Δεξιά και αριστερή πλευρά του εγκεφάλου. Τι είναι υπεύθυνο το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου;

Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο για την ικανότητα λογικής σκέψης, συστηματοποίησης και κριτικής σκέψης. Κάντε αρμονικά ανεπτυγμένο άτομοΚαι τα δύο ημισφαίρια λειτουργούν αρμονικά και ισορροπούν το ένα το άλλο. Εκπαιδευόμαστε και επιτυγχάνουμε την αριστεία.

3. Φορτώνουμε τη δεξιά πλευρά του σώματος

Όλες οι ενέργειες εκτελούνται με το δεξί χέρι. Οι αριστερόχειρες θα δυσκολευτούν και οι δεξιόχειρες, για τους οποίους δεν θα είναι δύσκολο, μπορούν να συμβουλεύονται να κάνουν γυμναστική, όπου δίνεται μεγαλύτερη προσοχή στη δεξιά πλευρά του σώματος: άλμα στο δεξί πόδι, κλίση προς το σωστό.

4. Κάνουμε μασάζ

Στο σώμα μας υπάρχουν σημεία που αντιστοιχούν σε διαφορετικά όργανα. Τα σημεία που βρίσκονται στα πόδια στις βάσεις των μεγάλων δακτύλων είναι υπεύθυνα για την παρεγκεφαλίδα. Λίγο χαμηλότερα - τα σημεία και των δύο ημισφαιρίων. Κάνοντας μασάζ σε ένα τέτοιο σημείο στο δεξί πόδι, ενεργοποιούμε το αριστερό ημισφαίριο.

5. Αναπτύσσουμε τις λεπτές κινητικές δεξιότητες των χεριών

Με την άκρη του μικρού δακτύλου του αριστερού χεριού, αγγίξτε την άκρη του αντίχειρα του δεξιού και με την άκρη του μικρού δακτύλου του δεξιού - τον αντίχειρα του αριστερού. Ο αντίχειρας του αριστερού χεριού θα βρίσκεται στο κάτω μέρος και ο δεξιός - στην κορυφή. Στη συνέχεια, αλλάξτε γρήγορα τα δάχτυλα σε σημεία: ο αντίχειρας του αριστερού χεριού θα βρίσκεται στην κορυφή και ο δεξιός - στο κάτω μέρος. Κάνουμε το ίδιο με τον δείκτη και τον παράμεσο.

Γυμνάσια

Επηρεάζουν θετικά την ενεργοποίηση του αριστερού ημισφαιρίου και ασκήσεις που βελτιώνουν τη σχέση μεταξύ των δύο ημισφαιρίων.

1. Ταυτόχρονα, με το αριστερό χαϊδεύουμε τον εαυτό μας στο στομάχι και με το δεξί χτυπάμε στο κεφάλι. Μετά αλλάζουμε χέρια.
2. Με το ένα χέρι σχεδιάζουμε ένα αστέρι στον αέρα και με το άλλο - ένα τρίγωνο (ή άλλο γεωμετρικά σχήματα, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι διαφορετικά για διαφορετικά χέρια). Όταν κάνουμε μία άσκηση εύκολα και αρκετά γρήγορα, αλλάζουμε τις φιγούρες.
3. Σχεδιάζουμε το ίδιο σχέδιο με το δεξί και το αριστερό χέρι ταυτόχρονα, παρατηρώντας τη συμμετρία του καθρέφτη.
4. Με το αριστερό χέρι, πάρτε το δεξί αυτί και με το δεξί, την άκρη της μύτης. Ας χτυπήσουμε τα χέρια μας και ας αλλάξουμε χέρια: με το δεξί θα αγγίξουμε το αριστερό αυτί και με το αριστερό - την άκρη της μύτης.
5. Βελτιώστε τον συντονισμό των κινήσεων και αναπτύξτε και τα δύο ημισφαίρια του χορού, ιδιαίτερα το ταγκό.

Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες του blog μου! Σήμερα θα μιλήσουμεσχετικά με το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη λογική σκέψη και την ομιλία, και θα αναλύσουμε επίσης τρόπους ανάπτυξης και ενεργοποίησης των λειτουργιών του. Σε προηγούμενο άρθρο, περιέγραψα τον "αδερφό" του - που είναι πιο υπεύθυνος για τη δημιουργικότητα. Εξισορροπώντας την εργασία και των δύο μερών, μπορείτε να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματακαι επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής, επομένως αυτό είναι σημαντικό για όλους σχεδόν τους ανθρώπους.

Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου μερικές φορές ονομάζεται κυρίαρχο ημισφαίριο. Πρώτον, επειδή στο 90% των ανθρώπων είναι πιο ανεπτυγμένο από το σωστό και δεύτερον, ο ρόλος των νοητικών λειτουργιών του στην ανθρώπινη δραστηριότητα είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Ας τα εξετάσουμε λεπτομερέστερα.

Λειτουργίες αριστερού ημισφαιρίου

Σκέψη

Και τα δύο ημισφαίρια εμπλέκονται στη σκέψη, αλλά είναι υπεύθυνα για διαφορετικές πτυχές. Έτσι το αριστερό ημισφαίριο, σε αντίθεση με το δεξί, που εξετάζει την κατάσταση στο σύνολό της, επεξεργάζεται τις πληροφορίες διαδοχικά. Αναλύει κάθε μεμονωμένο γεγονός και δίνει μια λογική εκτίμηση.

λεκτική ομιλία

Μία από τις κύριες λειτουργίες του αριστερού ημισφαιρίου είναι ο προφορικός λόγος. Είναι η ικανότητά μας να μιλάμε, να διαβάζουμε και να γράφουμε. Τα άτομα με βλάβη στην αριστερή πλευρά του εγκεφάλου έχουν παραβίαση των λειτουργιών του λόγου και δυσκολία στην αντίληψη πληροφοριών. Τα άτομα με καλά ανεπτυγμένη αριστερή σκέψη το βρίσκουν ευκολότερο να μάθουν ξένες γλώσσες.

Ελεγχος

Το αριστερό ημισφαίριο είναι επίσης υπεύθυνο για την αναγνώριση χαρακτήρων και αριθμών. Με αυτό, λύνουμε μαθηματικά προβλήματα και εξισώσεις, μπορούμε να θυμόμαστε ημερομηνίες και αριθμούς τηλεφώνου.

Δημιουργία αιτιακών σχέσεων

Χάρη στο αριστερό ημισφαίριο, οι άνθρωποι είναι σε θέση να εντοπίσουν τις σχέσεις αιτίας και αποτελέσματος και να εξάγουν συμπεράσματα. Επομένως, η νοοτροπία του αριστερόχειρα ονομάζεται επίσης αναλυτική. Οι άνθρωποι που έχουν τέτοια σκέψη συχνά πηγαίνουν να εργαστούν ως ερευνητές, αναλυτές κ.λπ.

Θετικά συναισθήματα

Κατά τη διάρκεια πρόσφατης ψυχολογικής έρευνας, διαπιστώθηκε ότι το αριστερό ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για τα θετικά συναισθήματα και το δεξί για τα αρνητικά.

Έλεγχος δεξιάς πλευράς

Το αριστερό ημισφαίριο ελέγχει το έργο της δεξιάς πλευράς του σώματος και το αντίστροφο. Δηλαδή, όταν γράφουμε με το δεξί μας χέρι ή κάνουμε κάποιες άλλες ενέργειες, αυτό σημαίνει ότι το σήμα ήρθε από την αριστερή πλευρά του εγκεφάλου.

Ιδιότητες της αριστερόχειρας σκέψης

Οι λειτουργίες που αναφέρονται παραπάνω εκτελούνται από το αριστερό ημισφαίριο σε όλους τους ανθρώπους. Έχει όμως και πιο εξειδικευμένες ιδιότητες που επικρατούν σε άτομα με αριστερή σκέψη. Χαρακτηρίζονται από ιδιότητες όπως σκοπιμότητα, λογική, πρακτικότητα, γρήγορη μάθηση, οργάνωση.

Σε ένα άρθρο για το δεξί ημισφαίριο, μίλησα για το πώς είναι υπεύθυνο για τη δημιουργικότητα. Αλλά αν οι άνθρωποι που σκέπτονται σωστά έχουν ένα ελάχιστα ανεπτυγμένο αριστερό ημισφαίριο, είναι δύσκολο για αυτούς να πραγματοποιήσουν τις ιδέες τους, λόγω ασυνέπειας στις πράξεις και έλλειψης σκοπιμότητας. Επομένως, η εναρμόνιση ολόκληρου του εγκεφάλου είναι πολύ σημαντική.

Ενεργοποίηση του αριστερού ημισφαιρίου

Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις που βοηθούν στην ενεργοποίηση του αριστερού ημισφαιρίου. Αλλά ακόμα κι αν σας κυριαρχεί ήδη, η επιπλέον προπόνηση δεν θα βλάψει.

Επίλυση προβλήματος

Τα μαθηματικά και λογικά παζλ αναπτύσσουν τέλεια το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου. Μπορείτε να ξεκινήσετε με απλά και στη συνέχεια να προχωρήσετε σε πιο σύνθετα.

Τα σταυρόλεξα είναι καλά, ειδικά το Sudoku, καθώς βασίζονται σε αριθμούς και απαιτούν λογική και ανάλυση για την επίλυσή τους.

Φυσικές ασκήσεις

Για να ενεργοποιήσετε το αριστερό ημισφαίριο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε σωστη πλευρασώμα. Για παράδειγμα, κάντε κανονικές ενέργειες με το δεξί σας χέρι (γράψτε, βουρτσίστε τα δόντια σας, ανακατέψτε το τσάι). Για τους δεξιόχειρες αυτό δεν θα είναι δύσκολο, αλλά για τους αριστερόχειρες θα είναι πιο δύσκολο.

Επίσης, όταν κάνετε τακτική γυμναστική, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στη δεξιά πλευρά του σώματος. Για παράδειγμα, μπορείτε να πηδήξετε στο δεξί σας πόδι, να γέρνετε προς τα δεξιά κ.λπ.

Αυτομασάζ

Υπάρχουν πολλά σημεία στο ανθρώπινο σώμα που είναι υπεύθυνα για διάφορα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Στη βάση των μεγάλων δακτύλων του ποδιού βρίσκεται το σημείο που είναι υπεύθυνο για την παρεγκεφαλίδα και κάτω από αυτό τα σημεία των εγκεφαλικών ημισφαιρίων. Κάνοντας μασάζ στο σημείο κάτω από το μεγάλο δάχτυλο του δεξιού ποδιού, ενεργοποιείτε το αριστερό ημισφαίριο.

Λεπτές κινητικές δεξιότητες των χεριών

Για την ανάπτυξη των ημισφαιρίων, οι λεπτές κινητικές δεξιότητες των χεριών είναι πολύ χρήσιμες. Για αυτό υπάρχει ειδική άσκηση. Αγγίξτε την άκρη του μικρού σας δαχτύλου δεξί χέριστην άκρη του αντίχειρα του αριστερού χεριού και στο μικρό δάχτυλο του αριστερού αντίχειραςσωστά. Κυλήστε τα πινέλα έτσι ώστε η θέση των δακτύλων να αντιστραφεί. Στη συνέχεια κάντε το ίδιο με το δαχτυλίδι και το δείκτη.

Αλλά η καλύτερη λύση για αυτό είναι να γυρίσετε το κομπολόι με το δεξί χέρι. Στη συνέχεια, εκτελείτε αμέσως 3 λειτουργίες:

• ενεργοποιήστε το αριστερό ημισφαίριο
• σκέπτομαι
• κάντε μασάζ στα σημεία στα άκρα των δακτύλων

Πόνος στο αριστερό ημισφαίριο

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν πονοκέφαλοβρίσκεται στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού. Η πιο κοινή ασθένεια που προκαλεί τέτοιο πόνο είναι η ημικρανία. Οι ειδικοί εντοπίζουν τους ακόλουθους λόγους:

• σωματική και ψυχολογική εξάντληση·
• αφυδάτωση του σώματος?
• στρες;
• κακή κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο

Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της ημικρανίας, πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και να ξεκουράζετε το σώμα. Ο διαλογισμός μπορεί επίσης να βοηθήσει σε αυτό. Η πραναγιάμα είναι ιδιαίτερα καλή. Ασκήσεις αναπνοήςβοηθούν στον κορεσμό του εγκεφάλου με οξυγόνο και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο πόνος στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού μπορεί επίσης να υποδεικνύει άλλες ασθένειες πιο σοβαρές από την ημικρανία, οπότε αν δεν γνωρίζετε ποια είναι η αιτία τους, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Σας είπα για τις λειτουργίες του αριστερού ημισφαιρίου και για την ενεργοποίησή του, αλλά για περισσότερα αποτελεσματική εργασίαΟ εγκέφαλος πρέπει να αναπτυχθεί και στα δύο μέρη. Και ποιο ημισφαίριο σας οδηγεί, μπορείτε να γράψετε στα σχόλια του άρθρου. Θα χαρώ επίσης αν μοιραστείτε τις γνώσεις σας σχετικά με τις ασκήσεις για την ενεργοποίηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Με εκτίμηση, Ruslan Tsvirkun.

Οι επιστήμονες ανέκαθεν ενδιαφέρονταν για τη δομή του ανθρώπινου εγκεφάλου. Είναι το κύριο όργανο του κεντρικού νευρικό σύστημα, έλεγχος κινήσεων, συναισθημάτων, διαδικασιών πληροφόρησης. Συγκρίνεται επίσης με έναν υπολογιστή και δύο ημισφαίρια - με επεξεργαστές. Το δεξί ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα, την εικονική αντίληψη, τη διαίσθηση και το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο για την ανάλυση, τη λογική και τη συνεπή εκτέλεση οποιωνδήποτε εργασιών.

Οι επιστήμονες και οι γιατροί πίστευαν ότι αφού ο εγκέφαλος ελέγχει όλες τις διεργασίες στο σώμα, μαθαίνοντας να τον ελέγχετε, μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των πνευματικών ιδιοφυιών, να θεραπεύσετε ασθένειες, να εξαλείψετε ψυχικές διαταραχές, και απλά να είσαι πλήρης κύριος της ζωής. Αυτό είναι εν μέρει δυνατό αν καταλάβετε για τι ευθύνονται το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου και η αρμονική, συνεκτική εργασία τους είναι απαραίτητη για τη σωστή συνολική ανάπτυξη.

Η ανταλλαγή πληροφοριών λαμβάνει χώρα μέσω του σωρού που τα συνδέει και με ένα υποανάπτυκτο τμήμα ολόκληρου του οργάνου, η επιτυχής λειτουργία είναι αδύνατη.

Δεξί και αριστερό επεξεργαστές

Με τη βοήθεια ενός ηλεκτροεγκεφαλογράμματος μπορεί να προσδιοριστεί η δραστηριότητα της φαιάς ουσίας. Όταν το υποκείμενο αστειεύεται, λύνει ένα δύσκολο πρόβλημα στη φυσική, μετράει, παρακολουθεί μια συναισθηματική ταινία, ζωγραφίζει, τότε η διέγερση των νευρικών απολήξεων εμφανίζεται σε διαφορετικά τμήματα.

Δεν υπάρχει ενιαία καθολική ζώνη. Ωστόσο, ένα από τα μέρη μπορεί να είναι οδηγό και το άλλο βοηθητικό. Είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσετε ποιο από αυτά είναι πιο ενεργό σε ένα παιδί. Αυτή η γνώση θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τις σωστές ασκήσεις και να αποτρέψετε αποκλίσεις στην ανάπτυξη ή να ενισχύσετε τις υπάρχουσες εγγενείς ικανότητες.

(LP) Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο για την ικανότητα ανάγνωσης, γραφής, διατύπωσης σκέψεων και μελέτης ξένες γλώσσεςκαι ελέγχει επίσης την ομιλία. Γιατροί για πολύ καιρόπίστευε ότι είναι πάντα πιο δυνατό, αλλά στην πραγματικότητα Το LP υπερισχύει κατά την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης δραστηριότητας:

• να θυμάστε λεπτομερείς πληροφορίες (αριθμούς, ημερομηνίες, επώνυμα, ονόματα, συντομογραφίες, αριθμούς τηλεφώνου) και πώς να τις καταγράψετε·
• αναγνώριση αριθμών, τύπων, ιερογλυφικών, οποιουδήποτε σημείου.
• αντίληψη των λέξεων άμεσο νόημα, χωρίς αλληγορίες·
• επεξεργασία πληροφοριών σε στάδια·
• κατάρτιση λογικών σχημάτων·
• στερεοτυπική συμπεριφορά και σκέψη.
• έλεγχος της δεξιάς πλευράς του σώματος.

Χωρίς τέτοιες βασικές δεξιότητες, θα ήταν δύσκολο να υπάρξει πλήρως στην κοινωνία, αλλά αυτό μοιάζει περισσότερο με την περιγραφή ενός ρομπότ ή μιας αριθμομηχανής. Το κύριο καθήκον του LP είναι η αναλυτική εργασία με γεγονότα και η συνεπής λύση στο πρόβλημα.

Για πολύ καιρό υποστήριζαν ποιο ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για τη δημιουργικότητα. Δεν αρκεί να φανταστούμε κάτι, είναι απαραίτητο να το αναδημιουργήσουμε στην πραγματικότητα μέσα από σύμβολα και σημάδια. Τώρα όμως δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι δημιουργοί κυριαρχούνται από δεξί ημισφαίριο(PP), υπεύθυνος για τα συναισθήματα, τη φαντασία, τη διαίσθηση - κάτι χωρίς το οποίο είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς ένα άτομο. Οι λειτουργίες του περιλαμβάνουν επίσης:

Το PP μπορεί να δει πέρα ​​από το ιδιωτικό σύνολο και να αναγνωρίσει την εμφάνιση, συνδυάζοντας τις λεπτομέρειες σε μια ενιαία εικόνα. Μετατρέπει τα γράμματα των βιβλίων σε κινηματογραφική ταινία μέσα στο κεφάλι και τις νότες σε μουσικά έργα που επηρεάζουν βαθιά συναισθήματα, κάνει την καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα στη θέα του όμορφους ανθρώπουςή έργα τέχνης.

Προσδιορίστε ποια κυριαρχεί αυτή τη στιγμή, πολύ εύκολο, πρέπει να κάνετε ένα απλό τεστ που θα δείξει την πιο ενεργή πλευρά της συνείδησης.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιοριστεί εάν ένα άτομο είναι δεξιόχειρας ή αριστερόχειρας (σε έναν ενήλικα, αυτό είναι ήδη γνωστό από την αρχή)

• αντίχειρα όταν συμπλέκονται τα δάχτυλα και των δύο χεριών μαζί σε ένα είδος γροθιάς.
• παλάμες κατά τη διάρκεια αυθαίρετων παλαμάκια?
• αντιβράχια όταν σταυρώνουν τα χέρια στο στήθος.
• τα πόδια, αν σκύβουν, ρίξτε το ένα πάνω στο άλλο.

Εάν η δραστηριότητα της δεξιάς πλευράς του σώματος κυριαρχεί, τότε το αριστερό ημισφαίριο είναι πιο ανεπτυγμένο, αφού είναι αυτό που το ελέγχει. Αν αντίθετα, σημαίνει ότι το άτομο είναι επιρρεπές σε συναισθηματική και παράλογη συμπεριφορά και έχει δημιουργικές ικανότητες, αλλά χρειάζεται μεγαλύτερη προσοχή στην ανάπτυξη του μυαλού και των αναλυτικών δεξιοτήτων.

Εκπαίδευση ομαδικής εργασίας

Με κυρίαρχο αριστερό ημισφαίριο και πολύ αδύναμο δεξί, ένας ταλαντούχος επιστήμονας δεν μπορεί να εμπνευστεί να ανακαλύψει διεισδύοντας στο δίκτυο. μαθηματικούς τύπουςσε νέες αξίες. Ένα δημιουργικό άτομο με ανεπτυγμένο δεξί ημισφαίριο δεν θα είναι σε θέση να γράψει και να δομήσει την εκπληκτική πλοκή ενός νέου βιβλίου, για να ολοκληρώσει τη δουλειά σε μια εικόνα ή μια παράσταση. Μόνο η καλά συντονισμένη δουλειά των LP και PP διαμορφώνει μια επιτυχημένη και αρμονική προσωπικότητα.

Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις για αυτό το θέμα που όχι μόνο αναπτύσσουν τον εγκέφαλο, αλλά διδάσκουν και τα μέρη του να συνεργάζονται, βοηθώντας το ένα το άλλο.

Αν τα κάνετε με παιδική ηλικία, τότε ακόμη και χωρίς φυσικά ταλέντα, το παιδί θα επιτύχει εύκολα τους στόχους που επιδιώκονται, σε αντίθεση με τους προικισμένους, αλλά ανοργάνωτους συνομηλίκους.

Διασκεδαστικές και χρήσιμες εργασίες

Κάθε άτομο θα είναι πολύ χρήσιμα μαθήματα μουσικής, ειδικά πιάνο, κουμπί ακορντεόν, ακορντεόν. Η κινητική δραστηριότητα των χεριών και των δακτύλων σχετίζεται άμεσα με την εργασία του εγκεφάλου. Όταν εμπλέκονται και τα δύο χέρια ταυτόχρονα, δύο ημισφαίρια αναπτύσσονται αρμονικά ταυτόχρονα, συνηθίζοντας να συνεργάζονται. Επιπλέον, είναι εξαιρετικά χρήσιμα για την ανάπτυξη τόσο της λογικής, της νοημοσύνης και της μνήμης, όσο και της εικονιστικής σκέψης:

• σκάκι και πούλια?
• πόκερ, τάβλι?
• μονοπωλιακά και λογικά παιχνίδια.
• παζλ και παζλ?
• κέντημα και πλέξιμο.

Υπάρχουν πιο συγκεκριμένες ασκήσεις που διεγείρουν και τις δύο περιοχές του εγκεφάλου. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να τα εκτελείτε καθημερινά..

Δημιουργικές σπουδές

Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις για την ανάπτυξη του δεξιού ημισφαιρίου του εγκεφάλου, αλλά οι περισσότερες Ο καλύτερος τρόπος- επαφή με την τέχνη και τη μουσική, την επιθυμία κατανόησης των εικόνων που ενσαρκώνονται σε αυτά. Πηγαίνοντας σε μουσείο, θέατρο, διαβάζοντας κλασικά από την παιδική ηλικία αποτελούν τη σωστή ανάπτυξη του PP.

Μπορείτε να φανταστείτε τα γράμματα του αλφαβήτου, και μετά τα ονόματα φίλων και γνωστών, να προσπαθούν να δουν τι χρώμα έχουν. Ακούγοντας φωνές στο πλήθος, μπορείτε να φανταστείτε τους ανθρώπους με την εμφάνιση που θα μπορούσαν να ανήκουν και στη συνέχεια να συγκρίνετε τις εικασίες σας με την πραγματικότητα. Αν υπάρχει στασιμότητα στη ζωή και χρειάζεται μια δημιουργική παρόρμηση, τότε είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί σκόπιμα το PP:

Εκπαίδευση της συνείδησης των παιδιών

Παιχνίδια με τα δάχτυλα, τυχόν αναπτυξιακές ασκήσεις εξαιρετικές δεξιότητες στο να χειρίζεστε μηχανήέχουν ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου. Τα παιδιά, κατά κανόνα, έχουν ένα πολύ ανεπτυγμένο δεξί ημισφαίριο από τη γέννησή τους, χαίρονται να φαντασιώνονται και να φαντάζονται τον εαυτό τους σε διαφορετικές εικόνες.

Πολλά παιδικά παιχνίδια περιλαμβάνουν και τα δύο ημισφαίρια, όπως «Ναι και όχι, μη λες, μη φοράς ασπρόμαυρο». Εδώ, η παρουσίαση κάθε είδους πολύχρωμων αντικειμένων συνδυάζεται με τον ταυτόχρονο έλεγχο του μυαλού, ώστε να μην μπαίνουν απαγορευμένες πληροφορίες. «Η θάλασσα ανησυχεί, μια φορά» - η εικονιστική σκέψη ενσωματώνεται σε συγκεκριμένη μορφή κινητική δραστηριότητα. "Κοζάκοι-ληστές" - ενδιαφέρουσα ιστορίασε συνδυασμό με σημεία και σύμβολα.

Ένα δημιουργικό παιδί είναι αμέσως ορατό, ωστόσο, αν δεν δώσετε αρκετή προσοχή στην ανάπτυξη της αριστερής πλευράς του εγκεφάλου του, αργότερα θα είναι στα σύννεφα, δεν θα μπορεί να συγκεντρωθεί και οι ακριβείς επιστήμες θα δοθούν με δυσκολία. Να γιατί θα πρέπει να περιλαμβάνονται στις κανονικές τάξεις:

• επίλυση σταυρόλεξων και παζλ.
• μαθηματικές πράξεις με το μυαλό;
• συλλογή παζλ?
• χρησιμοποιώντας το δεξί χέρι αντί για το αριστερό (για αριστερόχειρες).

Καθώς μεγαλώνουν, το αριστερό ημισφαίριο αρχίζει να κυριαρχεί, ειδικά με την έναρξη του αυξημένου φόρτου εργασίας στο σχολείο. Σπάνια, αλλά υπάρχουν παιδιά με εκ γενετής κυρίαρχο LP. Επιλύουν εύκολα μαθηματικά προβλήματα, από νεαρή ηλικία διακρίνονται από πεζοπορία και αυξημένη οικονομία: συλλέγουν διαφορετικές συλλογές, τοποθετώντας τα εξαρτήματα ανά χρώμα ή μέγεθος, τους αρέσει να απομνημονεύουν αριθμούς και αριθμούς αυτοκινήτων.

Ένα παιδί με κυρίαρχο το αριστερό ημισφαίριο μαθαίνει συχνά να διαβάζει μόνο του, επειδή έχει απομνημονεύσει μηχανικά τα σύμβολα, αλλά τα γράμματα είναι απίθανο να περιλαμβάνουν εικόνες στο μυαλό του: αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αδιαφορία για την ανάγνωση. Είναι επίσης δύσκολο για αυτά τα παιδιά να παίξουν παιχνίδια μόνα τους, επινοώντας φανταστικά γεγονότα και πράξεις.

Χρειάζονται σαφείς κατευθύνσεις για επακόλουθες ενέργειες, επομένως συχνά επιτυγχάνουν μεγάλη επιτυχίαστον αθλητισμό και τις σπουδές, αλλά αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη φιλία και την επικοινωνία. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αναπτύσσεται συνεχώς το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου μέσω κάθε είδους δημιουργικότητας, τα μαθήματα χορού και μουσικής είναι ιδιαίτερα καλά για τέτοια παιδιά.

Έχοντας αποκαταστήσει την ισορροπία μεταξύ LP και PP, οι γονείς θα παρακολουθήσουν με περηφάνια τις πολυάριθμες νίκες και επιτυχίες του παιδιού τους.

Ένας συνηθισμένος άνθρωπος σπάνια χρησιμοποιεί περισσότερο από το 5% της ικανότητας του εγκεφάλου, απλώς λόγω άγνοιας ή τεμπελιάς. Αλλά αν εμπλακείτε σκόπιμα, γνωρίζοντας τις περιπλοκές του έργου αυτού του καταπληκτικού οργάνου, μπορείτε να εκπλήξετε όχι μόνο τους γύρω σας, αλλά και τον εαυτό σας.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι το πιο σημαντικό και ταυτόχρονα το λιγότερο μελετημένο όργανο του ανθρώπινου σώματος.

Ας δούμε για τι ευθύνονται τα ημισφαίρια του εγκεφάλου μας και γιατί κάποιοι άνθρωποι μένουν κυρίως ενεργοί, ενώ άλλοι έχουν δίκιο.

Τι είναι υπεύθυνο το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου;

Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο γιαπροφορικές πληροφορίες. Ελέγχει την ανάγνωση, την ομιλία και τη γραφή. Χάρη στη δουλειά του, ένα άτομο μπορεί να θυμηθεί μια ποικιλία από ημερομηνίες, γεγονότα και γεγονότα.

Επίσης Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο γιαλογική σκέψη. Εδώ, όλες οι πληροφορίες που λαμβάνονται από το εξωτερικό επεξεργάζονται, αναλύονται, ταξινομούνται και διατυπώνονται συμπεράσματα. Επεξεργάζεται τις πληροφορίες αναλυτικά και διαδοχικά.

Τι είναι υπεύθυνο το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου;

σωστά επί η lusaria του εγκεφάλου είναι υπεύθυνη γιαεπεξεργασία μη λεκτικών πληροφοριών που εκφράζονται με εικόνες και όχι λέξεις. Εδώ είναι η ικανότητα ενός ατόμου να διάφοροι τύποιτη δημιουργικότητα, την ικανότητα να επιδίδεται στα όνειρα, να φαντασιώνεσαι, να συνθέτεις. Είναι υπεύθυνος για τη δημιουργία δημιουργικές ιδέεςκαι σκέψεις.

Επίσης σωστά το ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο γιααναγνώριση σύνθετων εικόνων, όπως τα πρόσωπα των ανθρώπων, καθώς και τα συναισθήματα που εμφανίζονται σε αυτά τα πρόσωπα. Επεξεργάζεται πληροφορίες ταυτόχρονα και ολιστικά.

Πρέπει να σημειωθεί ότι για μια επιτυχημένη ανθρώπινη ζωή χρειάζεται συντονισμένη εργασία και των δύο ημισφαιρίων.

Ποια πλευρά του εγκεφάλου σας είναι ενεργή;

Υπάρχει μια οπτική, ψυχοφυσιολογική τεστ εγκεφάλου ημισφαιρίου(δοκιμή του Vladimir Pugach), με την οποία μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε ποιο μισό του εγκεφάλου σας είναι ενεργό τη δεδομένη στιγμή. Κοίτα την εικόνα. Προς ποια κατεύθυνση γυρίζει το κορίτσι;

Αν είναι δεξιόστροφα, σημαίνει ότι αυτή τη στιγμή κυριαρχεί η δραστηριότητα του αριστερού ημισφαιρίου και αν είναι αριστερόστροφη, τότε η δραστηριότητα του δεξιού ημισφαιρίου.

Μερικοί μπορεί να παρατηρήσουν τη στιγμή της αλλαγής στη δραστηριότητα των ημισφαιρίων και στη συνέχεια το κορίτσι αρχίζει να περιστρέφεται προς την αντίθετη κατεύθυνση. Αυτό είναι εγγενές σε ανθρώπους (πολύ λίγους) που έχουν ταυτόχρονα εγκεφαλική δραστηριότητα αριστερού και δεξιού ημισφαιρίου, τους λεγόμενους αμφιδέξιους.

Μπορούν να επιτύχουν το αποτέλεσμα της αντιστροφής της φοράς περιστροφής γέρνοντας το κεφάλι ή με διαδοχική συγκέντρωση και αποεστίαση της όρασής τους.

Τι γίνεται όμως με τον εγκέφαλο ενός παιδιού;

Η πιο εντατική ανάπτυξη του εγκεφάλου εμφανίζεται στα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού. Και αυτή την περίοδο, το δεξί ημισφαίριο κυριαρχεί στα παιδιά. Δεδομένου ότι το παιδί μαθαίνει τον κόσμο με τη βοήθεια εικόνων, σχεδόν όλες οι διαδικασίες σκέψης λαμβάνουν χώρα σε αυτόν.

Ζούμε όμως σε έναν κόσμο λογικής, σε έναν κόσμο με τρελούς ρυθμούς ζωής, βιαζόμαστε να κάνουμε τα πάντα, θέλουμε κι άλλα για τα παιδιά μας. Προσπαθούμε να τους δώσουμε το μέγιστο, εφοδιαζόμαστε με κάθε είδους τεχνικές πρώιμη ανάπτυξηκαι ουσιαστικά από την κούνια αρχίζουμε να μαθαίνουμε στα παιδιά μας να διαβάζουν, να μετράνε, προσπαθούμε να τους δώσουμε εγκυκλοπαιδικές γνώσεις, δίνοντας πρώιμη ώθηση στα αριστερά, και η μεταφορική, διαισθητική δεξιά μένει, σαν να λέγαμε, χωρίς δουλειά.

Και, κατά συνέπεια, όταν ένα παιδί μεγαλώνει, ωριμάζει, το αριστερό ημισφαίριο γίνεται κυρίαρχο σε αυτό και στο δεξί, λόγω της έλλειψης διέγερσης και της μείωσης του αριθμού των συνδέσεων μεταξύ των δύο μισών του εγκεφάλου, μια μη αναστρέψιμη μείωση του εμφανίζεται δυναμικό.

Θέλω να σας διαβεβαιώσω αμέσως ότι δεν σας προτρέπω να αφήσετε τη νοητική ανάπτυξη των παιδιών σας να πάρει τον δρόμο της. Το αντίστροφο! Η ηλικία έως 6 ετών είναι η πιο επιτυχημένη ηλικία για την ανάπτυξη των δυνατοτήτων του εγκεφάλου. Απλώς η ανάπτυξη δεν πρέπει να είναι τόσο νωρίς, αλλά επίκαιρη. Και αν ορίζεται από τη φύση ότι σε νεαρή ηλικία το δικαίωμα κυριαρχεί στα παιδιά, τότε ίσως αξίζει να το αναπτύξουμε, χωρίς να προσπαθήσουμε νωρίς να τονώσουμε το έργο της αριστεράς με μεθόδους που στοχεύουν στην ανάπτυξη λογικής σκέψης;

Επιπλέον, οι ευκαιρίες που χάνουν τα παιδιά μας στην παιδική ηλικία ακριβώς λόγω της έλλειψης εκπαίδευσης του δεξιού ημισφαιρίου περιλαμβάνουν πραγματικά εκπληκτικές ικανότητες. Για παράδειγμα: θυμηθείτε απεριόριστες ποσότητες πληροφοριών χρησιμοποιώντας εικόνες (φωτογραφική μνήμη), γρήγορη ανάγνωση και αυτή είναι μόνο η αρχή της λίστας των υπερδυνάμεων που μπορεί να έχει το παιδί σας με τη σωστή συστηματική εκπαίδευση του δεξιού ημισφαιρίου.

Περισσότερα για τις υπερδυνάμεις που έχουν τα παιδιά με ανεπτυγμένο δεξί ημισφαίριο θα σας πω σε επόμενο άρθρο.

Nadezhda Ryzhkovets

Ο εγκέφαλος είναι ένα πολύπλοκο και αλληλένδετο σύστημα, το μεγαλύτερο και λειτουργικά
σημαντικό μέρος του ΚΝΣ. Οι λειτουργίες του περιλαμβάνουν την επεξεργασία των αισθητηριακών πληροφοριών που λαμβάνονται
από τις αισθήσεις, προγραμματισμός, λήψη αποφάσεων, συντονισμός, διαχείριση
κινήσεις, θετικά και αρνητικά συναισθήματα, προσοχή, μνήμη. Πιο ψηλά
η λειτουργία που εκτελεί ο εγκέφαλος είναι η σκέψη.

Μπορείτε εύκολα να ελέγξετε ποιο από τα ημισφαίρια του εγκεφάλου σας είναι ενεργό σε ένα δεδομένο
στιγμή.Κοίτα αυτή την εικόνα.

Εάν το κορίτσι στην εικόνα περιστρέφεται δεξιόστροφα, τότε αυτή τη στιγμή
είσαι πιο ενεργός στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου (λογική, ανάλυση). Αν αυτή
γυρίζει αριστερόστροφα, τότε έχετε ένα ενεργό δεξί ημισφαίριο
(συναισθήματα και διαίσθηση).

Προς ποια κατεύθυνση γυρίζει το κορίτσι σου; Αποδεικνύεται ότι με κάποια προσπάθεια
σκέψεις, μπορείτε να κάνετε το κορίτσι να περιστρέφεται προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Να ξεκινήσω,
προσπαθήστε να δείτε την εικόνα με αποκεντρωμένο μάτι.

Αν κοιτάξετε την εικόνα ταυτόχρονα με τον σύντροφο, τον φίλο σας,
φίλη, γνωστές, συμβαίνει συχνά να παρατηρείς ταυτόχρονα πώς
το κορίτσι περιστρέφεται σε δύο αντίθετες κατευθύνσεις - ο ένας βλέπει την περιστροφή κατά μήκος
δεξιόστροφα και το άλλο κατά. Δεν πειράζει, είναι απλά ότι αυτή τη στιγμή εσύ
διαφορετικά ημισφαίρια του εγκεφάλου είναι ενεργά.

Σχηματικά, αυτό μπορεί να αναπαρασταθεί ως εξής :

Μετά την προβολή αυτών των εικόνων, η εικόνα με
διπλή περιστροφή.

Πώς αλλιώς μπορείτε να ελέγξετε ποιο από τα ημισφαίρια έχετε αναπτύξει περισσότερο;

Σφίξτε τις παλάμες σας μπροστά σας, τώρα συμπλέξτε τα δάχτυλά σας και παρατηρήστε
ο αντίχειρας του οποίου το χέρι βρίσκεται στην κορυφή.

- χτυπήστε τα χέρια σας, σημειώστε τι
το χέρι από πάνω.

- σταυρώστε τα χέρια σας στο στήθος σας
ποιος πήχης βρίσκεται στην κορυφή.

- καθορίσει το κυρίαρχο μάτι.

Πώς μπορείτε να αναπτύξετε τις ικανότητες των ημισφαιρίων.

Το αριστερό ημισφαίριο σκέφτεται λογικά. Το σωστό βοηθάει
να δημιουργήσεις κάτι νέο, να γεννήσεις ιδέες, όπως είναι πλέον της μόδας να λες. Ωστόσο, μπορείτε
να είσαι μαθηματικός με καλά ανεπτυγμένο αριστερό ημισφαίριο και τίποτα καινούργιο
εφευρίσκω. Και μπορείς να είσαι δημιουργός και να ρίχνεις ιδέες δεξιά και αριστερά και καμία από αυτές
δεν εφαρμόζουν λόγω της ασυνέπειας και του παράλογου των πράξεών τους. Τέτοιος
συναντιούνται και οι άνθρωποι. Και τους λείπει μόνο ένα πράγμα: να εργαστούν
βελτιώνοντας τον εγκέφαλό σας, φέρνοντάς τον σε αρμονική κατάσταση.

Εν τω μεταξύ, οι ψυχοφυσιολόγοι έχουν αναπτύξει από καιρό ένα σύστημα ασκήσεων για
Αυτό. Λοιπόν από αυτή την άποψη, ο μουσικός ntam, για παράδειγμα, πιανίστες. τους από νωρίς
η παιδική ηλικία έχει ήδη γίνει αρμονική. Άλλωστε το πιο σημαντικό εργαλείο ανάπτυξης
ο εγκέφαλος είναι τα χέρια. Ενεργώντας με δύο χέρια, ένα άτομο αναπτύσσει και τα δύο ημισφαίρια.

Λοιπόν, ας περάσουμε στις ασκήσεις. Πολλοί από αυτούς είναι γνωστοί σε εμάς από την παιδική ηλικία.

1. «Αυτί-μύτη». Με το αριστερό χέρι παίρνουμε την άκρη της μύτης και με το δεξί - για
απέναντι αυτί, δηλ. αριστερά. Αφήστε το αυτί και τη μύτη σας ταυτόχρονα, χαστούκι
χέρια, αλλάξτε τη θέση των χεριών "ακριβώς το αντίθετο". Εγώ
Το δοκίμασα, ήταν καλύτερα όταν ήμουν παιδί.

2. «Σχέδιο καθρέφτη». Βάλτε στο τραπέζι Κενό φύλλοχαρτί,
πάρε ένα μολύβι. Σχεδιάστε και με τα δύο χέρια ταυτόχρονα
καθρέφτης-συμμετρικά σχέδια, γράμματα. Όταν κάνετε αυτή την άσκηση, εσείς
θα πρέπει να αισθάνονται τη χαλάρωση των ματιών και των χεριών, γιατί ταυτόχρονα
η εργασία και των δύο ημισφαιρίων βελτιώνει την αποτελεσματικότητα ολόκληρου του εγκεφάλου.

3. «Δαχτυλίδι». Εναλλακτικά και πολύ γρήγορα ταξινομούμε μέσα από τα δάχτυλα,
συνδέοντας τον δείκτη, τη μέση, το δαχτυλίδι, τα μικρά δάχτυλα σε ένα δαχτυλίδι με τον αντίχειρα.
Αρχικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάθε χέρι ξεχωριστά και μετά ταυτόχρονα και με τα δύο χέρια.

Τώρα ας δούμε τα μαθήματα φυσικής αγωγής. Δεν είναι περίεργο που αναγκαστήκαμε να κάνουμε ασκήσεις, μέσα
που έπρεπε να φτάσει με το αριστερό χέρι στο δεξί πόδι και αντίστροφα. Αυτοί είναι
αναπτύξτε επίσης τα ημισφαίρια μας και βοηθήστε τα να λειτουργούν αρμονικά.