Η ικανότητα να κάνει μια επιλογή σε μια δεδομένη κατάσταση επιτρέπει σε ένα άτομο να κρατά σημαντικά θέματα υπό έλεγχο. Βοηθά επίσης σε μικρά πράγματα: συχνά ένα άτομο σκέφτεται για πάρα πολύ καιρό τι να φάει ή τι να φορέσει. Οι λογικές ενέργειες κάνουν το μέλλον προβλέψιμο και την ποιότητα ζωής υψηλότερη. Πώς να προχωρήσετε για να πάρετε τις σωστές αποφάσεις; Γιατί μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ δύσκολο.
Εντολή
Σε κάθε επιχείρηση, το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι να θέσετε προτεραιότητες. Σκεφτείτε τι επιδιώκετε, ποιο αποτέλεσμα περιμένετε από την απόφασή σας, εάν μπορείτε να πετύχετε αυτό που θέλετε ως αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης επιλογής.
Προσπαθήστε να κάνετε μια επιλογή από το αντίθετο, αποκλείοντας εκείνες τις επιλογές που θα σας απομακρύνουν από την επιδιωκόμενη διαδρομή προς το πλάι. Σκεφτείτε διανοητικά όλες τις συνέπειες της πράξης σας, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα είδη «αλλά» και «αν».
Ξεκινήστε χωρίς να καθυστερήσετε την απόφαση. Η διαδικασία συλλογής των απαραίτητων πληροφοριών δεν πρέπει να διαρκεί για πάντα. Μην κάνετε περιττή την έρευνά σας για το θέμα, γιατί ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι σε θέση να επεξεργαστεί περιορισμένο αριθμό δεδομένων. Σταματήστε έγκαιρα για να μην υπερφορτώνετε το κεφάλι σας με περιττές πληροφορίες.
Δεν αποδεικνύεται κάθε απόφαση σωστή. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι είναι απαραίτητο να απελευθερωθεί η πρωτοβουλία από τα χέρια του. Πες στον εαυτό σου ότι εκείνη τη στιγμή βρήκες το μοναδικό δεξιά έξοδο. Η επίγνωση του ορθολογισμού της πράξης σας σε αυτή την κατάσταση θα σας δώσει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας.
Πολύ συχνά, η ζωή απαιτεί αστραπιαίες αποφάσεις από έναν άνθρωπο, χωρίς να δίνει χρόνο για προβληματισμό. Λένε ότι όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις, κάνε αυτό που σου λέει η συνείδησή σου. Συχνά προσπαθείτε να βάλετε τον εαυτό σας στη θέση ενός άλλου ατόμου, «εκτιμήστε» τις δικές σας ενέργειες. Εάν μάθετε να κατανοείτε καλύτερα τις ανάγκες των αγνώστων και να συμπονάτε μαζί τους, την κατάλληλη στιγμή η συνείδησή σας θα σας βοηθήσει να αποδεχτείτε η σωστή απόφαση.
Προσπαθήστε να αλλάξετε τον εαυτό σας βήμα προς βήμα. Για παράδειγμα, τσακώνατε με έναν φίλο για το πού να πάτε και τώρα πετάτε ένα νόμισμα για να μην μαλώσετε για ένα μέρος διακοπών, γιατί το κύριο πράγμα για εσάς είναι η επικοινωνία. Δεν μπορούσες να ετοιμαστείς να ανοίξεις λογαριασμό με κανέναν τρόπο, γιατί δεν ήξερες με ποια κριτήρια να επιλέξεις τράπεζα. Τώρα βρήκατε έναν οικονομικό ειδικό και λάβατε χρήσιμες συμβουλές. Ονειρευόσασταν από καιρό να αλλάξετε το χρώμα των μαλλιών σας και να κάνετε ένα κοντό κομψό κούρεμα, αλλά όλοι δεν τολμούσαν να το κάνουν. Χθες κλείσατε ραντεβού με έναν κομμωτή μιας φίλης, του οποίου το χτένισμα σας αρέσει πολύ.
Εάν είστε εκ φύσεως ντροπαλοί, «δοκιμάστε» έναν διαφορετικό τύπο συμπεριφοράς για να γίνετε πιο αποφασιστικοί. Προσπαθήστε να συμπεριφέρεστε σαν εξωστρεφής: πάρτε ανεξάρτητες αποφάσεις με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ενεργητικότητα. Να θυμάστε ότι η δική σας επιλογή, ακόμα και αν όχι η καλύτερη, θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους.
Πολλοί από εμάς θέλουμε να μάθουμε ποια θα είναι η έκβαση μιας δεδομένης κατάστασης. Φέρνουμε στην προσοχή σας ένα τεστ που θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε για τα επόμενα βήματά σας.
Είναι πιθανό να μάθουμε τι μας περιμένει στο εγγύς μέλλον. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη διαίσθηση και το εσωτερικό ένστικτο, καθώς και να εστιάσετε σε ένα συγκεκριμένο θέμα. Δείτε τις προτεινόμενες φωτογραφίες και επιλέξτε αυτή που σας αρέσει περισσότερο. Μην προσπαθήσετε να αναλύσετε τις προτεινόμενες εικόνες. Ενεργήστε διαισθητικά, βασιζόμενοι μόνο στα συναισθήματά σας. Έτσι, μπορείτε να καθορίσετε τι είναι καλύτερο να κάνετε σε μια δεδομένη κατάσταση.
Για να κάνετε την μάντι σας αξιόπιστη, μείνετε μόνοι. Δεν χρειάζεται να είστε ενθουσιασμένοι. Δημιουργήστε μια ήρεμη ατμόσφαιρα, βυθιστείτε σε σκέψεις για αυτό που σας ενδιαφέρει περισσότερο και βρείτε διαισθητικά την εικόνα που σας ελκύει. Θα βρείτε μια περιγραφή παρακάτω.
1. Η κατάστασή σας είναι κοντά στην επίλυση, αλλά μην βιάζεστε να εξαλείψετε τα λάθη. Η παρορμητικότητα και η πίεση δεν θα σας βοηθήσουν να πετύχετε αυτό που χρειάζεστε βραχυπρόθεσμους όρους. Ηρέμησε και σιγά σιγά τελείωσε αυτό που ξεκίνησες. Θα πετυχεις.
2. Η κατάσταση που σας ενδιαφέρει θα τελειώσει με νίκη και καλή τύχη. Όλες οι πόρτες είναι ανοιχτές μπροστά σας, ώστε να μπορείτε να ασχοληθείτε ήρεμα ή να τις ολοκληρώσετε αμέσως. Ωστόσο, μέχρι την ολοκλήρωση των υποθέσεων, μην τους αφιερώσετε ένας μεγάλος αριθμός απόανθρώπους για να μην διαταραχθούν τα σχέδιά σας λόγω ζηλιάρηδων και κακοπροαίρετων.
3. Για να έχουν ευνοϊκή έκβαση οι υποθέσεις σας, πρέπει να παραμείνετε στη σκιά για κάποιο χρονικό διάστημα και να μην διαφημίζετε τους στόχους σας. Η μοναχική εργασία θα σας φέρει επιτυχία μόνο αν δεν καυχιέστε για τα σχέδιά σας μπροστά μεγάλη ποσότητατων ανθρώπων. Να θυμάστε ότι η ευτυχία αγαπά τη σιωπή.
4. Οι στόχοι σας δεν έχουν ακόμη συγκεκριμένη μορφή. Για να πάνε όλα με τον καλύτερο τρόπο, καταρτίστε ένα σαφές σχέδιο δράσης και σταματήστε να πιστεύετε ότι όλα τα πράγματα θα κριθούν χωρίς τη συμμετοχή σας. Πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια και να μην βασίζεστε σε εξωτερική βοήθεια.
5. Η επιτυχία εξαρτάται από τη δραστηριότητά σας. Εάν πρέπει να κάνετε κάτι, τότε οι αποφάσεις πρέπει να ληφθούν γρήγορα. Εάν επιδοθείτε σε μακροχρόνιους στοχασμούς, τότε η ευτυχία θα σας περάσει. Προχωρήστε και θυμηθείτε ότι η επιμονή και η πίστη στη δική σας δύναμη κάνουν θαύματα.
6. Οι ελπίδες σας για ευνοϊκή έκβαση των γεγονότων μπορεί να μην πραγματοποιηθούν. Για να κρατήσετε την ευτυχία στα χέρια σας, πρέπει να εστιάσετε. Άσε τις φαντασιώσεις και τις σκέψεις για το τι θα συμβεί αν πετύχεις. Όλα θα σας πάνε καλά μόνο αν κάνετε ενεργά βήματα για να πετύχετε αυτό που είναι απαραίτητο και σημαντικό σε αυτό το στάδιο της ζωής.
7. Η ρουτίνα σας εμποδίζει να κάνετε γόνιμη επιχειρηματική και προσωπική ανάπτυξη. Για να έχετε τα πάντα στο χέρι σας, φέρτε μια πινελιά απερισκεψίας στη ζωή σας. Πρέπει να μάθετε πώς να επιλύετε προβλήματα όχι μόνο με τους συνήθεις τρόπους. Αναζητήστε νέες προσεγγίσεις, συνδέστε τη φαντασία και τη δημιουργικότητα.
8. Ένας μεγάλος αριθμός περιπτώσεων που έχουν πέσει πάνω σας δεν πρέπει να είναι τρομακτικό. Είστε επιτυχημένοι, αλλά μπορείτε να το αποδείξετε στους ανθρώπους γύρω σας μόνο με πράξεις και ενεργό δουλειά. Συνδέστε εσωτερικά αποθέματα και μην φείδεστε προσπάθεια για να πετύχετε τους στόχους σας. Στο τέλος του ταξιδιού, η ανταμοιβή θα ανταποκριθεί στις προσδοκίες σας.
9. Για να είναι η επιτυχία εκατό τοις εκατό, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα καλύτερα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σας. Φροντίστε τους αγαπημένους σας και δώστε προσοχή σε αυτούς που σας είναι αγαπητοί. Οι καλές και ανιδιοτελείς πράξεις θα σας δώσουν ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα. Επιπλέον, μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε βοήθεια από το κοντινότερο περιβάλλον.
Υπάρχουν πάρα πολλές μαντίες στον κόσμο που βοηθούν στην άρση του πέπλου της μυστικότητας για το μέλλον. Οι άνθρωποι τα χρησιμοποιούσαν από την αρχαιότητα για να είναι έτοιμοι για κάθε κατάσταση. Χρησιμοποιήστε το για να κάνετε κάθε μέρα επιτυχημένη για εσάς. Σας ευχόμαστε επιτυχία και ευημερία και μην ξεχάσετε να πατήσετε τα κουμπιά και
07.03.2018 06:36
Στις αρχές Μαρτίου, πολλοί θέλουν να κοιτάξουν το μέλλον για να προετοιμαστούν για αλλαγές στη ζωή και ...
Η υπερβολική ειλικρίνεια φέρνει μόνο προβλήματα. © Louis Ferdinand Celine.
Αργά ή γρήγορα, όλοι έχουν μια απορία. Πώς να ενεργήσετε σε αυτήν ή εκείνη την κατάσταση, που συνδέεται με τα συναισθήματα, τις σκέψεις σας Μπορείτε να πείτε τα πάντα με ειλικρίνεια, και ίσως να είστε τυχεροί ή ίσως όχι. Η υπερβολική ειλικρίνεια μπορεί να καταστρέψει όλα όσα έχετε χτίσει εδώ και χρόνια. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να απωθήσετε το άτομο μια για πάντα. Μπορείς να μείνεις σιωπηλός, αλλά τότε σίγουρα θα κάνεις λάθος. Η σιωπή σπάει τη μοίρα, και αυτό είναι αλήθεια. Εάν έχετε κάτι να πείτε - πείτε το, μην ντρέπεστε για τα συναισθήματά σας, ακόμα κι αν καταστρέφετε τα πάντα μόνοι σας, αλλά τουλάχιστον προσπαθήστε. Κι αν σιωπήσεις; Τι τότε? Μπορεί απλά να αργήσεις... Και μετά θα μετανιώνεις όλη σου τη ζωή που σιωπούσες, που δεν αποκάλυψες τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σου.
Αλλά στην πρώτη περίπτωση, κανείς δεν εγγυάται την επιτυχία, αντιθέτως, μόνο χειρότερα μπορείς να την κάνεις.Τι γίνεται όμως τότε; Πείτε τα πάντα με την ελπίδα ότι το άτομο θα ανταποδώσει; Ή πες, και ίσως τότε θα χάσεις ένα άτομο μια για πάντα. Για παράδειγμα, αν μιλάμε για αγάπη, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις κάποιος αφήνει έναν άλλον, για να μην τον πληγώσει, για να μην υπάρχουν ελπίδες κ.λπ. Πιθανώς, αυτή είναι πραγματικά μια διέξοδος. Δεν θα μπορείτε να επικοινωνήσετε κανονικά με ένα άτομο ή να παρακολουθήσετε πώς ένα άτομο χτίζει σχέσεις με άλλους, οπότε το μόνο που μένει είναι να φύγετε από τη ζωή αυτού του ατόμου. Πες μου, πώς μπορείς να παλέψεις για έναν άνθρωπο, για την ευτυχία σου; Παλιά πίστευα ότι όλα μπορούν να επιτευχθούν αν το θέλεις πραγματικά, αλλά αν μιλάμε για αγάπη, δεν λειτουργεί εδώ. Ό,τι και να κάνεις είναι άσκοπο.
Είναι αδύνατο να κάνεις έναν άνθρωπο να ερωτευτεί πράξεις ή μια υπέροχη στάση.Ναι, ίσως η αμοιβαία αγάπη θα έρθει με τον καιρό, αλλά αυτό είναι σπάνιο. Έκανα λοιπόν ένα λάθος, έσπρωξα τον άνθρωπο από κοντά μου ακόμα περισσότερο, αποκαλύπτοντας τα ειλικρινή μου συναισθήματα.Άλλωστε ήξερα ότι θα ήταν μια τέτοια αντίδραση, αλλά το είπα πάντως. Γιατί δεν μπορούσε να τα κρατήσει όλα μέσα του.Επιπλέον, δεν ήταν δήλωση αγάπης, απλά είπε ότι σιγά σιγά προχωρούσε προς αυτό. Ως εκ τούτου, είναι πιο εύκολο για μένα να εκφράσω τα πάντα σε στίχους, αλλά τώρα δεν ξέρω καν αν αυτός ο στίχος πρέπει να της δείξω. Μάλλον όχι, δεν το έχω αποφασίσει ακόμα. Ίσως το δημοσιεύσω εδώ, αλλά προς το παρόν έχω την επιθυμία να το σκίσω και να το πετάξω. Δεν χάθηκαν όλα, φυσικά. Αλλά νιώθω ότι φτάνει εκεί. Επομένως, στις αυτή τη στιγμήΝομίζω ότι πρέπει να σιωπήσεις και να μην πεις τίποτα. Δεν χρειάζεται ειλικρίνεια και ειλικρίνεια, κανείς δεν το χρειάζεται τώρα. Αλλά είναι δύσκολο να κλειδώσεις τα πάντα στον εαυτό σου, τουλάχιστον εγώ δεν μπορώ. Όλα ξεσπούν και το μόνο που κάνεις είναι χειρότερο για τον εαυτό σου...
Άλλα άρθρα στο λογοτεχνικό ημερολόγιο:
- 06.05.2017. Η υπερβολική ειλικρίνεια φέρνει μόνο προβλήματα.
- 05/03/2017. Ψευδαίσθηση
Αρχικά, ένα άτομο πρέπει να βάλει σε τάξη τα συναισθήματά του. Είναι απαραίτητο να ηρεμήσετε, να αφήσετε μέσα από όλες τις εμπειρίες, να πάρετε μια ανάσα. Και μόνο όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι η κατάστασή του έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό, μπορείτε να προχωρήσετε στο πιο σημαντικό πράγμα - να σκεφτείτε.
Αν τον κυριεύει το ερώτημα τι να κάνει όταν δεν ξέρει τι να κάνει, τότε βρίσκεται σε φαύλο κύκλο. Ο άνθρωπος θα βασανίζεται ατελείωτα με αυτά τα λόγια. Αλλά το ερώτημα δεν θα απαντηθεί ποτέ. Αν και, στην πραγματικότητα, δεν είναι.
Πάντα υπάρχει διέξοδος. Και οι απαντήσεις είναι επίσης. Απλώς πιστεύουμε ότι δεν υπάρχουν. Αυτό που έρχεται στο μυαλό, το απορρίπτει ένας άνθρωπος, γιατί δεν του ταιριάζει. Αλλά δεν μπορείς να εγκαταλείψεις επιλογές. Ό,τι έρχεται στο μυαλό έχει δικαίωμα στη ζωή. Τι γίνεται όμως αν κάθε σκέψη αναπτύσσεται ως πιθανή παραλλαγήεξέλιξη της εκδήλωσης; Ακόμα και το πιο παράλογο. Αφού, όπως φαίνεται, δεν υπάρχει διέξοδος, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε.
Μια φρέσκια ματιά
Το πρόβλημα με πολλούς ανθρώπους που σκέφτονται τι να κάνουν όταν δεν ξέρουν τι να κάνουν είναι ο τυπικός τρόπος σκέψης τους. Ας υποθέσουμε ότι ένα άτομο χρειάζεται επειγόντως χρήματα. Είναι ακόμα πολύς χρόνος μέχρι την ημέρα πληρωμής. Κανείς να δανειστεί. Κατά κανόνα, περισσότερα από ένα άτομο δεν επιτρέπει καμία επιλογή. Είτε πληρώστε είτε δανείστε.
Όταν σκέφτεστε, πρέπει να υπερβείτε τα συνηθισμένα. Ακόμα κι αν οι σκέψεις είναι εντελώς παράλογες. Δεν πειράζει. Το κύριο πράγμα είναι ότι όλα συμβαίνουν στη ζωή μας. Και σε κάθε περίπτωση, υπάρχει διέξοδος. Συνήθως το υποσυνείδητο παράγει μια ασυνήθιστη, μη τετριμμένη επιλογή. Μερικές φορές, μια θεοφάνεια έρχεται σε ένα άτομο. Και η ιδέα, που δεν είχε προκύψει προηγουμένως ως εναλλακτική, αποδεικνύεται αρκετά επαρκής και ικανή να επηρεάσει την κατάσταση.
ακούστε τον εαυτό σας
Συχνά ένα άτομο που σκέφτεται τι να κάνει όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις, εμποδίζεται από το κεφάλι του. Και για να είμαστε πιο ακριβείς - λογική και λογική.
Ας πούμε ότι υπάρχουν δύο σενάρια. Για λόγους σαφήνειας, μπορεί να δοθεί ένα φανταστικό παράδειγμα. Ας πούμε νέος άνδραςπρότεινε μια πολλά υποσχόμενη μόνιμη εργασίαστο εξωτερικό, που ονειρευόταν σε όλη του την ενήλικη ζωή. Αλλά εδώ, στη Ρωσία, έχει μια κοπέλα με την οποία είναι μαζί αρκετά χρόνια. Και δεν μπορεί να πάει μαζί του, καθώς συνεχίζει τις σπουδές της στο δικαστήριο. Ή απλά δεν θέλει να πάει σε αυτή τη χώρα, φοβούμενη μια ξένη γλώσσα, περιβάλλον, νοοτροπία, και έστω και μόνο επειδή δεν ξέρει τι μπορεί να κάνει εκεί.
Αυτό αφορά την κατάσταση όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις με ένα άτομο. Από τη μια ο εξωραϊσμός την ίδια τη ζωή, προοπτικές και μια ευκαιρία, που, ίσως, δεν θα ξανασυμβεί ποτέ. Αλλά από την άλλη - το δεύτερο ημίχρονο. Λοιπόν, αν διευθετηθούν όλοι οι πιθανοί συμβιβασμούς, τότε μένει μόνο ένα πράγμα - να ακούσετε εσωτερική φωνή. Και να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Η καρδιά θα σας πει τι είναι πιο σημαντικό και απαραίτητο. Και αφού πάρει μια απόφαση, ο ίδιος ο άνθρωπος θα νιώσει αν έκανε λάθος ή όχι. Συνήθως η καρδιά δεν απατάει.
Φυσικά, η πρώτη φορά μετά τη λήψη μιας απόφασης δεν θα είναι εύκολη. Μετά από όλα, ένα άτομο θα πρέπει ακόμα να εγκαταλείψει κάτι. Ή, τουλάχιστον, κάντε προσαρμογές στα σχέδια. Όμως ο χρόνος θα τα βάλει όλα στη θέση τους.
Αναζήτηση πληροφοριών
Τι να κάνετε όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε; Φυσικά, κοίτα ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣπου μπορεί να βοηθήσει, σε άλλες πηγές. Δεν χρειάζεται να περιοριστείτε στις δικές σας σκέψεις, ειδικά αν δεν βοηθούν. Μπορείτε να ζητήσετε συμβουλές από στενός φίλος, σε διάφορους θεματικούς πόρους. Δείτε μια ταινία, διαβάστε ένα βιβλίο, ακούστε μουσική. Μερικές φορές συμβαίνει - το αυτί «κολλάει» σε κάποια φράση και τότε το άτομο συνειδητοποιεί ότι η σωστή απόφαση βρίσκεται στο πλαίσιό της. Σε κάθε περίπτωση, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση τι να κάνετε όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε, σίγουρα θα μπορέσετε να αποσπαστείτε. Και μετά, μετά από λίγη ψυχική χαλάρωση, μπορείτε να επιστρέψετε στο πιεστικό πρόβλημα.
Έκκληση στη συνείδηση
Ο Αυστριακός συγγραφέας Καρλ Κράους είπε: «Όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις, κάνε το σωστό». Υπάρχει μια απλή αλήθεια σε αυτή τη φιλοσοφική φράση. «Σωστά» όπως λέει η συνείδηση, για να μην βλάψω κανέναν. Μερικές φορές αποδεικνύεται ότι ένα άτομο ενεργεί ανόητα, αλλά σωστά. Ένα παράδειγμα είναι μια απλή κατάσταση. Ας πούμε ότι ένα άτομο βρήκε ένα πορτοφόλι. Μέσα, εκτός από ένα σημαντικό χρηματικό ποσό, υπήρχε η χρεωστική κάρτα του ιδιοκτήτη. Παίρνει, παίρνει το πορτοφόλι με όλα τα καλά που συνδέονται με αυτό στο υποκατάστημα της τράπεζας. Οι εργαζόμενοι βρίσκουν τα στοιχεία του ιδιοκτήτη, του τηλεφωνούν, του περιγράφουν την κατάσταση και ένας χαρούμενος αλλά αδιάφορος έρχεται να παραλάβει την περιουσία του, ευχαριστώντας από καρδιάς αυτόν που τα βρήκε όλα.
Ανόητη πράξη; Σίγουρα πολλοί θα κουνήσουν καταφατικά το κεφάλι. Άλλωστε, θα μπορούσατε να είχατε κρατήσει τα χρήματα. Είναι σωστό? Σίγουρα. Άλλωστε, ο καθένας θα μπορούσε να είναι στη θέση ενός ανθρώπου που έχασε το πορτοφόλι του. Και πάλι, όλα συμβαίνουν στη ζωή.
Με τη βοήθεια του Θεού
Αλλά συμβαίνει ότι όλα τα επιχειρήματα είναι άχρηστα. Και το άτομο πραγματικά δεν ξέρει τι να κάνει. Και οι πιστοί ζητούν ακόμη και βοήθεια από τον Παντοδύναμο. Υπάρχει ακόμη και ειδική προσευχή. Όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις Ορθόδοξη πίστηθα βοηθήσει. Θα υπάρξει αποτέλεσμα ή όχι - αυτή είναι μια ξεχωριστή συζήτηση. Αλλά θα είναι πιο εύκολο για έναν άνθρωπο, τουλάχιστον.
Σε ποιον να προσευχηθείς όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις; Κύριος ο Θεός. Τα λόγια είναι κάπως έτσι: «Κύριε Παντοκράτορα, Σε ευχαριστώ που μου επέτρεψες να δω πνευματικά αυτήν την κατάσταση και να συμβιβαστώ με έλεος μαζί της. Θεέ μου, είσαι παντογνώστης, καθοδήγησέ με στην αλήθεια και δυνάμωσε με στην αγάπη. Αμήν".
Κίνητρο και δράση
Για να επιλύσετε αυτή ή εκείνη την κατάσταση, πρέπει να απορρίψετε εντελώς τον φόβο. Σύγχρονοι άνθρωποιπάρα πολλά και συχνά φοβισμένα. Ο φόβος μπλοκάρει το μυαλό και εμποδίζει τη σκέψη. Και επίσης αβεβαιότητα. Αυτές είναι δύο ιδιότητες που δυσκολεύουν τη λήψη μιας απόφασης που, όπως φαίνεται, βρίσκεται ήδη στην παλάμη του χεριού σας. Γι' αυτό πρέπει να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση. Τα αποσπάσματα σπουδαίων και επιτυχημένων ανθρώπων συχνά βοηθούν σε αυτό. Ο Μάικλ Τζάκσον, για παράδειγμα, είπε: «Αν δεν είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου, τότε τίποτα καλό δεν θα βγει ποτέ από αυτό. Γιατί; Αλλά γιατί αν δεν πιστεύεις στον εαυτό σου, τότε πώς μπορεί κάποιος να πιστέψει σε εσένα;
Γενικά, τα παρακινητικά αποσπάσματα συχνά βοηθούν στη λήψη της ίδιας απόφασης. Φαίνεται να ωθούν ηθικά ένα άτομο σε αυτό. Και στο υποσυνείδητό του γεννιέται η σκέψη: «Πρόκειται για ένα έγκυρο άτομο που έχει πετύχει πολλά. Οπότε αυτός ο άνθρωπος ήξερε για τι πράγμα μιλούσε. Μπορεί να τον εμπιστευτείς».
Κάποιος πρέπει να θυμάται ένα τέτοιο άτομο όπως Νικ Βούγιτσιτς. Αυτός είναι ένας σύγχρονος παρακινητικός ομιλητής. Κοιτώντας τον, όλοι καταλαβαίνουν ότι δεν υπάρχουν απελπιστικές καταστάσεις. Άλλωστε, αυτός ο άνθρωπος δεν έχει χέρια ή πόδια. Μπόρεσε όμως να τα καταφέρει, ασχολείται με τον αθλητισμό, παντρεύτηκε και πάντα χαμογελά. Και επίσης ταξίδια διαφορετικές χώρεςκαι πόλεις, κάνει ομιλίες και εκδίδει βιβλία. Αυτό το είδος επιμονής είναι εντυπωσιακό. Λοιπόν, ο Νικ είπε κάποτε, "Δεν μπορείς να τρέξεις όταν έχεις πρόβλημα. Πρέπει να ψάχνεις λύσεις χωρίς σταματημό και να πιστεύεις ότι όλα είναι για το καλύτερο. Η υπομονή είναι το κλειδί για τη νίκη."
ριζική αλλαγή
Υπάρχουν χιλιάδες καταστάσεις στις οποίες ένας άνθρωπος τα παρατάει επειδή δεν ξέρει τι πρέπει να κάνει. Έτσι, ειπώθηκε παραπάνω - δεν πρέπει ποτέ να ξεφύγετε από προβλήματα. Είναι, αλλά αν σίγουρα δεν υπάρχει διέξοδος, μπορείτε να δοκιμάσετε.
Για παράδειγμα, στη δουλειά, ένα άτομο έχει ένα αηδιαστικό αφεντικό που τον αναγκάζει να κάνει κάτι που δεν είναι στην αρμοδιότητά του. Η παραίτηση δεν είναι επιλογή, γιατί μπορεί να μείνεις χωρίς χρήματα. Ξαφνικά δεν θα υπάρξει άλλη δουλειά; Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αφήσετε στην άκρη τον φόβο και να σταματήσετε. Και τότε - να είναι, όπως θα είναι. Πολλοί θα επιβεβαιώσουν ότι το πρόβλημα λύνεται πολύ πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά όταν κάποιος έρθει αντιμέτωπος με αυτό. Σε ακραίες περιπτώσεις, θα είναι δυνατή η «διακοπή» με θέσεις μερικής απασχόλησης για κάποιο χρονικό διάστημα.
Αυτό είναι μόνο ένα παράδειγμα. Όπως δείχνει η πρακτική, οι ριζικές αλλαγές γίνονται συχνά η σωστή απόφαση. Εξάλλου, αλλάζουν όχι μόνο τη ζωή ενός ατόμου, αλλά και την κοσμοθεωρία του κατά κάποιο τρόπο.
Η γραμμή βοήθειας για τα παιδιά δημιουργήθηκε έτσι ώστε ένα παιδί σε δύσκολες καταστάσεις να μπορεί να ζητήσει βοήθεια, να συζητήσει τα προβλήματά του και να λάβει συμβουλές. Η γραμμή βοήθειας των παιδιών είναι απαραίτητη προκειμένου: να παρέχει βοήθεια στην επίλυση των ακόλουθων δυσκολιών: συγκρούσεις στην οικογένεια και στο σχολείο, εκπαιδευτικά και προσωπικά προβλήματα κ.λπ. υποστήριξη παιδιών και γονέων στην επίλυση ενδοοικογενειακών προβλημάτων· ενημερώνει τους ανθρώπους για τους τρόπους και τα μέσα υπέρβασης των δυσκολιών της ζωής· βοηθούν στη μείωση εσωτερικό άγχοςανθρώπους, να αναπτύξουν την ικανότητά τους να κατανοούν την κατάστασή τους και να τη διαχειρίζονται·
Γραμμή βοήθειας για παιδιά - παρέχει την ευκαιρία να λάβετε έγκαιρη βοήθεια δύσκολη κατάσταση. Αρχές λειτουργίας της Γραμμής Βοήθειας για Παιδιά: ούτε ο συνδρομητής ούτε ο σύμβουλος υποχρεούνται να ταυτοποιηθούν, να παράσχουν τα προσωπικά τους δεδομένα. ο σύμβουλος έχει συχνά ψευδώνυμο, ο συνδρομητής μπορεί να καλείται με οποιοδήποτε όνομα ή να μην το αναφέρει καθόλου, ο αριθμός τηλεφώνου του συνδρομητή δεν είναι σταθερός. το περιεχόμενο της συνομιλίας δεν καταγράφεται και δεν μεταδίδεται σε άλλα άτομα. σεβασμός για κάθε καλούντα ως άτομο·
Ποιες ερωτήσεις μπορούν να απευθυνθούν σε έναν ειδικό της Γραμμής Βοήθειας για Παιδιά; - Όταν δεν θέλεις πλέον να βλέπεις κανέναν και να επικοινωνείς με κανέναν. - Βρέθηκα σε απελπιστική κατάσταση. - Προσβεβλημένος στο σχολείο (στον δρόμο, στο σπίτι). - Όταν δεν ξέρεις πώς να συμπεριφερθείς σε ορισμένες καταστάσεις. - Καυγάς με έναν φίλο (φίλη). πώς να προχωρήσω? - Υπήρξε μια σύγκρουση με έναν από τους μεγαλύτερους, και σε σχέση με αυτό, το άγχος δεν σε αφήνει. - Οι γονείς δεν καταλαβαίνουν και δεν ξέρετε πώς να συμπεριφερθείτε μαζί τους και να κερδίσετε τον σεβασμό και την κατανόησή τους. - Υπάρχει πρόβλημα με τους δασκάλους στο σχολείο. - Σου αρέσει πολύ ένα κορίτσι ή ένα αγόρι και δεν ξέρεις πώς να τραβήξεις την προσοχή του (του). - Ένας φίλος καπνίζει (χρησιμοποιεί αλκοόλ ή ναρκωτικά). πώς να τον βοηθήσετε να απαλλαγεί από αυτόν τον εθισμό; Σε ποιον να απευθυνθώ για βοήθεια; - Τι επάγγελμα να επιλέξεις και ποιος να γίνεις στο μέλλον; Για αυτές και πολλές άλλες ερωτήσεις που σας απασχολούν, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς της Γραμμής Βοήθειας για Παιδιά.
Πιστεύεις ότι είναι καλύτερο να μοιράζεσαι τα προβλήματά σου με φίλους; Φυσικά, είναι καλό να έχεις φίλους που είναι έτοιμοι να σε ακούσουν και να σε υποστηρίξουν σε δύσκολες καταστάσεις. Όταν κάτι πονάει, τα αγαπημένα σας πρόσωπα είναι έτοιμα να σας βοηθήσουν με συμβουλές για το πώς να ανακουφίσετε τον πόνο. Οι συνταγές τους μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν, αλλά και πάλι είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σε περίπτωση προσωπικών προβλημάτων, στενά άτομα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν με συμβουλές, αλλά οι γονείς μπορεί να μην είναι πάντα εκεί. Στη συνέχεια, μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο. Ένας ειδικός ψυχολόγος θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να βρείτε το καλύτερο η καλύτερη επιλογήεπίλυση προβλήματος.
· Πιστεύετε ότι μπορείτε να χειριστείτε το πρόβλημά σας; Φυσικά, μπορείτε να αντεπεξέλθετε μόνοι σας αν έχετε ήδη βρεθεί σε μια τέτοια κατάσταση και ξέρετε τι να κάνετε. Αλλά αν αυτό το πρόβλημα είναι νέο και άγνωστο σε εσάς, τι πρέπει να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση; Μια κλήση στη γραμμή βοήθειας θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση με τη μικρότερη απώλεια. Ο ψυχολόγος στη γραμμή βοήθειας θα σας ακούσει και μαζί θα βρείτε μια διέξοδο. · Υπάρχουν κάποιες προσωπικές εμπειρίες που δεν θα θέλατε να μοιραστείτε με την οικογένεια ή τους φίλους για τον ένα ή τον άλλο λόγο. Για παράδειγμα, δεν θα συζητάτε πάντα το δικό σας οικογενειακά προβλήματαμε φίλους. Αλλά σε ανησυχεί και σε αγχώνει.
Ίσως υπήρξαν καταστάσεις στη ζωή σας όταν, μοιραζόμενοι τα προβλήματά σας με τους αγαπημένους σας, βασίζατε στην υποστήριξη και την κατανόηση και, αντί αυτού, άρχισαν να αξιολογούν τις πράξεις και την επίπληξή σας. Ο ψυχολόγος-σύμβουλος στη γραμμή βοήθειας είναι έτοιμος να σας δεχτεί όπως είστε. Δεν θα κρίνει ποτέ, θα ακούσει και μαζί θα σκεφτείτε τι θα κάνετε στη συνέχεια. Εάν χρειάζεστε περαιτέρω βοήθεια για να λύσετε την κατάστασή σας, οι ψυχολόγοι της Γραμμής Βοήθειας είναι έτοιμοι να σας την παράσχουν όσο χρειάζεστε ή θα σας συστήσουν με ποιους ειδικούς μπορείτε να επικοινωνήσετε. Πώς να τολμήσετε να καλέσετε έναν αριθμό τηλεφώνου και να πείτε για το μυστικό σε έναν εντελώς άγνωστο; Σε τέτοιες περιπτώσεις, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αποφασίσετε να καλέσετε και, έχοντας ακούσει τη φωνή του χειριστή, να πείτε ένα γεια ... Στη συνέχεια, υπάρχουν πολλές επιλογές. Μπορείτε να μιλήσετε απευθείας για αυτό που σας ενοχλεί. Ή, εκ μέρους του φίλου σου (της φίλης), μπορείς να ξαναδιηγηθείς την κατάσταση, σαν να συνέβη σε κάποιον άλλον, και απλώς υποστηρίζεις τον φίλο σου και τον βοηθάς. Εξάλλου, το να μιλάς για μια κατάσταση που δεν σου συνέβη είναι συχνά πιο εύκολο από το να μοιράζεσαι προσωπικές εμπειρίες.
Ο ψυχολόγος είναι ένας ειδικός που βοηθά τους ανθρώπους να λύσουν τα προσωπικά τους προβλήματα και δυσκολίες, μπορεί να ακούσει, να κατανοήσει, να υποστηρίξει, να βοηθήσει να βρει μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση Συχνά οι άνθρωποι δεν βλέπουν τη διαφορά μεταξύ ψυχολογίας και ψυχιατρικής. Και είναι, και πολύ σημαντικό. Η επιστήμη της ψυχιατρικής ασχολείται με τη μελέτη διαφόρων ψυχικών ασθενειών - κατάθλιψη, άγχος, νευρώσεις κ.λπ. Ο ψυχίατρος είναι ένας γιατρός που θεραπεύει ασθένειες με φάρμακα. Η κύρια διαφορά μεταξύ ψυχολογίας και ψυχιατρικής είναι ότι η ψυχιατρική ασχολείται με διάφορες διαταραχές, αποκλίσεις από τη φυσιολογική λειτουργία του ψυχισμού και ασχολείται με τη θεραπεία τους, ενώ η ψυχολογία βοηθά κανονικός άνθρωποςμε υγιή ψυχή να αποφασίζει για διάφορα προβληματικά καθημερινές καταστάσεις, δίνει απαντήσεις σε ερωτήσεις για το πώς να είσαι και τι να κάνεις στη συνέχεια. Ποιος είναι λοιπόν ψυχολόγος, τι κάνουν οι ψυχολόγοι και πώς μπορούν να βοηθήσουν;
