Ενα λιοντάρι ( panthera leo) - ένα ζώο της τάξης των θηλαστικών, όπως τα χορδοειδή, τα σαρκοφάγα, η οικογένεια των γατών, το γένος πάνθηρα, η υποοικογένεια των μεγάλων γατών.
Οι Αβορίγινες που ζούσαν δίπλα-δίπλα με το λιοντάρι αποκαλούσαν το αρπακτικό λιοντάρι «άγρια γάτα». Το δικό σύγχρονο όνομα, σύμφωνο σε πολλές γλώσσες, το λιοντάρι έλαβε τον 18ο αιώνα από τη λατινική λέξη leo.
Περιγραφή του λιονταριού, εμφάνιση, χαρακτηριστικά, φωτογραφίες του ζώου
Από τα υπάρχοντα άγριες γάτεςΤο λιοντάρι είναι δεύτερο σε μέγεθος μόνο μετά την τίγρη. Ένα ενήλικο αρσενικό λιοντάρι ζυγίζει κατά μέσο όρο έως 250 κιλά με μήκος σώματος 2,5 μ. Το εύκαμπτο, κινητό σώμα ενός λιονταριού έχει καλά ανεπτυγμένους μύες του λαιμού και των μπροστινών ποδιών. Τα νύχια ενός λιονταριού φτάνουν τα 7 εκατοστά σε μήκος.
Το ογκώδες κεφάλι ενός λιονταριού με ένα επίμηκες ρύγχος είναι προικισμένο με ισχυρά σαγόνια. Το λιοντάρι έχει 30 δόντια, κυνόδοντες μεγέθους έως 8 cm του επιτρέπουν να κυνηγά με επιτυχία μεγάλα ζώα: ζαρκάδια, αγριογούρουνα, ζέβρες και αντιλόπες.
Η γλώσσα, καλυμμένη με φυματίδια, βοηθά στη γρήγορη απαλλαγή από τα έντομα που ρουφούν το αίμα και στη φροντίδα του τριχώματος.
Στο ρύγχος ενός λιονταριού υπάρχουν πολλές σειρές από μουστάκια με σκούρες κηλίδες στη βάση, που σχηματίζουν ένα μοτίβο μοναδικό για κάθε άτομο. Τα νεογέννητα λιοντάρια είναι στίγματα, όπως οι λεοπαρδάλεις, αλλά οι κηλίδες εξαφανίζονται στη σεξουαλική ωριμότητα. Το χρώμα του τριχώματος του λιονταριού μπορεί να είναι αμμώδες, καφέ ή με κόκκινη απόχρωση. Η ουρά καταλήγει σε μια εντυπωσιακή μαύρη φούντα.
Μερικά άτομα μέσα στη βούρτσα έχουν ένα "σπιρούνι" - μια συγχωνευμένη σπονδυλική απόληξη.
Μια ιδιόμορφη διαφορά μεταξύ των λιονταριών είναι ο εξαιρετικός σεξουαλικός διμορφισμός. Τα αρσενικά λιοντάρια είναι πολύ μεγαλύτερα σε μέγεθος από τα θηλυκά και είναι προικισμένα με μια πολυτελή χαίτη που εμφανίζεται ήδη σε λιοντάρια έξι μηνών. Μέχρι την ηλικία των τριών ετών, ο σωρός στη χαίτη του λιονταριού μεγαλώνει στα 35-40 εκ. Το χρώμα, το μήκος και η λαμπρότητα εξαρτώνται από τη γενετική, το περιβάλλον και την ποσότητα τεστοστερόνης. Τα παλιά ωριμασμένα λιοντάρια έχουν την πιο χοντρή και δασύτριχη χαίτη.
Θα φανεί περίεργο, αλλά τα λιοντάρια είναι ζώα που έχουν τη μικρότερη καρδιά μεταξύ των μεγάλων αρπακτικών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν διαφέρουν σε ιδιαίτερη αντοχή, αν και όταν τρέχουν μικρές αποστάσεις, τα λιοντάρια φτάνουν σε ταχύτητες έως και 80 km / h. ΣΤΟ φυσικές συνθήκεςτα λιοντάρια ζουν 12-15 χρόνια, στην αιχμαλωσία το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται κατά 5-7 χρόνια.
Τύποι και ταξινόμηση λιονταριών
Η ταξινόμηση των λιονταριών έχει 8 υποείδη:
- ασιατικός(Περσικό, Ινδικό) λιοντάρι (Panthera leo persica)
διακρίνεται από ένα οκλαδόν σώμα και μια κομψή, όχι πολύ χοντρή χαίτη. Το βάρος ενός λιονταριού είναι 150-220 κιλά, στα αρσενικά από 160 έως 190 κιλά, στα θηλυκά από 90 κιλά έως 120 κιλά. Το ύψος του ασιατικού λιονταριού στο ακρώμιο φτάνει τα 1,05 μέτρα. Το μήκος ρεκόρ ενός λιονταριού έφτασε τα 2,92 μέτρα. Λίγο περισσότεροι από 500 εκπρόσωποι αυτού του είδους λιονταριών ζουν στο ινδικό καταφύγιο Girsky. Το μεγαλύτερο λιοντάρι της Ασίας έχει καταγραφεί να έχει μήκος 2,92 μέτρα.
Ασιατικό (Περσικό, Ινδικό) λιοντάρι
- Barbary Lion (Panthera leo leo)
το πιο ογκώδες αρπακτικό με σκούρα παχιά χαίτη. Η αφρικανική ήπειρος ήταν πανταχού παρούσα. Δυστυχώς εξοντώθηκε τελικά από τον άνθρωπο στις αρχές του 20ου αιώνα. Σήμερα, οι απόγονοι του λιονταριού Barbary ζουν σε αιχμαλωσία, αλλά δεν χρειάζεται να μιλήσουμε για το καθαρόαιμα του είδους. Το βάρος ενός αρσενικού λιονταριού φτάνει τα 160-270 κιλά, το βάρος ενός θηλυκού είναι 100-170 κιλά. Ήταν το μεγαλύτερο αρπακτικό από όλα τα είδη λιονταριών.
- Σενεγαλέζος (Δυτικής Αφρικής) λιοντάρι (Panthera leo senegalensis)
Τα αρσενικά διακρίνονται από ελαφριά, κοντή χαίτη (ή έλλειψη αυτής), ελαφρύ τρίχωμα και μικρό μέγεθος. Τα καμάρια αυτού του αρπακτικού είναι μικρότερα και το σχήμα του κρανίου είναι διαφορετικό από άλλους τύπους λιονταριών. Ο βιότοπος βρίσκεται νότια της Σαχάρας από τη Σενεγάλη στα δυτικά και ανατολικά έως την Κεντροαφρικανική Δημοκρατία. Περίπου χίλιοι εκπρόσωποι ζουν στις σαβάνες της Γουινέας, της Νιγηρίας και της Σενεγάλης. Αυτό το είδος λιονταριού είναι υπό εξαφάνιση.
Σενεγαλέζικο λιοντάρι
- λιοντάρι του Βορείου Κονγκό ( Panthera leo azandica)
επί εξωτερικά σημάδιαπαρόμοια με άλλους Αφρικανούς συγγενείς. Ζει στις σαβάνες στα βορειοανατολικά του Κονγκό. Ο πληθυσμός αυτού του είδους λιονταριών μειώνεται σταδιακά.
- Ανατολικής Αφρικής(Μασάι) λιοντάρι (Panthera leo nubica)
υποείδος του αφρικανικού λιονταριού. Τα αρσενικά διακρίνονται από επιμήκη άκρα και μια «χτενισμένη» πλάτη χαίτη. Τα αρσενικά λιοντάρια φτάνουν σε μήκος τα 2,5 - 3 μέτρα, συμπεριλαμβανομένης της ουράς. Το μήκος των λιονταριών με ουρά είναι 2,3 - 2,6 μέτρα. Το βάρος ενός αρσενικού λιονταριού είναι 150 - 230 κιλά, του θηλυκού 100 - 165 κιλά. Τα λιοντάρια και οι λέαινες έχουν ύψος ακρώμιου 90 - 115 εκ. Ο βιότοπος αυτού του είδους λιονταριών είναι η Ζάμπια, η Ουγκάντα, η Μοζαμβίκη και άλλες πολιτείες της ανατολικής Αφρικής, κατοικούν επίσης στο καταφύγιο Masai Mara της Κένυας.
- νοτιοδυτική Αφρική(Κατανγκέζικο) λιοντάρι (Panthera leo bleyenberghi)
έχει ανοιχτό χρώμα. Ζει στη νοτιοδυτική Αφρική από την Αγκόλα έως τη Ζιμπάμπουε. Το μήκος του αρσενικού λιονταριού, μαζί με την ουρά, είναι 2,5 - 3,1 μέτρα, το μήκος της λέαινας είναι 2,3 - 2,65 μέτρα. Η μάζα ενός αρσενικού λιονταριού είναι 140-240 κιλά, το βάρος των θηλυκών είναι 105-170 κιλά. Ένα απειλούμενο είδος λιονταριών, βρίσκεται στα πρόθυρα της εξαφάνισης.
- νοτιοανατολικής Αφρικής(Transvaal) λιοντάρι (Panthera leo krugeri)
μεγάλα άτομα, τα αρσενικά είναι ιδιοκτήτες μιας μακριάς σκοτεινής χαίτης. Σε ορισμένους εκπροσώπους, παρατηρείται λευκισμός - μια μετάλλαξη που σχετίζεται με την απουσία μελανοκυττάρων. Τέτοια εξωτικά έχουν λευκό μαλλί και ροζ δέρμα. Το μήκος του σώματος του λιονταριού Transvaal με ουρά είναι 2,6 - 3,2 μέτρα, οι διαστάσεις της λέαινας είναι πιο μέτριες 2,35 - 2,75 μέτρα. Το βάρος του αρσενικού φτάνει τα 150-250 κιλά, του θηλυκού - 110-180 κιλά. Ζουν πάνω από 2.000 λιοντάρια ΕΘΝΙΚΟ ΠΑΡΚΟ Kruger, καθώς και στο νότιο τμήμα της αφρικανικής ηπειρωτικής χώρας και στην έρημο Καλαχάρι.
- ακρωτήριο λιοντάρι ( Panthera leo melanochaita)
Ένα υποείδος που εξαφανίστηκε τον 19ο αιώνα. Το τελευταίο λιοντάρι του Ακρωτηρίου πυροβολήθηκε το 1858. Αυτά τα λιοντάρια ζούσαν στην επαρχία του Ακρωτηρίου στο Ακρωτήριο της Καλής Ελπίδας, που βρίσκεται στη νότια Αφρική. Αυτό το είδος λιονταριών διακρίνονταν από τις μαύρες άκρες των αυτιών και η χαίτη του λιονταριού κάλυπτε την κοιλιά και τους ώμους του θηλαστικού.
Εξαφανισμένο Cape Lion
Μαζί με την τίγρη, τη λεοπάρδαλη και τον τζάγκουαρ, το λιοντάρι σχηματίζει το γένος Panthera, του οποίου οι εκπρόσωποι μπορούν να διασταυρωθούν, σχηματίζοντας βιώσιμα υβρίδια: λίγκερ (λιοντάρια τίγρης), λεόποντα (λεοπάρδαλη + λιοντάρι) και τζάγκουλβας (τζάγκουαρ + λιοντάρι).
λευκό λιοντάρι
Τα λευκά λιοντάρια δεν είναι υποείδος, αλλά γενετική ασθένειαπου ονομάζεται λευκισμός, όταν το τρίχωμα γίνεται λευκό. Τα λευκά άτομα ζουν στο Εθνικό Πάρκο Κρούγκερ και στο καταφύγιο Timbavati, που βρίσκονται στα ανατολικά της Νότιας Αφρικής. Τα περισσότερα από αυτά τα ζώα κρατούνται σε αιχμαλωσία.
Περιστασιακά, τα λιοντάρια επιτίθενται σε ιπποπόταμους και μικρούς ελέφαντες, μην παρακάμπτουν τα ζώα.
Λεοπαρδάλεις, τσιτάχ, ύαινες, ζωντανά, άρρωστα ή σκοτωμένα από άλλα, πιο αδύναμα αρπακτικά, γίνονται τροφή για λιοντάρια. Ένα λιοντάρι τρώει περίπου 7-8 κιλά κρέας την ημέρα, η ανάγκη για ένα θηλυκό είναι λιγότερη - πέντε κιλά κρέατος είναι αρκετά για αυτήν.
Λιοντάρι - αναπαραγωγή στη φύση
Τα λιοντάρια αναπαράγονται ανεξάρτητα από την εποχή. Τα αρσενικά ωριμάζουν σεξουαλικά στην ηλικία των 6 ετών, τα θηλυκά στα 4 έτη. Τα λιοντάρια οργανώνουν σκληρές μάχες για το θηλυκό, που συχνά οδηγούν στο θάνατο ενός ανταγωνιστή. Η εγκυμοσύνη μιας λέαινας διαρκεί 110 ημέρες. Πριν γεννήσει, η λέαινα αφήνει την περηφάνια, κρύβεται μέσα ασφαλές μέρος. 1-4 αβοήθητα και τυφλά μωρά βάρους έως 2 κιλών γεννιούνται στον κόσμο. Τα μάτια των λιονταριών ανοίγουν μετά από 7 ημέρες.
Για να μην προσελκύσει άλλα αρπακτικά, η μητέρα λέαινα μεταφέρει τους απογόνους της σε άλλο μέρος αρκετές φορές και κυνηγά όχι μακριά από κρυμμένα μωρά με ασφάλεια.
Η γαλακτοτροφή διαρκεί 6-7 μήνες. Σε ενάμιση μήνα, τα λιοντάρια επιτρέπεται να κυνηγήσουν και αρχίζει η σίτιση με κρέας. Τότε η μητέρα και τα μικρά επιστρέφουν στο καμάρι.
- Περισσότερα από χίλια αφρικανικά και περίπου εκατό ασιατικά λιοντάρια κρατούνται σήμερα σε αιχμαλωσία για σκοπούς αναπαραγωγής, διατήρησης ειδών και εκθεσιακών εκδηλώσεων.
- Η πρώτη αναφορά σε εξημερωμένα αρπακτικά χρονολογείται από τον 8ο αιώνα π.Χ.
- Το λιοντάρι είναι ο βασιλιάς των ζώων, σύμβολο εξαιρετικού θάρρους, δύναμης και δύναμης σε πολλούς ευρωπαϊκούς και ασιατικούς πολιτισμούς. Στην εραλδική, το λιοντάρι προσωποποιεί το μεγαλείο και την αρχοντιά, τη γενναιότητα, την υπερηφάνεια και τη δικαιοσύνη.
Ενα λιοντάρι ( Λατινική ονομασία- Ο Λέων Panthera) είναι ένα αιλουροειδές θηλαστικό και είναι μία από τις τέσσερις «μεγάλες γάτες» του γένους Panthera (ο μαύρος πάνθηρας της φωτογραφίας είναι συγγενής του). Το λιοντάρι είναι η δεύτερη μεγαλύτερη γάτα, μετά την τίγρη. Τα λιοντάρια είναι μοναδικά στο ότι είναι οι μόνες γάτες που ζουν σε ομάδες (υπερηφάνια).
Αν και κάποτε τα λιοντάρια περιφέρονταν σε μεγάλο μέρος της Αφρικής, της Ασίας και της Ευρώπης, τώρα περιφέρονται άγρια φύσηαπαντώνται μόνο στην Αφρική και στο δάσος Gir στην Ινδία (στο Εθνικό Πάρκο Sasan Gir). Τα κύρια ενδιαιτήματα των λιονταριών είναι οι δασικές εκτάσεις, οι σαβάνες και οι χλοώδεις πεδιάδες.
Χαρακτηριστικά και λεπτομερής περιγραφή του λιονταριού
Τα αρσενικά λιοντάρια είναι οι μόνες γάτες με χαίτη.. Η χαίτη δίνει στο λιοντάρι μια βασιλική εμφάνιση, κερδίζοντας τον τίτλο του «βασιλιά των θηρίων». Η χαίτη του αρσενικού λιονταριού είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά του είδους. Κάνει το κεφάλι του λιονταριού οπτικά μεγαλύτερο, επιδεικνύοντας τέλεια μια τρομακτική εμφάνιση. Αυτό βοηθά το λιοντάρι στις συγκρούσεις με άλλα λιοντάρια και με τον κύριο ανταγωνιστή του λιονταριού στην Αφρική, την κηλιδωτή ύαινα.
Τα αρσενικά λιοντάρια ζυγίζουν 150 έως 225 κιλά (330-500 λίβρες), τα θηλυκά κυμαίνονται από 120 έως 150 κιλά (260-330 λίβρες). Το μήκος της ουράς των λιονταριών είναι 70-100 εκατοστά (2 ft 3 in - 3 ft 3 in). Το πίσω άκρο της ουράς καταλήγει σε μια τριχωτή τούφα. Αυτή η δέσμη κρύβει την άκρη της σπονδυλικής στήλης, μήκους περίπου 5 mm, η οποία αποτελείται από τα οστά του τελευταίου τμήματος της ουράς ενωμένα μεταξύ τους. Το λιοντάρι είναι το μόνο αιλουροειδές που έχει τούφα ουράς, η λειτουργία αυτής της τούφας είναι άγνωστη. Κατά τη γέννηση, απουσιάζει, αρχίζει να αναπτύσσεται μόνο στην ηλικία των 5 μηνών και στους 7 μήνες γίνεται καθαρά ορατό. Στην άγρια φύση, τα λιοντάρια ζουν για περίπου 10 - 14 χρόνια, ενώ στην αιχμαλωσία μπορούν να ζήσουν πάνω από 20 χρόνια.
Τι τρώνε τα λιοντάρια και ποιους κυνηγούν;
Τα λιοντάρια είναι σαρκοφάγα, που σημαίνει ότι τρώνε κρέας. Κάτω από φυσικές συνθήκες, τα λιοντάρια θηράματα συνήθως αγριολούλουδα, ζέβρες και διάφορα οπληφόρα (καμηλοπαρδάλεις, βουβάλια και γαζέλες). Μερικές φορές τα λιοντάρια θηρεύουν ακόμη και νεαρούς ελέφαντες, ρινόκερους και ιπποπόταμους. Τα λιοντάρια μπορούν επίσης να πάρουν θήραμα από ύαινες και άλλα αρπακτικά. Τα λιοντάρια είναι γνωστό ότι τρώνε επιλεκτικά και επίσης τρώνε τρωκτικά, μικρά πουλιά, λαγούς και ερπετά.
Τα λιοντάρια, κυνηγώντας το θήραμά τους, μπορούν να διανύσουν το μήκος ενός γηπέδου ποδοσφαίρου σε μόλις έξι δευτερόλεπτα. Τα μάτια ενός λιονταριού έχουν ανακλαστικά κύτταρα που μεγεθύνουν την εικόνα αρκετές φορές και σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε προσεκτικά το θήραμά σας ακόμα και στο σκοτάδι.
Στο ζωολογικό κήπο, η διατροφή των λιονταριών αποτελείται από ειδικά προετοιμασμένη τροφή για γάτες, που αποτελείται από κοτόπουλο (μια ενδιαφέρουσα ιστορία για ένα κοτόπουλο), κουνέλια (όπως σε αυτή τη φωτογραφία), αρνί και κρέας αλόγου.
Πώς ζουν τα λιοντάρια σε μια υπερηφάνεια και τι κάνουν
Τα λιοντάρια δραστηριοποιούνται κυρίως το σούρουπο και τη νύχτα. Τα λιοντάρια ξοδεύουν πλέονχρόνος ανάπαυσης, συχνά έως και 20 ώρες την ημέρα. Αυτό συμβαίνει για πολλούς διαφορετικούς λόγους, συμπεριλαμβανομένης της εξοικονόμησης ενέργειας, της επιβίωσης των κυμάτων καύσωνα και των περιόδων έλλειψης θηράματος.
Κατά τις περιόδους ανάπαυσης, τα λιοντάρια έχουν ευρείες ευκαιρίεςγια επικοινωνία. Μαζεύονται και κοιμούνται σε ομάδες, τρίβουν τα κεφάλια τους μεταξύ τους, παίζουν μαζί. Όλα αυτά είναι ευνοϊκά για την ενίσχυση των κοινωνικών τους δεσμών.
Η ζωή σε μια ομάδα επιτρέπει στα λιοντάρια να κυνηγούν μαζί. Οι λέαινες από την ίδια περηφάνια μπορεί να περιβάλλουν πιθανή λεία για να της επιτεθούν διαφορετικά κόμματα. Γενικά, για το κυνήγι, τα λιοντάρια επιλέγουν τακτικές παρακολούθησης, αφού για μακρόχρονη καταδίωξη δεν είναι τόσο ανθεκτικοί.
Όταν κυνηγούν, τα λιοντάρια συνήθως εγκαταλείπουν το κυνηγητό για 45-100 μέτρα (50-110 γιάρδες). Τα λιοντάρια πνίγουν τα θύματά τους και τα μεγαλύτερα θηράματα πιέζονται στο έδαφος με το λαιμό τους για να τους κόψουν την αναπνοή. Αυτό το αρπακτικό μπορεί επίσης να τοποθετήσει το πόδι του στη μύτη, το στόμα ή το λαιμό του θηράματος. Το λιοντάρι πιάνει εύκολα μικρά θηράματα με ένα κύμα ενός από τα ογκώδη πόδια του.
Παρά το μεγάλη δύναμηκαι αποτελεσματικότητα, τα λιοντάρια δεν είναι πάντα σε θέση να πετύχουν επιθέσεις στα θηράματα. Εάν το αποτυχημένο θύμα τραπεί σε φυγή, περιμένουν νέο. Στο ζωικό βασίλειο, υπάρχουν πιο αποτελεσματικοί κυνηγοί που πιάνουν το θήραμα πιο χαριτωμένα - πρόκειται για λιβελλούλες.
Εκτροφή λιονταριών και τα μικρά τους
Οι λέαινες μπορούν να φέρουν απογόνους πολλές φορές το χρόνο. Ωστόσο, ένα ενήλικο θηλυκό λιοντάρι δεν παράγει άλλη γέννα μέχρι τα μικρά του να γίνουν περίπου 2 ετών. Αλλά αν πεθάνει ολόκληρη η γέννα, θα ζευγαρώσει ξανά λίγο μετά τον θάνατο του τελευταίου μωρού.
Η περίοδος κύησης για τις λέαινες είναι 110 έως 119 ημέρες.. Μια γέννα έχει κατά μέσο όρο 3 έως 6 μικρά. Τα μικρά γεννιούνται συνήθως σε μια απομονωμένη περιοχή και όταν φτάσουν τις 4-6 εβδομάδες, είναι αποφασισμένα Νηπιαγωγείοεισήχθη σε υπερηφάνεια.
Όταν ένα νέο αρσενικό μπαίνει στο pride, μπορεί να σκοτώσει νεογέννητα λιοντάρια, έτσι τα θηλυκά ζευγαρώνουν μαζί του για να δημιουργήσουν τα δικά του λιοντάρια. Τα νεαρά μικρά αρχίζουν να συμμετέχουν στο κυνήγι υπερηφάνειας στους 11 μήνες, αν και δεν μπορούν να επιβιώσουν μόνα τους μέχρι την ηλικία των 30 μηνών.
Η βρεφική θνησιμότητα μεταξύ των λιονταριών είναι πολύ υψηλή, το ποσοστό των μωρών που επιβιώνουν μετά τον πρώτο χρόνο της ζωής τους είναι μικρότερο από 50%. Η ιεραρχία τηρείται αυστηρά στην αγέλη των λιονταριών. Τα αρσενικά λιοντάρια τρέφονται πρώτα, μετά οι λέαινες και τέλος τα λιοντάρια. Σε μια υπερηφάνεια, συμβαίνει συχνά το θήραμα να σκοτώνεται μία φορά κάθε 3-5 ημέρες, έτσι πολλά μικρά πεθαίνουν από την πείνα. Παρόλα αυτά, ένα μικρό είναι πιο πιθανό να επιβιώσει από τη γέννηση σε μια υπερηφάνειαπαρά αν μια λέαινα με ένα μικρό από μόνη της.
κατάσταση διατήρησης
Ως συνήθως, όταν μιλάμε για ένα συγκεκριμένο ζώο στον ιστότοπό μας για ζώα, τελειώνουμε το άρθρο με την ενότητα " κατάσταση διατήρησης". Ο αριθμός των λιονταριών μειώνεται ραγδαία, σύμφωνα με διάφορους υπολογισμούς, ο αριθμός των ατόμων που ζουν στη φύση είναι από 16.000 έως 30.000, σε σύγκριση με περίπου 100.000 στις αρχές της δεκαετίας του 1990. Ο κίνδυνος για το είδος είναι επίσης ότι οι πληθυσμοί των λιονταριών είναι συχνά γεωγραφικά απομονωμένοι μεταξύ τους, γεγονός που οδηγεί σε ένα τέτοιο φαινόμενο όπως η ενδογαμία (inbreeding).
Ανάμεσα σε όλα τα ζώα με τα οποία μοιραζόμαστε τον πλανήτη, ένα εμπνέει πάντα σεβασμό και θαυμασμό για τον άνθρωπο. Ήταν προικισμένος με όλες εκείνες τις ιδιότητες που εκτιμήθηκαν περισσότερο στους ανθρώπους - αρχοντιά, θάρρος, θάρρος ατρόμητου μαχητή, πίστη και μεγαλοπρέπεια. Μιλάμε φυσικά για το λιοντάρι. Ο βιότοπος αυτού του αρπακτικού, η εμφάνιση και οι συνήθειές του ενδιαφέρουν όχι μόνο τους ειδικούς. Ο συμβολισμός αυτού του πανίσχυρου αρπακτικού στην κουλτούρα όλων των πολιτισμών απλώς επιβεβαιώνει τη νόμιμη ιδιότητά του ως βασιλιάς των θηρίων. Πού ζει το λιοντάρι, σε ποια ηπειρωτική χώρα υπάρχουν οι περισσότεροι εκπρόσωποι αυτού του είδους, ποια είναι τα χαρακτηριστικά της βιολογίας και της ζωής του - θα μιλήσουμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.
panthera leo
Λιοντάρια - αρπακτικά θηλαστικάαπό την οικογένεια των γατών (Felidae). Είναι στην υποοικογένεια μεγάλες γάτεςκαι ανήκουν στο γένος των πάνθηρων, που εκτός από αυτούς περιλαμβάνουν τίγρεις, λεοπαρδάλεις και τζάγκουαρ. Με αυτά, τα λιοντάρια μπορούν να σχηματίσουν υβριδικές μορφές. Αυτό είδοςΥπάρχουν υποείδη, που ζουν τώρα και έχουν εξαφανιστεί από καιρό. Τα υποείδη διαφέρουν εμφάνιση, μέγεθος, εμβέλεια και βιότοπος λιονταριών. Παραθέτουμε μόνο μερικά:
Πού μπορείτε να συναντήσετε ένα λιοντάρι;
Ο παραπάνω χάρτης δείχνει το εύρος κατανομής αυτών των αρπακτικών στο παρελθόν και σήμερα. Πίσω στον Μεσαίωνα, η Αφρική δεν ήταν η μόνη ήπειρος όπου ζούσαν λιοντάρια. Τα σύγχρονα αρπακτικά στη φύση βρίσκονται κυρίως εκεί, με εξαίρεση έναν μικρό πληθυσμό στην πολιτεία Γκουτζαράτ στην Ινδία. Ναι, και στην Αφρική, η σειρά βιότοπων των λιονταριών είναι πολύ σπασμένη. Αλλά μπορούσαν να βρεθούν ακόμη και στο έδαφος της Ρωσίας μέχρι τον 45ο παράλληλο.
Τον περασμένο αιώνα, ο αριθμός αυτών των αρπακτικών μειώθηκε κατά 50%. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό το φαινόμενο. Το κυριότερο είναι η ανελέητη εξόντωση λιονταριών από τον άνθρωπο. Τόσο για αυτοάμυνα όσο και για κυνήγι τροπαίων. Ένας άλλος λόγος έχει επίσης να κάνει με τους ανθρώπους. το ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ, που οδήγησε σε σημαντική μείωση του συνήθους οικοτόπου λιονταριών - σαβάνων και δασών.
Στην αιχμαλωσία σήμερα υπάρχουν περίπου χίλια αφρικανικά και εκατό ασιατικά λιοντάρια. Από την εποχή της Ασσυρίας, της Μεγάλης Ρώμης, το λιοντάρι ήταν αγαπημένο ζώο των θηριοτροφείων και των τσίρκων. Οι σύγχρονοι ζωολογικοί κήποι συμμετέχουν στο διεθνές πρόγραμμα «Σχέδιο για την Επιβίωση των Ειδών», που ξεκίνησε το 1982 και σήμερα αποτελούν έναν «αποθεματικό» πληθυσμό. Διεθνής Ένωσηδιατήρηση της φύσης Αφρικανικά λιοντάριααναγνωρίζεται ως ευάλωτο είδος και καταγράφεται στο Κόκκινο Βιβλίο του Κόσμου ως στα πρόθυρα της εξαφάνισης. Η δημιουργία προστατευόμενων περιοχών και εθνικών πάρκων συμβάλλει στη διατήρηση αυτών των αρπακτικών στη φύση. Το μεγαλύτερο εθνικό πάρκο όπου διατηρείται ο βιότοπος του λιονταριού είναι το πάρκο Serengeti στην Τανζανία (περίπου χίλια λιοντάρια), το Eshota στη Ναμίμπια και το πάρκο Kruger στη Δημοκρατία της Νότιας Αφρικής.
Αρπακτικό των ανοιχτών χώρων
Ζουν σε σαβάνες - ανοιχτούς χώρους με χορτώδη βλάστηση και σπάνια δέντρα, κυρίως ακακίες. Τα λιοντάρια στην Ινδία ζουν σε περιοχές πιο πλούσιες σε μορφές δέντρων - δάσος σαβάνας και θάμνων. Επομένως, η απάντηση στο ερώτημα πού ζει το λιοντάρι - στη σαβάνα ή στο τροπικό δάσος, εξαρτάται από το υποείδος του λιονταριού. Στην Αφρική, δεν υπάρχουν δάση ως έχουν, αλλά τα λιοντάρια θέλουν να απολαμβάνουν τη σκιά το απόγευμα μεγάλα δέντρα. Τα λιοντάρια συνειδητοποιούν τα χαρακτηριστικά ενός καλού κυνηγού στους ανοιχτούς χώρους της σαβάνας.
Maximum Predator
Η αιωνόβια εξέλιξη έχει φέρει στην τελειότητα την προσαρμοστικότητα των λιονταριών στο περιβάλλον. Ξεκινώντας από το μέγεθος και την ανάπτυξη των μυών, που οδήγησε στην απουσία φυσικών εχθρών. Και τελειώνει με κόμπλεξ κοινωνική οργάνωσηομάδες (υπερηφάνια). Επιπλέον, τα χαρακτηριστικά της προσαρμοστικότητας των λιονταριών στο περιβάλλον είναι:
- Προστατευτικός χρωματισμός και κοντό παλτό.
- Η ικανότητα να μένεις χωρίς νερό ή φαγητό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Εξοικονόμηση πόρων και ενέργειας - τα λιοντάρια ξεκουράζονται 20 ώρες την ημέρα, και κυνηγούν κυρίως τη νύχτα.
- Ομαδικό κυνήγι μεγάλων θηραμάτων.
- Ισχυρά όπλα με τη μορφή δοντιών και νυχιών.
- Μακροχρόνια (έως 2 χρόνια) και συγκινητική φροντίδα για τους απογόνους.
Λεπτομερέστερα για το πώς το λιοντάρι προσαρμόζεται στο περιβάλλον, θα εξηγήσουμε με παραδείγματα και μια περιγραφή της ζωής αυτού του αρπακτικού.
Βέλτιστη ομορφιά
Λιοντάρι - μεγάλο αρπακτική γάτα. Η διαχρονική συζήτηση για το ποιος είναι μεγαλύτερος - λιοντάρια ή τίγρεις - είναι απολύτως άσχετη. Όσον αφορά το μέγεθος και τον οπλισμό, αυτά τα στενά συγγενικά είδη βρίσκονται στο ίδιο στάδιο της τροφικής αλυσίδας. Και, στην κορυφή.
Το μέγεθος ενός αρσενικού λιονταριού στο ακρώμιο φτάνει τα 125 εκατοστά, το μήκος του σώματος - έως 2,5 μέτρα, το βάρος κυμαίνεται μεταξύ 170-250 κιλών. Τα θηλυκά είναι κάπως μικρότερα και δεν έχουν τη χαίτη που καλύπτει το κεφάλι και μέρος του στήθους των αρσενικών.
Τα σαγόνια είναι οπλισμένα με κυνόδοντες 8 cm και τα πόδια είναι εξοπλισμένα με νύχια 7 cm. Οι ανεπτυγμένοι μύες τους επιτρέπουν να φτάσουν ταχύτητες έως και 80 km/h, ωστόσο, για μικρές αποστάσεις. Γι' αυτό τα λιοντάρια επιτίθενται στο θήραμα από μια ενέδρα, πλησιάζοντάς το όσο πιο κοντά γίνεται.
Το χρώμα των λιονταριών εξαρτάται από το υποείδος και ποικίλλει από σκούρο καφέ έως ανοιχτό κίτρινο. Το κάτω μέρος του σώματος είναι πιο ανοιχτό και στην άκρη της ουράς υπάρχει μια βούρτσα σκούρου ή μαύρου χρώματος. Ο χρωματισμός παίζει ρόλο στο καμουφλάζ του αρπακτικού και του επιτρέπει να πλησιάσει αρκετά το θήραμα.
Διακόσμηση ή μαξιλάρι για ψύλλους
Μόνο στους ανοιχτούς χώρους της σαβάνας θα μπορούσε να εμφανιστεί μια τέτοια εξελικτική απόκτηση σε αυτό το είδος αιλουροειδών. Πώς υποστηρίζεται αυτή η φυσική επιλογή; Το πιο σημαντικό, η χαίτη είναι ένας δείκτης της ανδρικής σεξουαλικής ωριμότητας και των επιπέδων τεστοστερόνης. Οι ορμόνες του φύλου διεγείρουν την ανάπτυξη και το χρώμα των μαλλιών. Όσο πιο χοντρή και πιο σκούρα είναι η χαίτη του λιονταριού, τόσο πιο επιθετικό, καλοθρεμμένο και υγιές είναι το αρσενικό. Η τεστοστερόνη είναι επίσης υπεύθυνη για το σχηματισμό μυική μάζα, και ως εκ τούτου, για την επιτυχία στην απόκτηση τροφής.
Επιπλέον, η χαίτη μεγεθύνει οπτικά τη γάτα. Αυτό δίνει ορισμένα πλεονεκτήματα σε σκληρούς αγώνες μεταξύ ανδρών για το δικαίωμα να κατέχουν μια γυναίκα. Και όταν υπερασπίζεται τα εδάφη του, ένα τεράστιο αρσενικό συχνά νικά ένα μικρότερο ακόμα και πριν μπει σε ανοιχτή σύγκρουση.
κοινωνικές γάτες
Μεταξύ των γατών, τα λιοντάρια ξεχωρίζουν όχι μόνο με έντονο σεξουαλικό διμορφισμό. Αλλά και η κοινωνική τους οργάνωση – μόνο που ζουν κυρίως σε ομάδες.
Μια ομάδα λιονταριών - ένα καμάρι - μπορεί να φτάσει έως και 40 άτομα. Πιο συχνά όμως είναι 4-5 θηλυκά με μικρά και ένα (σπάνια δύο) αρσενικά. Στην υπερηφάνεια, κάθε λιοντάρι έχει τα δικά του καθήκοντα. Τα θηλυκά κυνηγούν συχνά, ενώ το αρσενικό περιπολεί την περιοχή. Ωστόσο, αν και το θήραμα το παίρνουν θηλυκά που κυνηγούν ομαδικά, στο τμήμα αρχηγός του είναι το λιοντάρι. Είναι αυτός που τρώει το πρώτο και είναι πιο πιθανό να μοιραστεί με τα μικρά παρά με τα θηλυκά. Το καμάρι, όπου η πλειοψηφία είναι θηλυκά, επιτρέπει τη φροντίδα και προστασία των απογόνων από εκείνα τα θηλυκά που δεν συμμετέχουν στο κυνήγι.
Τα λιοντάρια έχουν και άλλες ομάδες - αποτελούνται αποκλειστικά από αρσενικά που, σε ηλικία 2-3 ετών, εκδιώχθηκαν από το καμάρι όπου γεννήθηκαν, από το κύριο λιοντάρι. Αυτά τα περιπλανώμενα λιοντάρια συνήθως ζουν λιγότερο και πεθαίνουν πιο συχνά.
Το κυνήγι λιονταριών είναι ένα σκληρό θέαμα
Αυτά τα δυνατά και βαριά αρπακτικά οδηγούν τη νύχτα.Μια ομάδα λέαινας κρυφά πάνω στο θήραμα, μειώνοντας την απόσταση από αυτό στα 30 μέτρα. Ακολουθεί μια δυνατή ρίψη και - εάν είναι επιτυχής - το θύμα πεθαίνει από κάταγμα αυχενικών σπονδύλων ή στραγγαλισμό.
Το θήραμα των λιονταριών είναι μεγάλα φυτοφάγα ζώα που ζυγίζουν από 50 έως 500 κιλά (αγριάδα, αγριόχοιροι, ζέβρες, βουβάλια). Οι επιθέσεις σε μεγαλύτερες καμηλοπαρδάλεις, ρινόκερους, ελέφαντες είναι γεμάτες με τραυματισμούς στους κυνηγούς, έτσι τα λιοντάρια σπάνια τους επιτίθενται. Αλλά τα μικρά τους και όλα τα άλλα βρώσιμα αντικείμενα εμπίπτουν εύκολα στην κατηγορία των θηραμάτων για το καμάρι των λιονταριών.
Για έναν ενήλικο αρσενικό αρκούν 8 κιλά κρέατος την ημέρα και για ένα θηλυκό 5 για να διατηρήσει το σώμα της. Επειδή όμως δεν είναι επιτυχές κάθε κυνήγι, ένα λιοντάρι μπορεί να φάει έως και 30 κιλά κρέας σε μία συνεδρίαση. Αλλά τα λιοντάρια μπορούν να μείνουν χωρίς φαγητό για αρκετό καιρό.
Επιπλέον, τα λιοντάρια σπάνια πηγαίνουν στον ποτιστήρι. Πιθανότατα, γιατί αναπληρώνουν την παροχή νερού με τροφή.
Η ζωή με επιταχυνόμενους ρυθμούς
Κύκλος ζωήςτο λιοντάρι ξεκινά με τη γέννησή του. Μέσα σε 2 χρόνια, η λέαινα θα τον φροντίσει, θα του μάθει να κυνηγά. Μετά από 2 χρόνια, αν αυτό είναι αρσενικό, θα αποβληθεί από το pride και θα μετατραπεί σε έναν περιπλανώμενο μοναχικό.
Η ζωή του θα είναι εκτεθειμένη στους κινδύνους του ανεπιτυχούς μοναχικού κυνηγιού και της πείνας, των συνεχών αψιμαχιών με τους ίδιους περιπλανώμενους και ιδιοκτήτες υπερηφάνειας. Αν είναι τυχερός και μπορέσει να ξαναβρεί την περηφάνια, θα σκοτώσει τους απογόνους του προηγούμενου λιονταριού και θα αφήσει πολλούς δικούς του.
Θα φυλάει τις λέαινες και την επικράτεια μέχρι να έχει αρκετή δύναμη και ένα νεότερο και δυνατότερο λιοντάρι θα τον αντικαταστήσει. Εξαθλιωμένος και ηλικιωμένος σε ηλικία 10-14 ετών, θα εκδιωχθεί από την οικογένειά του και θα πεθάνει από την πείνα στην απέραντη σαβάνα.
Εάν πρόκειται για θηλυκό, τότε από αυτή την ηλικία γίνεται σεξουαλικά ώριμη και θα φέρνει γατάκια από το κύριο αρσενικό του pride κάθε 2 χρόνια. Εκτός βέβαια κι αν πεθάνει στο κυνήγι.
Τα λιοντάρια είναι οι πιο σημαντικοί κυνηγοί στην Αφρική. Ένα ενήλικο λιοντάρι ζυγίζει 240 κιλά, μια λέαινα - 180 κιλά. Μόνο μια τίγρη μπορεί να ανταγωνιστεί ένα λιοντάρι στην κατηγορία βάρους. Το σαγόνι αυτής της μεγάλης γάτας είναι πολύ ισχυρό και οι κυνόδοντες έχουν μήκος έως και 8 εκατοστά, γεγονός που τους επιτρέπει να επιτίθενται στα μεγαλύτερα ζώα. Τα αρπακτικά έχουν αρκετά διαφορετικό χρώμασκούρο καφέ έως κιτρινωπό. Υπάρχουν επίσης λιοντάρια με λευκό χρώμα στη φύση, υπάρχουν μόνο περίπου 100 άτομα στον κόσμο. Τα μικρά λιονταράκια έχουν κηλίδες κατά τη γέννηση, οι οποίες σταδιακά εξαφανίζονται καθώς φτάνουν στην ηλικία της εφηβείας. Τα λιοντάρια έχουν επίσης τους ψηλότερους ώμους από κάθε αιλουροειδές.
Οι βασιλιάδες των ζώων ζουν σε μικρές οικογένειες, τα λεγόμενα pride. Ένα pride μπορεί να περιλαμβάνει έως και 15 άτομα, εκ των οποίων 1 ή 2 είναι λιοντάρια, όλα τα άλλα θηλυκά και οι απογόνοι τους. Οι λέαινες παραμένουν στην υπερηφάνεια στην οποία γεννήθηκαν για μια ζωή. Τα νεαρά λιοντάρια αφού συμπληρώσουν την ηλικία των τριών ετών εκδιώκονται από το καμάρι. Μπορούν να αποκτήσουν τη δική τους περηφάνια αν την κερδίσουν πίσω από άλλα αρσενικά. Κάθε κάτοικος του pride έχει τα δικά του καθήκοντα, για παράδειγμα, τα λιοντάρια φρουρούν την περιοχή και διώχνουν τους ξένους. Οι λέαινες κυνηγούν, προστατεύουν και μεγαλώνουν τους απογόνους τους. 
Τι τρώνε τα λιοντάρια στην άγρια φύση;
Τα λιοντάρια είναι αρπακτικά και τρώνε μόνο κρέας. Η κύρια πηγή τροφής στο pride είναι οι λέαινες. Για να τραφεί την ημέρα, ένα λιοντάρι χρειάζεται να φάει 7-8 κιλά κρέας. Αν και κάποια στιγμή ο βασιλιάς των θηρίων μπορεί να φάει μέχρι και 30 κιλά.
Τις περισσότερες φορές, τα ζώα πηγαίνουν για κυνήγι τη νύχτα, αν είναι δυνατόν κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθώντας να πλησιάσουν όσο το δυνατόν περισσότερο το θύμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα λιοντάρι μπορεί να αναπτύξει υψηλές ταχύτητες μόνο για ΚΟΝΤΙΝΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣκαι είναι πολύ δύσκολο να συμβαδίζεις με το θύμα από μακριά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα λιοντάρια προτιμούν να ξεκουράζονται.
Η βάση της διατροφής των λιονταριών στην Αφρική είναι πιο συχνά οι ζέβρες, τα αγριολούλουδα, οι αγριόχοιροι και τα βουβάλια. Μερικές φορές χρησιμοποιούνται μικρότερα ζώα όπως οι γαζέλες και οι αντιλόπες του Thomson. Λιγότερο συχνά, επιτίθενται σε ενήλικες καμηλοπαρδάλεις, ελέφαντες, ιπποπόταμους και ιππάλες. Μόνο οι ενήλικοι ρινόκεροι είναι τυχεροί, τα λιοντάρια τους αποφεύγουν εντελώς. Τρέφονται επίσης με πτώματα ή παίρνουν τροφή από μικρότερα αρπακτικά. Τα λιοντάρια κυνηγούν επίσης οικόσιτα φυτοφάγα ζώα.
Στο ζωολογικό κήποΗ διατροφή ενός λιονταριού δεν είναι τόσο ποικίλη όσο στην άγρια φύση. Κυρίως δίνουν βοδινό κρέας.
Λίγα λόγια για την υγεία του Λέο
Οι γεννημένοι στο ζώδιο του Λέοντα είναι συνήθως δυναμικοί, σκόπιμοι άνθρωποι, που διακρίνονται από μια αξιοζήλευτη ζωντάνια.Αυτός ο θρόμβος ενέργειας που βράζει συνήθως συγκρίνεται με μια ανθρώπινη καρδιά που χτυπά. Και είναι με αυτό το κύριο όργανο της κυκλοφορίας του αίματος που συνδέονται τα πιο τυπικά προβλήματα υγείας για το Lviv.
Για το Lviv, τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες C και E είναι πολύ σημαντικά στη διατροφή. Δεν χρειάζεται να μιλήσουμε για άλλη μια φορά για τις αντιοξειδωτικές και θεραπευτικές ιδιότητες της βιταμίνης C, η οποία διεγείρει τις αντιφλεγμονώδεις διεργασίες και είναι καταλύτης για πολλές ζωτικές διαδικασίες για την ανθρώπινο σώμα.
Όσο για τη βιταμίνη Ε, τα οφέλη της στη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων έχουν αποδειχθεί εδώ και καιρό στην πράξη. Στην πραγματικότητα, αυτή η βιταμίνη είναι απαραίτητη σε όλες τις περιπτώσεις, αν και με ρευματικές καρδιοπάθειες και υψηλή αρτηριακή πίεση, η δοσολογία αυτής της βιταμίνης θα πρέπει να λαμβάνεται πιο προσεκτικά.
Η προδιάθεση για αθηροσκλήρωση και άλλες παθήσεις του καρδιακού συστήματος υποδεικνύει στα Λιοντάρια την ανάγκη να αποκλείσουν από τη ζωή τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε αυτές τις ασθένειες, όπως π.χ. υποσιτισμόςάγχος, υπερβολικό βάρος.
Επιπλέον, προκειμένου να διατηρηθεί δύναμη ζωήςΣε ένα αξιοπρεπές επίπεδο, οι Λέοντες πρέπει να ελέγχουν την απελευθέρωση της ενέργειάς τους, δίνοντας επίσης τον κατάλληλο χρόνο για ξεκούραση. Τονωτικό ημερήσιος ύπνοςγια τον Λέο, αυτό δεν είναι πολυτέλεια. Τα λιοντάρια χρειάζονται επίσης μικρά διαλείμματα στη δουλειά που θα τα βοηθήσουν να ανακτήσουν τη δύναμή τους, να αποκαταστήσουν τη συγκέντρωση και να ηρεμήσουν τα νεύρα τους.
Τα Βασικά της Διατροφής Λέων
Προϊόντα για κατάλληλη διατροφήλιοντάριΤα λιοντάρια πρέπει να ικανοποιούν τις ανάγκες του σώματός τους σε πρωτεΐνη με τη βοήθεια κρέατος κοτόπουλου, πάπιας και γαλοπούλας. δεν πρέπει να αρνηθείτε στον εαυτό σας το κρέας ορτυκιού, πέρδικας και άλλων θηραμάτων.
Το λιπαρό κρέας στο μενού είναι ανεπιθύμητο, αλλά το κρέας κουνελιού, λαγού, βοείου κρέατος είναι ακριβώς αυτό. Εκτός από άπαχο κρέας, στο τραπέζι των Lions θα πρέπει να υπάρχουν προϊόντα που περιέχουν το ορυκτό αλάτι που χρειάζονται. Αυτά περιλαμβάνουν καρύδια, φουντούκια, κάστανα, αμύγδαλα, καρύδα, μαρούλι, αγγούρια, κρεμμύδια, σύκα, δαμάσκηνα, ανανάδες, φρούτο του πάθους, σίκαλη.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης C στον οργανισμό θα πρέπει να αναπληρώνεται με εσπεριδοειδή (λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ κ.λπ.), μούρα (μύρτιλα, φράουλες, λίγκονμπερι), τριανταφυλλιές, καρπούζια, ντομάτες, κολοκυθάκια.
Η βιταμίνη Ε στο σώμα των λιονταριών πρέπει να συνοδεύεται από μαρούλι, φυτικά έλαια, φυτρωμένο σιτάρι, φαγόπυρο, αμύγδαλα. Ιδιαίτερη προσοχή και σύσταση είναι το σογιέλαιο, το οποίο περιέχει πολλή βιταμίνη Ε: αυτό το λάδι δεν μπορεί μόνο να καρυκεύσει τις σαλάτες, αλλά και να χρησιμοποιηθεί στη μαγειρική.
Τα λιοντάρια είναι λάτρεις των καυτερών μπαχαρικών και των καρυκευμάτων, αλλά δεν είναι όλα τα πρόσθετα απαραίτητο συστατικό που πληροί τους κανόνες μιας υγιεινής διατροφής.
Αν είστε Λέων με ωροσκόπιο, μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε βασιλικό, ρίγανη, γαρύφαλλο, τζίντζερ. Οσον αφορά ευεργετικά για την υγείαΒότανα λιονταριού, είναι λογικό να χρησιμοποιείτε μάραθο πλούσιο σε πολλές βιταμίνες και μέταλλα, καταπραϋντικό νευρικό σύστημαμέντα , πικραλίδα που ενισχύει τον μεταβολισμό , πολυλειτουργικός μαϊντανός . Παρεμπιπτόντως, τα Lions, που συνήθως δεν κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, μπορούν να αντέξουν οικονομικά ένα ή δύο ποτήρια κόκκινο κρασί, κάτι που θα τους κάνει καλό.
Πώς να χάσετε βάρος Λέων με σωστή διατροφή;
Οι Λέοντες ξέρουν πώς να απολαμβάνουν τη ζωή. Αποκομίζουν μια ορισμένη ευχαρίστηση από τη διαδικασία της κατανάλωσης φαγητού. Και παρόλο που οι περιορισμοί είναι συχνά απαράδεκτοι για τα άτομα αυτού του ζωδίου, το φυσικό τους ταλέντο για αυτοοργάνωση, αποφασιστικότητα και αυτοπειθαρχία συνήθως βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.Το κλειδί για την απώλεια βάρους, φυσικά, θα πρέπει να είναι η επιλογή των σωστών τροφών, που αναφέρθηκαν παραπάνω. Ο τρόπος με τον οποίο καταναλώνεται το φαγητό είναι επίσης σημαντικός: Τα λιοντάρια δεν πρέπει να σπρώχνουν πάνω στο φαγητό για να το τελειώσουν το συντομότερο δυνατό.
Χάνοντας βάρος, τα Lions δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αρνούνται το άπαχο κρέας. Με βάση την παραπάνω λίστα τροφίμων, οι Λέοντες θα πρέπει να τη χρησιμοποιήσουν για να ετοιμάσουν πλήρη γεύματα που μπορούν να τους βοηθήσουν να ικανοποιήσουν την πείνα τους.
Η υπερκατανάλωση τροφής, φυσικά, δεν αξίζει τον κόπο, ωστόσο, η κλασματική διατροφή συνήθως δεν είναι επιλογή για τον Λέοντα. Ένας δραστήριος τρόπος ζωής, η τακτική κατανάλωση φαγητού, η αίσθηση του μέτρου, ένα βραδινό βραδινό αργά συν μια μέρα αποφόρτισης σε συνδυασμό με μια μέρα άδειας (ας είναι Κυριακή) θα βοηθήσουν τον Λέοντα να χάσει βάρος και να διατηρήσει το σωματικό του βάρος υπό έλεγχο.
Σωστή διατροφή για τον Λέοντα
Μια μεγάλη γκάμα προϊόντων στο πλαίσιο της σωστής διατροφής επιτρέπει στους γεννημένους στο ζώδιο του Λέοντα να μην υποφέρουν από ένα μονότονο μενού. Παρόλα αυτά, προσφέρουμε τέσσερα πιάτα που θα πρέπει να ικανοποιήσουν το εκλεπτυσμένο γούστο των πιο απαιτητικών εκπροσώπων αυτού του ζωδίου.
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα με μάραθο για την πρώτη.Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε μικρά κομμάτια. Κόβουμε το πράσο και το μάραθο σε μέτριους δακτυλίους και ροδίζουμε σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο. Προσθέτουμε τα κολοκυθάκια, συνεχίζουμε το τσιγάρισμα (όχι για πολύ). Προσθέστε νερό και σιγοβράστε για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια προσθέτουμε ξανά νερό και αφήνουμε να πάρει μια βράση. Τρίβουμε στο μπλέντερ, προ-αλάτι και πιπέρι. Στολίζουμε με πράσινο.
- Μάραθος - το ένα πέμπτο του κονδύλου.
- Μικρά κολοκυθάκια?
- Πράσο (λευκό μέρος);
- Ελαιόλαδο;
- Αλάτι (για γεύση).
- Πιπέρι (για γεύση).
- Πράσινα (για γεύση).
Κουνέλι σε μια κατσαρόλα για ένα δευτερόλεπτο.Κόψτε το φιλέτο κουνελιού σε κομμάτια, στη συνέχεια προσθέστε μανιτάρια, ντομάτα, βουλγαρική πιπεριά. Ανακατεύουμε τα πάντα προσθέτοντας κύμινο, σέλινο, σκόρδο, δάφνη, λίγη πιπεριά τσίλι. Το απλώνουμε σε μια κατσαρόλα και το στέλνουμε στο φούρνο για 30-40 λεπτά.
- Φιλέτο κουνελιού - 100 γραμμάρια.
- Ντομάτα - 1 τεμάχιο?
- Champignons (μικρά) - 100 γραμμάρια.
- πιπεριά(γλυκό) - 200 γραμμάρια.
- Σέλινο - 3 μίσχοι?
- Σκόρδο - 1 σκελίδα;
- δάφνη- 1 τεμάχιο
- πιπεριά τσίλι (για γεύση).
- Κύμινο (για γεύση).
Σαλάτα γκρέιπφρουτ με σέλινο.Κόψτε τη ξεφλουδισμένη σελινόριζα σε λεπτές λωρίδες και το κοτσάνι σε μικρά κομμάτια. γκρέιπφρουτ που ξεφλουδίζεται από φιλμ κόβεται σε κομμάτια. Ανακατεύουμε τα υλικά και τα βάζουμε σε ένα μικρό βαθύ μπολ. Περιχύνουμε με λάδι και χυμό λεμονιού. Ας επιμείνουμε. Διακοσμούμε με ρόκα και σερβίρουμε.
- Γκρέιπφρουτ - μισό φρούτο.
- Σέλινο ρίζα - 300 γραμμάρια.
- Μίσχος σέλινου - 1 τεμάχιο.
- Ελαιόλαδο;
- Ρόκα (για γεύση)?
- Χυμός λεμονιού (για γεύση)
Ένα κοκτέιλ από μούρα και φουντούκια για επιδόρπιο.Η συνταγή είναι εξαιρετικά απλή: αλέστε το κουκουνάρι, τα μούρα και το πίτουρο σε κεφίρ στο μπλέντερ. Το κοκτέιλ είναι έτοιμο.
- Κεφίρ (0% λιπαρά) - 300 ml;
- Lingonberries - 10 γραμμάρια.
- Φουντούκια (κέδρος) - 20 γραμμάρια.
- Πίτουρο - 20 γραμμάρια.
Ο ιστότοπος παρέχει γενικές πληροφορίεςμόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία των ασθενειών θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτούνται συμβουλές ειδικών!