Πώς φαντάζεσαι τη ζωή σου μετά τα 50; Τα εγγόνια, τα ευγενή γηρατειά, οι αναμνήσεις μιας μακρινής νιότης; Τι θα λέγατε να είστε μια ζωντανή ομορφιά; Τρελάνετε τους άντρες, έχετε μια ταραχώδη προσωπική ζωή, κάνετε αυτό που αγαπάτε; Μερικοί άνθρωποι απλά ζουν έτσι. Εδώ είναι γυναίκες γύρω στα πενήντα τους (μερικές είναι καλά στα πενήντα τους), και έτσι μοιάζουν, και έτσι λάμπουν τα μάτια τους.
Αυτά τα ώριμα αστέρια εξακολουθούν να λάμπουν και δεν πρόκειται καν να χαμηλώσουν.
Jamie Lee Curtis, 52
Ο Κέρτις αποδέχεται τον εαυτό του και την ηλικία του. Ίσως αυτό είναι το μυστικό της ανθισμένης εμφάνισής της;
«Θέλω να γίνω μεγαλύτερη», είπε σε πρόσφατη συνέντευξή της. — Νομίζω ότι είναι υπέροχο όταν με την ηλικία φτάνεις στα βάθη της αυτογνωσίας. Τώρα νιώθω καλύτερα από ό,τι όταν ήμουν 20 ετών. Είμαι πιο δυνατός και πιο έξυπνος από τότε. Τρώω εξαιρετικά υγιεινά τρόφιμα, παίζω τένις, κάνω γιόγκα και νιώθω υπέροχα, είμαι γεμάτος ενέργεια. Δεν φοράω άβολα παπούτσια με τακούνια και ξεφορτώθηκα τα περιττά κοσμήματα. Τελικά κατάλαβα τι είναι η πραγματική ομορφιά».
Πέρυσι, το περιοδικό Paris Match κυκλοφόρησε με μια φωτογραφία της Sharon στο εξώφυλλο. Η ηθοποιός ήταν τόπλες, με ερωτικό κορσέ. Η επιγραφή έγραφε "Είμαι 50. Λοιπόν;!" Πρέπει να συμφωνήσουμε: ο χρόνος πραγματικά δεν φαινόταν να την αγγίζει.
Η Σάρον επιμένει ότι δεν έκανε λίφτινγκ και δεν κατέφυγε καθόλου στη βοήθεια χειρουργών. Κατά τη γνώμη της, αρκεί να φροντίζεις προσεκτικά τον εαυτό σου με τη βοήθεια κρέμες και να αρνείσαι το πρόχειρο φαγητό.
«Δεν θα κρύψω ότι δοκίμασα μπότοξ», είπε σε συνέντευξή της. - Και περισσότερες από μία φορές. Όμως σταμάτησε εγκαίρως για να μην μετατραπεί σε ένα από τα χρυσόψαρα που οργώνουν τις εκτάσεις του Χόλιγουντ. Εξαιτίας του μπότοξ, όλες οι ηθοποιοί έγιναν ταυτόχρονα παρόμοιες μεταξύ τους: αυτή είναι μια παγωμένη έκφραση, ορθάνοιχτα μάτια από έκπληξη, η αδυναμία να συνοφρυωθεί τρελό... Θέλω να παραμείνω ο εαυτός μου. Και να πώς περιγράφει το βασικό της μυστικό αιώνια νεότητα: «Πιστεύω ότι αν μείνεις πιστός στον εαυτό σου και δεν εύχεσαι κακό στους άλλους, τότε γίνεσαι πιο όμορφος με τον καιρό».
Αυτή η καλλονή ξεκίνησε την καριέρα της με την ταινία This Obscure Object of Desire και στη συνέχεια έπαιξε το κορίτσι Bond στην ταινία For Your Eyes Only.
- Ούτε μια πλαστική επέμβαση, - απαντά ο Karol στις ερωτήσεις των δημοσιογράφων. - Δεν ενδιαφέρομαι. Και όσο για τη γιόγκα και άλλες πρακτικές, ξέρω για αυτές μόνο από φήμες.
Η ίδια υποστηρίζει ότι για να διατηρήσεις την ομορφιά, πρέπει να κοιμάσαι πολύ, να κάνεις ασκήσεις το πρωί και να φροντίζεις καλά το δέρμα σου.
«Έχω ήδη ρυτίδες, δεν είμαι 18 χρονών», λέει. - Περίμενε άλλα δέκα χρόνια, θα είναι ακόμα περισσότερα. Και σε είκοσι ... Λοιπόν; Υποτίθεται ότι τα έχω ήδη... Όχι, τα γηρατειά δεν είναι τρομακτικά, είναι σημαντικό να είσαι σε αρμονία με τον εαυτό σου. Η υγιεινή είναι σημαντική στη ζωή - τόσο σωματική όσο και ηθική.
"Τρώω καλό φαγητόμε παρέα καλοί άνθρωποι. Να χαίρεσαι τη ζωή. Ποιοτικό σεξ; Αναγκαίως! Και μην ξεχνάτε τις ασκήσεις», αυτή είναι η συμβουλή της Kim Cattrall σε όσους θέλουν να παραμείνουν νέοι περισσότερο. Η ηθοποιός παραδέχεται ότι έκανε ενέσεις μπότοξ. ΕΝΑ πλαστική χειρουργικήαρνείται: λέει ότι της αρέσει να κοιτάζει τις ρυτίδες στον καθρέφτη. Σύμφωνα με αυτήν, είναι σημαντικό για μια γυναίκα σε ηλικία να χαλαρώνει, να βρίσκει χρόνο για αυτοφροντίδα.
Στη ζωή, η Kim είναι σχεδόν τόσο ανεμπόδιστη όσο ο χαρακτήρας της από την ταινία «Sex in μεγάλη πόλη". Πριν από μερικά χρόνια, συμμετείχε σε ένα έργο για την αναδημιουργία καλλιτεχνικών αριστουργημάτων που διοργανώθηκε από το The Culture Show του BBC. Και έδειξε ότι αν υπάρχουν ρυτίδες στο πρόσωπό της, τότε το σώμα της είναι σαν αυτό ενός νεαρού κοριτσιού.
«Οι περισσότερες γυναίκες δεν μπορούν να συμβιβαστούν με την ηλικία τους», λέει η Ρενέ. «Προσπαθούν απεγνωσμένα να επιστρέψουν στον τρόπο που φαίνονταν στα 20 ή στα 30 τους. Αυτό όμως δεν θα γίνει ποτέ. Πρέπει να συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι γερνάτε και να λύσετε με σύνεση όλα τα προβλήματα που προκύπτουν.
Η ηθοποιός βασίζεται σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: χωρίς τσιγάρα και αλκοόλ, πολύ πράσινο τσάι. Δεν μπορείτε να είστε στον ήλιο: γερνάει πολύ. Κατά τη γνώμη της, πρέπει να κοιμόμαστε περισσότερο και να περπατάμε κάθε μέρα, να κινούμαστε.
Αφού τελείωσε την καριέρα της στο μόντελινγκ, η Dickinson ξεκίνησε τη δική της πρακτορείο μοντέλωνκαι το μετέτρεψε σε ένα ριάλιτι με το όνομα Janice Witch Model School.
«Λατρεύω το σώμα μου και είναι μανιακός εθισμός», λέει. Είναι ακόμα έτοιμη να φωτογραφηθεί γυμνή, κάτι που μερικές φορές το κάνει.
Η Ντίκινσον δεν κρύβει ότι έκανε πολλές πλαστικές επεμβάσεις και ότι κάνει τακτικά μπότοξ. «Η ζωή μου είναι το σεξ και οι πλαστικές επεμβάσεις», είπε κάποτε.
Όμως οι επεμβάσεις από μόνες τους δεν αρκούν. Η Τζάνις κρατάει σφιχτά τον εαυτό της. Με ύψος 1,78 μέτρα φοράει συνεχώς το 6ο νούμερο ρούχων (ρωσικό 40ο).
«Φροντίζω ότι τα τρόφιμα και τα καλλυντικά μου είναι 100% βιολογικά», λέει. — Τρώω ψάρι, κοτόπουλο και γαλοπούλα, σαλάτες και πίνω χυμός καρότου. Χαλαρώνω, διαλογίζομαι και κάνω γιόγκα κάθε μέρα για 80 λεπτά».
.jpg)
Η Ιταλίδα καλλονή λέει ότι ουσιαστικά δεν κάνει πλαστικές επεμβάσεις. Αν και ο σημερινός εραστής της είναι ο πλαστικός χειρουργός Stefano Piccolo. πρωταγωνιστεί η ηθοποιός υγιεινός τρόπος ζωήςζωή και εμμένει στη βουδιστική φιλοσοφία - αυτό, σύμφωνα με αυτήν, είναι το μυστικό της νεότητας.
», - είπε η Ορνέλα σε συνέντευξή της. Το να το αρνείσαι είναι υποκριτικό. Πρέπει να αναγνωρίσεις τον πόνο, να τον νιώσεις και να τον ξεπεράσεις. Θα ήταν λάθος να το κρύψουμε».
Η ηθοποιός έχει επανειλημμένα καταφύγει στις υπηρεσίες πλαστικών χειρουργών. Επιπλέον, αφιερώνει πολύ χρόνο στην εκπαίδευση σε προσομοιωτές. «Οι ασκήσεις σε αυτά πρέπει να γίνονται μέχρι να ιδρώσεις», λέει η Kim, «διαφορετικά είναι χάσιμο χρόνου. Σηκώνω επίσης αλτήρες και χρησιμοποιώ μια μεγάλη μπάλα. Αφιερώνω πάνω από μία ώρα την ημέρα σε όλο αυτό το συγκρότημα». Η Κιμ είναι χορτοφάγος.
Και εδώ είναι το μότο της: «Πρέπει να νιώθεις νέος, να απολαμβάνεις τη ζωή, να αστειεύεσαι και να χαζεύεις, να κινείσαι πολύ, να φλερτάρεις και να γελάς, τότε άλλα γενέθλια δεν θα σου προσθέσουν χρόνια!»
Από τη φύση της, η Isabelle είναι επιρρεπής στην πληρότητα. Τώρα παίζει υπέρ της: το λίπος δεν αφήνει το δέρμα να κρεμάσει. Και τα παχουλά μάγουλα προσθέτουν στην παιδική της γοητεία. Είναι γνωστό ότι ο Adjani καταφεύγει συχνά στις υπηρεσίες αισθητικού.
Έκανε πλαστική χειρουργική - είναι άγνωστο. Η ηθοποιός παλεύει με την πληρότητα, αρνούμενη τα γλυκά. Και προσπαθεί να πίνει περισσότερο νερό κάθε μέρα.
Η διάσημη καλλονή λέει ότι δεν έχει ακόμη καταφύγει στη βοήθεια πλαστικών χειρουργών. Ελπίζει για κατάλληλη διατροφή, φυσική άσκησηκαι καθημερινή φροντίδα του δέρματος. Η Μισέλ δεν τρώει ψωμί, ζάχαρη ή γαλακτοκομικά προϊόντα και τρέχει καθημερινά.
«Όσον αφορά το μακιγιάζ, εμμένω στον κύριο κανόνα: λιγότερο είναι περισσότερο», λέει. - Σωροί καλλυντικών προσθέτουν αμέσως ηλικία. Επιλέξτε καλλυντικά που δίνουν λάμψη στο δέρμα - θα κάνουν το δέρμα να φαίνεται νεότερο. Αλλά αυτή η λάμψη πρέπει να είναι ελάχιστα αισθητή, όχι προκλητική. Προτιμώ τα ημιδιαφανή ενυδατικά καλλυντικά που δίνουν στην επιδερμίδα απαλό χρώμα και φως.
Andie MacDowell, 52
Δεν είναι τόσο δύσκολο να φαίνεσαι 25 χρονών αν ζεις στην ευχαρίστηση. Αυτό κάνει η Andie MacDowell: ζει στο δικό της ράντσο και αφιερώνει πολύ χρόνο στην ιππασία στο γραφικό περιβάλλον. Κάνει ασκήσεις αναπνοής κάθε πρωί.
Πάντα με γοήτευαν οι γυναίκες που παρά την ηλικία τους φαίνονται νέες, αθλητικές, υγιείς και γεμάτες ενέργεια, γιατί το να είσαι έτσι στα 20 δεν είναι καθόλου δύσκολη υπόθεση και στα 50 αξίζει ιδιαίτερο σεβασμό.
Στη φωτογραφία - Elle MacPherson: μοντέλο των 90s, όχι για τίποτα που έλαβε το παρατσούκλι "σώμα"! Τις προάλλες έκανε θραύση όταν ανέβασε στο Twitter μια φωτογραφία από μια βόλτα σε γιοτ:
Είναι δυνατόν να σκεφτείς ότι κοιτώντας την, ότι μπροστά σου είναι μια γυναίκα 50 ετών;!
Άφησα αμέσως τα ψωμάκια, αντικαθιστώντας τα με ένα μήλο και πήγα στο γυμναστήριο. Το ομολογώ ειλικρινά: τέτοιες στιγμές νιώθω άγρια ντροπή για τον εαυτό μου, γιατί 50 καλοκαιρινή γυναίκαφαίνεται απίστευτα σπορ, αλλά γιατί είμαι χειρότερος;! Προτείνω να κινητοποιήσουμε μαζί και να μπούμε πλήρως στο αθλητικό mode στο όνομα ενός φωτεινότερου μέλλοντος! :)
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ:
ΧΕΡΙΑ: «Ενισχύουμε τους πήχεις με θηλιές TRX δεμένες στον τοίχο. Αυτές οι ασκήσεις τονώνουν τους μύες λόγω του βάρους του σώματός τους, όχι του σιδήρου, οπότε οι δικέφαλοι μυς δεν αντλούνται. Στο σπίτι, η Ελ επίσης δεν χαλαρώνει: κάνει push-ups, ακουμπώντας στην άκρη του καναπέ.
ΤΥΠΟΣ:«Ο Ελ κουνάει την πρέσα, τραβώντας τα γόνατά του στο στήθος του στο κρεμασμένο στον σουηδικό τοίχο - ένα τέτοιο φορτίο εξαλείφει επιπλέον εκατοστάστη μέση χωρίς σκύψιμο και οκλαδόν. Μετά από μια προπόνηση, πίνει ένα σέικ με λάδι καρύδας, κανέλα και ένα μείγμα συμπληρωμάτων διατροφής Body Brilliance Powder για να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα της χωρίς καν να σκέφτεται τα επιδόρπια».
ΠΟΔΙΑ:«Οι προπονήσεις του McPherson δεν ολοκληρώνονται χωρίς παραδοσιακά squats, lunges και ασκήσεις εξωτερικού μηρού με ένα μεγάλο πλαστικό ρολό – δεν επιβαρύνουν πολύ τα γόνατα. Το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης βοηθά στην καταπράυνση των μυών που καίγονται μετά την άσκηση.
ΟΠΙΣΘΙΑ:«Για να ανεβάσουμε τον κώλο, δεν είναι απαραίτητο να πάμε Γυμναστήριο: Δέστε τους αστραγάλους σας μεταξύ τους με ένα λαστιχάκι και περπατήστε στο δωμάτιο. Αυτή η άσκηση δεν φορτώνει τις αρθρώσεις, αλλά ταυτόχρονα συσφίγγει τέλεια τους μύες και βελτιώνει τη στάση του σώματος. Αν και κανείς δεν έχει ακυρώσει τα squat, κάντε τα όσο πιο συχνά μπορείτε, το κύριο πράγμα είναι να τα κάνετε σωστά.»
ΠΙΣΩ:«Για να διατηρήσει την πλάτη σε καλή φόρμα και να αποτρέψει το τέντωμα του δέρματος στο στήθος, η El κάνει ειδικές ασκήσειςστη στάση, δανεισμένο από τη γιόγκα. Τα λέμε «Υ και Τ»: λυγίζει τα γόνατά της, βγάζει τους γλουτούς της, τραβάει το στομάχι της και χαμηλώνει τους ώμους της, κρατώντας την πλάτη και το κεφάλι της ίσια. Δεκαπέντε φορές σηκώνει τα χέρια του στον ουρανό, μοιάζοντας με το γράμμα Υ, και στη συνέχεια τα απλώνει - αποδεικνύεται T.
ΠΟΔΙΑ:«Στο τέλος της προπόνησης, η Ελ κυλά μια μπάλα τένις με τα πόδια της. Αυτή η απλή άσκηση ανακουφίζει από το άγχος και αντικαθιστά τη ρεφλεξολογία. Για ερωτευμένους ψηλοτάκουνααυτό είναι σωτηρία.
ΘΡΕΨΗ:Ο Ελ τρώει και πίνει μόνο βιολογικά τρόφιμα και πίνει 3 λίτρα καθημερινά. καθαρό νερόσε μια μέρα.
Οτι, πώς μοιάζει μια γυναίκαστα 20 - αυτό είναι ένα δώρο της φύσης, και στα 40 - αυτός είναι ο καρπός των προσπαθειών της. Για κάποιο λόγο, είναι τόσο συνηθισμένο στις χώρες της ΚΑΚ που πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας στη νεολαία σας: μακιγιάζεστε όμορφα, πηγαίνετε στο γυμναστήριο, έχετε ένα χόμπι, μάθετε κάτι νέο ... Αλλά ήδη κάπου μετά τα 30 ή ακόμα και νωρίτερα , οι γυναίκες θυσιάζονται την καθημερινότητα και πάνε στη σκιά, λένε, όπου ήδη σε αυτή την ηλικία.
Ναι, μπορούμε να πούμε ότι για να διατηρήσεις την ομορφιά και τη νεότητα του πνεύματος, χρειάζεσαι πολλά χρήματα, χρόνο και μετά σύζυγο, παιδιά, προβλήματα, ανησυχίες. Αλλά κοιτάξτε, για παράδειγμα, τις Γαλλίδες: νιώθω σαν αυτές ζωή μετά τα σαράνταμόλις αρχίζει. Είναι περιποιημένα και έχουν κάποιου είδους άπιαστη ελκυστική ενέργεια.
Σύνταξης "Τόσο απλό!"Αποφάσισα να καταλάβω τι να κάνω για να γερνάω με χάρη. Πράγματι, αυτή τη στιγμή, όταν τα γηρατειά είναι μόνο το μέλλον σου, μπορείς να κάνεις ό,τι είναι δυνατό για να μπεις μια μέρα σε αυτή την κατάσταση με το κεφάλι ψηλά.
Όμορφες ηλικιωμένες γυναίκες
Πολλοί πιστεύουν ότι όμορφη γήρανση- αυτό είναι μύθος και τα χρόνια δεν χρωματίζουν κανέναν. Αλλά μπροστά σας υπάρχουν πολλά παραδείγματα ανθρώπων που φαίνονται σέξι στην έκτη και έβδομη δεκαετία τους. Και εδώ είναι μερικά μυστικά που τους ξεχωρίζουν από την πλειοψηφία.
Τα μυστικά της όμορφης γήρανσης
Είμαστε ο, τι τρώμε. Σύμφωνα με ορισμένους γιατρούς, η διατροφή επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος και αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία , δεδομένου ότι ένα άτομο λαμβάνει μια τεράστια ποσότητα απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων από τα τρόφιμα, και όχι από πρόσθετα τροφίμων. Τρώτε πιο συχνά τροφές με φυσικά έντονα χρώματα, καθώς είναι πλούσιες σε βιταμίνες A, C, E, D και K.
Μετατρέψτε το φαγητό σε λατρεία και θα σας φέρει, εκτός από κορεσμό, και χαρά. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με όμορφα και μερικές φορές γκουρμέ πιάτα και θα παρατηρήσετε ότι το μαγείρεμα δεν είναι πλέον βάρος.
Ακόμη και γυναίκες με μέσο εισόδημα αγοράζουν ακριβά και άνετα πράγματα - κασμίρι, μετάξι, καλά παπούτσια και τουλάχιστον μια ακριβή τσάντα. Όλα μαζί, αυτό προσθέτει ένα κομψό στυλ ώριμων γυναικών, το οποίο τόσο θαυμάζουν οι άλλοι.
Σε αντίθεση με τις γυναίκες μας, που συχνά επιλέγουν τηλεοπτικές σειρές και κοιμούνται αντί της κοινωνικής ζωής, οι Γαλλίδες, ειδικά σε μεγάλες πόλειςγίνετε πιο δραστήριοι. Τα παιδιά έχουν μεγαλώσει και δεν χρειάζονται συνεχή προσοχή, η ζωή προσαρμόζεται - ήρθε η ώρα να πάτε σε πάρτι, καλεσμένους, καλά μπαρ, σινεμά και ούτω καθεξής.
Μια ενεργή κοινωνική ζωή σας κρατά σε καλή φόρμα - κούρεμα, styling, περιποιημένα χέρια, όμορφα ρούχαέξω και να είσαι σίγουρος άνετα παπούτσιασε μια φτέρνα.
Είναι γενικά αποδεκτό ότι μετά τα σαράντα έρχονται δεύτερη νεολαία- πολλά έχουν επιτευχθεί, έχουν μάθει, ήρθε η ώρα να απολαύσετε την ακόμα καλή φυσική κατάσταση και εμπειρία. Άλλωστε μια γυναίκα μπορεί να είναι όμορφη μόνο όταν νιώθει επιθυμητή.
Κάθε μέρα είναι επιθυμητό να μαθαίνετε κάτι νέο και να διατηρείτε το ενδιαφέρον σας για τη ζωή. Όλα αυτά αναζωογονούν τον άνθρωπο και κάνουν τα μάτια να λάμπουν από νεανική λάμψη. μελέτη ξένες γλώσσες, κατακτήστε την τεχνική και τα νέα προγράμματα.
Είναι δύσκολο να προχωρήσεις αν κοιτάς πάντα στο παρελθόν. Μάθετε από τα δικά σας δικά τους λάθηκαι σταματήστε να μετανιώνετε για όσα δεν μπορούν πλέον να αλλάξουν. Τα μαθήματα διαλογισμού ή γιόγκα, καθώς και τα όνειρα και η επιθυμία για αλλαγή, θα σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε.
Το Cardio είναι καλό για να απαλλαγείτε από αυτό υπερβολικό βάρος, αλλά με την ηλικία, δεν χρειαζόμαστε τόσο λεπτή μέση όσο δυνατούς μύες. Λίγο μετά τα 30 αρχίζεις να χάνεις μυική μάζα(περίπου 5% κάθε 10 χρόνια) και χρειάζεται συντήρηση. Γι' αυτό η όμορφη γήρανση απαιτεί ασκήσεις δύναμης και αντοχής.
Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι με την ηλικία, μια γυναίκα χρειάζεται περισσότερα καλλυντικά. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια μεγάλη παρανόηση, και υπάρχει κίνδυνος υπερβολικής ποσότητας μακιγιάζ, που θα σας κάνει αφύσικη και καθόλου νέα. Αλλά πρέπει να υπάρχει για να κρύψει τις ατέλειες του δέρματος και να τραβήξει την προσοχή στα πλεονεκτήματα.
Αντιμετωπίστε τη ζωή με θετική στάση, αφήστε μόνο τη φωτεινή πλευρά της να περάσει από μέσα σας. Πλάκα, και όχι μόνο για ό,τι σε περιβάλλει, αλλά πάνω από τον εαυτό σου. Άλλωστε, το γέλιο, όπως γνωρίζετε, παρατείνει τη ζωή.
Το πιο σημαντικό είναι η αυτογνωσία και η αποδοχή. Μην μετανιώνετε για τα χαμένα χρόνια, δημιουργήστε την ιστορία και τις αναμνήσεις σας τώρα. Κάθε περίοδος της ζωής έχει τις χαρές και τα πλεονεκτήματά της. Να περιμένετε φωτεινές και αξέχαστες στιγμές από κάθε μέρα, και αυτό σίγουρα θα σας δώσει ζωτικής ενέργειαςκαι αφαιρέστε μια-δυο ρυτίδες από τη θλίψη.
Η ηλικία δεν πρέπει να είναι εμπόδιο στην ομορφιά! Όπως μπορείτε να δείτε, δεν είναι απαραίτητο να ξοδεύετε πολλά για την κοσμετολογία και την πλαστική χειρουργική, όλα ξεκινούν από τις σκέψεις και τη στάση ζωής σας. Η επιλογή είναι δική σας: καθίστε με ένα τσαλακωμένο μπουρνούζι βλέποντας τηλεόραση ή ανοίξτε τον κόσμο.
Παιδιά, βάζουμε την ψυχή μας στο site. Ευχαριστώ γι'αυτό
για την ανακάλυψη αυτής της ομορφιάς. Ευχαριστώ για την έμπνευση και την έμπνευση.
Ελάτε μαζί μας στο FacebookΚαι Σε επαφή με
Αυτές οι γυναίκες θαυμάζονται από εκατομμύρια. Το ταλέντο τους είναι εκπληκτικό και η ομορφιά τους φαίνεται διαχρονική. Είναι στα 40 τους, αλλά εξακολουθούν να δείχνουν υπέροχα και να νιώθουν υπέροχα.
δικτυακός τόποςθαυμάζει αυτές τις ομορφιές, που με τα χρόνια έχουν γίνει μόνο πιο πολυτελείς.
Μόνικα Μπελούτσι
Η Ιταλίδα ντίβα εξακολουθεί να παραμένει το πρότυπο θηλυκότητας και ομορφιάς. Παραδόξως, η ηθοποιός δεν κάνει δίαιτα και παρακάμπτει τα γυμναστήρια. «Αγαπώ τον εαυτό μου πάρα πολύ. Επομένως, δεν μπορώ να βασανίσω τον εαυτό μου με αθλήματα και πείνα. Αγαπήστε τον εαυτό σας και δεν θα χρειαστείτε ούτε σιδεράκια ούτε αισθητική επέμβαση».
Χάλι Μπέρι
Έχουν περάσει περισσότερα από 30 χρόνια από τότε που έγινε Μις ΗΠΑ το 1986. Παρά τον διαβήτη και την καθυστερημένη μητρότητα, η ηθοποιός καταφέρνει να δείχνει υπέροχη.
Μέριλ Στριπ
Η ηθοποιός δεν ήταν ποτέ φανατική με τη δική της εμφάνιση. Η Streep πιστεύει ότι πρέπει να είστε έξυπνοι για την ομορφιά και την υγεία σας. Το κύριο μυστικό του θρυλικού αστέρα του κινηματογράφου είναι η θετική ματιά στον κόσμο και η μετριοπάθεια σε όλα.
Πενέλοπε Κρουζ
«Ποτέ δεν προσπάθησα να κρύψω την ηλικία μου. Όταν κοιτάζω ηθοποιούς που σέβομαι, καταλαβαίνω ότι δεν ήταν ποτέ ντροπαλοί για την ηλικία τους. Γυναίκες όπως η Sophia Loren και η Audrey Hepburn γέρασαν όμορφα».
Σάλμα Χάγιεκ
Όπως λέει η ίδια η Σάλμα, έμαθε να φροντίζει τον εαυτό της από μικρή από τη γιαγιά της, η οποία δούλευε σε κομμωτήριο και εμφύσησε στην εγγονή της την αίσθηση της ομορφιάς. «Ήταν αλχημίστρια και μάγος - από αυτήν έμαθα πολλά μυστικά ομορφιάς».
Ρενάτα Λιτβίνοβα
«Μερικές φορές κοιτάζω τις φωτογραφίες μου και σκέφτομαι: «Ουάου! Τι όμορφα που γερνάω!» Στην ηλικία της δείχνει πολύ πιο θεαματική από πολλά εικοσάχρονα κορίτσια.
Αντζελίνα Τζολί
Η ηθοποιός έχει αναγνωριστεί επανειλημμένα ως η πιο όμορφη γυναίκα στον πλανήτη. Τα σαρκώδη χείλη της, η κοφτερή μύτη και τα άψογα φρύδια της, καθώς και η εικόνα στο σύνολό της, συνεχίζουν να απολαμβάνουν όπως πριν.
Τζούλια Ρόμπερτς
Ενώ όλοι διαφωνούν για το τι ρόλο έπαιξε η γενετική στην άψογη ομορφιά της Τζούλιας και ποια fillers και ενέσεις μπότοξ, η ίδια η ηθοποιός μιλά για μια ισορροπημένη διατροφή και δραστήρια σωματική δραστηριότητακαι πιστεύει ότι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι η ψυχική ηρεμία.
Τζένιφερ Λόπεζ
Η Λόπεζ δεν κουράζεται να αποδεικνύει ότι είναι ακόμα σε τέλεια φόρμα. Η τραγουδίστρια δείχνει τακτικά το γυμνό της σώμα, επιλέγοντας τσιμπημένες στολές για δημόσιες εξόδους.
Σίντι Κρόφορντ
Ενώ πολλά μοντέλα τελειώνουν την καριέρα τους στα 25 τους, το supermodel της δεκαετίας του '90 εξακολουθεί να είναι απίστευτα περιζήτητο.
Κέιτ Μπλάνσετ
Ψηλός, λεπτός, με πορσελάνινο δέρμα. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το 1999, το περιοδικό People συμπεριέλαβε τη βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιό στη λίστα με τις περισσότερες όμορφες γυναίκεςειρήνη. Ονόμασε τα γονίδια και τη χαρά της μητρότητας το μυστικό της θαυματουργής ανάρρωσής της.
Γκουίνεθ Πάλτροου
«Και ξέρετε, λατρεύω τις ρυτίδες μου και μου αρέσει η εμφάνισή μου. Φυσικά, μερικές φορές γίνομαι επικριτικός και αρχίζω να ανησυχώ για αυτό και αυτό, αλλά στην πραγματικότητα προσπαθώ να μην το προσέχω πιθανά μειονεκτήματα. Εκτιμώ τη ζωή μου και τα χρόνια που έζησα, και επίσης εκτιμώ την εμπειρία που έλαβα.
Carmen Dell'Orefice
Αυτό είναι στην κορυφή της δημοτικότητας μέχρι σήμερα. Είναι, παραδόξως, πιο δημοφιλής από μερικά από τα νεότερα μοντέλα.
Εύα Μέντες
Αυτές οι γυναίκες αγαπούνται από εκατομμύρια. Το ταλέντο τους είναι εκπληκτικό και η ομορφιά τους φαίνεται αιώνια. Πολλοί από αυτούς έχουν φτάσει στα 40 τους, αλλά εξακολουθούν να φαίνονται και να αισθάνονται καταπληκτικοί. Σήμερα θα απολαύσουμε την ομορφιά αυτών των όμορφων εκπροσώπων του ωραίου φύλου, που με τα χρόνια γίνονται όλο και πιο γοητευτικές και πολυτελείς. Ρίξτε μια ματιά, ίσως εδώ βρείτε την αγαπημένη σας ηθοποιό ή γυναίκα που θα θέλατε να είναι σαν στα «σαράντα».
(Σύνολο 20 φωτογραφίες)
1. Μόνικα Μπελούτσι, 50 ετών.
Η Ιταλίδα ντίβα είναι το πρότυπο θηλυκότητας και ομορφιάς εδώ και πολλά χρόνια. Παραδόξως, η ηθοποιός δεν κάνει δίαιτα και παρακάμπτει τα γυμναστήρια. "Με αγαπώ. Επομένως, δεν μπορώ να βασανίσω τον εαυτό μου με αθλήματα και πείνα. Αγαπήστε τον εαυτό σας και δεν θα χρειαστείτε ποτέ σιδεράκια ή πλαστική επέμβαση».
2. Χάλι Μπέρι, 48
Έχουν περάσει σχεδόν 30 χρόνια από τότε που έγινε Μις ΗΠΑ το 1986. Παρά τον διαβήτη και καθυστερημένη γένναπαιδί, στα 48, η ηθοποιός φαίνεται καταπληκτική.
3. Μέριλ Στριπ, 65 ετών.
Η ηθοποιός δεν αντιμετώπισε ποτέ την εμφάνισή της με φανατισμό. Πιστεύει ότι αυτό το θέμα πρέπει να προσεγγιστεί από την άποψη της ομορφιάς και της υγείας. Το κύριο μυστικό της θρυλικής ηθοποιού είναι η θετική ματιά στον κόσμο και το μέτρο σε όλα.
4. Πενέλοπε Κρουζ, 40 ετών.
«Δεν έκρυψα ποτέ την ηλικία μου. Όταν κοιτάζω ηθοποιούς που σέβομαι, συνειδητοποιώ ότι ποτέ δεν ήταν ντροπαλές για την ηλικία τους. Γυναίκες όπως η Sophia Loren και η Audrey Hepburn έχουν γεράσει πολύ όμορφα».
5. Σάλμα Χάγιεκ, 48 ετών.
Όπως λέει και η ίδια η Σάλμα, έμαθε να φροντίζει τον εαυτό της από τη γιαγιά της, η οποία δούλευε σε κομμωτήριο. «Ήταν μια αλχημίστρια και μια μάγισσα - ήταν από αυτήν που έμαθα πολλά μυστικά ομορφιάς».
6. Renata Litvinova, 48 ετών.
«Μερικές φορές κοιτάζω τις φωτογραφίες μου και σκέφτομαι «Ουάου!»».
7. Αντζελίνα Τζολί, 39 ετών.
Η ηθοποιός αποκαλείται συνεχώς η πιο όμορφη γυναίκα στον κόσμο. Τον Ιούνιο θα γίνει 40 ετών, αλλά τα σαρκώδη χείλη, η κοφτερή μύτη και τα τέλεια φρύδια, καθώς και ολόκληρη η εικόνα στο σύνολό της, συνεχίζουν να εκπλήσσουν και να εκπλήσσουν.
8. Τζούλια Ρόμπερτς, 47 ετών.
Ενώ όλοι γύρω διαφωνούν για το τι ακριβώς έπαιξε τον κύριο ρόλο στην ομορφιά της Τζούλια - γενετική, μπότοξ ή χειρουργική επέμβαση, η ίδια η ηθοποιός μιλά για ισορροπημένη διατροφή και ενεργό σωματική δραστηριότητα και πιστεύει ότι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι η ειρήνη.
9. Μαντόνα, 56 ετών.
Παρά την ηλικία της, η Madonna συνεχίζει να δείχνει υπέροχη. Ειδικά όσον αφορά το σχήμα. Η τραγουδίστρια αφιερώνει τεράστιο χρόνο στον αθλητισμό και τη διατροφή.
10. Τζένιφερ Λόπεζ, 45 ετών.
Η Λόπεζ δεν κουράζεται να αποδεικνύει ότι είναι ακόμα σε τέλεια φόρμα. Η τραγουδίστρια επιδεικνύει τακτικά το ημίγυμνο κορμί της, επιλέγοντας μάλλον αποκαλυπτικά ρούχα για εξόδους.
11. Σίντι Κρόφορντ, 47 ετών.
Αν και πολλά μοντέλα τελειώνουν την καριέρα τους στα 25, αυτό το σούπερ μοντέλο της δεκαετίας του '90 εξακολουθεί να είναι περιζήτητο.
12. Κέιτ Μπλάνσετ, 45 ετών.
Ψηλός, λεπτός, με πορσελάνινο δέρμα. Δεν είναι περίεργο που το 1999 το περιοδικό People συμπεριέλαβε αυτή τη βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιό στη λίστα με τις πιο όμορφες γυναίκες στον κόσμο. Το μυστικό της υπέροχης του εμφάνισηονομάζει γονίδια και τη χαρά της μητρότητας.
13. Γκουίνεθ Πάλτροου, 42 ετών.
«Ξέρεις τι, μου αρέσουν οι ρυτίδες μου, μου αρέσει η εμφάνισή μου. Φυσικά, μερικές φορές πέφτω σε κριτική και αρχίζω να ανησυχώ για το ένα ή το άλλο πράγμα, αλλά συνήθως προσπαθώ να μην παρατηρώ τις ελλείψεις. Εκτιμώ τη ζωή μου και τα χρόνια που έζησα, καθώς και την εμπειρία που έχω αποκτήσει».
14. Carmen Dell'Orefice, 84 ετών.
Αυτό το εκπληκτικό μοντέλο βρίσκεται στο αποκορύφωμα της δημοτικότητάς του μέχρι σήμερα. Και αυτή η δημοτικότητα εκπλήσσει ορισμένα νεαρά μοντέλα.
15. Εύα Μέντες, 41 ετών.
Η ηθοποιός δείχνει πανέμορφη σε όλες τις φωτογραφίες. Ακόμα και στη φωτογραφία χωρίς μακιγιάζ. Παρεμπιπτόντως, σύμφωνα με την ίδια την Εύα, δεν την ενδιαφέρει πώς φαίνεται στη μεγάλη οθόνη.
16. Ingeborga Dapkunaite, 52 ετών.
«Να είσαι fit και να δείχνεις χαρούμενος στα 50; Ναι είναι δυνατόν! Το μυστικό μου είναι στενοί φίλοι και αγαπημένη δουλειά.
17. Heidi Klum, 41 ετών.
Η Heidi έχει διατηρήσει τέτοιες καμπύλες σώματος που δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το πρώην supermodel, τηλεοπτική παρουσιάστρια και μητέρα τεσσάρων παιδιών βγαίνει με έναν 27χρονο άνδρα.
18. Demi Moore, 52 ετών.
Πάντα περιποιημένη και σε φόρμα, η Demi Moore δεν μοιάζει στην ηλικία της. Το μυστικό της νιότης της είναι μια θυελλώδης προσωπική ζωή. Πάντα την ενδιέφεραν περισσότερο οι άντρες παρά οι δίαιτες.
19. Σαρλίζ Θερόν, 39 ετών.
Παρά την ηλικία της, η Charlize συνεχίζει να χτίζει μια εκπληκτική καριέρα ως ηθοποιός και να υπογράφει συμβόλαια πολλών εκατομμυρίων δολαρίων με κορυφαίες μάρκες καλλυντικών. Το μυστικό της βρίσκεται στον ενεργό τρόπο ζωής της: τρέχει το πρωί και προσπαθεί να περπατά όσο πιο συχνά γίνεται.
20. Σοφία Λόρεν, 80 ετών.
Χωρίς σχόλια!