Διαλογισμός Osho - προσέλκυση αγαπημένου προσώπου και χαρούμενα γεγονότα. Διαλογισμός για να προσελκύσετε χαρούμενα γεγονότα

Είναι ενδιαφέρον ότι μερικές από τις αρχαίες πρακτικές χαλάρωσης περιλαμβάνουν προσεκτική εργασία με τις βασικές αισθήσεις του ατόμου καθώς και με το περιβάλλον του.

Ο διαλογισμός για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι μια από τις πιο δυνατές τεχνικές που βασίζεται στην έντονη συγκέντρωση της προσοχής σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο. Η σωστή προσέγγιση και η κατάλληλη οργάνωση της πρακτικής σας επιτρέπουν να αλλάξετε τη μοίρα σας και να επιταχύνετε τη συνάντηση με την αδελφή ψυχή σας.

Γενικοί κανόνες για τις τεχνικές διαλογισμού για την προσέλκυση ανδρών

Οι διαλογισμοί με ενέργεια αγάπης δεν μπορούν να αφιερωθούν σε κάτι κακό. Επομένως, δεν πρέπει να σκεφτείτε πώς θα εκδικηθείτε τον πρώην σύντροφό σας ή θα σκουπίσετε τη μύτη σας στους αντιπάλους σας. Τέτοιες συνεδρίες δεν σας επιτρέπουν να συγκεντρωθείτε και δεν φέρνουν οφέλη. Είναι πολύ πιο λογικό να γεμίζουμε την ψυχή με φωτεινές επιθυμίες που θα επιτρέψουν στη συνείδηση να αφήσει τις σκέψεις.

Μην προσελκύετε συγκεκριμένα άτομα μέσα από τέτοιες πρακτικές. Η κύρια αρχή του διαλογισμού είναι η ελεύθερη βούληση, συμπεριλαμβανομένης της ελεύθερης βούλησης κάποιου άλλου. Επομένως, η εισαγωγή ατόμων κατά τη διάρκεια της συνεδρίας δεν φαίνεται να είναι αποτελεσματική. Είναι καλύτερα να φανταστείτε κατά τη διάρκεια του διαλογισμού σας δικά του συναισθήματα: αγάπη, αρμονία, ευτυχία.

Χρησιμοποιήστε τις αγαπημένες σας άνετες στάσεις κατά τη διάρκεια της εξάσκησης. Απλώς μην πηγαίνετε για ύπνο, διαφορετικά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να κοιμηθείτε. Οι διαλογισμοί για να προσελκύσουν την αγάπη μπορούν να γίνουν με ρομαντικές μελωδίες, θυμίαμα και κόκκινα κεριά για να δημιουργήσουν τη σωστή ατμόσφαιρα. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, δεν χρειάζεται να πετάξετε με τη βία όλες τις σκέψεις σας από το κεφάλι σας: απλώς αφήστε τις να επιπλέουν ελεύθερα.

Μην ξεχνάτε την κανονικότητα, γιατί 2-3 συνεδρίες την εβδομάδα, ακόμη και με διάρκεια 10-20 λεπτών, αυξάνουν σημαντικά τις πιθανότητες να συναντήσετε την αγάπη.

Σλαβικός διαλογισμός

Παραδόξως, ακόμη και οι αρχαίοι λατρευτές ήταν προβληματισμένοι με τα ζητήματα του γάμου και των σχέσεων. Χάρη στις τελετουργίες τους έγινε δυνατός ο διαλογισμός για την προσέλκυση του αστεριού. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η τεχνική θα πρέπει να μελετηθεί από κοινού με έναν ειδικό, αφού οι τελετουργικοί διαλογισμοί ενισχύονται μέσω επιπλέον μαθημάτων.

Αυτό το είδος πρακτικής είναι χρήσιμο για όσους θέλουν να βρουν οικογενειακή ευτυχία ή φοβούνται μήπως χάσουν την ηρεμία ενός ήδη δημιουργημένου σπιτιού. Η χρήση της σοφίας των προγόνων βοηθά στην επίτευξη εξαιρετικών αποτελεσμάτων στην οικοδόμηση αρμονικών σχέσεων.

Πριν από την εφαρμογή του διαλογισμού, αξίζει να κατακτήσετε τη γνωστική εκπαίδευση Rodosvet, η οποία θα πει πολλά για τις παραδόσεις των Σλάβων και τη θέση της συζύγου και του συζύγου στην ίδια την οικογένεια. Επιπλέον, σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να εξοικειωθείτε με τις αρχαίες τελετουργίες: Προσέλκυση ενός αστεριού ζευγαριού (μια τεχνική για την ενίσχυση των δεσμών πάνω στην οποία βασίζεται ο ίδιος ο διαλογισμός) και ο Λαντοσλάβος. Η τελευταία ιεροτελεστία αφορά την επικοινωνία με τη θεά Λάδα και σας επιτρέπει να ανοίξετε την καρδιά σας για να απελευθερώσετε τις ροές της αγάπης.

Ο ίδιος ο τελετουργικός διαλογισμός είναι συλλογικός. Για αποτελεσματικότητα, συνοδεύεται από μουσική σειρά, καθώς και βίντεο κλιπ.

Διαλογισμός «Μυστικός Γάμος»

Η αναζήτηση για μια αδελφή ψυχή είναι ένα σημαντικό βήμα στην πορεία κάθε ανθρώπου προς την αληθινή ευτυχία. κερδίζοντας αληθινή αγάπηείναι δυνατό μόνο εάν συναντήσετε ένα συγγενικό πνεύμα. Αυτός ο διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου βοηθά στο να ανάψει το Φως της ψυχής του ατόμου και εναρμονίζει τις υπάρχουσες επαφές με το αντίθετο φύλο.

Χάρη σε αυτή την πρακτική, υπάρχει απελευθέρωση από τα υποσυνείδητα μπλοκ, καθώς και διέγερση του συντρόφου στην ανάπτυξή του. Και αυτή η τεχνική βασίζεται στην κρίση ότι ο καθένας μας έχει έναν ορισμένο βαθμό ανοίγματος της Ψυχής, που αντιστοιχεί σε ένα άλλο άτομο στον κόσμο.

Πάρτε μουσική διαλογισμού για εξάσκηση.

Ξαπλώστε στο κρεβάτι και χαμηλώστε τα βλέφαρά σας. Χαλαρώστε, νιώθοντας την ελευθερία κάθε κυττάρου του σώματος.
Με μια αίσθηση γαλήνης και ηρεμίας, φανταστείτε τον εαυτό σας στην καυτή άμμο της ακτής της θάλασσας. Από πάνω σας είναι ένας καθαρός ουρανός, το σώμα θερμαίνεται από τις ακτίνες του ήλιου και ο ήχος του σερφ ακούγεται στα αυτιά σας. Σε αυτό το νησί του ωκεανού βρίσκεσαι σε απόλυτη μοναξιά: σε αυτόν τον χώρο δεν υπάρχουν άνθρωποι, δεν υπάρχουν έγνοιες με αγωνίες. Νιώστε στο έπακρο την ευδαιμονία της μοναξιάς, που δεν επιβαρύνει, αλλά εμπνέει και χαρίζει ακεραιότητα με τον κόσμο.
Ρίξτε μια ματιά στην ακτή. Στην άκρη του θορυβώδους σερφ, ένα άτομο σας πλησιάζει - το άλλο σας μισό. Σπεύδει κοντά σας με αγάπη και χαρά και νιώθετε έναν ευχάριστο ενθουσιασμό εν αναμονή αυτής της συνάντησης.

Σε αυτό το στάδιο, είναι πολύ σημαντικό να αναπτύξετε την αίσθηση του επιτρέποντος: αφήστε οποιαδήποτε εικόνα να εμφανιστεί στο μυαλό και μην φανταστείτε συγκεκριμένο άτομο. Ένας άγνωστος μπορεί κάλλιστα να μην ταιριάζει στο ιδανικό σας και να προκαλέσει ακόμη και απόρριψη. Αλλά πρέπει να το αποδεχτείς, να συνδεθείς μαζί του και τότε θα ανοίξεις το Φως της Ψυχής σου, ένα πέταλο αγάπης, μια δημιουργική ροή ενέργειας.

Μερικές φορές συμβαίνει ότι οι άνθρωποι δεν βλέπουν καθόλου το πρόσωπο του επιλεγμένου κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, αλλά λαμβάνουν εικόνες ζώων. Αυτό είναι απόδειξη ενός υποσυνείδητου μπλοκ σε επαφή με το αντίθετο φύλο.

Ο σημαντικός σου άλλος έρχεται κοντά σου και σε αγκαλιάζει. Εδώ ξεκινά ένα νέο στάδιο - η μαγική πράξη της ενότητας δύο ανθρώπων. Δείξτε τη φαντασία σας, δώστε στον εαυτό σας απόλυτη ελευθερία και εγκαταλείψτε τους περιορισμούς. Μπορείς να κάνεις τα πάντα. Μπορείτε να επιδοθείτε στο σεξ, να ξαπλώσετε στην άμμο, να παίξετε ή να κολυμπήσετε. Το κύριο πράγμα είναι να νιώσετε το σώμα του επιλεγμένου σας, να νιώσετε την αναπνοή του, να ακούσετε τη φωνή του.

Στη διαδικασία της αποδοχής αυτού του μισού, λαμβάνει χώρα μια βαθιά ανταλλαγή ενέργειας. Μόλις γεμίσετε με νέα φωτεινά συναισθήματα, ο επιλεγμένος θα σας αφήσει, διαλύοντας στο υποσυνείδητο. Περάστε το χωρίς καμία λύπη και λύπη.

Διαλογισμοί Οπτικοποίησης για Προσέλκυση Ανδρών

Όπως και στην προηγούμενη πρακτική, έτσι και σε αυτές τις τεχνικές, σημαντικό κριτήριο επιτυχίας είναι η ικανότητα ενός ατόμου να αποσπάται από την καθημερινότητα και την καθημερινότητα, βυθίζοντας στην άβυσσο της φαντασίας.

Ταυτόχρονα, ο διαλογισμός για την προσέλκυση ενός άνδρα μπορεί να μην σημαίνει πάντα την παρουσίαση της ιδανικής εικόνας του. Ωστόσο, ως αποτέλεσμα, θα είστε σε θέση να προσελκύσετε ενέργεια αγάπης στη ζωή σας, και επομένως ένα άτομο που θα γεμίσει την ψυχή και τη ζωή σας με ευτυχία και γαλήνη.

Εξάσκηση "Συνάντηση με Έρως και Βέστα"

Χαλαρώστε και φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα υπέροχο ανθισμένο μέρος με τη μουσική από τα σιντριβάνια και το τραγούδι των πουλιών. Ακριβώς μπροστά σας είναι ένας υπέροχος χρυσός ναός. Τον πλησιάζεις και βλέπεις ότι σε υποδέχονται άγγελοι με ρόμπες από ροζ χρυσό. Σε πηγαίνουν σε μια όμορφη αίθουσα όπου ακούγεται μια απαλή μελωδία. Σε αυτό το θολωτό δωμάτιο, τα δάπεδα έχουν μοκέτα, βάζα με λουλούδια είναι παντού και καναπέδες και τραπέζια με καλούδια τοποθετούνται κοντά στους τοίχους. Στο κέντρο αυτής της αίθουσας βρίσκονται δύο θρόνοι. Οι θεοί Αμούρ και Βέστα κάθονται μέσα τους. Με ένα φιλόξενο λόγο σε καλούν πιο κοντά τους.
Ελάτε, πείτε γεια και ρωτήστε τους. Ζητήστε τους να διαλύσουν τα μπλοκ στο σώμα που σας εμποδίζουν να συναντήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Οι θεοί σε οδηγούν στο κέντρο της αίθουσας και ξαφνικά μια χρυσοροζ λάμψη αρχίζει να διαπερνά μέσα σου.
Σηκώνεσαι πάνω από το πάτωμα και νιώθεις την εξαφάνιση των φόβων, την ανάπτυξη του συναισθήματος της αγάπης σου. Κατέβα στο έδαφος. Οι πόρτες στο χολ ανοίγουν και βλέπεις την αδελφή ψυχή σου, που έρχεται και σου απλώνει τα χέρια. Ο εκλεκτός σας ενώνεται μαζί σας και οι θεοί ενώνουν τις παλάμες σας για να ευλογήσουν.

Ευχαριστείτε τους θεούς και τους αγγέλους και μετά επιστρέφετε στην πραγματικότητά σας.

Εξάσκηση για την επόμενη συνάντηση

Αυτή η πρακτική θα σας προετοιμάσει για την επόμενη συνάντηση με την αδελφή ψυχή σας. Χρησιμοποιήστε αυτήν την απεικόνιση καθημερινά για ένα μήνα. Αρκεί να αφιερώσετε μόνο 3 λεπτά στο μάθημα.

Φανταστείτε τον εαυτό σας στην παραλία σε ένα ευχάριστο καλοκαιρινό εστιατόριο. Κοιτάξτε τα θαλασσινά τοπία, θαυμάστε την εικόνα και απολαύστε το άρωμα του παραγγελθέντος ποτού - καφέ ή τσάι. Πίνεις το ποτό σου και προσέχεις το περιβάλλον σου διαφορετικές γυναίκεςκαι άνδρες. Σου λένε ωραία λόγια και σου κάνουν αξέχαστα δώρα.
Ευχαριστήστε τους.
Στην επόμενη παρέα, παρατηρείς ένα ειδικό άτομο. Νιώστε ότι αυτό είναι επίσης ένα δώρο που αξίζει τα περισσότερα τις καλύτερες φράσειςευχαριστώ. Νιώστε την κατάσταση της ευτυχίας.

Τώρα η αδελφή ψυχή σου θα είναι μαζί σου.

Διαλογισμός για να προσελκύσετε ένα αστέρι μισό

Αυτός ο διαλογισμός διαρκεί περίπου 15 λεπτά και μπορεί να γίνει τόσο το πρωί όσο και πριν τον ύπνο το βράδυ. Αυτή η τεχνική πρέπει να ασκείται καθημερινά για 40 ημέρες.

Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα ευχάριστο μέρος: στο δάσος, στην όχθη του ποταμού, δίπλα στη θάλασσα. Νιώστε τις ακτίνες του ήλιου και ακούστε τα πουλιά να τραγουδούν.
Ο Φύλακας Άγγελός σας έρχεται κοντά σας. Χαιρετίστε τον και ευχαριστήστε τον για τη συνεχή βοήθεια και υποστήριξή του. Επικοινωνήστε μαζί του για τέλειος άντραςεμπιστευόμενος την απόφασή του. Συμφωνήστε ότι αυτό το άτομο θα εμφανιστεί στη ζωή την κατάλληλη στιγμή. Στη συνέχεια, πάρτε τον Άγγελο από το χέρι και ακολουθήστε τον μέσω του ουρανού στη σκηνή, όπου θα περιμένετε τον αγαπημένο σας.
Καθίστε στο κέντρο του δωματίου και φανταστείτε ότι ένα υπέροχο φως ξεσπά από το τσάκρα της καρδιάς σας: διαστέλλεται και γεμίζει ολόκληρο τον χώρο με τον εαυτό του.
Ξαφνικά παρατηρείς μια ανδρική φιγούρα. Η σιλουέτα ενός άντρα πλησιάζει και γεμίζει με το φως σου. Νιώστε ότι αυτός είναι ένας ιδανικός σύντροφος και συνδεθείτε μαζί του με ισχυρούς δεσμούς.
Φανταστείτε οποιαδήποτε από τις κοινές σας δραστηριότητες.

Πριν βγείτε από το διαλογισμό, οραματιστείτε τους δυο σας ξαπλωμένοι σε ένα σύννεφο από ροζ πέταλα λουλουδιών. Πέφτουν βροχή από ψηλά, χαρίζοντας σου γέλιο και ευτυχία. Τώρα μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας.

Διαλογισμός "Flame of Love"

Εάν έχετε ήδη προβλήματα στην προσωπική σας ζωή και δεν έχετε αρκετές ευτυχισμένες στιγμές, χρησιμοποιήστε τον καθημερινό διαλογισμό «Flame of Love».

Πάρτε μια χαλαρή στάση.
Φανταστείτε ότι μια σπίθα καίει αθόρυβα στο κέντρο του στήθους σας. Είναι μια μικρή κοκκινοχρυσή φλόγα της αγάπης σου. Κατευθύνετε απαλά δέσμες ενέργειας σε αυτήν την περιοχή, έτσι ώστε η φωτιά να αρχίσει να μεγαλώνει.
Νιώστε το στήθος σας ζεστό από τη φλόγα. Γεμίστε τον εαυτό σας με αυτή τη ζεστασιά εντελώς και απολαύστε την αίσθηση.
Προσπαθήστε να κρατήσετε την αναπνοή σας για μερικά δευτερόλεπτα και εκπνεύστε αργά.

Η ενέργεια της ζεστασιάς θα παραμείνει τώρα μέσα σας και θα σας βοηθήσει να χτίσετε σχέσεις με τον έξω κόσμο.

Άνοιγμα του σεξουαλικού τσάκρα

Αυτή η πρακτική θα σας βοηθήσει να ανοίξετε το κέντρο της φυσικής αγάπης. Ο διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου προωθεί επίσης τη θεραπεία φυσικό σώμαιδιαίτερα το αναπαραγωγικό σύστημα. Ακόμη και τα μεμονωμένα αρσενικά μπορούν να κάνουν αυτή την πρακτική, αλλά χρειάζονται διαφορετικά λόγια για να συντονιστούν στη νέα ενέργεια της αγάπης.

Κλείστε τα μάτια σας και εισπνεύστε αργά από τη μύτη σας. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Επαναλάβετε τη διαδικασία με την αίσθηση ότι αναπνέετε το σεξουαλικό τσάκρα στην ηβική περιοχή. Νιώστε ότι η ενέργεια της φύσης ξυπνά σταδιακά μέσα σας. ανοίγεις την ψυχή σου αντίθετο φύλοκαι δείτε σε κάθε άτομο τη θεϊκή του ουσία.
Εάν ένα κορίτσι κάνει διαλογισμό, πρέπει να πει από τα βάθη της καρδιάς της ότι αφήνει τους άντρες να μπουν στη ζωή της και επιτρέπει στον εαυτό της να τους αγαπήσει και αυτοί αγαπούν τον εαυτό της. Ένας άνθρωπος που διαλογίζεται σε αυτό το στάδιο μιλά επίσης για ετοιμότητα για γυναικεία αγάπη, σχετικά με την επιθυμία απόκτησης αρμονίας στις σχέσεις.
Τώρα γυρίστε λίγο πίσω στην παιδική σας ηλικία. Αυτό είναι απαραίτητο για να ανοίξετε το τσάκρα σας. Φανταστείτε τους γονείς σας, να τους αγκαλιάσετε, να τους φιλήσετε. Ευχαριστήστε τη μητέρα και τον πατέρα σας ξεχωριστά.
Στη συνέχεια, θα πρέπει να συγχωρήσετε όλους όσους σας προσέβαλαν ποτέ. Οι άντρες συγχωρούν τις γυναίκες και το αντίστροφο. Θα πρέπει να πείτε «Ευχαριστώ» σε αυτούς τους ανθρώπους για τη νέα εμπειρία και το δώρο της αγάπης. Ευχαριστώ τον Επουράνιο Πατέρα δηλ. Δημιουργός, καθώς και η Θεία Μητέρα. Νιώστε την αγάπη για όλα τα παιδιά και όλους τους ανθρώπους στη Γη. Δώστε τους τη ζεστασιά της ψυχής σας.

Οι γυναίκες σε αυτό το στάδιο αισθάνονται τη σεξουαλικότητα και την ελκυστικότητά τους, επομένως απαιτείται συντονισμός για την ενίσχυση της ενέργειας. Σας ευχαριστώ Μητέρα Γη για ο κόσμος, το σύμπαν για την παρουσία στη ζωή. Είναι επίσης απαραίτητο να εκφράσουμε λόγια συγχώρεσης σε όλους τους ανθρώπους, να αρνηθούμε την καταδίκη και την κριτική τους. Ζητήστε από τη φύση ενέργεια για υγιή παιδιά. Νιώστε ότι στο χώρο της ψυχής σας εμφανίζεται στενό άτομοκαι δημιουργείς μια αρμονική σχέση μαζί του. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε συγγνώμη από οποιονδήποτε έχετε πληγώσει στη ζωή σας.

Απαρνηθείτε τους φόβους των ανδρών, τα αρνητικά προγράμματα στο σώμα, τις τύψεις. Συνειδητοποιήστε ότι τα πάτε καλά, και ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑαπόλυτα υγιής.

Σημειώστε ότι αυτός ο διαλογισμός για την προσέλκυση ανδρών είναι πιο αποτελεσματικός κατά την περίοδο της πανσελήνου ή εντός 2 ημερών πριν / μετά από αυτή τη στιγμή. Αυτή η φορά επιλέγεται σε σχέση με τη δραστηριότητα της γυναικείας σεληνιακής ενέργειας.

Πρακτική διαλογισμού για άνδρες

Ανάμεσα στο ισχυρότερο φύλο, υπάρχουν και κουρασμένοι εργένηδες, οπότε ο διαλογισμός για να προσελκύσει ένα αγαπημένο πρόσωπο υπήρχε από τα αρχαία χρόνια και στην ανδρική εκδοχή. Αυτή η τεχνική βασίζεται στο αποτελεσματικό ινδουιστικό μάντρα «Klim», το οποίο προσελκύει την αγάπη και την ευτυχία στη ζωή ενός ατόμου.

Πάρτε μια άνετη θέση, ηρεμήστε και απελευθερωθείτε από περιττές σκέψεις.
Επικεντρωθείτε στους ήχους της μάντρας. Προφέρετέ το σωστά, τεντώνοντας τον ήχο "I". επαναλαμβάνω σωστή λέξηκαι άκουσέ το.
Πρώτα πρέπει να επαναλάβετε το μάντρα 6 φορές καθώς εκπνέετε, εστιάζοντας στο πίσω τσάκρα. Στη συνέχεια, πρέπει να επαναλάβετε το μάντρα 6 φορές με συγκέντρωση στο τσάκρα του ομφαλού.
Επαναλάβετε το προηγούμενο βήμα εστιάζοντας διαδοχικά στα ακόλουθα τσάκρα: ηλιακό πλέγμα, καρδιά, λαιμός, τρίτο μάτι, τσάκρα στέμματος.

Το μάντρα επαναλαμβάνεται μία φορά με έμφαση στα τσάκρα του δεξιού ματιού, του αριστερού ματιού, του δεξιού και στη συνέχεια του αριστερού εγκεφαλικού ημισφαιρίου. Μια επανάληψη είναι αρκετή για κάθε αυτί, κάθε ρουθούνι. Στη συνέχεια, συγκεντρωθείτε μία φορά στο τσάκρα του στόματος και στο τσάκρα της γλώσσας. Ως αποτέλεσμα, το μάντρα θα αντηχεί σε όλο σας το σώμα.

Το βράδυ, γράψτε τη λέξη «Κλιμ» τουλάχιστον 108 φορές. Όσο περισσότερα μάντρα βγαίνουν από το στυλό, τόσο πιο αποτελεσματικός θα είναι ο διαλογισμός. Θυμηθείτε να πείτε το μάντρα δυνατά ή στον εαυτό σας καθώς το γράφετε.

Ο διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου είναι ένα σοβαρό βήμα για να αλλάξετε ριζικά τη μοίρα σας. Η επιτυχία οποιασδήποτε από τις παρουσιαζόμενες πρακτικές καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την ετοιμότητα για αλλαγή και την ικανότητα αποδοχής μιας αδελφής ψυχής, ανεξάρτητα από τα χαρακτηριστικά της. Είναι απαραίτητο να πιστεύετε συνεχώς σε μια συνάντηση με ένα αγαπημένο πρόσωπο και στη συνέχεια ο διαλογισμός μπορεί να φέρει αυτή τη χαρούμενη στιγμή πιο κοντά.

Ο διαλογισμός είναι εύκολος. Σχεδόν ο καθένας από εμάς έχει ασυνείδητα βυθιστεί σε μια κατάσταση διαλογισμού, για παράδειγμα, σκέφτεται σκεπτικά κάτι ή πεθαίνει από ευτυχία. Αλλά ένας τέτοιος διαλογισμός δεν οδηγεί στην επίτευξη σαφώς καθορισμένων στόχων· σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεται μια ελαφρώς διαφορετική πρακτική.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές και ο καθένας μπορεί να επιλέξει την πιο κατάλληλη για τον εαυτό του. . Μέσω του διαλογισμούμπορείτε όχι μόνο να μάθετε να ηρεμείτε και να αποκαθιστάτε την ηθική σας ακεραιότητα, αλλά και να επηρεάζετε τη ζωή σας.

Εάν αφιερώνετε τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα σε αυτό, μπορείτε να προσελκύσετε χαρούμενα γεγονότα και αγάπη στον εαυτό σας.

Βασικές αρχές του Διαλογισμού

Η ουσία κάθε διαλογισμούστο να μπορείς να χαλαρώσεις και να συγκεντρωθείς όσο το δυνατόν περισσότερο ταυτόχρονα, να κατευθύνεις όλα τα συναισθήματά σου σε ένα πράγμα. Αυτή τη στιγμή, το μυαλό δεν πρέπει να φορτώνεται με σκέψεις, πρέπει να καθαρίσετε το μυαλό σας από οτιδήποτε περιττό.

Αυτό είναι πολύ μεγάλο ψυχολογική εργασία, που απαιτεί εξαιρετική συγκέντρωση, αλλά όλοι μπορούν να το μάθουν αυτό, αρκεί μόνο λίγη υπομονή και επιθυμία για επίτευξη αποτελεσμάτων.

Σε στιγμές διαλογισμούτο σώμα ξεκουράζεται, ο εγκέφαλος χαλαρώνει, οι σκέψεις δεν ενοχλούν τον άνθρωπο. Σε μια τέτοια ασυνείδητη κατάσταση, μπορεί κανείς εύκολα να συντονιστεί σε κύματα ευτυχίας και αγάπης, υγείας και αγνότητας. Το μυαλό δεν πρέπει να παρεμβαίνει στη χαλάρωση.

Η τεχνική της αναπνοής παίζει σημαντικό ρόλο στον διαλογισμό, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι λόγω της αναπνοής επιβραδύνονται οι διαδικασίες του εγκεφάλου και ένα άτομο πέφτει σε ένα είδος έκστασης. Κατά τη διάρκεια αυτής της βύθισης σε μια κατάσταση που συνορεύει με τον ύπνο, ένα άτομο μπορεί να βιώσει άγνωστες αισθήσεις, να νιώσει κάτι νέο.

Είναι μέσα σε αυτό που μπορείτε να πείτε το δικό σας επιθυμίες του σύμπαντοςκαι ρωτήστε την ευτυχία της. Επιπλέον, ο διαλογισμός βοηθά στη χαλάρωση και την ηρεμία, πολλοί ψυχολόγοι τον βρίσκουν χρήσιμο για την εναρμόνιση. εσωτερική κατάστασηπρόσωπο.

Με το διαλογισμό μπορείτε:

Επιτύχετε μια αρμονική εσωτερική κατάσταση, ηρεμήστε τα νεύρα.
Προσελκύστε χαρούμενα γεγονότα και αγάπη στη ζωή σας.
Θεραπεύστε ασθένειες, απαλλαγείτε από ορισμένες ασθένειες.
Μάθετε να χαλαρώνετε και να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας.

Προς την διαλογιστείτε σωστά, πρέπει να θυμόμαστε ακολουθώντας τους κανόνες. Επιλέξτε τη σωστή ώρα, είναι καλύτερο να κάνετε διαλογισμό την αυγή και το σούρουπο. Είναι καλό να το κάνετε δύο φορές την ημέρα, αλλά ακόμα και μια φορά θα είναι αρκετή αν δεν έχετε χρόνο ή ενέργεια.

Διαλογιστείτε μέσα ησυχο ΜΕΡΟΣ , όπου κανείς δεν θα σας ενοχλήσει - κλειδωθείτε στο δωμάτιό σας ή βρείτε ένα απομονωμένο μέρος στη φύση. Να παίρνετε πάντα τη σωστή στάση - η θέση του λωτού θεωρείται ιδανική, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο. Απλώς βεβαιωθείτε ότι η πλάτη είναι ίσια και ότι το σώμα δεν αισθάνεται ενόχληση.

Είναι πολύ σημαντικό να νιώθετε άνετα και να μην σας αποσπά τίποτα. Μάθε να χαλαρώνεις. Κάθε μυς, κάθε μυς πρέπει να είναι χαλαρός, μπορείτε να το πετύχετε αν ασκείστε τακτικά. Αυτό είναι πολύ καλό για το σώμακαι του δίνει την απαραίτητη ξεκούραση μετά από καθημερινό άγχος και καταπόνηση.

Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, εστιάστε στην αναπνοή, την οπτικοποίηση ή το μάντρα και μην αφήσετε ούτε μια σκέψη να σας ξεφύγει. Θυμηθείτε ότι εάν σκέφτεστε πώς να μην σκέφτεστε τίποτα - αυτό είναι ήδη μια σκέψη και αυτό είναι λάθος! Μάθε να αφήνεσαιόλα τα προβλήματα και οι ανησυχίες.

Να προσελκύσει ένα αγαπημένο πρόσωπο

Η αγάπη είναι απαραίτητη για τον καθένα για να νιώθει ευτυχισμένος και επιθυμητός άνθρωπος. Μια ευτυχισμένη οικογένεια στην οποία βασιλεύει ο σεβασμός και η αμοιβαία κατανόηση είναι ένα απαραίτητο χαρακτηριστικό της ευτυχίας, αλλά δεν έχουν όλοι αυτή την απλή χαρά.

Πολλοί άντρες και γυναίκες είναι μόνοι, περιμένουν την αδελφή ψυχή τους μέχρι τα βαθιά γεράματα, αλλά τίποτα δεν συμβαίνει ποτέ. Για να μην πέσει κανείς στις τάξεις τους, θα έπρεπε διαλογιστείτε σκόπιματότε ένα αγαπημένο πρόσωπο θα έρθει στη ζωή σας. Αδράνεια σε αυτή την περίπτωση δεν είναι η καλύτερη επιλογή, μόνο η συγκέντρωση των πνευματικών δυνάμεων στο επιθυμητό θα διορθώσει την κατάσταση.

Ένα σημαντικό συστατικό της επιτυχίας είναι ηθικό. Αν δεν πιστεύεις στο αποτέλεσμα, νομίζεις ότι είσαι καταδικασμένος στη μοναξιά, δεν θα βγει τίποτα από αυτό. Πρέπει οπωσδήποτε να πιστέψετε στο καλύτερο και να ξέρετε ότι το άτομό σας είναι κάπου εκεί κοντά και σίγουρα θα συναντηθείτε.

Για να προσελκύσετε στη ζωή σας κάποιον που θα σας αγαπήσει ειλικρινά, πρέπει να ακτινοβολήσετε τον εαυτό σας αγάπη, να τη δώσετε σε όλους όσους συναντάτε! Αυτό θα βοηθήσει αυτό οραματισμός: στο δρόμο, πάντα φαντάζεστε ότι μια χρυσή ακτίνα βγαίνει από την καρδιά σας, η οποία διαπερνά την καρδιά οποιουδήποτε περαστικού, ή εισχωρεί σε ένα άτομο από την κορυφή του κεφαλιού.

Επίσης, δοκιμάστε χαμογελάστε σε όλουςπάγκο, να κάνω το καλό και να αγαπώ τους ανθρώπους ειλικρινά, με όλη μου την καρδιά. Η αγάπη που δόθηκε στον κόσμο θα επιστρέψει σε εσάς εκατονταπλάσια. Αν βοηθάς τους ανθρώπους, θα σου στείλουν ευλογίες λεπτό σχέδιοθα προσελκύσει αγάπη και ευτυχία στη ζωή σας, αλλά το κακό θα προκαλέσει μόνο κατάρες που επιδεινώνουν το κάρμα.

Έχοντας μάθει δώσε αγάπη, μπορείς να το πάρεις. Αλλο σημαντική απόχρωση- Άγάπη για τον εαυτό. Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, κανείς άλλος δεν μπορεί να σε αγαπήσει! Μάθετε να σέβεστε και να εκτιμάτε τον εαυτό σας. Επιπλέον, ένα εσωτερικό μπλοκ μπορεί να επηρεάσει τον διαλογισμό, για παράδειγμα, αν φοβάσαι την αγάπη, επειδή κάποτε πληγώθηκες.

Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε πρώτα κάντε άλλους διαλογισμούς, για χαλάρωση, συγχώρεση και θεραπεία ψυχής, και μόνο τότε προχωρήστε στην προσέλκυση αγάπης. Όταν καταφέρεις να πετύχεις την απαραίτητη πνευματική διάθεση, μπορείς να προχωρήσεις.

Οραματισμός

Η οπτικοποίηση είναι κάτι που μπορεί να βοηθήσει σε αυτήν την κατάσταση, αλλά δεν είναι απαραίτητο να αναπαραστήσουμε τις λεπτομέρειες της εμφάνισης και του χαρακτήρα του μελλοντικού αγαπημένου προσώπου, αλλά την εικόνα του ως σύνολο. Φανταστείτε δηλαδή κάποιον που θα σας ταίριαζε, με τον οποίο θα νιώθατε άνετα.

Συνιστάται να φανταστείτε τις λεπτομέρειες της γνωριμίας σας, την εξέλιξη των σχέσεων, τον γάμο, την ευτυχία, την πίστη και ένα αίσθημα ζεστασιάς. Οραματιστείτε το μέρος όπου πραγματοποιήθηκε η συνάντησή σας, για παράδειγμα, θα μπορούσε να είναι το αγαπημένο σας καφέ ή πλατεία στην οποία περπατάτε. Μετά από αυτό, θα πρέπει να είστε εκεί όσο πιο συχνά γίνεται.

Κάθεσαι στο πάρκο, χρειάζεσαι στείλε αγάπησε όλους όσους περνούν και οραματιστείτε ξανά νοερά τη σχέση που περιμένετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιταχύνετε τη διαδικασία, να φέρετε τη συνάντησή σας πιο κοντά.

Τώρα ήρθε η ώρα να μιλήσουμε απευθείας για τον διαλογισμό, ο οποίος σίγουρα θα έχει αποτέλεσμα αν πληροίτε όλες τις παραπάνω προϋποθέσεις. Επιλέξτε ένα απομονωμένο μέρος, κλείστε τα τηλέφωνά σας, χαλαρώστε και κλείστε τα μάτια σας.

Φανταστείτε ότι εσείς είστε σε ένα υπέροχο μέροςστο οποίο νιώθεις καλά και άνετα. Θα μπορούσε να είναι ξέφωτο δάσους ακτή της θάλασσαςή την παραλία δίπλα στο ποτάμι, το κυριότερο είναι να νιώθεις καλά εκεί. Φανταστείτε πώς ακτίνες ηλίουσε ζεσταίνει, τα πουλιά ακούγονται τριγύρω, το γρασίδι θροΐζει.

σας ταιριάζει ο φύλακας άγγελος σου, εκπέμπει φως και καλοσύνη. Τον χαιρετάς, τον ευχαριστείς για τη βοήθειά του, για το γεγονός ότι δεν σε αφήνει ποτέ. Μετά από αυτό, του λες ότι ονειρεύεσαι να ζεις με αρμονία και αγάπη, ότι περιμένεις έναν άνθρωπο που μπορεί να γίνει ιδανικό ζευγάρι για σένα.

Ζητήστε βοήθεια από τον Άγγελο, πείτε του ότι τον πιστεύετε, ότι ξέρετε ότι ο ίδιος θα επιλέξει την τέλεια στιγμή για την εμφάνιση ενός τέτοιου ατόμου και θα περιμένετε. Ευχαριστήστε τον ξανά και μετά πιάστε του το χέρι και πέτα προς τη σκηνή στην οποία πρέπει να περιμένετε την αδελφή ψυχή σας.

Καθίστε ακριβώς στο κέντρο, δείτε πώς μέσα από την καρδιά σας λαμπερό χρυσό φωςγεμίζοντας το δωμάτιο. Όταν όλα είναι γεμάτα με αυτό το φως, θα παρατηρήσετε μια σιλουέτα ανάμεσά του. Η φιγούρα θα πλησιάσει και πρέπει να πιστέψετε ότι αυτό είναι ένα άτομο που είναι ιδανικό για εσάς σε όλα. Όταν πλησιάσει, το σώμα του θα γεμίσει επίσης με το φως της αγάπης σας και θα συνδέεστε με δεσμούς.

Φαντάσου πώς νιώθεις, πόσο χαρούμενος είσαι που είσαι μαζί του, πώς νιώθεις ζεστό και φιλαλληλία . Στο τέλος του διαλογισμού, φανταστείτε ότι είστε ξαπλωμένοι μαζί σε ένα σύννεφο από ροδοπέταλα, χαρούμενοι και χαρούμενοι, και μετά μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας. Είναι καλύτερα να κάνετε αυτόν τον διαλογισμό καθημερινά για 40 ημέρες.

Για τη σταθερότητα ενός αγαπημένου προσώπου

Για να είναι ο αγαπημένος άντρας σταθερός και να αγαπάει μόνο εσένα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις αριθμούς. Αυτός είναι ένας τρόπος για να συντονιστείτε σε ένα θετικό αποτέλεσμα και να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα.

Φυσικά, για να επιτευχθεί η πίστη χρησιμοποιώντας αριθμητικήπολύ πιο δύσκολο από την υγεία ή την ευημερία, γιατί αυτό είναι ήδη αντίκτυπο σε άλλο άτομο και όχι στον εαυτό του, αλλά το αποτέλεσμα μπορεί ακόμα να επιτευχθεί.

Η ουσία του αριθμητικού είναι να διατυπώσεις την επιθυμία σου και να την εκφράσεις στο Σύμπαν σε τέλειο χρόνο, δηλαδή σαν να είχε ήδη εκπληρωθεί. Έτσι, σε αυτήν την περίπτωση, λέτε καθημερινά: «Η αγαπημένη μου ενδιαφέρεται μόνο για μένα», «το αγαπημένο μου πρόσωπο μόνο με επιθυμεί και με αγαπά» και ούτω καθεξής. Μπορείτε να διατυπώσετε μόνοι σας φράσεις, το κυριότερο είναι ότι περιέχουν ένα θετικό μήνυμα, χωρίς άρνηση.

Φροντίστε να ευχαριστήσετε το σύμπανακόμα και για μικρά επιτεύγματα. Θα πρέπει επίσης να απαλλαγείτε από τους φόβους, γιατί αν φοβάστε την προδοσία, κατευθύνετε τόση ενέργεια σε αυτό το κανάλι που ο φόβος σας τρέφεται και μπορεί να γίνει πραγματικότητα.

Υπάρχει ένας άλλος τρόπος να χτίσετε σχέσεις με το αγαπημένο σας πρόσωπο, αν σας δώσει ένα ρολό. Αυτός ο διαλογισμός ονομάζεται «Flame of Love», είναι κατάλληλος για κορίτσια που είναι ήδη σε σχέση, αλλά νιώθουν ότι η φλόγα της αγάπης αρχίζει να σβήνει. Πάρτε μια άνετη θέση, χαλαρώστε, νιώστε πώς η ένταση φεύγει από όλους τους μύες και τις αρθρώσεις σας.

Πιέστε τα χέρια σας στο στήθος σας και φανταστείτε ότι στο κέντρο του υπάρχει μια σπίθα που σιγοκαίει και εκπέμπει θερμότητα. Αυτή η μικρή σπίθα είναι η αγάπη σας και για να την κάνετε πιο δυνατή στη ζωή, φανταστείτε πώς την κατευθύνετε ακτίνες ενέργειας, τάισέ το. Η σπίθα μεγαλώνει, φουντώνει, νιώθεις ζεστασιά και ωραία.

Πάρτε μια βαθιά ανάσα αυτή τη στιγμή και εκπνεύστε με κάποια καθυστέρηση. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ενέργεια της αγάπης μέσα σας. Μπορείτε να το μοιραστείτε με άλλους, συμπεριλαμβανομένου του εραστή σας, και με τον καιρό θα δείτε πώς βελτιώνεται η σχέση σας, η ευτυχία γίνεται μεγαλύτερη.

Αν δεν έχετε γνωρίσει ακόμα κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο, αλλά θέλετε να προσελκύσετε κάποιον στη ζωή σας που θα σας αγαπήσει και θα σας είναι πιστός, κάντε τον παρακάτω διαλογισμό. Φανταστείτε ότι κάθεστε στην παραλία σε ένα όμορφο καφέ και κοιτάτε τα κύματα.

Νιώθεις καλά και ζεστά, έχεις νόστιμο τσάι στα χέρια σου, και ο ήλιος σε χαϊδεύει με τις ακτίνες του. Ξαφνικά αρχίζουν να έρχονται προς το μέρος σου αγνώστουςκαι τα δύο φύλα που σου χαμογελούν και σου κάνουν δώρα. Εσείς ευχαριστώ όλουςκαι δέχονται δώρα.

Και τώρα βλέπεις έναν άνθρωπο που τον νιώθεις ο ίδιος ως δώρο, μόνο δώρο της μοίρας. Την ευχαριστείς και δέχεσαι έναν άντρα στη ζωή σου. Πρέπει να διαλογίζεστε με αυτόν τον τρόπο για τουλάχιστον πέντε λεπτά την ημέρα για ένα μήνα.

Για χαρούμενες περιστάσεις

Προσελκύστε χαρούμενα γεγονόταστη ζωή σας μέσω του διαλογισμού. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επιτρέψεις στον εαυτό σου να βιώσει επιθυμίες, να θέλει την ευτυχία. Επικεντρωθείτε σε αυτό που θέλετε από τη ζωή, όπως η ευτυχία.

Φανταστείτε όλες τις λεπτομέρειες για το τι θα σας φέρει ευτυχία, όπως πώς συναντάτε την αγάπη ή κάτι άλλο. Θέλετε το όσο πιο δυνατά μπορείτε και μετά αφήστε το να φύγει. Σταμάτα να το σκέφτεσαι συνέχεια, απλά να είσαι σίγουρος ότι όλα θα έρθει εν ευθέτω χρόνω. Και θα έρθει, χωρίς αμφιβολία.

προσελκύουν την ευτυχίακαι γεγονότα που θα οδηγήσουν στη χαρά μπορούν να γίνουν με τη βοήθεια του παρακάτω διαλογισμού. Κλείστε τα μάτια σας, χαλαρώστε, ξεκινήστε σταδιακά έναν νοητικό διάλογο με κάθε σημείο του σώματός σας, χαλαρώστε κάθε μυ. Ξεκινήστε με τους μύες του προσώπου και τελειώστε με τις άκρες των ποδιών σας.

Μόλις το νιώσεις αυτό εχεις φτασει επιθυμητή κατάσταση , αρχίστε να φαντάζεστε τα πρόσωπα όλων εκείνων των ανθρώπων που σχηματίζουν τον κοινωνικό σας κύκλο. Ξεκινήστε με αυτούς που αγαπάτε και σας αγαπούν, μετά προχωρήστε σε αυτούς με τους οποίους έχετε σταθερή και αδιάφορη σχέση και μετά σε εχθρούς που νιώθουν αρνητικά για εσάς και για τους οποίους το νιώθετε.

Ευχηθείτε στον καθένα από αυτούς να βρει τον εαυτό του, να φτάσει σε μια υψηλότερη κατάσταση από αυτή στην οποία βρίσκεται αυτή τη στιγμή. Αγαπήστε τους πάντες, ευχηθείτε ειλικρινά σε όλους καλά και θέλετε ο καθένας τους να είναι πραγματικά ευτυχισμένος. Πείτε τους ότι θέλετε πραγματική ελευθερία για αυτούς, πραγματική ειρήνη και αληθινή χαρά. Ευχηθείτε να γίνουν όλοι πιο ευγενικοί και αναπτύξτε τη συνείδησή σας.

Μετά από αυτό, φανταστείτε πόσο φως βγαίνει από την καρδιά σας και στείλτε σε κάθε άτομο μια ακτίνα της αγάπης σας. Μετά από αυτό, θα πρέπει να αισθάνεστε κάθαρση και ευτυχία, δίνοντας αγάπη στους άλλους, εσάς να το λάβει από το σύμπανεπιθυμώντας ευτυχία στους άλλους, εσύ ο ίδιος έρχεσαι στην ευτυχία. Τώρα ανοίξτε τα μάτια σας και προσπαθήστε να κρατήσετε αυτό το φως μέσα σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Αλλο ένα διαλογισμός που μπορείγια να προσελκύσετε χαρούμενα γεγονότα και καλή τύχη στη ζωή σας είναι η εξής. Καθίστε όσο πιο άνετα γίνεται, χαλαρώστε, κλείστε τα μάτια σας. Αναπνεύστε βαθιά.

Φανταστείτε πώς όλη η ενέργειά σας είναι συγκεντρωμένη στο κέντρο του στέμματος σας και ταυτόχρονα φανταστείτε πώς ένας ισχυρός ιδρώτας ασημί φωτός έρχεται σε σας από το διάστημα.

Πάρτε μια βαθιά ανάσα καθώς εισπνέετε αυτό το φως και μετά εκπνεύστε καθώς το κρατάτε μέσα σας. Φανταστείτε ότι ολόκληρη η ύπαρξή σας είναι κορεσμένη με αυτό κοσμική ενέργεια, γεμίζει κάθε σημείο του σώματός σας. Αναπνεύστε έτσι για λίγο, αφήνοντας το ασημί φως.

Πείτε νοερά: «Αναπνέω την ενέργεια της ευτυχίας και της χαράς. Είμαι η ενσάρκωση της ευτυχίας! Υπάρχουν πολλά χαρούμενα γεγονότα στη ζωή μου, κάτι καλό συμβαίνει κάθε μέρα». Όταν αισθάνεστε γεμάτοι, ευχαριστήστε το Σύμπαν και ανοίξτε τα μάτια σας. Εάν κάνετε αυτόν τον διαλογισμό τακτικά, χαρούμενα γεγονότα και ευημερία θα έρθουν στη ζωή σας.

Ο διαλογισμός για να προσελκύσει την αγάπη είναι η πιο δυνατή τεχνική, η οποία βασίζεται στην εστίαση της προσοχής σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να συναντήσετε την αδελφή ψυχή σας πολύ πιο γρήγορα από ό, τι θα έπρεπε να είχε συμβεί, ακόμη και να αλλάξετε το πεπρωμένο σας.

Γενικοί κανόνες διαλογισμού για την προσέλκυση ανδρών

Ο διαλογισμός δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με σκοπό την εκδίκηση. Αν δεν συγκεντρώσεις την προσοχή σου αποκλειστικά στο αντικείμενο του πάθους σου, αλλά αποσπαστείς από διάφορα καθημερινά μικροπράγματα, δεν θα πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, πρέπει να αφήσετε όλες τις σκέψεις και να γεμίσετε την ψυχή σας με φωτεινή ενέργεια.

Το αντικείμενο της αγάπης δεν μπορεί να επιλεγεί συγκεκριμένο άτομο. Απλώς χαλαρώστε, ενεργοποιήστε τις αισθήσεις σας, σκεφτείτε ευχάριστα πράγματα, νιώστε αρμονία και ευτυχία. Θυμηθείτε, αυτό δεν είναι μαγικό, η χρήση μιας συνεδρίας για να προσελκύσετε συγκεκριμένα άτομα δεν είναι αποτελεσματική.

Μπορείτε να κάνετε διαλογισμό σε οποιαδήποτε άνετη στάση, καλό είναι να μην ξαπλώνετε, για να μην αποκοιμηθείτε κατά λάθος. Δημιουργήστε μια ρομαντική ατμόσφαιρα στο δωμάτιο. Ανάψτε φως, χαλαρωτική μουσική, ανάψτε κεριά. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, μην πιέζετε τον εαυτό σας να πετάξει περιττές σκέψεις από το μυαλό σας. Όλα πρέπει να είναι άνετα.

Προσπαθήστε να συντονιστείτε σε ένα θετικό κύμα, αποσπάστε την προσοχή από καθημερινά προβλήματα και φασαρία, σκεφτείτε το ευχάριστο.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, εστιάστε σε συναισθήματα όπως:

αγάπη;
αρμονία;
ευτυχία;
Χαρά.

Διεξάγετε συνεδρίες για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο 2-3 φορές την εβδομάδα. Διαλογιστείτε για 10-20 λεπτά. Μάθετε την τεχνική με έναν ειδικό. Έτσι, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τις πιθανότητες να συναντήσετε την αδελφή ψυχή σας.

Σλαβικός διαλογισμός

Οι πρόγονοί μας ήταν πάντα ευγενικοί οικογενειακές αξίες. Σπίτι σκοπό ζωήςΤα σλάβικα κορίτσια έπρεπε να παντρευτούν και να κάνουν παιδιά.

Οι τελετές του αρχαίου κλήρου κατέστησαν δυνατή τη διεξαγωγή διαλογισμών για να προσελκύσουν την αγάπη ενός αγαπημένου προσώπου. Τέτοιες συνεδρίες βοηθούν να αποκτήσετε ειλικρινή συναισθήματα, να δημιουργήσετε δυνατή οικογένεια. Η σοφία των προγόνων μας δίνει τη δυνατότητα σε πολλούς ανθρώπους να χτίσουν αρμονικές σχέσεις. Η γνωστική εκπαίδευση Rodosvet, η οποία θα σας μυήσει στις αρχαίες τελετές και θα σας μιλήσει για τις παραδόσεις των προγόνων μας, αξίζει να μελετήσετε πριν ξεκινήσετε την πρακτική. Θα μάθετε για τα σλαβικά τελετουργικά για την προσέλκυση ενός ζευγαριού αστέρων και την επικοινωνία με τη θεά Λάδα (Λαδοσλάβα). Στην αρχαιότητα, πίστευαν ότι ήταν αυτή που βοήθησε να ανοίξει η καρδιά στα ρεύματα τρυφερών συναισθημάτων.

Ειδικές διαλογιστικές μουσικές και βίντεο κλιπ θα σας βοηθήσουν να γεμίσετε ενέργεια αγάπης.

«Μυστικός γάμος»

Οι άνθρωποι είναι διατεταγμένοι με τέτοιο τρόπο ώστε ένα αίσθημα πλήρους ευτυχίας έρχεται μόνο όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο και τα παιδιά είναι κοντά. Ανά πάσα στιγμή, άνδρες και γυναίκες αναζητούσαν μια σύντροφο ψυχής για να περάσουν μαζί τη ζωή, να ξεπεράσουν τις δυσκολίες και να απολαύσουν ευχάριστες στιγμές. Δυστυχώς, δεν είναι πάντα εύκολο να βρεις ένα τέτοιο άτομο. Αυτή η τεχνική βασίζεται στο άνοιγμα της Ψυχής, στη συμπερίληψη του Φωτός της δικής του Ψυχής. Αυτή η πρακτική απελευθερώνει από υποσυνείδητα μπλοκ, διεγείρει τον σύντροφο να αναπτυχθεί. Μην εκπροσωπείτε ένα συγκεκριμένο άτομο. Η μοίρα σου θα σε βρει.

Διαλογισμοί για γυναίκες για να προσελκύσουν την αγάπη σε μερικά βήματα:

Βάλτε μουσική διαλογισμού.
Ξαπλώστε και κλείστε τα βλέφαρά σας.
Χαλαρώστε εντελώς και φανταστείτε τον εαυτό σας στις όχθες ενός ηλιόλουστου κόλπου.
Φανταστείτε ένα άτομο σε απόσταση να σας πλησιάζει.
Νιώστε την πολυαναμενόμενη προσμονή αυτής της συνάντησης.

Για την επόμενη συνάντηση

Χαλαρώστε, φανταστείτε τον εαυτό σας στην παραλία, όπου είστε περιτριγυρισμένοι από πολύ κόσμο. Μέσα στο πλήθος, θα παρατηρήσετε ένα άτομο που μπορεί να σας κάνει ευτυχισμένους. Αυτό είναι το άλλο σου μισό. Διαλογιστείτε για περίπου τρία λεπτά κάθε μέρα για ένα μήνα.

Αυτή η τεχνική σας προετοιμάζει για την επόμενη συνάντηση με το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Αυτή η πρακτική θα βοηθήσει όταν δεν υπάρχει αρκετή ευτυχία στη ζωή. Ο καθημερινός διαλογισμός για την προσέλκυση αγάπης και ευτυχισμένες στιγμές θα βοηθήσει στην προσέλκυση χαράς, θα δώσει αρμονία και ευεξία.

Εκτελείται απλά:

Καθίστε και χαλαρώστε.
Εστιάστε στον εαυτό σας.
Φανταστείτε ότι μια απαλή φλόγα καίει μέσα σας.
Στείλτε ακτίνες ενέργειας προς το μέρος του.
Δείτε πώς αυτό το φως μεγαλώνει, αυξάνεται.
Νιώστε τη ζεστασιά του.
Κρατήστε τον αέρα για λίγα δευτερόλεπτα και εκπνεύστε αργά.

Νιώστε τη ζεστασιά που παραμένει στο στήθος σας. Αυτή είναι η ενέργεια που θα προσελκύσει την ευτυχία στη ζωή σας.

Πρακτική για άνδρες

Όχι μόνο οι γυναίκες ονειρεύονται να κάνουν οικογένεια. Επίσης, δεν είναι ασυνήθιστο οι άνδρες να παραμένουν ελεύθεροι επειδή δεν έχουν καταφέρει να βρουν σύντροφο ψυχής. Ο διαλογισμός για να προσελκύσετε την αγάπη στη ζωή σας για το ισχυρότερο φύλο βασίζεται στο ινδουιστικό μάντρα «Κλιμ».

Η εξάσκηση βοηθά στην προσέλκυση της προσωπικής ευτυχίας.

Με τη βοήθεια του διαλογισμού, ένα άτομο είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει πολλά πράγματα. Οι φωτισμένοι ισχυρίζονται ότι η προσευχή είναι λάθος. Δεν είναι αλήθεια ότι απευθυνόμαστε στον Θεό με τους μονολόγους μας με παράπονα και αιτήματα. Αυτό σκέφτηκε ο κόσμος. Άλλωστε, ένα άτομο πρέπει απλώς να προσεύχεται και να μην ζητά τίποτα. Εάν η προσευχή προφέρεται σωστά, τότε το άτομο θα ευχαριστηθεί ως εκπλήρωση των επιθυμιών. Αυτό θα ονομάζεται διαλογισμός.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός απόδιάφορους διαλογισμούς και. Αλλά ο διαλογισμός είναι πολύ δημοφιλής για να προσελκύσει ένα αγαπημένο πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα. Έχει σχεδιαστεί για να επιτυγχάνει εσωτερική αρμονία.

Ο διαλογισμός συνιστάται να περιλαμβάνει πριν πάτε για ύπνο. Αυτό είναι πολύ βολικό, γιατί όλη η δουλειά θα γίνει μέχρι το βράδυ και τίποτα δεν μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή. Η ώρα πριν τον ύπνο είναι η καλύτερη. Είναι αυτή τη στιγμή που μπορείτε να στείλετε ένα ελαφρύ και ξεκάθαρο σήμα στο υποσυνείδητό σας ενεργοποιώντας τον διαλογισμό.

Πρέπει να ακούσετε διαλογισμό για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα σε μια ήρεμη ατμόσφαιρα. Και όταν ξυπνήσετε το πρωί, θα νιώσετε μια ασυνήθιστη ελαφρότητα και ηρεμία. Κάθε άτομο μετά τον βραδινό διαλογισμό το πρωί θα αισθάνεται σίγουρος για τον εαυτό του και τις ικανότητές του. Θα σας φανεί ότι έχετε τη δύναμη να αλλάξετε τη ζωή σας και να τη στρέψετε προς τη σωστή κατεύθυνση.

Διεξαγωγή διαλογισμού

Το πρώτο βήμα είναι να κλείσετε τα μάτια σας και να πάρετε μια μεγάλη αναπνοή, αργά. Τώρα αξίζει να σταματήσετε λίγο και να κρατήσετε την αναπνοή σας. Στη συνέχεια, εκπνεύστε ήρεμα και απομακρύνετε όλες τις σκέψεις. Πρέπει να ακούτε τον διαλογισμό με ευκολία. Θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε δυνάμεις και να ξεκουραστείτε υπέροχα.

Για τη διαδικασία, απλά πρέπει να χαλαρώσετε. Πρέπει να μείνετε μόνοι με τις σκέψεις και το μυαλό σας. Το σώμα σας χρειάζεται να λαμβάνει πληροφορίες ακρόασης. Λόγω του γεγονότος ότι το βράδυ οι πιο αγνές σκέψεις, οι πληροφορίες θα παραμείνουν για πολύ καιρό στο υποσυνείδητό σας.

Και ακόμα και όταν κοιμάστε, το κείμενο του διαλογισμού διατηρείται στο κεφάλι σας. Το υποσυνείδητο μυαλό δεν αναλύει τις λαμβανόμενες πληροφορίες, σε αντίθεση με τη συνείδηση.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να γράψετε το κείμενο του διαλογισμού για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα. Μόλις οι σκέψεις σας γίνουν συνηθισμένες, η ζωή θα αλλάξει προς το καλύτερο.

Μπορείτε να κατεβάσετε τον διαλογισμό για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρέπει να εξασκείτε συχνά. Έτσι, μπορείτε να αλλάξετε γρήγορα τις σκέψεις σας και τον κόσμο γύρω σας. Ο διαλογισμός πρέπει να ακούγεται καθημερινά για 3 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το υποσυνείδητο θα μπορεί να δημιουργεί και να προσελκύει μόνο θετικές και χαρούμενες στιγμές στη ζωή.

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν την ομορφιά γύρω τους. Αυτό τους ενθαρρύνει να βουτήξουν στον διαλογισμό. Είναι απαραίτητο για εσωτερικός καθαρισμός. Ο διαλογισμός βοηθά να απαλλαγούμε από τον συσσωρευμένο θυμό και αποκτά δύναμη. Πολλοί γνωστοί δάσκαλοι διόρθωσαν και βελτίωσαν λίγο αυτή την κατάσταση. Έλαβαν ως βάση ωφέλιμους διαλογισμούς για κάθαρση.

Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που ασκούν ανεξάρτητα διάφορα. Μπορούν εύκολα να βουτήξουν φυσική βάση, κατανοώντας τα βάθη της ψυχής. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας του διαλογισμού, ένα άτομο ανοίγεται και δέχεται ένα συγκεκριμένο μήνυμα που λαμβάνει από όλο τον κόσμο.

Οι κριτικές σχετικά με τον διαλογισμό για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου και τα χαρούμενα γεγονότα είναι εξαιρετικά θετικές. Πολλοί άνθρωποι έχουν ήδη βιώσει ειρήνη και αυτοπεποίθηση μέσω αυτής της διαδικασίας. Ο διαλογισμός σας βοηθά να ανακαλύψετε πραγματικός δρόμοςστην πραγματικότητα και την κανονικότητα.

Υπάρχουν πολλές θρησκείες στον κόσμο και όλες προσπαθούν να ασκήσουν διαλογισμό. Αυτή είναι σίγουρα μια ανταποδοτική εμπειρία που παίζει μεγάλο ρόλο στην επίτευξη αρμονίας με το εσωτερικό σώμα για το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μετά τον διαλογισμό, κάθε άτομο συνειδητοποιεί.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε έναν απλό κανόνα. Ο διαλογισμός συνιστάται όχι πολύ γρήγορος. Είναι καλύτερα να κάνετε τη διαδικασία αργά, ώστε να αισθανθείτε και να βιώσετε όλα τα απαραίτητα συναισθήματα. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, ένα άτομο είναι σε θέση να δει όλα τα μυστικά, να κατανοήσει το νόημα και να βρει απαντήσεις σε ερωτήσεις που ενδιαφέρουν. Με τη βοήθεια του διαλογισμού, μπορείτε να καθαρίσετε το φυσικό και το εσωτερικό σώμα σας από διάφορα αρνητικά πράγματα.

Πολλοί έχουν ήδη δοκιμάσει όλα τα οφέλη για τον εαυτό τους. Είναι πολύ αποτελεσματικό και είναι πολύ δημοφιλές σε άτομα όλων των ηλικιών.

Χωρίς ευτυχία και αγάπη, ο άνθρωπος δεν βλέπει τη ζωή του. Όλοι γνωρίζουν ότι οι σκέψεις μας είναι υλικές. Αν θέλεις να γίνει κάτι, αρκεί να το σκέφτεσαι συνέχεια και θα γίνει πραγματικότητα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κατεβάσετε διαλογισμό mp3 για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα.

Για να ξεκινήσετε το διαλογισμό, πρέπει να προετοιμάσετε το περιβάλλον. Το να πέσεις σε κατάσταση ηρεμίας είναι πολύ εύκολο. Δεν χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι για αυτό. Το πιο σημαντικό είναι να δημιουργηθούν άνετες συνθήκες. Μπορείτε να χαμηλώσετε λίγο τα φώτα, να δημιουργήσετε σιωπή και να ενεργοποιήσετε ευχάριστη μουσική. Κάποιοι χρησιμοποιούν διάφορα λιβάνια και χαλαρώνουν εντελώς.

Κανόνες Διαλογισμού

Το πρώτο βήμα είναι να πάρετε μια άνετη θέση. Δηλαδή, μπορείτε να ξαπλώσετε, να καθίσετε ή να σταθείτε.
Μέσα σε 10-15 λεπτά πρέπει να κάνετε βαθιές αργές αναπνοές και εκπνοές.
Τώρα ας περάσουμε στο πιο σημαντικό πράγμα. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να απαλλαγούμε από όλα τα άγχη, να αφήσουμε στην άκρη όλες τις ξένες σκέψεις. Φαίνεται μόνο εύκολο, αλλά σχεδόν κανείς δεν τα καταφέρνει την πρώτη φορά.
Στο κεφάλι και τις σκέψεις πρέπει να είναι η εικόνα ενός αγαπημένου προσώπου.

Είναι απαραίτητο να φανταστείτε την εμφάνισή του, τον χαρακτήρα, τα φιλιά και ό,τι θέλετε. Ή μπορείτε να φανταστείτε γεγονότα που θα κάνουν τη ζωή ευτυχισμένη. Για παράδειγμα, ονειρευόσασταν από καιρό να πάτε κάπου στα νησιά. Μπορείτε να φανταστείτε πώς μπαίνετε σε ένα αεροπλάνο ή ένα ατμόπλοιο. Τότε θα νιώσετε τον ήχο της θάλασσας ή του ωκεανού, θα νιώσετε πώς ζεσταίνει ο ζεστός ήλιος.

Μέσω του τακτικού διαλογισμού, οι σκέψεις μπορούν να γίνουν πραγματικότητα. Είναι πολύ χρήσιμο να σχεδιάσετε σε χαρτί whatman τους στόχους σας στους οποίους θα κινηθείτε. Θα χρειαστεί να κρεμαστεί σε εμφανές σημείο και να το κοιτάτε καθημερινά. Χρειάζεται να διαλογιστείτε και να πιστέψετε ότι αυτό που έχετε στο μυαλό σας σίγουρα θα γίνει πραγματικότητα. Μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο για το πώς γίνεται ο διαλογισμός για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα.

Ένας τέτοιος διαλογισμός θα επιτρέψει σε ένα άτομο να χαλαρώσει και να χαλαρώσει. Θα σας κάνει να νιώσετε ότι κοιμάστε. Εάν έχετε ένα θέμα στην ημερήσια διάταξη και έχετε άγχος στην ψυχή σας, ο διαλογισμός θα σας επιτρέψει να δείτε την κατάσταση από μια διαφορετική οπτική γωνία.

Ο διαλογισμός δεν είναι υποχρεωτική μορφή, πραγματοποιείται κατά βούληση. Αυτή η διαδικασία είναι εντελώς δωρεάν. Μπορεί κανείς να παρατηρήσει μια τέτοια τάση ότι όταν πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για κάτι, θα υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να κερδίσουν επιπλέον χρήματα για ανθρώπινο συμφέρον.

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός από διάφορα σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στο Διαδίκτυο που υπόσχονται να σας διδάξουν υποτίθεται πώς να διαλογίζεστε. Θα προσφερθούν να το κάνουν αυτό για ένα τακτοποιημένο ποσό, αλλά δεν το βλέπετε. Οι συνειδητοί άνθρωποι το κάνουν δωρεάν, γιατί καταλαβαίνουν ότι η ευτυχία δεν είναι τα χρήματα.

Δεν θα μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα αμέσως, αλλά με επιμελή δουλειά και επιθυμία, μπορείτε να πετύχετε τον στόχο σας. Είναι καλύτερα να μην τραβάτε ένα συγκεκριμένο άτομο σε διαλογισμό. Άλλωστε σε κανέναν δεν θα αρέσει αν κάποιος προσελκύει τα συναισθήματά του. Όλοι θέλουν να ερωτευτούν βρίσκοντας μόνοι τους τον εκλεκτό τους. προσελκύοντας αγάπη θα πάει καλύτερααν αντιπροσωπεύει την ευτυχία και την αρμονία.

Το σύμπαν μας αποτελείται από διάφορους ήχους που έχουν τις δικές τους δονήσεις. Οι δονήσεις σχηματίζονται κατά την προφορά μιας συγκεκριμένης συλλαβής και διαπερνούν ολόκληρο τον Κόσμο. Για να προσελκύσουν υγεία, αγάπη και ευτυχία, χρησιμοποιούν μια πρακτική όπως ένα μάντρα για να προσελκύσουν ένα αγαπημένο πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα. Είτε θέλετε να προσελκύσετε την αγάπη στη ζωή σας είτε να διατηρήσετε την ευτυχία, αυτή η πρακτική θα σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε το όνειρό σας.

Είναι αδύνατο να βρεις έναν άνθρωπο που δεν θέλει αγάπη. Όλοι θέλουν να έχουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο δίπλα τους. Υπάρχουν αποδεδειγμένοι τρόποι για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, οι ανατολικές παραδοσιακές πρακτικές βοηθούν όλους όσους θέλουν σταθερά να είναι ευτυχισμένοι.

Ακούστε online μάντρα για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο

Κείμενα μάντρα

Οποιοδήποτε κείμενο πρέπει να διαβάζεται σιωπηλά, το συντομότερο Πανσέληνοςεμφανίστηκε στον ουρανό. Δεν πρέπει να υπάρχουν σύννεφα, μόνο καθαρός ουρανός. Μετά την ανάγνωση, είναι υποχρεωτική η νηστεία για πολλές ημέρες. Άρνηση λιπαρών και κρεατικών τροφών και χρήση διαλογισμού.

Ένα παγκόσμιο ξόρκι είναι το μάντρα για την εύρεση αρμονικών και ευτυχισμένων σχέσεων:
OM TRAYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSHI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAAM
Για να αποκαταστήσετε μια σχέση με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, πρέπει να διαβάσετε:
OM NAMO NARAYANAYA
Για να βρεις την αγάπη:
TODO SIRO ANVAT MONORAN
Ευημερία, αγάπη και ευτυχία:
GO-DO-SI, RO AN - WAT, MONO-RAN
τρεις συνεχόμενες μέρες.

Μάντρα για την επίτευξη αγάπης και αρμονίας

Αν μια γυναίκα θέλει να βρει πάνω της μονοπάτι ζωήςαγαπημένος άνθρωπος και δημιουργήστε οικογενειακή ευτυχία, δονήσεις ιερών ήχων θα έρθουν στη διάσωση.

Δεν χρειάζεται να πιστεύετε ότι χρησιμοποιώντας τα, μπορείτε να επιτύχετε άμεσα αποτελέσματα και το αγαπημένο σας πρόσωπο θα εμφανιστεί και θα είναι μαζί σας. Ενώ μιλάτε το κείμενο, θα πρέπει να εστιάζετε στο τελετουργικό, κατευθύνοντας όλη σας την ενέργεια προς την επίτευξη του στόχου.Αυτό πρέπει να προσεγγιστεί υπεύθυνα. Μαθαίνοντας πώς να προφέρετε σωστά τους τύπους, θα πετύχετε τον στόχο σας. Μερικές γυναίκες απευθύνονται σε μάγους ή μάντεις, ενώ οι περισσότερες αποτελεσματικός τρόποςείναι οι δικές τους προσπάθειες επικεντρωμένες στην προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου.

Σωστή ανάγνωση του μάντρα

Στον πολιτισμό των λαών υπάρχουν μαγικές παραδόσεις, τους δίνεται ιδιαίτερη προσοχή. Τα μάντρα χρησιμοποιούνται στον Ινδουισμό, η ανάγνωσή τους σας επιτρέπει να προσελκύσετε αγάπη. Τα λόγια που λέγονται δυνατά έχουν δύναμη. Υπό την επιρροή τους, το ενεργειακό πεδίο ενός ατόμου πέφτει, το οποίο καθαρίζεται. Πριν επιλέξετε ένα κείμενο, ακούστε το. Στη συνέχεια, σταματήστε σε ένα από αυτά.

Στο ιερό κείμενο, δύναμη και ελευθερία, που βοηθά να ξεπεραστούν διάφορα καταστάσεις ζωήςκαι σας βοηθά να πετύχετε τους στόχους σας.

Πώς και πότε να διαβάσετε

κατά το πολύ η καλύτερη στιγμήγια το διάβασμα είναι η πανσέληνος. Πριν από αυτό, πρέπει να προετοιμαστείτε. Πριν ξεκινήσετε να ψάλλετε, πρέπει να διαβάσετε ιερούς ύμνους για αρκετές ημέρες και να μειώσετε τη δίαιτα. Αυτό θα καθαρίσει το πνεύμα και το σώμα.

Οι λέξεις πρέπει να προφέρονται καθαρά και πολύ ήσυχα, χωρίς να αποκλίνουν από το αρχικό κείμενο. Η εγγραφή ήχου θα σας βοηθήσει σε αυτό.

Μερικές γυναίκες αποτυγχάνουν να χτίσουν μια σχέση με έναν άντρα. Αυτό συμβαίνει γιατί δεν είναι αρκετό γυναικεία ενέργεια. Για να αναπληρώσετε ενέργεια όταν διαβάζετε λέξεις, πρέπει να στέκεστε ανοιχτά. Τεντώστε τα χέρια σας με τις παλάμες σας κατευθείαν στο φως του φεγγαριού. Είναι απαραίτητο να προφέρετε το κείμενο για κάθε πανσέληνο, που έχει 12 σεληνιακούς κύκλους. Αυτό θα επιτρέψει σε μια γυναίκα να γεμίσει με μητρική και θηλυκή ενέργεια.

Προσδιορίστε ποια γιόγκα είναι κατάλληλη για εσάς;

Επιλέξτε τον στόχο σας

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Συνέχεια >>

Ποια είναι η φυσική σας μορφή;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Συνέχεια >>

Τι ρυθμό σου αρέσει;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","":"\u0433\u0438",":"\u0432":"1"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d' u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Συνέχεια >>

Έχετε παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","":"\u0433\u0438",":"\u0432":"1"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Συνέχεια >>

Πού σου αρέσει να γυμνάζεσαι;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","":"\u0433\u0438",":"\u0432":"1"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Σας αρέσει να διαλογίζεστε;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d' u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Έχεις εμπειρία με τη γιόγκα;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","":"\u0433\u0438",":"\u0432":"1"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Συνέχεια >>

Έχετε προβλήματα υγείας;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","":"\u0433\u0438",":"\u0432":"1"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043\u043\u043\u043 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","24":"1"(u0438","24"),"(u0438"):"1"(u043) u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"), ("τίτλος":"\u0412\u03\04300u0 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Συνέχεια >>

Θα ταιριάζει με τις κλασικές κατευθύνσεις της γιόγκα

Χάθα γιόγκα

Θα σε βοηθήσει:

Κατάλληλο για σένα:

Ashtanga γιόγκα

Iyengar Yoga

Δοκιμάστε επίσης:

Κουνταλίνι γιόγκα
Θα σε βοηθήσει:
Κατάλληλο για σένα:

γιόγκα νίντρα
Θα σε βοηθήσει:

Bikram yoga

εναέρια γιόγκα

Facebook Κελάδημα Google Plus VK

Προσδιορίστε ποια γιόγκα είναι κατάλληλη για εσάς;

Οι τεχνικές για έμπειρους επαγγελματίες είναι κατάλληλες για εσάς

Κουνταλίνι γιόγκα- η κατεύθυνση της γιόγκα με έμφαση στην εκτέλεση ασκήσεις αναπνοήςκαι διαλογισμός. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν στατική και δυναμική εργασία με το σώμα, μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητακαι πολλές πρακτικές διαλογισμού. Προετοιμαστείτε για σκληρή δουλειά και τακτική πρακτικήΑ: Τα περισσότερα κρίγια και οι διαλογισμοί πρέπει να γίνονται για 40 ημέρες σε καθημερινή βάση. Τέτοια μαθήματα θα ενδιαφέρουν όσους έχουν ήδη κάνει τα πρώτα τους βήματα στη γιόγκα και τους αρέσει να διαλογίζονται.

Θα σε βοηθήσει:ενισχύστε τους μυς του σώματος, χαλαρώστε, ευθυμήστε, ανακουφίστε το άγχος, χάσετε βάρος.

Κατάλληλο για σένα:Μαθήματα βίντεο κουνταλίνι γιόγκα με τον Alexey Merkulov, μαθήματα κουνταλίνι γιόγκα με τον Alexey Vladovsky.

γιόγκα νίντρα- πρακτική βαθιάς χαλάρωσης, γιογκικός ύπνος. Είναι ένας μακρύς διαλογισμός στη στάση ενός πτώματος υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευτή. Δεν έχει ιατρικές αντενδείξειςκαι είναι επίσης κατάλληλο για αρχάριους.
Θα σε βοηθήσει:χαλαρώστε, ανακουφίστε το άγχος, εξοικειωθείτε με τη γιόγκα.

Bikram yoga- Αυτό είναι ένα σετ 28 ασκήσεων που εκτελούνται από μαθητές σε ένα δωμάτιο που θερμαίνεται στους 38 βαθμούς. Χάρη στη συνεχή συντήρηση υψηλή θερμοκρασία, η εφίδρωση αυξάνεται, οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα πιο γρήγορα και οι μύες γίνονται πιο ευέλικτοι. Αυτό το στυλ γιόγκα εστιάζει μόνο στο στοιχείο της φυσικής κατάστασης και αφήνει κατά μέρος τις πνευματικές πρακτικές.

Δοκιμάστε επίσης:

εναέρια γιόγκα- Η εναέρια γιόγκα, ή, όπως ονομάζεται επίσης, «γιόγκα στις αιώρες», είναι ένας από τους πιο σύγχρονους τομείς της γιόγκα, που σας επιτρέπει να κάνετε ασάνες στον αέρα. Η Aerial yoga πραγματοποιείται σε μια ειδικά εξοπλισμένη αίθουσα, στην οποία κρέμονται μικρές αιώρες από την οροφή. Σε αυτούς εκτελούνται ασάνες. Μια τέτοια γιόγκα καθιστά δυνατή την γρήγορη εκμάθηση ορισμένων πολύπλοκων ασάνες και επίσης υπόσχεται καλή σωματική δραστηριότητα, αναπτύσσει ευελιξία και δύναμη.

Χάθα γιόγκα- ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πρακτικής, σε αυτό βασίζονται πολλές κατευθύνσεις της γιόγκα από τους συγγραφείς. Κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους επαγγελματίες. Τα μαθήματα Hatha yoga σας βοηθούν να κατακτήσετε τις βασικές asanas και τους απλούς διαλογισμούς. Συνήθως τα μαθήματα γίνονται με χαλαρό ρυθμό και περιλαμβάνουν κυρίως στατικό φορτίο.

Θα σε βοηθήσει:εξοικειωθείτε με τη γιόγκα, αδυνατίστε, δυναμώστε τους μυς, ανακουφίστε από το άγχος, φτιάξτε τη διάθεση.

Κατάλληλο για σένα:Μαθήματα βίντεο hatha yoga, μαθήματα γιόγκα σε ζευγάρια.

Ashtanga γιόγκα- Το Ashtanga, που σημαίνει «μονοπάτι οκτώ βημάτων προς τον τελικό στόχο», είναι ένα από τα πιο δύσκολα στυλ γιόγκα. Αυτή η κατεύθυνση συνδυάζει διαφορετικές πρακτικές και αντιπροσωπεύει ένα ατελείωτο ρεύμα στο οποίο μια άσκηση ρέει ομαλά σε μια άλλη. Κάθε asana θα πρέπει να κρατιέται για αρκετές αναπνοές. Η Ashtanga yoga θα απαιτήσει δύναμη και αντοχή από τους οπαδούς της.

Iyengar Yoga- Αυτή η κατεύθυνση της γιόγκα πήρε το όνομά της από τον ιδρυτή της, ο οποίος δημιούργησε ένα ολόκληρο συγκρότημα υγείας σχεδιασμένο για μαθητές κάθε ηλικίας και επιπέδου εκπαίδευσης. Ήταν η Iyengar yoga που επέτρεψε για πρώτη φορά τη χρήση βοηθητικών συσκευών (κύλινδροι, ζώνες) στην τάξη, γεγονός που διευκόλυνε τους αρχάριους να εκτελούν πολλές ασάνες. Ο σκοπός αυτού του στυλ γιόγκα είναι να προάγει την υγεία. Δίνεται μεγάλη προσοχή σωστή εκτέλεσηασάνες, που θεωρούνται η βάση για ψυχική και σωματική αποκατάσταση.

γιόγκα νίντρα- πρακτική βαθιάς χαλάρωσης, γιογκικός ύπνος. Είναι ένας μακρύς διαλογισμός στη στάση ενός πτώματος υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευτή. Δεν έχει ιατρικές αντενδείξεις και είναι κατάλληλο και για αρχάριους.

Θα σε βοηθήσει:χαλαρώστε, ανακουφίστε το άγχος, εξοικειωθείτε με τη γιόγκα.

Δοκιμάστε επίσης:

Κουνταλίνι γιόγκα- κατεύθυνση της γιόγκα με έμφαση στις αναπνευστικές ασκήσεις και τον διαλογισμό. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν τόσο στατική όσο και δυναμική εργασία σώματος, μέτρια σωματική δραστηριότητα και πολλές πρακτικές διαλογισμού. Ετοιμαστείτε για σκληρή δουλειά και τακτική εξάσκηση: οι περισσότερες κριές και διαλογισμοί πρέπει να γίνονται για 40 ημέρες σε καθημερινή βάση. Τέτοια μαθήματα θα ενδιαφέρουν όσους έχουν ήδη κάνει τα πρώτα τους βήματα στη γιόγκα και τους αρέσει να διαλογίζονται.

Θα σε βοηθήσει:ενισχύστε τους μυς του σώματος, χαλαρώστε, ευθυμήστε, ανακουφίστε το άγχος, χάσετε βάρος.

Κατάλληλο για σένα:Μαθήματα βίντεο hatha yoga, μαθήματα γιόγκα σε ζευγάρια.

Iyengar Yoga- Αυτή η κατεύθυνση της γιόγκα πήρε το όνομά της από τον ιδρυτή της, ο οποίος δημιούργησε ένα ολόκληρο συγκρότημα υγείας σχεδιασμένο για μαθητές κάθε ηλικίας και επιπέδου εκπαίδευσης. Ήταν η Iyengar yoga που επέτρεψε για πρώτη φορά τη χρήση βοηθητικών συσκευών (κύλινδροι, ζώνες) στην τάξη, γεγονός που διευκόλυνε τους αρχάριους να εκτελούν πολλές ασάνες. Ο σκοπός αυτού του στυλ γιόγκα είναι να προάγει την υγεία. Μεγάλη προσοχή δίνεται επίσης στη σωστή απόδοση των asanas, που θεωρούνται η βάση για την ψυχική και σωματική αποκατάσταση.

Facebook Κελάδημα Google Plus VK

ΠΑΙΖΩ ΞΑΝΑ!

Επίδραση ήχων

Το μάντρα για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι μια προσευχή και ένα ξόρκι. Όλες οι δυνάμεις κατευθύνονται προς ενεργειακή δύναμηειρήνη. Μετά την ανάγνωση του κειμένου, αρχίζουν να συμβαίνουν θετικές αλλαγές για τη γυναίκα που διαβάζει ή τραγουδά. Η επιθυμία της αρχίζει να γίνεται πραγματικότητα.

Κάθε γυναίκα επιλέγει τους ήχους ξεχωριστά. Έχοντας επιλέξει ένα, το καλύτερο, κατά τη γνώμη της, θα πρέπει να αρχίσει να ακούει στο διαδίκτυο, να το διαβάζει ή να το βλέπει σε βίντεο, με αυτές τις ενέργειες η πρακτική γίνεται πιο αποτελεσματική και ισχυρότερη.

Κανόνες προφοράς

Εάν δεν τηρηθούν οι κανόνες, η ανάγνωση είναι χαμένη απόδοση. Τα μάντρα πρέπει να διαβάζονται αυστηρά σύμφωνα με το πρωτότυπο. Με απόκλιση στην ανάγνωση, η δράση μειώνεται. Η εγγραφή ήχου θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να προφέρετε σωστά τις λέξεις. Θα πρέπει να διαβάζετε το πρωί και το βράδυ ψιθυριστά, περνώντας ενέργεια από τον εαυτό σας, ώστε να φτάσει εύκολα στον κόσμο και τις ανώτερες δυνάμεις.

Δεν χρειάζεται να αναζητήσετε το νόημα του κειμένου που επιλέξατε. Το κύριο πράγμα είναι να το προφέρετε σωστά. Επαναλαμβάνοντας 108 φορές, μπορείτε να ενισχύσετε το αποτέλεσμα. Σε αυτό το σχήμα υψηλή ισχύςσε ένα, η θεία τελειότητα, η δημιουργία στο μηδέν, και το σύμβολο της τελειότητας στο οκτώ. Για να μην παραπλανηθείτε στο μέτρημα της ανάγνωσης, ταξινομήστε τις χάντρες του κομπολόι.

Μάντρα για αρχάριους

1 ημέρα πέντε φορές.
Ημέρα 2 έξι φορές.
Ημέρα 3 πέντε φορές.
Διάλειμμα 4 ημερών.
Ημέρα 5 πέντε φορές.

Να προσελκύσει την αγάπη ισχυρή δράσηαποδίδει μια πέτρα. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό να έχετε ένα κομπολόι με ροζ χαλαζία. Μετακινήστε τις πέτρες καθώς διαβάζετε. Φροντίστε να πιστεύετε στην εκπλήρωση αυτού που ονειρεύεστε.

Είναι αδύνατο να ελέγξεις τι συμβαίνει στις σχέσεις και στην αγάπη. Όταν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια πρακτική για να πετύχετε έναν στόχο, σίγουρα θα δείτε θετικά αποτελέσματα. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει αμέσως. Μην απελπίζεστε, συνεχίστε αυτό το τελετουργικό. Η επιθυμία σας θα πραγματοποιηθεί απροσδόκητα.

Διαλογισμός για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο

Ο διαλογισμός θα κρατήσει το μυαλό σας καθαρό. Όταν υπάρχει μικρή εμπειρία στον διαλογισμό, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μάθετε πώς να συγκεντρώνεστε. Συγκεντρώνοντας την προσοχή σας στην επίτευξη του στόχου, σκεφτείτε μόνο το καλό. Η σκέψη να κάνεις κάποιον να νιώσει άσχημα οδηγεί σε απώλεια συγκέντρωσης. Ποτέ δεν χρειάζεται να επηρεάσετε τη θέληση κάποιου άλλου, αναγκάζοντας ένα άτομο να ενεργήσει προς το συμφέρον σας.Οι επιθυμίες πρέπει να είναι μόνο καθαρές και φωτεινές.

Ξεκινώντας το διαλογισμό, πάρτε μια άνετη στάση λωτού. Κλείστε τα μάτια σας και επικεντρώστε την προσοχή σας στην αναπνοή σας. Ακούστε την εισπνοή και την εκπνοή και νιώστε πώς ο αέρας εισέρχεται στο σώμα σας και βγαίνει πίσω. Στην αρχή, διαφορετικές σκέψεις θα σκαρφαλώσουν στο κεφάλι σας, θα σας γκρεμίσουν. Μάθετε να μην αποσπάτε την προσοχή και ξεφορτωθείτε τα.

Μάθετε να εκτελείτε τα παραπάνω τελετουργικά και σίγουρα θα επιτύχετε αποτελεσματικά αποτελέσματα στην προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου και στην εύρεση της οικογενειακής ευτυχίας.

Καλή επιτυχία στις προσπάθειές σας!