξάσκηση Τέταρτη: Κρατήστε ένα Dream Journal
Τα άτομα με ψυχικές ικανότητες έχουν συχνά πολύ ζωντανά, αξέχαστα όνειρα που είναι γεμάτα βαθύ νόημα. Υπάρχουν όμως και σχόλια: δουλέψτε με τα όνειρά σας- Αυτό πολύ καλός τρόποςανάπτυξη διορατικών ικανοτήτων. Επιπλέον, αυτή είναι μια αρκετά ευχάριστη και ακούραστη δραστηριότητα.
Γιατί τα όνειρα είναι τόσο σημαντικά για τον σκοπό μας; Γιατί μέσα από τα όνειρά μας επικοινωνούμε με διάφορους υπερφυσικά όνταείτε πιστεύεις σε αυτά είτε όχι. Ίσως πρόκειται για αγγέλους, για τις ψυχές των νεκρών αγαπημένων προσώπων, για άλλες άυλες ουσίες που είναι δύσκολο να καταλάβουμε.
Εξάλλου, όταν κοιμόμαστε, το συνειδητό μέρος του μυαλού μας ξεκουράζεται. Αλλά το υποσυνείδητό μας, αντίθετα, ενεργοποιείται, ταξιδεύοντας στους πνευματικούς κόσμους, του οποίου την ύπαρξη αγνοούμε ή απλώς αρνούμαστε στην κατάσταση εγρήγορσης.
Γιατί αλλιώς χρειάζεστε ένα ημερολόγιο ονείρων;
Ο χρόνος που περνάμε στον ύπνο είναι μια μεγάλη ευκαιρία για το υποσυνείδητό μας να εκφραστεί. κάνει ένα είδος αστρικό ταξίδι, επαφή με αστρικά όντα. Τι άλλο είναι η πνευματική μας αρχή να κάνουμε όταν μας φυσικό σώμαξεκούραση;
Έτσι, κρατήστε το ημερολόγιο των ονείρων σας δίπλα στο κρεβάτι σας ανά πάσα στιγμή για να μπορείτε γράψτε αναμνήσειςμόλις ξυπνήσεις. Μετά από λίγο, θα μάθετε να αρπάζετε το πιο σημαντικό πράγμα από το όνειρό σας. εύρημα διάφορα σημάδιακαι ακόμη και χαρακτήρες καταγράφοντάς τους.
Κάποιοι διορατικοί ισχυρίζονται ότι μέσω αυτής της πρακτικής μπόρεσαν να καταγράψουν γεγονότα από το δικό τους περασμένη ζωή! Μπορεί να μην πιστεύετε στη μετενσάρκωση, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία θα συναντήσετε καταπληκτικά πράγματαπου προηγουμένως αγνοήθηκαν (ή απλώς ξεχάστηκαν).
Η διατήρηση ενός ημερολογίου ονείρων είναι επίσης χρήσιμη από μια άλλη οπτική γωνία: οι σημειώσεις σας θα γίνουν ένα είδος κριτηρίου που θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε, Πώς αναπτύσσετε τις διορατικές σας ικανότητες;. Συμφωνώ, δεν υπάρχει καλύτερο κίνητρο από αυτό που σας δίνει την ευκαιρία να παρακολουθείτε τη δική σας πρόοδο σε αυτό το θέμα.
Μάθετε να κάνετε ερωτήσεις πριν τον ύπνο
Μόλις νιώσεις ότι τα όνειρά σου είναι κάτι περισσότερο από έναν απίστευτο συνδυασμό πραγματικά γεγονότακαι φαντασιώσεις(καθώς οι βαρετοί ειδικοί μιλούν συχνά για όνειρα), προχωρήστε στο επόμενο βήμα στην εργασία των ονείρων.
Τώρα, πριν πάτε για ύπνο, προσπαθήστε να συντονιστείτε σε μια συγκεκριμένη εικόνα (φίλος, αγαπημένος, ο φύλακας άγγελος σου), να του κάνεις διανοητικά μια ερώτηση που σε ενδιαφέρει. Ίσως να μην είναι δυνατόν να δείτε αμέσως σε όνειρο αυτόν που θέλετε και πολύ περισσότερο να πάρετε απάντηση στην ερώτησή σας.
Ωστόσο, αυτή η πρακτική της εργασίας με τα όνειρα είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για τον υποσυνείδητο και τον πνευματικό σας εαυτό. Απλά δείξτε την προθυμία σας λάβετε τις απαραίτητες πληροφορίες, δείξτε την ανοιχτότητά σας. Η απάντηση μπορεί να μην είναι ξεκάθαρη, οπότε φροντίστε να καταγράψετε το όνειρο στο ημερολόγιο των ονείρων σας για μελλοντική ανάλυση.
Πώς να γίνεις μέντιουμ
Εξάσκηση πέμπτη: Διαλογισμός
Έφτασε η ώρα για μια από τις πιο σημαντικές πρακτικές (και τις πιο δύσκολες στην κατοχή). Αλλά, αν μπορείτε να αντεπεξέλθετε στις προηγούμενες τέσσερις ασκήσεις, τότε μάθετε την τέχνη του διαλογισμού. Επιπλέον, αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για εσάς, όπως και για ένα άτομο που επιδιώκει να αναπτύξει την ικανότητα της διόρασης.
Γιατί όμως είναι τόσο σημαντικός ο διαλογισμός; Το γεγονός είναι ότι αυτή η πρακτική θα σας επιτρέψει να καθαρίσετε το μυαλό σας από περιττές πούλιες. αυτή αύξηση των εσωτερικών κραδασμώνπου θα σας δώσει την ευκαιρία να νιώσετε τις λεπτές πνευματικές ενέργειες του σύμπαντος μας. σε διδάσκει να βλέπεις πέρα από τα όρια του υλικού κόσμου.
Ο διαλογισμός θα βοηθήσει να ανοίξει το "τρίτο μάτι"
Ο διαλογισμός, όπως και η οπτικοποίηση, μπορεί να ανοίξει το τρίτο σας μάτι. Κατ' αρχήν, οποιαδήποτε πρακτική διαλογισμού ακονίστε την εσωτερική σας όραση. Ορισμένα είναι αρκετά δύσκολο να τα κατακτήσετε, καθώς απαιτούν από εσάς να μπορείτε να εισαγάγετε ένα ειδικό ψυχική κατάσταση, που απαιτεί μακροχρόνια εκπαίδευση.
Αργά ή γρήγορα, κάθε άτομο ενδιαφέρεται για υπερφυσικά, ασυνήθιστα πράγματα. Τότε έχει πολλές ερωτήσεις. Έχει ψυχικές ικανότητες; Και πώς μπορούν να αναπτυχθούν; Ταυτόχρονα, ο καθένας έχει διαφορετικούς στόχους - ο ένας πρέπει να νικήσει τους ανταγωνιστές, ο άλλος πρέπει να λύσει προσωπικά προβλήματα. Ο τρίτος θέλει μόνο δόξα και χρήματα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πότε ξεκινούν οι άνθρωποι δύσκολος τρόποςη πνευματική ανάπτυξη, η αντίληψή τους για τον εαυτό τους και τον κόσμο αλλάζει.
Η έννοια της εξωαισθητηριακής αντίληψης
Υπάρχουν πολλοί τρόποι ανάπτυξης ψυχικών ικανοτήτων. Για να ξεκινήσετε να αναπτύσσεστε προς αυτή την κατεύθυνση, είναι σημαντικό να απαντήσετε στο κύριο ερώτημα - τι είναι η εξωαισθητηριακή αντίληψη; Αυτός ο όρος γίνεται πιο συχνά κατανοητός ως ένας τύπος αντίληψης που είναι απρόσιτος στα συνηθισμένα όργανα αίσθησης και υπερβαίνει κατά πολύ τα όρια των συνηθισμένων ανθρώπινων δυνατοτήτων.
Οι σύγχρονοι επιστήμονες που πραγματοποιούν πειράματα στον εγκέφαλο ανακάλυψαν ότι ένα άτομο χρησιμοποιεί τις δυνατότητές του μόνο κατά 10%. Αλλά πού πάει το άλλο 90% τότε; Αποδεικνύεται ότι πριν από πολλούς αιώνες οι άνθρωποι είχαν ειδικές γνώσεις που τους επιτρέπουν να αναπτύξουν τις δυνατότητες που είναι εγγενείς στο ανθρώπινο μυαλό. Από τις αρχαίες πραγματείες, η γνώση ότι σημαντική στην ανθρώπινη ανάπτυξη είναι η ικανότητα εστίασης σε ένα συγκεκριμένο θέμα έχει φτάσει μέχρι τις μέρες μας.
Σημειακή συγκέντρωση
Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες στον εαυτό σας; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό και μια από τις δοκιμασμένες ασκήσεις είναι «Συγκέντρωση σε ένα σημείο». Έχει πολλά επίπεδα δυσκολίας.
- Στο κέντρο του λευκού φύλλου πρέπει να σχεδιάσετε μια μαύρη κουκκίδα. Κρεμάστε στον τοίχο και η απόσταση από τα μάτια πρέπει να είναι τουλάχιστον ένα μέτρο. Στη συνέχεια, πρέπει να καθίσετε απέναντι από το σχέδιο και να αρχίσετε να κοιτάζετε προσεκτικά αυτό το σημείο. Δεν μπορείς να σκεφτείς τίποτα άλλο εκτός από αυτήν. Υπάρχει μόνο ένα άτομο που διαλογίζεται, τελεία. Το κύριο πράγμα στην εργασία είναι να προσπαθήσετε να πνίξετε τη φωνή ενός φασαριού μυαλού, να σταματήσετε να σκέφτεστε οτιδήποτε άλλο εκτός από το αντικείμενο της άσκησης. Στο τακτική πρακτικήΜπορείτε να κατακτήσετε αυτήν την άσκηση σε ένα μήνα.
- Το επόμενο στάδιο είναι ο διαλογισμός χρησιμοποιώντας μια τελεία. μπλε χρώμα. Μόλις καταφέρετε να κατακτήσετε αυτήν την άσκηση, θα πρέπει να προχωρήσετε στην επόμενη.
- Σε ένα λευκό φύλλο σχεδιάζονται 2 μαύρες κουκκίδες, οι οποίες βρίσκονται σε απόσταση περίπου 10 cm η μία από την άλλη. Αυτό είναι το επόμενο στάδιο, που θα σας επιτρέψει να απαντήσετε στην ερώτηση πώς να αναπτύξετε εξωαισθητηριακές ικανότητες στον εαυτό σας. Θα πρέπει να εστιάσετε και στα δύο σημεία ταυτόχρονα. Εφόσον η ανθρώπινη συνείδηση δεν μπορεί να εστιάσει σε δύο αντικείμενα ταυτόχρονα, πρέπει να πάει στο παρασκήνιο και να δώσει ελευθερία στο υποσυνείδητο. Η συγκέντρωση σε δύο σημεία ταυτόχρονα σας επιτρέπει να μπείτε στον μαγικό τρόπο αντίληψης και να ασκηθείτε ασυνήθιστες ικανότητες.
Προετοιμασία για την ανάπτυξη ικανοτήτων
Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες στον εαυτό σας σε περισσότερα από βραχυπρόθεσμα? Είναι πολύ πιθανό να γίνει αυτό. Εξετάστε μερικές συστάσεις για την προετοιμασία για βραχυπρόθεσμες ασκήσεις.
- Πρώτα, πρέπει να καθαρίσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από το αρνητικό φορτίο, που δεν επιτρέπει στο υποσυνείδητο να ανοίξει, για να επιτύχει την εσωτερική αρμονία. Ο διαλογισμός μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος για αυτό.
- Κανείς δεν πρέπει να πει τι είδους εκπαίδευση κάνετε. Αυτό πρέπει να κρατηθεί μυστικό από τους ξένους.
- Πρέπει να γίνεται κάθε μέρα ειδικές ασκήσεις. Δεδομένου ότι η ανάπτυξη των ψυχικών ικανοτήτων από μόνος σας είναι μια αρκετά επίπονη διαδικασία, η αυτοπειθαρχία είναι απαραίτητη εδώ. Εάν αυτό δεν γίνεται τακτικά, καλό αποτέλεσμαμπορεί να μην αναμένεται.
- Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα ταλέντα που έχετε λάβει μόνο για καλούς σκοπούς. Διαφορετικά, αυτές οι ικανότητες θα εξαφανιστούν.
- Θα πρέπει επίσης να μελετήσετε πρόσθετες πληροφορίες για την εξωαισθητηριακή αντίληψη. Εξάλλου, η θεωρία δεν είναι λιγότερο σημαντική σε αυτό το θέμα από την πράξη.
Ασκήσεις φωτογραφίας
Τώρα ας δούμε μερικά πρακτικές ασκήσεις. Θα είναι χρήσιμα σε όποιον αναζητά μια απάντηση στο ερώτημα πώς να αναπτύξει ψυχικές ικανότητες στο σπίτι.
- Μια τεχνική που σας επιτρέπει να μάθετε να αισθάνεστε την ανθρώπινη αύρα. Πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα ευθεία, να χαλαρώσετε. Ανοίξτε τα χέρια σας στα πλάγια, τοποθετήστε τις παλάμες σας παράλληλα μεταξύ τους σε απόσταση περίπου 30 cm, μετά θα πρέπει να φέρετε σιγά σιγά τις παλάμες σας μαζί και να τις απλώσετε. Θα πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση ελαστικότητας και ζεστασιάς.
- Έπειτα, βγαίνουν δύο φωτογραφίες, που απεικονίζουν έναν νεκρό και έναν ζωντανό. Τα μάτια πρέπει να είναι κλειστά, να απαλλαγείτε από ξένες εμπειρίες και σκέψεις. Βάλτε το ένα χέρι στην εικόνα και νιώστε τι ενέργεια προέρχεται από αυτήν. Στη συνέχεια θα πρέπει να επαναλάβετε την άσκηση σε άλλη φωτογραφία.
- Για να αναπτύξετε τη διαίσθηση τις ημέρες που εκτελείται η άσκηση, θα πρέπει να αρχίσετε να μαθαίνετε να γράφετε με το αντίθετο χέρι.
Βασικοί κανόνες για την επιτυχία
Πώς να αναπτύξετε γρήγορα ψυχικές ικανότητες; Το κύριο πράγμα είναι να προσπαθήσετε πραγματικά για αυτό, να προχωρήσετε πεισματικά προς τον στόχο σας. Για να επιτύχετε γρηγορότερα την επιτυχία, θα πρέπει να τηρήσετε μερικά απλές συστάσεις.
- Αποκτήστε θετική διάθεση. Είναι δύσκολο να αναπτύξει κανείς ψυχικές ικανότητες στον εαυτό του αν δεν πιστεύει στο τελικό αποτέλεσμα. Επομένως, όλοι όσοι θέλουν να γίνουν πραγματικό μέσο θα χρειάζονται αυτοπεποίθηση, θετική στάση. Η αμφιβολία θα αποσπάσει μόνο την προσοχή, ενώ θα επιβραδύνει την όλη διαδικασία.
- Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Πρέπει να παρακολουθείτε τυχόν μικροπράγματα που συμβαίνουν γύρω σας. Άλλωστε, θα μπορούσε να είναι ένα υπερφυσικό σήμα.
- Καταγράψτε τα όνειρα και τα οράματά σας σε χαρτί. Είναι χρήσιμο να έχετε ένα ειδικό σημειωματάριο για αυτό. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να παρακολουθείτε πόσο γρήγορα σημειώνεται πρόοδος.
- Οραματιστείτε όσο πιο συχνά γίνεται διάφορες εκδηλώσεις. Για το σκοπό αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν φωτογραφίες. Αφού κοιτάξετε μια εικόνα για λίγα δευτερόλεπτα, θα πρέπει στη συνέχεια να κλείσετε τα μάτια σας και να προσπαθήσετε να την αναπαράγετε στη φαντασία σας.
Πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες: η άσκηση "Μέσω της όρασης"
Αυτή είναι μια από τις παλαιότερες μεθόδους που έχουν φτάσει στην εποχή μας από τους προγόνους μας. Χρησιμοποιήθηκαν για να «εξετάσουν» τι κρύβεται από το ανθρώπινο μάτι. Για να εκτελέσετε αυτήν την τεχνική, θα πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα έτσι ώστε ένας τοίχος να είναι στο μήκος του χεριού. Θα την κοιτάξουν κατά τη διάρκεια της άσκησης. Θα πρέπει να χαλαρώσετε και να εστιάσετε σε οποιοδήποτε σημείο βρίσκεται στον τοίχο πάνω από το επίπεδο των ματιών. Ένα άτομο σε αυτό το επίπεδο έχει το λεγόμενο «τρίτο μάτι».
Στη συνέχεια, πρέπει να κοιτάξετε τον τοίχο αόριστα, χωρίς να συγκεντρωθείτε σε τίποτα για περίπου 20 λεπτά. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην αναβοσβήνει. Μετά από αυτό, θα πρέπει να προσπαθήσετε να "δείτε" το ίδιο σημείο, αλλά από την αντίθετη πλευρά του τοίχου, κοιτάζοντάς το σαν μέσα. Αυτό θα πρέπει επίσης να διαρκέσει περίπου 20 λεπτά. Η άσκηση πρέπει να γίνεται κάθε μέρα.
Τεχνική "Όραμα της αύρας"
Συμβουλές για το πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες στον εαυτό σας είναι εύκολο να ακολουθηθούν από όλους. Για την αυτοεκπαίδευση αυτών των δεξιοτήτων, είναι χρήσιμο να εκπαιδεύσετε σε μια προσεκτική εξέταση των δικών σας βλεφάρων, καθώς και των περιγραμμάτων των αντικειμένων.
Για να το κάνετε αυτό, χαλαρώστε το σώμα, κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αρχίσετε να εξετάζετε προσεκτικά τα θολά περιγράμματα στη «μαύρη οθόνη» των βλεφάρων για περίπου 10 λεπτά. Είναι καλύτερο να κάνετε αυτή την τεχνική το πρωί, αμέσως μετά τον ύπνο ή πριν πάτε για ύπνο.
Πώς μπορείτε να αναπτύξετε ακόμα περισσότερο τις ψυχικές σας ικανότητες; 9 ημέρες μετά από αυτή την προπόνηση, μπορείτε να την περιπλέκετε ξεκινώντας το δεύτερο μέρος. Όπως και στην πρώτη περίπτωση, θα πρέπει να χαλαρώσετε κλείνοντας ελαφρά τα βλέφαρά σας. Αρχίστε να κοιτάτε προσεκτικά τα περιγράμματα οποιουδήποτε αντικειμένου στο δωμάτιο. Είναι χρήσιμο να κάνετε αυτή την άσκηση στο λυκόφως. Το έντονο φως θα επηρεάσει την όραση της αύρας. Μετά από μια τέτοια εκπαίδευση, μπορεί κανείς να αναπτύξει την ικανότητά του να βλέπει την ανθρώπινη αύρα, να προσδιορίζει τις ιδιότητες του χαρακτήρα ενός ατόμου, τις σκέψεις του.
Τεχνική για την ανάπτυξη της εξωαισθητηριακής ακοής
Αυτή η άσκηση σας επιτρέπει να αναπτύξετε ένα ευαίσθητο αυτί. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι πριν πάνε για ύπνο τείνουν να προστατεύονται από εξωτερικούς ήχους. Το νόημα της άσκησης είναι ότι για αρκετά λεπτά θα πρέπει να συγκεντρωθείτε σε οποιονδήποτε ήχο για να προσδιορίσετε την πηγή του. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένας σκύλος που γαβγίζει ή μια γάτα που νιαουρίζει. Ακούγοντας τέτοιους ήχους, θα πρέπει να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε το φύλο του ζώου, το χρώμα του. Αν ακούγονται οι φωνές των ανθρώπων, θα πρέπει να καθοριστεί το φύλο, η εμφάνισή τους, το ντύσιμό τους. Η εκτέλεση αυτής της άσκησης σας επιτρέπει να αποκτήσετε τον έλεγχο του κόσμου των ήχων που διεισδύουν στο ασυνείδητο.
Ανάπτυξη της όσφρησης
Αυτή η άσκηση στοχεύει στην ανάπτυξη των οσφρητικών ικανοτήτων, οι οποίες πρέπει επίσης να είναι καλά αναπτυγμένες σε ένα μέντιουμ. Για να εκτελέσετε την τεχνική, θα πρέπει να καθίσετε, να χαλαρώσετε και να προσπαθήσετε να αναγνωρίσετε τις γύρω μυρωδιές. Στη συνέχεια, σκεφτείτε ποια είναι η πηγή τους, προσπαθήστε νοερά να τα φανταστείτε. Εάν προπονείστε συνεχώς, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι πραγματικά σοκαριστικό. Η τεχνική σάς επιτρέπει να ανιχνεύσετε μυρωδιές που προηγουμένως αγνοήθηκαν.
Χρησιμοποιώντας αυτές τις ασκήσεις για την ανάπτυξη υπερφυσικές ικανότητες, μπορείτε όχι μόνο να διευρύνετε την αντίληψή σας, αλλά και να μάθετε πώς να βρίσκετε διέξοδο από τις πιο δύσκολες καταστάσεις. Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι οι ασυνήθιστες ικανότητες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο προς όφελος των ανθρώπων. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για εμπλουτισμό ή βλάβη.
Αργά ή γρήγορα, κάθε άνθρωπος ενδιαφέρεται για το υπερφυσικό. Και μετά κάνει ερωτήσεις: «Έχω ψυχικές κλίσεις;,«Μπορώ να εξελιχθώ μαγικές ικανότητες?" Ταυτόχρονα, τα κίνητρα κάθε ανθρώπου μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά. Κάποιος θέλει να εξαλείψει τους ανταγωνιστές, κάποιος πρέπει να λύσει προσωπικά προβλήματα ή ίσως κάποιος θέλει απλώς να γίνει διάσημος. Με όλα αυτά, μόνο ένα πράγμα είναι σημαντικό, όταν ένα άτομο αρχίζει να προχωρά κατά μήκος του μονοπατιού πνευματική ανάπτυξηκαι την εξέλιξη, η αντίληψή του για τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του αλλάζει δραματικά προς την κατεύθυνση της υψηλής πνευματικότητας.
Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι και τρόποι ανάπτυξης εξωαισθητηριακών ικανοτήτων. Για να καταλάβουμε σε ποια κατεύθυνση αξίζει να αναπτυχθεί, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τι είναι η «εξωαισθητική αντίληψη»;
Η εξωαισθητηριακή αντίληψη νοείται συχνότερα ως μια τέτοια αντίληψη που δεν χρησιμοποιεί συνηθισμένα όργανα αίσθησης και υπερβαίνει τις ανθρώπινες δυνατότητες. Δεν είναι μυστικό ότι οι επιστήμονες, ενώ διεξήγαγαν έρευνα, διαπίστωσαν ότι χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου. Γιατί τότε χρειαζόμαστε το άλλο 90%; Αποδεικνύεται ότι πριν από πολλούς αιώνες οι άνθρωποι είχαν τη γνώση και την ικανότητα να αναπτύξουν τις δυνατότητες του εγκεφάλου. Από τις αρχαίες πραγματείες, καταλάβαμε ότι η ικανότητα συγκέντρωσης της προσοχής είναι σημαντική στην ανθρώπινη ανάπτυξη.
Μία από τις γνωστές ασκήσεις είναι η «Συγκέντρωση σε ένα σημείο», η οποία έχει πολλά επίπεδα δυσκολίας:
- Άσκηση αριθμός 1.Σχεδιάστε μια μαύρη κουκκίδα στο κέντρο ενός λευκού φύλλου χαρτιού. Κρεμάμε στον τοίχο σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου. Καθόμαστε μπροστά στην εικόνα και μαντεύουμε προσεκτικά το νόημα. Ταυτόχρονα, προσπαθούμε να μην σκεφτόμαστε τίποτα παρά μόνο μια μαύρη κουκκίδα. Υπάρχει μόνο εσύ και η τελεία. Το κύριο πράγμα σε αυτό το έργο είναι να πνίξετε τη φωνή της συνείδησης, να σταματήσετε να σκέφτεστε οτιδήποτε. Με επαρκή επιμονή, αυτή η πρακτική μπορεί να κατακτηθεί μέσα σε ένα μήνα. Το επόμενο βήμα είναι να εστιάσετε στην μπλε κουκκίδα. Η άσκηση εκτελείται κατ' αναλογία με μια μαύρη κουκκίδα. Αφού κατακτήσετε αυτή την ικανότητα, μπορείτε να προχωρήσετε στην επόμενη άσκηση.
- Άσκηση αριθμός 2.Σε ένα λευκό φύλλο χαρτί σχεδιάζουμε 2 μαύρες κουκκίδες, που βρίσκονται σε απόσταση περίπου 10 εκ. η μία από την άλλη.Συγκεντρωνόμαστε και στα δύο σημεία ταυτόχρονα. Δεδομένου ότι η συνείδησή μας δεν μπορεί να συλλάβει δύο αντικείμενα ταυτόχρονα στη ζώνη προσοχής της, πηγαίνει στο παρασκήνιο και καθιστά δυνατή την έξοδο του υποσυνείδητου. Έτσι, εστιάζοντας σε δύο σημεία, μπαίνουμε στον μαγικό τρόπο συνείδησης και αναπτύσσουμε την ικανότητα της εξωαισθητηριακής αντίληψης.
Για πολύ καιρό παρατηρούσα τη σχέση μεταξύ της ποσότητας ενέργειας και της ποιότητας των πρακτικών. Παρατήρησα ότι η δουλειά μερικές φορές απαιτεί πολλή ενέργεια. Συνεχές άγχοςεπηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ποσότητα ενέργειας μέσα μου. Μέχρι το τέλος της εργάσιμης μέρας, μερικές φορές νιώθω σαν στυμμένο λεμόνι. Τέτοιες μέρες μαγικές πρακτικέςλαμβάνονται είτε πολύ χειρότερα από το συνηθισμένο είτε οι αισθήσεις από τις πρακτικές είναι πολύ αδύναμες.
Υπήρχε μια ερώτηση: "Πού να πάρεις ενέργεια;"Βρήκα πολλές απαντήσεις στην ερώτησή μου:
- Πλέον αποτελεσματικός τρόποςείναι μια τεχνολογία που ονομάζεται «Σαρκοφάγος». Μετά από αυτό, απλώς ξεσπά από ενέργεια. Αυτή η αίσθηση είναι αρκετή για περίπου 2-3 μήνες. Επειδή όμως η Σαρκοφάγος βρίσκεται στην Αγία Πετρούπολη, πρέπει να αναζητήσετε άλλες επιλογές για την αναπλήρωση της ενέργειας.
- Ο δεύτερος τρόπος είναι οι πρακτικές στην «Ομάδα Επιρροής». Μετά από αυτά, υπάρχει ένα κύμα δύναμης, εμπιστοσύνης και ασφάλειας. Μετά από 2-3 ημέρες, η επίδραση των ομαδικών πρακτικών αρχίζει να υποχωρεί.
- Ο τρίτος τρόπος είναι να δουλέψετε με μάνταλα που έφεραν από το σεμινάριο για την εργασία με τη Σαρκοφάγο. Εάν συνδεθείτε με τη μάνταλα και κάνετε αντίκτυπο στη μάνταλα, τότε η επίδραση της αύξησης της ενέργειας παρατηρείται αμέσως. Το ίδιο συμβαίνει όταν εργάζεστε με φωτογραφίες που τραβήχτηκαν κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου.
- Ο τέταρτος τρόπος είναι να τροφοδοτήσετε τον εαυτό σας στον αντίστροφο κύκλο με την ενέργεια ενός από τα arcana. Μου αρέσει να δουλεύω με 17Α και 15Α. Είναι πολύ σημαντικό όταν εργάζεστε να δημιουργείτε δομές για τις οποίες η ενέργεια θα αγκιστρώνεται (και θα συγκρατείται) διαφορετικά απλά θα διαχέεται.
- Ο πέμπτος τρόπος είναι ένα ταξίδι στη φύση, τροφοδοτώντας τον εαυτό σας με την ενέργεια της ζωής. Δυστυχώς, δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για αυτό. Σε αυτήν την περίπτωση, η παρακολούθηση ταινιών για τη φύση (ή φωτογραφίες) σώζει.
- Ο έκτος τρόπος είναι τα φυλαχτά και τα φυλαχτά. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επιλέξετε προστατευτικό φυλακτόώστε η κοινωνία να μην σπαταλά ενέργεια. Και μετά μπορείτε να αποφασίσετε για το τεχνούργημα με το οποίο θέλετε να εργαστείτε.
- Η έβδομη επιλογή είναι ένας υγιής πλήρης ύπνος. Χωρίς επαρκή ποσότητα αρνητικής ενέργειας που λαμβάνεται σε ένα όνειρο, δεν θα υπάρχει ποιότητα μαγικό έργο. Επιπλέον, διάφορες πρακτικές και εκπαίδευση μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν σε ένα όνειρο. Για παράδειγμα, μπορείτε να εξερευνήσετε τον χώρο των ονείρων ή να χτίσετε ολόκληρες κατοικίες εκεί.
- Η όγδοη επιλογή είναι να αφαιρέσετε τις περιττές συνδέσεις που τραβούν πίσω στο "βάλτο". Η επικοινωνία με άτομα μαγικής νοοτροπίας είναι πολύ σημαντική. Οι άνθρωποι των κατώτερων καστών θα αντλήσουν ενέργεια (με διάφορους περίπλοκους τρόπους) και οι ανώτερες κάστες θα σας τραβήξουν στο επίπεδό τους. Επιπλέον, σπάζοντας τους δεσμούς, θα έχετε «υπερβολική» ενέργεια, η οποία μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Όπως γνωρίζετε, είναι η ελεύθερη ενέργεια που χρειάζεται για να συνειδητοποιήσετε κάτι. Μην φοβάστε να κόψετε τους δεσμούς. Οι απαραίτητες συνδέσεις θα αποκατασταθούν πολύ γρήγορα και οι περιττές θα υπενθυμίσουν τον εαυτό τους στην αρχή και μετά θα χαθούν.
- Η ένατη επιλογή είναι η τεχνολογία Fireball, που λειτουργεί με άμεσο και αντίστροφο κύκλο ενέργειας. Στον αντίστροφο κύκλο -τρέφουμε τον εαυτό μας, στον άμεσο κύκλο- επηρεάζουμε κάποιον.
- Η δέκατη επιλογή είναι να αφαιρέσετε μπλοκ και βλάβες στο ανθρώπινο κουκούλι. Αυτό θα σας επιτρέψει να συσσωρεύετε ενέργεια και να μην τη σπαταλάτε.
Πιθανώς, μπορείτε να δώσετε μερικούς ακόμα τρόπους για να κερδίσετε και να εξοικονομήσετε ενέργεια. Θα ήθελα όμως να επιστήσω την προσοχή στο γεγονός ότι η συνεχής φοίτηση στη Σχολή δίνει επίσης πολύ μεγάλη πρόοδο όσον αφορά την προσωπική ανάπτυξη και το ενεργειακό κέρδος. Ακόμα κι αν οι αλλαγές είναι ανεπαίσθητες, σίγουρα θα τις έχει ο κάθε άνθρωπος. Θα σημειώσω αμέσως ότι ο καθένας θα προχωρήσει διαφορετικά. Κάποιος θα πάει στο anahata σε 3 χρόνια, κάποιος σε 5 χρόνια, και κάποιος δεν θα ξεπεράσει ποτέ τη μανιπούρα. Όλα θα εξαρτηθούν από τις μεμονωμένες παραμέτρους ενός ατόμου, την πίστη του στη μαγεία και την επιθυμία να μάθει.