От ожога загара в домашних условиях. Эффективные средства от солнечных ожогов — народные и аптечные

Всем привет, друзья!

Как вы проводите свое лето? Удается ли вам отдохнуть? Или злой начальник заставляет сидеть в офисе допоздна? Эта статья будет полезна всем тем, кто проводит много времени на улице.

Пикники с друзьями, работа на даче, рыбалка, дневные длительные прогулки, поездки в жаркие страны, купание в водоемах, голубое небо — это все, за что мы любим лето.

Единственное, что может омрачить наше настроение и выбить из колеи, это ожоги от солнца. Если с вами приключилась, эта беда, не переживайте ведь есть масса способов изменить ситуацию в лучшую сторону.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях позволит вам снизить болевые симптомы, воспаление, красноту и жжение кожи, снять отеки и уменьшить волдыри. Эти методы помогут вам быстро и безболезненно справится с положением дел.

Результат слишком длительного пребывания под открытым солнцем или в называется солнечным ожогом. Вместо золотистого загара кожа обгорает и выглядит крайне непривлекательно, да еще и сопровождается неприятными симптомами.

Солнечные ожоги подразделяются на:

Легкие — горячая кожа, боль при прикосновении, покраснение. Обычно эти симптомы проходят в течение 4-7 дней.
Средние — жжение кожи, волдыри (пузыри), обезвоживание дермы.
Тяжелые — ко всем предыдущим проявлениям добавляется лихорадка, тошнота, головокружение, озноб, слабость, сильный зуд, головная боль.

В последнем случае стоит непременно обратиться к врачу.

Коварство солнечных лучей в том, что весь этот перечисленный список может проявиться не сразу, а к вечеру или часов через 5. А пока мы принимаем солнечные ванны, мы не думаем о профилактике. Лично я раньше сталкивалась с этим постоянно, снова и снова ругая себя за беспечность.

В летнее время солнечные лучи гораздо сильнее, вы можете обгореть даже в пасмурную погоду или находясь в воде, так как они проникают гораздо глубже, чем вы думали. По данным научных исследований, после сильных солнечных ожогов наша кожа восстанавливается полностью лишь через 3-6 месяцев. Это настоящий стресс для нее.

Первым делом кожа обгорает на лице, особенно страдает нос, плечах и спине. А затем уже идут остальные части тела. Активные солнечные лучи могут даже привести к серьезным заболеваниям глаз, например катаракте, вплоть до полной слепоты.

Эффективные способы избавления от солнечных ожогов

Здесь я собрала самые лучшие и доступные варианты, которые помогут вам решить проблему. Среди них народные средства и аптечные лекарства. Ими я не раз пользовалась и сама. Они помогут вам и вашим детям вылечить солнечные ожоги.

Вода, вода, кругом вода

Чтобы избавиться от обезвоживания кожных покровов, организму нужна влага. А где ее взять? Пить больше воды и соков. Алкоголь не подойдет, сделаете только хуже. Ешьте сочные фрукты, например арбуз или .

Также лучше всего обеспечить прохладу в помещении, по возможности включите кондиционер или вентилятор. Поверьте это облегчит ваше состояние.

Быстро и просто

Оказать первую помощь поможет прохладный компресс, он сузит кровеносные сосуды и успокоит кожу. Намочите ткань или кусок марли в холодной, но не ледяной воде, приложите к обгоревшей коже. Он заберет часть тепла и снимет жжение.

Можно завернуть в ткань кубики льда и приложить к воспаленному месту, в чистом виде лед ни в коем случае не прикладывайте.

Примите ванну

На крайний случай можно воспользоваться прохладным душем. Никакого мыла или геля для душа, они еще больше высушат кожу.

Но лучше всего будет принятие прохладных ванн с лечебными компонентами. Вот рецепты:

Влейте в ванну с водой 1 чашку яблочного уксуса, размешайте. Полежите в ней 30 минут. Это быстро охладит кожу и нормализует ее PH.
Всыпьте в ванну чашку овсянки, перемешайте. Отдохните в ней около получаса. Это поможет устранить зуд.
Возьмите 2 стакана пищевой соды, всыпьте в ванну, тщательно перемешайте. Расслабьтесь в ней на 20 минут. Это способствует снятию раздражения и покраснения.

Базовые и эфирные масла

Хорошо снимают боль и успокаивают воспаленную дерму растительные масла. Добавьте в 1 ст.л. миндального масла пару капель ЭМ ромашки, лаванды или бессмертника. Перемешайте и намажьте на пораженный участок.

Также хорошо помогает после солнечных ожогов кокосовое масло. Но сразу его применять не стоит, на следующий день слегка подогретый продукт можно наносить как крем на тело. Это позволит отлично увлажнить эпидермис.

Но масло кокоса не может заменить солнцезащитный крем, как многие думают. Он абсолютно не имеет SPF-фактора.

Лечебные овощи

Обезболить солнечные ожоги вам помогут самые известные овощи, это огурцы, помидоры, картофель и салат.

Огурцы обладают антиоксидантным и обезболивающим эффектом. Охлажденные овощи нарежьте и поместите в блендер. После тщательного измельчения, наложите эту кашицу на пораженный участок кожи. Также такая смесь также хорошо помогает от шелушений.
Из помидор вам необходимо выжать сок или можно использовать готовый. Вылейте 2 чашки в прохладную ванну и полежите в ней минут 10-15. Это уменьшит жжение кожи и поспособствует быстрому заживлению.
Отварите и натрите на мелкой терке картофель без кожуры. Дайте ему хорошенько остыть. Затем полученную смесь приложите на обожженную кожу. Крахмал поможет быстрее заживить место ожога.
Сделайте отвар из листьев салата, проварив их в воде около 10 минут. Процедите и поставьте эту воду в холодильник на несколько часов. Наносите этот отвар на волдыри. Или можно просто взять листья из холодильника и прикладывать их к коже по несколько раз в день.

Алоэ и улиточная слизь

Эти компоненты обладают регенерирующими и заживляющими свойствами. Для успокоения и увлажнения кожи можно применить свежий сок алоэ, если у вас дома растет это целебное растение.

Но я всегда стараюсь к лету прикупить корейские гели на основе алоэ и улиточного муцина. Это настоящая палочка-выручалочка для обожженной кожи.

Черный чай

Заварите чай, дайте ему остыть, смочите в нем марлю и приложите к местам ожогов. Танинная кислота поможет восстановить PH кожи. Можно добавить немного мяты, тогда вы получите еще и охлаждающее действие.

Чтобы успокоить сожженные веки, на глаза можно положить чайные пакетики, смоченные в прохладной воде.

Целебный гамамелис

Эту траву можно приобрести в аптеке. Гамамелис необходимо заварить, остудить и обмокнуть в отваре ткань или марлю, затем приложить к сгоревшему участку кожи. Она поможет уменьшить воспаления. Делать компрессы 2-3 раза в день.

Сметана или йогурт

Куда же без кисломолочных продуктов. Это самое первое средство, которое мы вспоминаем, когда нам требуется помощь от солнечных ожогов. Вам необходимо намазать кожу прохладной, но не холодной сметаной или йогуртом без добавок.

Эти продукты создают белковую пленку на вашем эпидермисе, которая облегчает дискомфорт и успокаивает кожу. Можно сразу непосредственно наносить, а можно смазать марлю и приложить к больному месту.

Витамин Е

Токоферол является мощным антиоксидантом, он поможет уменьшить воспаление кожи, вызванное солнечным ожогом. Используйте масляный витамин Е на своем эпидермисе. Кстати, он также полезен для исчезновения шелушений.

Пищевая сода

Ослабить солнечный ожог сможет следующая смесь. Соедините 4 ст.л. соды с некоторым количеством воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. С помощью ватного диска наложите состав на пораженный эпидермис. Подождите минут 10, затем избавьтесь от смеси прохладной водой. Делайте так 1-2 раза в сутки.

Овсяная каша

Сварите овсянку с достаточным количеством воды, пока она не станет склизкой. Дайте остыть. Нанесите ее на место ожога на 30 минут. Затем удалите под прохладной водой. Проводите процедуру 2-3 раза в день. Это поможет уменьшить зуд и будет способствовать скорейшей регенерации кожных покровов.

Яблочный уксус

Смешайте одинаковое количество прохладной воды и яблочного уксуса. Намочите марлю в растворе и наложите на место поражения кожи. Подождите пока полностью не высохнет. Делайте компрессы несколько раз в сутки. Это поможет снизить боль и успокоит дерму.

Натуральный мед

Являясь природным антибиотиком, мед помогает заживлять кожу и удерживать в ней влагу на оптимальном уровне. Фермент, содержащийся в этом продукте, помогает восстанавливать поврежденную дерму, уменьшает воспаление и снимает отек.

Просто нанесите тонкий слой меда на место ожога, дайте просохнуть. Используйте 2-3 раза в день. А также, чтобы повысить иммунитет, принимайте по 1 ст.л. меда со стаканом теплой воды 3 раза в сутки. Мед также можно наносить на обожженные губы.

Волшебная специя

От волдырей и пузырей вам может помочь куркума. Она обладает выраженным антисептическим эффектом, облегчает боль и воспаление. Для этого ее порошок необходимо соединить с ячменем и йогуртом. Полученную смесь приложить к коже и подождать 30 минут. Промыть прохладной водой.

Ромашка

Для уменьшения волдырей и охлаждения кожи можно опустить чайные пакетики с в холодную воду и затем приложить их к пузырям. Ромашка обладает мощным успокаивающим и увлажняющим эффектом.

Аптечные лекарства

В ближайшей аптеке вы всегда можете купить таблетки, мази и спреи для устранения последствий после пребывания на солнце.

Примите без рецептурные обезболивающие — нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен или напроксен.
Снять болевые симптомы, зуд и отеки вам поможет 1 % гидрокортизоновая мазь.
Пантенол, продающийся в разных формах выпуска, устранит боль, хорошо увлажнит кожу и уменьшит воспаления.

Уход за волдырями

Если ваша кожа шелушится после загара, ковырять ее не рекомендуется. Также не стоит пока пользоваться различными скрабами и пилингами для тела. Не выходите на солнце — это только ухудшит ситуацию.

Если появились волдыри, то это уже серьезный ожог. Специалисты не советуют их накрывать, пузыри просто необходимо оставить в покое, пока они не заживут сами. Одежда не должна их натирать.

Не пытайтесь лопнуть волдыри самостоятельно, когда придет время они сами это сделают. Иначе можно занести инфекцию. Если они действительно мешают, то обратитесь к врачу. Он оценит ситуацию, и возможно, сам проведет их удаление в стерильных условиях.

Профилактика важна

Лучшее средство от солнечных ожогов — это их предотвращение. Чтобы не страдать в будущем, необходимо знать, как этого избежать. Если вы не хотите спровоцировать появление преждевременных морщин, веснушек, родинок, а также одно из самых страшных заболеваний — рак кожи, стоит обратить внимание на следующие рекомендации.

Старайтесь не загорать на солнце в период между 10 утра и 16 часами вечера. В это время солнце нещадно как никогда.
Обязательно надевайте солнцезащитные очки, головной убор, лучше всего широкополая шляпа или кепка.
Обязательно наносите на открытые части тела солнцезащитный крем с высоким SPF фактором, от 30 до 50.

Забыла сказать, некоторые лекарства могут вызывать повышенную светочувствительность. Почитайте побочные действия и изучите инструкцию к ним. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, чем их можно заменить. Самостоятельно не отменяйте.

На этом у меня все. Надеюсь, все эти способы помогут вам облегчить симптомы солнечных ожогов. Многие из них совсем несложные и ими легко можно воспользоваться дома. Только больше не наступайте на одни и те же грабли. Обещаете?

Берегите свою кожу! До встречи!

Понравился блог?
Подпишись на новые статьи!

Кто не хотел бы иметь красивый бронзовый загар? Неприятными спутниками загара иногда бывают солнечные ожоги.

Действие солнца может усилиться, если вы принимаете отвар зверобоя или некоторые медицинские препараты, в которых содержатся особые вещества, резко повышающие чувствительность кожи к солнечным лучам при их употреблении внутрь. Поэтому, следует соблюдать осторожность, так как сочетание подобных веществ с солнечными лучами может спровоцировать появление пигментных пятен. Солнечные ожоги и пигментные пятна можно избежать, если дозировать пребывание на солнце и пользоваться солнцезащитными средствами.

Светозащитный фильтр, входящий в состав кремов от солнца, позволяет значительно увеличить продолжительность солнечных ванн. А чтобы точно определить время безопасного нахождения иод солнцем, нужно степень защиты крема умножить на время, в течение которого вы безболезненно можете находиться на солнце без крема (от 5 до 20 мин).

Если нет возможности купить специальный крем, можно воспользоваться домашними средствами. Сухую кожу перед солнечной ванной можно слегка растереть оливковым маслом. Для жирной кожи подойдет теплый процеженный раствор чая, который следует оставить на теле до высыхания.

А что же делать в случае ожога?

Лечить обожженные места необходимо немедленно, как только обнаружите ожог.

Жирную кожу можно смазать простоквашей, а сухую — сметаной и оставить на обожженных участках на 20-30 минут. Затем снять тампоном, смоченным в слабой заварке чая.

Если ожог небольшой, поможет примочка из настоя ромашки , череды и подорожника : 4 столовые ложки измельченной травы залить 300 мл крутого кипятка и настоять 2 часа. После этого положить смоченные кусочки марли на пораженные места и подержать 15-20 минут. При солнечных ожогах хорошо помогают и овсяные хлопья: растереть их и заварить. Полученной кашицей смазать обожженные места, а затем ополоснуть холодной водой. На влажную кожу наложить слой жирного увлажняющего крема.

Хорошее воздействие на обожженные участки оказывают компрессы из размятых ягод черники , голубики , брусники . Кроме того, можно приложить к пораженным местам листья свежей капусты или свежеотжатую морковь.

Компрессы из прохладного (но не холодного!) молока , кефира или сметаны оказывают хорошее действие. раздражение и зуд. Белки, содержащиеся в молочных продуктах, образуют на коже защитный слой, препятствующий испарению влаги. Чтобы энзимы, восстанавливающие кожу, действовали надлежащим образом, им нужна влага.

Чтобы снять воспаление, можно принимать ибупрофен (400 мг каждые четыре часа) в течение нескольких дней, пока не сойдет краснота.

Поскольку ультрафиолет, повреждая кожу и более глубокие ткани, образует свободные радикалы, то при солнечных ожогах, да и вообще при загорании, необходимо принимать антиоксиданты для их обезвреживания. Лучшими в этом смысле являются зеленый чай и гранатовый сок . И тот и другой обладают противовоспалительным эффектом и содержат большое количество антиоксидантов. В достаточном количестве антиоксиданты содержатся в других свежих овощах и фруктах , в орехах и бобовых . Поэтому ешьте хотя бы три порции свежих овощей и фруктов (особенно различных ягод) ежедневно.

В первые несколько дней после ожога можно наносить косметическое средство с алоэ (бесспиртовой лосьон или гель) или просто мазаться свежим соком алоэ. Алоэ обладает сильным противовоспалительным свойством, хорошо успокаивает, увлажняет и охлаждает обожженную кожу.

Хорошо помогает снять воспаление и уменьшить неприятные последствия ожога маска из сырого, натертого на терке картофеля или сырого яичного белка .

Можно наложить тонко порезанный лимон на обожженные места, так как вашей коже необходим сейчас витамин С, он снимет раздражение. Щиплет, конечно, сильно, зато эффект хороший.

Обожженную кожу можно смазать клубничным пюре , а через 20 минут смыть теплой водой.

Натрите сырой картофель на мелкой терке, намажьте кашицей чистые тряпочки и, периодически меняя, прикладывайте к обожженным местам.

Натрите на мелкой терке морковь и сделайте из нее маску на обожженное место.

Сделайте настой зверобоя . Для этого 1 столовую ложку травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 30 минут. Протирайте обожженные места этим настоем.

Измельчите свежие листья подорожника . Намажьте обожженные места простоквашей, а сверху уложите подорожник.

4 столовые ложки липового цвета залейте ½ литра воды и кипятите на медленном огне 10 минут. Протирайте обожженные места отваром, а гущу используйте в виде припарок.

Свежие листья салата огородного мелко порежьте, положите в кастрюлю, залейте кипятком так, чтобы вода только покрыла листья. Проварите 5 минут. Еще теплой густую массу нанесите на обожженные места на минут на двадцать. Оставшимся отваром протирайте места, пострадавшие от солнечного ожога.

На обожженные места молено сделать маску из молока и муки , взятых в равных пропорциях. Тщательно перемешайте муку с молоком, нанесите маску на обожженную кожу на 15—20 минут. Смойте прохладной водой. Но, главное, запомните: если ожог очень сильный, лучше обратиться к врачу.

Внимание!

Никогда не мойте обожженную кожу водой с мылом, не втирайте в нее жирных кремов и не пользуйтесь косметическими средствами с большим содержанием спирта.

Когда кожа начинает шелушиться, увлажняйте ее лосьонами для тела - чем больше, тем лучше, минимум 3 раза в день.

Не обдирайте отшелушивающуюся кожу, как бы вам ни хотелось поскорее вновь стать «гладкой» - это только усилит шелушение. Почаще увлажняйте ее и дайте отшелушиться естественным образом.

Пока не прекратилось шелушение, не пользуйтесь скрабами и другими отшелушивающими средствами, а также средствами, содержащими ретиноиды и витамин А, гликолиевую, салициловую и другие гидрокси-кислоты. Новая кожа слишком нежна и деликатна, и все эти средства могут повредить ей или вызвать сильное раздражение.

При тяжелых ожогах, сопровождающихся появлением пузырей, головной болью, ознобом или повышением температуры, обязательно обратитесь к врачу!

Но самое важное, конечно, не допускать новых ожогов! Приобретите весь спектр солнцезащитных средств, и обязательно тех, что блокируют оба вида солнечного излучения - UVA и UVB, и наносите их почаще. Воздержитесь в течение нескольких дней от походов на пляж. Не думайте, что достаточно закрыть поврежденные места одеждой. Синтетика пропускает до 15% солнечных лучей, и даже натуральный хлопок, лучше всего предохраняющий от излучения, пропускает до 6% излучения. Если одежда намокнет, через нее проходит еще 20% солнечных лучей.

Помните, что солнечные процедуры способствуют укреплению иммунитета, улучшению обмена веществ, активизации умственной и физической работоспособности. Но злоупотребление солнцем вредно для здоровья и красоты.

Солнечный ожог – поражение кожных покровов, о котором многие вспоминают с наступлением лета. Стремление быстрее загореть приводит порой к тяжёлым последствиям для кожи.

Точной статистики никто не ведёт, но и без подсчётов ясно – миллионы людей «обгорают» на солнце. Причём не только поклонники пляжного отдыха. Дачников, садоводов-огородников, фермеров в стране тоже немало. Вопросы: «Что делать с солнечными ожогами? Как вылечить поражённую кожу?» – не теряют актуальности.

Причины возникновения

Одни люди спокойно проводят время на открытом солнце и не получают серьёзных ожогов. Наоборот, их кожа приобретает приятный бронзовый оттенок. Другим достаточно полчаса пробыть под палящим солнцем – и плачевный результат налицо.

Разница – в количестве красящего пигмента меланина, содержащегося в клетках эпидермиса.

Механизм прост:

чем смуглее человек, тем большее количество меланоцитов продуцирует организм. Кожные покровы проще приспосабливаются к воздействию солнечных лучей, ожоги случаются реже;
у светлокожих людей всё наоборот. Количество меланина минимально, кожа не справляется с количеством ультрафиолета. Воздействие солнца раздражает эпидермис, легко появляется краснота, волдыри, жжение.

Помните! Ультрафиолет в разумных дозах полезен для организма. Без него невозможна выработка витамина D.

Главная причина солнечных ожогов кожи – воздействие инфракрасного излучения, невидимого глазу. Именно этот тип лучей в составе солнечного света вызывает поражение кожи лица, тела, нежной сетчатки глаз.

Основные места локализации ожогов:

лицо;
плечи;
спина;
верхняя часть груди;
ноги;
боковая поверхность бёдер.

Проблема возникает на многих участках тела. Практически «не сгорает»:

внутренняя поверхность бёдер;
колено-локтевые сгибы;

Причина проста – чем больше прямого солнца попадает на определённый участок тела, тем сильнее поражение кожи. Уцелевшими остаются лишь места, защищённые верхней одеждой, участки, без доступа прямых солнечных лучей. Предательские белые полосы от купальника сразу выдают человека, полдня нежившегося на пляже.

Степень обгорания на солнце

Правильно оказать помощь пострадавшему может лишь тот, кто разбирает в проблеме. Запомните основные признаки поражения лучами солнца.

Лёгкая степень
Кожа слегка краснеет, поднимается местная температура, надавливание вызывает лёгкую болезненность. Через некоторое время краснота превращается в загар.

Мелких пузырей мало. От трения они прорываются с минимальным выделением жидкости. Тело слегка шелушится. Серьёзных последствий нет. Хорошо помогают народные средства. Местного лечения достаточно.

Средняя степень
Краснота ярко выражена, даже без прикосновения поражённый участок болит. Ощущается стянутость кожных покровов. Поднимается не только местная температура. Характерны головные боли, слабость, кажется, что тело «горит».

Появляются множественные волдыри. По мере выздоровления пузыри лопаются, вытекает прозрачная жидкость. Постепенно кожа «слезает», краснота долго не проходит. Требуется применение лекарственных препаратов не только местно, но и внутрь.

Тяжёлая степень
Эпидермис приобретает багрово-красный цвет, температура тела нередко достигает 38–39 градусов. Появляется озноб, лихорадка, сильно болит голова, мучает жажда. Волдыри на теле увеличиваются, сливаются в одну воспалённую поверхность. По мере выздоровления кожа «слезает» целыми кусками.

Без современных медпрепаратов, комплексной терапии не обойтись. Понадобятся мази, кремы, спреи от ожогов, противовоспалительные, общеукрепляющие средства, анальгетики. В крайне тяжёлых случаях при поражении большой поверхности тела требуется госпитализация.

Оказание первой помощи

Коварство в том, что поражение кожи возникает не сразу. Проходит несколько часов, прежде чем действие вредных лучей даст о себе знать. Чем дольше вы находились под палящим солнцем, тем серьёзнее последствия.

Оказание помощи пострадавшему. Основные правила:

уйти (отнести человека) в тень;
нужно как можно скорее снизить температуру тела, в первую очередь, обожжённых участков;
приложите полотенце, чистую ткань, одежду, смоченную холодной водой;
легко достать лёд? Заверните его в тряпочку, приложите к нужным местам. Прямое воздействие льда запрещено;
выпейте (дайте пострадавшему) как можно больше жидкости – ожоги приводят к обезвоживанию; рекомендована вода комнатной температуры, некрепкий зелёный чай, несладкий компот, разбавленный гранатовый сок. Газированные напитки давайте за неимением другой жидкости;
при сильных головных болях, повышении артериального давления дайте таблетку Парацетамола, Ибупрофена. Быстро сбить высокое АД поможет Каптоприл, Верапамил, Нифедилин, Клофелин (½ таблетки).

Важно! Иногда можно увидеть людей, спящих на пляже. Причины могут быть разные, среди них – обычная усталость. Не будьте равнодушны! Разбудите человека, иначе последствия сна под палящим солнцем будут очень тяжёлыми.

Лечение солнечных ожогов

Поражённый эпидермис нужно обработать различными средствами как можно скорее. После оказания экстренной помощи начинайте комплексную терапию.

Используйте:

лекарственные препараты;
рецепты народной медицины.

при лёгкой и средней форме оказывайте помощь самостоятельно;
при тяжёлой форме после купирования некоторых симптомов и первичной обработки эпидермиса посетите дерматолога.

Лекарственные препараты

обработайте кожу противовоспалительным, регенерирующим составом. Самое эффективное средство от солнечных ожогов – спрей Пантенол. Он отлично увлажняет, успокаивает раздражённое тело, ускоряет заживление, способствует регенерации тканей;
за неимением Пантенола обработайте воспалённые участки мазями – Гепариновой, Лоринден С, Метилурациловой;
примите таблетку жаропонижающего средства. Рекомендован, Ибупрофен, Парацетамол. Эти препараты также уменьшают боли различного характера;
примите таблетку аспирина. Препарат разжижает кровь, снижает степень воспаления.

Как вывести бородавки на ноге? Ответ можно найти адресу.

Домашние методы и рецепты

Бывают случаи: аптеки рядом нет, а спасаться от ожогов нужно. Снимут основные симптомы, успокоят обожжённое тело простые, доступные средства, проверенные временем.

Чем лечить и мазать солнечные ожоги в домашних условиях? Запоминайте:

сметана отлично подходит как мазь от солнечных ожогов. Смажьте поражённые участки хорошей сметаной. Белки в составе сметаны образуют защитный слой. Полезный продукт хорошо увлажняет, питает, снижает местную температуру. Обработайте покрасневшее тело несколько раз. Под рукой нет сметаны? Подойдёт кефир, простокваша;
сок алоэ. Возьмите толстые сочные листья, выдавите сок или смажьте разрезанным листом обожжённую кожу. Метод хорошо снимает воспаление, отлично увлажняет;
маска из огурца. Натрите свежий огурец. Положите кашищу вместе с жидкостью на покрасневшую кожу. Прекрасно увлажняет, уменьшает красноту;
овсяные хлопья. Измельчите овсянку в кофемолке или возьмите готовую овсяную муку. Насыпьте продукт в мягкую ткань, хорошо намочите. Каждые два часа прикладывайте компресс с овсянкой к воспалённым участкам;
сырой картофель. Натрите картофелину на мелкой тёрке, положите толстый слой массы на нужные места. Отличное увлажняющее средство;
капуста. Листья капусты – одно из лучших противовоспалительных домашних средств. Возьмите большие листы, слегка отбейте или сделайте мелкие надрезы. Ваша задача – добиться появления сока на поверхности. Прикладывайте на полчаса, затем меняйте листья на новые;
картофельная маска. Сварите пару картофелин, смешайте со сметаной. Нанесите на полчаса, затем положите новую порцию. Процедуру повторяйте несколько раз;
компрессы с настоем лекарственных трав. Заварите ромашку, календулу, череду. Не получилось достать все компоненты? Возьмите одно из растений. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. сырья. Запарьте, процедите через полчаса. Компрессы с настоем прикладывайте несколько раз в день. Умывайтесь не водой, а целебным настоем. Противовоспалительное, регенерирующее средство.

Реабилитация

Соблюдение несложных правил поможет быстрее восстановить кожные покровы:

первые дни после солнечного ожога держитесь в тени;
защищайте лицо и тело шляпой с широкими полями;
примите курс поливитаминов;
обрабатывайте поражённые места до полного исчезновения симптомов;
не прокалывайте пузыри;
старайтесь меньше отдирать кожу после схода волдырей.

Чего нельзя делать? Запомните правила:

не смазывайте обожжённые участки маслом, жиром. Плёнка сохраняет тепло, может развиться инфекция;
не протирайте тело спиртовыми составами – будет сильное раздражение;
не загорайте с утра до вечера;
не выходите на улицу без головного убора;
не работайте на поле, огороде, в саду в сильную жару. Лучшее время для земельных работ утро и вечер;
не забывайте о защитных кремах.

Солнечный ожог у детей

Кожа малышей сильнее воспринимает облучение, защитные механизмы слабее.

Взрослому чтобы обгореть, нужно не менее часа. Дети до трёх лет получают ожог за 10 минут воздействия палящего солнца.

Признаки поражения кожных покровов возникают только вечером, иногда на следующий день:

обожжённые места краснеют, поднимается местная (в тяжёлых случаях общая) температура;
часто появляются пупырышки и волдыри;
прикосновение вызывает боль;
ребёнок плачет, капризничает, пропадает аппетит;
улучшение наступает через 2–3 дня;
кожа постепенно обновляется.

Лечение:

вы уже знаете, как оказать первую помощь. Правила те же;
используются такие же народные средства, что и для взрослых;
лучший препарат для обожжённой кожи – спрей Пантенол;
повышенную температуру, болезненность хорошо снижает Парацетамол;
Аспирин детям не давайте;
рекомендованы травяные отвары, ванны с ромашкой;
показано обильное питьё;
при сильных ожогах посетите дерматолога.

Меры профилактики аналогичны. Как можно реже бывайте с малышами на улице с период наибольшей активности солнца. Головной убор, защитный крем – обязателен!

Солнечный ожог глаз

От инфракрасного излучения страдает не только эпидермис. Берегите сетчатку глаз! Повреждение нежных тканей чревато ухудшением зрения. Ожог часто приводит к развитию ранней катаракты.

Признаки:

конъюнктива воспаляется, краснеет;
появляется слезотечение;
кажется, что в глазах находится песок;
веки припухают;
глаза чешутся;
снижается острота зрения.

Как избежать вредного действия солнца на сетчатку глаз? Элементарно:

не выходите на улицу в ясный летний день без солнцезащитных очков хорошего качества;
подбирайте достаточно тёмные линзы;
выбирайте стекло, а не дешёвый пластик;
как можно реже надевайте очки с модными ярко-зелёными, розовыми, красными, жёлтыми, голубыми линзами. Они ухудшают зрение.

Что делать? Закапайте в оба глаза по 2 капли Альбуцида.

Глазные капли:

уменьшат раздражение;
временно избавят от неприятных симптомов.

Срочно посетите окулиста. Не занимайтесь самолечением. Солнечные ожоги глаз – серьёзная проблема!

Полезные советы:

по возможности не выходите на улицу с 11 до 16 часов;
меньше находитесь на солнце;
загорайте утром или после обеда;
дозируйте время пребывания на пляже. Начинайте с 15 минут, постепенно увеличивайте время до часа;
пейте достаточное количество жидкости;
пользуйтесь кремами с SPF не менее 40 единиц, защищающими от вредного излучения;
ешьте больше сочных овощей, фруктов;
регулярно увлажняйте кожу;
всегда берите на пляж спрей Пантенол, бутылку воды, средства с УФ-фильтрами;
носите свободную одежду из лёгких натуральных тканей.

Выполняйте рекомендации дерматологов, используйте летние дни себе во благо. Изучите правила первой помощи. Вы должны чётко знать, что делать при солнечных ожогах. Помните: от своевременной помощи зависит состояние пострадавшего.

Как не сгореть на солнце? В следующем видеоролике телепередача «Жить здорово» ответит на вопрос:

Первые симптомы солнечного ожога – боль, покраснение, чувство жжения, которые могут появиться в первые часы после загара. Наиболее тяжелые последствия – волдыри, обезвоживание организма, температура и лихорадка. Солнечный ожог не такая безобидная проблема, какой она может показаться на первый взгляд. Она увеличивает риск развития меланомы.

Несмотря на все предпринятые меры безопасности, нанесение солнцезащитного крема, кожа все же сгорела. К сожалению, с этим уже ничего невозможно сделать, но вы можете минимизировать последствия ожога. Что делать после солнечного ожога, какие первые меры скорой помощи предпринять, чем можно мазать кожу, ответы в этой статье.

Первая помощь при солнечном ожоге

Кожа обгорает при нахождении в течение определенного времени под воздействием ультрафиолетовых лучей без надлежащей защиты. Важно начать лечить солнечный ожог сразу, как только заметите. Первое, что нужно сделать, это уйти в тень или надеть одежду, закрывающую все открытые участки тела, набросить шарф, платок или полотенце. Лучший вариант – зайти в помещение.

При первых признаках облегчить дискомфорт помогут своевременно принятые меры.

Нанесите холодное влажное полотенце на кожу. Делайте это в течение 10 или 15 минут несколько раз в день. Это поможет снять жжение кожи.

Примите прохладную ванну или душ. Лучше не вытирайте кожу, а оставьте влагу пока она сама впитается в кожу.

Обязательно нанесите увлажняющий крем. Подойдет специальный крем или гель алоэ вера. Главное – он не должен быть очень жирный и хорошо впитываться в кожу.

Не используйте средства, в составе которых есть продукты нефтепереработки, бензокаин и лидокаин. Ненатуральные масла закупоривают кожу, не позволяя ей дышать. Бензокаин и лидокаин могут раздражать ее.

Пейте достаточное количество воды. Загар сушит не только кожу, но и обезвоживает организм. Поэтому нужно пить достаточно жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.

При ожоге слабой или средней тяжести воспользуйтесь домашними и народными средствами, чтобы снять покраснение, жжение и боль.

При сильном обгорании уменьшить боль, отек и дискомфорт поможет таблетка ибупрофена, напроксена, аспирина.

Оставьте в покое волдыри. Волдыри при солнечном ожоге, как правило, появляются не сразу, а через несколько дней. Их появление говорит о том, что у вас солнечный ожог второй степени. Не нужно их вскрывать самостоятельно. Они защищают кожу от попадания инфекции. Пусть кожа отслаивается сама. Ваша задача — хорошо увлажнять ее.

Особенно вредно применять для ускорения отшелушивания кожи средства, содержащие гликолевую, ретиноидную, салициловую кислоту. Их можно использовать только спустя три дня после полного окончания шелушения.

Примите меры, защищающие кожу после ожога. Носите одежду, которая полностью закрывает обгоревшие участки и не пропускает солнечные лучи. Лицо закрывайте широкополой шляпой.

Когда обратиться к врачу

Если после получения солнечного ожога испытываете головокружение, головную боль, тошноту, рвоту, боль в желудке, лихорадку или озноб, в этом случае нужно обратиться к врачу для получения медицинской помощи.

Чем мазать солнечный ожог

Солнечный свет жизненно важен для выработки витамина D, оказывает благоприятное действие на кожу. Но слишком длительное его воздействие может принести вред. Многие думают, что, проводя много времени летом в пасмурный день на улице нельзя получить солнечный ожог. Увы, это мнение ошибочно. Обгореть можно не только при ярком солнце.

Ношение одежды, закрывающей все открытые участки кожи – лучший способ защитить себя от сильного загара. Что делать и чем мазать кожу, если все же случился ожог.

Первое правило – увлажнение кожи. Такие ожоги сопровождаются не только покраснением и жжением, но и болью. Помимо домашних и народных средств есть много мазей, гелей и кремов из аптеки, которые помогут минимизировать последствия длительного загара.

Рассмотрим, какие из них можно применять против солнечных ожогов.

Увлажняющий крем

Кроме магазинов косметики, в аптеке также можно купить такой крем. Обычно в их состав входит гель алоэ вера. Они хорошо проникают в кожу, создавая защитную пленку, предохраняющую от потери влаги. К тому же алоэ обладает противовоспалительными свойствами.

Многие подобные крема содержат другие полезные для кожи ингредиенты, сделаны на основе вытяжки лечебных трав, лечебной воды. Их нельзя использовать при сильной степени ожога, когда на теле есть волдыри и открытые повреждения.

Нужно учесть, что на некоторые компоненты возможна аллергическая реакция.

Детский крем

В такой крем обычно входят экстракты ромашки, календулы и других лечебных трав. У разных производителей состав может отличаться. Что их объединяет – это присутствие натуральных компонентов, которые успокаивают детскую кожу. Не противопоказаны они для взрослых.

Фенистил гель

Данный лекарственный препарат предназначен для лечения аллергии на коже. Российский препарат, выпускается он в виде геля и капель. Как указано в инструкции производителя, снимает зуд, покраснение, жжение. Иногда он может помочь при солнечном ожоге легкой степени. Но не во всех случаях. Применять нужно только по согласованию с врачом.

Так же российский препарат, который был разработан для сложных ситуаций в качестве дезинфицирующего и антисептического средства. Эплан предотвращает развитие инфекций, хорошо увлажняет кожу, так как в его составе присутствует глицерин.

Его можно использовать при солнечный ожогах, нанося на кожу несколько раз в течение дня. Он снимает боль, покраснение, ускоряет регенерацию. При сильных ожогах допускается применение в виде аппликаций.

Крем-бальзам «Спасатель»

Очень популярные крем, который у многих есть в домашней аптечке. В его составе присутствуют натуральные растительные и эфирные масла, экстракт эхинацеи и календулы. Все эти компоненты уменьшают зуд, боль, способствуют более быстрому заживлению и восстановлению поврежденных тканей.

Спектр его действия широкий, в том числе можно применять при термических и химических ожогах. Его наносят на болезненный участок тонким слоем. Применяют после солнечных ожогов разной степени тяжести.

Крем Ла-Кри

В линейку Ла-Кри компании «Вертекс» входит несколько продуктов, предназначенных для решения различных проблем, связанных с кожей. Для лечения солнечных ожогов используют крем для сухой и чувствительной кожи.

В составе крема содержатся натуральные компоненты, которые снимают сухость, раздражение, зуд, покраснения.

Так, в крем, предназначенный для восстановления чувствительной кожи, входит пантенол и бисаболол. Для интенсивного восстановления – лецитин, аллантонин, бисаболол.

Данное средство быстро помогает убрать чувство сухости, жжения, зуд, покраснение. Обладает он небольшим обезболивающим и противовоспалительным действием.

Цинковая мазь

Известный старый дешевый препарат, который применяют для лечения солнечных ожогов. Мазь обладает противовоспалительными свойствами и снимает симптомы ожога.

Наносят на кожу тонким слоем или в виде аппликаций. Осторожным нужно быть тем, у кого возможна аллергическая реакция.

Мазь левомеколь

Непосредственно не предназначена против солнечных ожогов. В его составе есть антибиотики, которые предотвращают развитие инфекции. Поэтому использовать ее нужно только в случае признаков инфицирования.

Солкосерил гель

Присутствующие в составе препарата компоненты способствуют восстановлению кожи и снижению воспаления. Он выпускается в виде геля и мази. Оба средства подходят для лечения солнечных ожогов, в том числе при наличии волдырей.

Наносят на поврежденные участки от 2 до 3 раз в день, равномерно распределяя тонким слоем. Нельзя использовать при открытых ранах. Только после полного восстановления кожного покрова.

Запрещено применение для маленьких детей и при индивидуальной непереносимости.

Целестодерм

Представлен в двух формах: в виде крема и мази. При его использовании снимается зуд, покраснение, припухлость. Нужно учесть, что данный препарат замедляет восстановление тканей и может использоваться только в крайних случаях.

Адвантан

Гормональный препарат, который может замедлять регенерацию тканей. Рекомендован при сильных болях и зуде, которые свойственны для ожогов тяжелой степени. Перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.

Гидрокортизоновая мазь

Эта мазь так же относится к гормональным препаратам. Как и предыдущая применяется только по согласованию с врачом.

Пантенол от солнечных ожогов

Пантенол обладает широким спектром действия. Основное действующее вещество – дексапантенол, часто можно встретить в составе других препаратов, предназначенных для лечения различных проблем с кожей.

Помимо основного действующего компонента содержит вазелин, ланолин и парафин. Препарат ускоряет регенерацию тканей, улучшает доставку питательных веществ к поврежденным тканям. Можно применять при солнечном ожоге любой степени тяжести, включая ожог глаз.

Наносить нужно непосредственно на обгоревший участок при условии отсутствия открытых незаживших ран. Имеет побочные эффекты в виде аллергической реакции.

Бепантен от солнечных ожогов

Аналогичный Пантенолу по своему спектру действия препарат. Применяют для лечения проблем, связанных с повреждением кожи. Основное действующее вещество – дексапантенол.

Он хорошо и быстро впитывается в кожу, снимает покраснение, зуд и жжение, обладает противовоспалительными свойствами, увлажняет и ускоряет восстановление.

Наносится на предварительно очищенную кожу и оставляется до полного впитывания. Может взаимодействовать с другими лекарственными средствами и проявляться в виде аллергии.

Что помогает от солнечных ожогов

Чтобы уменьшить симптомы легкого солнечного ожога, достаточно смазать кожу сметаной или кефиром, принять прохладный душ или ванну, добавив в нее уксус или пищевую соду, воспользоваться другими подручными домашними средствами.

Ожоги средней и сильной степени тяжести часто сопровождаются более выраженными симптомами, такими как сильная боль в области ожога, головная боль, озноб и прочее. В этом случае кроме мазей и гелей помогут болеутоляющие таблетки, аэрозоли. Сегодня в аптеке достаточно большой выбор таких средств.

Какие таблетки можно пить

Таблетки можно принять при сильной боли, включая головную, ознобе, проявлении аллергии.

Анальгин

Наиболее доступный дешевый и хорошо всем знакомый препарат, предназначенный для снятия болевого синдрома различной природы.

Его пьют обычно на ночь, когда боль не дает нормально и крепко уснуть. Помогает он от головной боли, снимает лихорадку.

С аналогичным анальгину действием, обладающий противовоспалительным, жаропонижающим и обезболивающим действием препарат.

Выпускают в виде гранул желтого цвета из которых готовится суспензия. Применяют при болях различного происхождения.

Чаще всего он используется при повышении температуры и лихорадке. Обладает слабым обезболивающим действием. Постоянно пить его не рекомендуется. При солнечном ожоге можно принять таблетку аспирина один раз в день.

Парацетамол

Как обезболивающий препарат он не считается эффективным. Принимают как жаропонижающее средство. Рекомендуется при температуре выше 37,5 градусов.

Для детей выпускается в виде ректальных свеч и суспензии.

Супрастин

Это противоаллергический лекарственный препарат, который часто назначают совместно с приемом антибиотиков. В случае обгорания на солнце рекомендуется только при наличии сыпи или сильном зуде. Напрямую с лечением таких ожогов он не связан.

Банеоцин

Относится к антибиотикам. Выпускается в виде порошка. При солнечном ожоге может назначаться только в случае появления или присутствия риска развития инфекции.

Порошком присыпают ранки, язвочки, загноившиеся вскрытые волдыри трижды в день. После применения область поражения обязательно нужно накрыть стерильной салфеткой.

Назначается врачом, так как препарат имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Миримистин

Хорошо знаком тем, кто часто страдает от боли в горле. Выпускают в форме аэрозоля. При повреждении кожи солнцем наносится на пострадавший участок как антисептическое и противомикробное средство. Используют при ожогах средней и тяжелой степени, когда есть риск развития инфекции.

Аэрозольный препарат, предназначенный для лечения различных проблем с кожей, включая ожоги, с антисептическим действием и слабым обезболивающим эффектом. В его составе содержится масло облепихи и борная кислота. Наносится непосредственно на пораженную область.

Есть много других аптечных средств, которые не предназначены конкретно для лечения солнечных ожогов, но могут способствовать снятию болевых симптомов, ускорению заживления и восстановления кожи. Перечислить все в этой статье просто невозможно. Более детальную консультацию можно получить у врача или провизора.

Можно ли применять средства со спиртом

В народной медицине водка используется при лечении солнечных ожогов. Хотя делать это не рекомендуется. Дело в том, что спиртосодержащие средства сушат кожу, что может привести к ухудшению состояния пострадавшего.

К тому же все эти средства быстро испаряются и не оказывают какого-либо заметного действия. Поэтому использовать тройной одеколон, водку и, тем более спирт, нельзя.

Профилактика солнечного ожога

Не повторяйте своих ошибок дважды. Как говорят дерматологи, после получения солнечного ожога на восстановление кожи нужно от трех до шести месяцев. К тому же новый слой кожи, который появляется после облезания обгоревшего, более чувствителен к солнцу. А это означает, что сгореть можно быстрее.

Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом даже в пасмурную погоду. Наносить его нужно не позднее, чем за полчаса перед выходом на улицу.

Губную помаду так же лучше купить с таким же эффектом.

Во время лечения ожога полезно пить витамин Е или комплексный препарат Аэвит. Оба эти витамина относятся к антиоксидантам и защищают от свободных радикалов. Этими витаминами полезно смазывать обгоревшую кожу.

При приеме душа или ванны избегайте использования мыла и гигиенических средств, которые сушат кожу.

Если сгорели, то не стройте планы на вечер в этот день. Да и в последующие 2-3 дня. Именно в первые дни особенно ярко проявляются все симптомы и ощущается дискомфорт.

Если симптомы солнечного ожога не проходят или усугубляются, обратитесь к дерматологу или терапевту, которые назначат лечение.

И обязательно помните, что лучшее средство от солнечного ожога – это профилактика.

Активные солнечные лучи способны приводить к острому воспалению поверхностных слоев кожи. Результатом их воздействия становится солнечный ожог, представляющий собой патологическую реакцию на ультрафиолетовое излучение. Наибольшая активность солнца, приводящая к повреждению кожного покрова, наблюдается в летний период, преимущественно после 11.00. В это время пребывание на солнцепеке не только провоцирует дискомфорт и болезненность, но и становится причиной отдаленных негативных последствий для здоровья.

Степени тяжести солнечных ожогов

Степень тяжести солнечной травмы определяется глубиной повреждения тканей эпидермиса. Учитывая имеющуюся симптоматику, различают такие степени:

Легкая. Эта стадия характеризуется небольшим воспалением в поверхностных слоях кожи, умеренной болезненностью, малозаметной отечностью. Несмотря на незначительную выраженность симптомов, у пострадавшего в течение краткого периода меняется привычный цвет кожного покрова.
Средняя. При такой степени солнечные ожоги провоцируют появление на теле волдырей с желтой жидкостью внутри. Несмотря на это, боль остается умеренной, терпимой. Для нормализации состояния часто требуется не менее 2 недель. У ослабленных пациентов могут наблюдаться упадок сил, опухлость, отечность нижних конечностей.
Тяжелая. Данная степень повреждения кожи солнцем развивается редко. В отличие от предыдущих стадий, она может приводить к сбоям сердечного ритма, бессоннице, учащенному дыханию.

Развитие определенной степени тяжести ожоговой раны во многом зависит от площади поражения. Если негативному воздействию ультрафиолетового излучения подверглась небольшая область тела, серьезные последствия чаще всего отсутствуют. При ожогах на обширных участках у большинства пациентов развиваются выраженные признаки интоксикации, связанные с отмиранием клеток эпидермиса.

Симптомы и особенности солнечного ожога

Начальные признаки повреждения кожного покрова проявляются уже спустя 30-40 минут и проявляются как легкий дискомфорт, незначительное изменение цвета кожи.

В течение 24 часов можно наблюдать полную клиническую картину. Основные симптомы умеренных ожогов проявляются:

очаговым или общим покраснением (эритемой);
болезненностью, высокой чувствительностью пострадавших участков;
зудом;
повышением местной температуры.

При ощупывании кожного покрова обнаруживаются сухие припухлости. Человек, получивший ожог, может ощущать озноб, головную боль. Обезвоживание организма способно вызывать шок.

Повышенному риску подвергаются люди со светлой кожей – они могут получить при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 минут).

В случае получения сильных ожогов возникают лихорадочные состояния (температура тела нарастает до 38°C и выше), озноб, отечность. Характерный симптом тяжелой степени повреждения эпидермиса – волдыри. Также поклонники загара нередко испытывают общую слабость, головокружение, тошноту.

Интенсивность ожоговой симптоматики определяется фототипом кожи. У более смуглых людей меньше риск обгореть на солнце, но он все-таки не нулевой.

Явные признаки негативного воздействия ультрафиолета могут отсутствовать. Несмотря на это, ненормированное пребывание на солнцепеке провоцирует отдаленные последствия, среди которых самые опасные – раковые опухоли.

Как оказать первую помощь

Первая помощь при ожогах помогает снять боль, избежать дальнейшего ухудшения состояния кожного покрова и общего самочувствия пострадавшего. При появлении первых признаков повреждения эпидермиса рекомендуется:

ограничить негативное воздействие ультрафиолета;
защитить поврежденные участки одеждой из «дышащих» материалов (хлопка);
приложить к проблемным областям прохладный компресс (на 15-20 мин).

В домашних условиях можно облегчить состояние, принимая ванну, наполненную водой комнатной температуры. Такую процедуру полезно повторять неоднократно в течение дня.

Обработать место появления солнечного ожога можно с помощью препаратов, содержащих декспантенол (Пантенол спреем). Такие средства помогают снять воспаление, способствуют скорейшему заживлению поврежденных областей кожи. Приобретать подобные медикаменты рекомендуется в аптеках (не в магазинах косметики).

Как и чем лечить солнечный ожог для быстрого восстановления

Зная, как избавиться от первых признаков поражения ультрафиолетом, можно существенно снизить риск перехода патологии в тяжелую стадию. Чтобы снять ожог солнца на теле, в домашних условиях можно применять фармакологические продукты и средства традиционной медицины.

Аптечные препараты

Перед тем как решать, чем помазать пострадавшие участки эпидермиса, рекомендуется получить консультацию специалиста. В число эффективных препаратов для местного применения входят:

Бепантен;
Актовегин;
Цинковая мазь.

Обработку ожоговых ран Бепантеном осуществляют до 5 раз в сутки. При поражении кожи солнцем рекомендуется пользоваться мазью – эта форма препарата отличается большим содержанием жиров. Данное средство помогает бороться с обширными повреждениями, лечит сильный солнечный ожог спины, конечностей, лица.

Актовегин (крем или мазь) используют в домашних условиях при незначительном повреждении кожного покрова у взрослого или ребенка. Препарат распределяют в области поражения до 3 раз в течение дня.

Цинковая мазь от ожогов оказывает комплексное положительное воздействие – восстанавливает эпидермис после полученных солнечных травм, повышает тонус, образует защитный слой, купирует воспалительный процесс. Средством необходимо пользоваться 4-6 раз в день, нанося на пораженные участки кожи тонким слоем.

Народные средства

Наиболее эффективные домашние средства от ожогов представлены растительными продуктами и медом.

Пчелиный мед эффективно справляется с солнечными повреждениями, вызванными воздействием ультрафиолета. Лучше всего смазывать кожный покров слегка охлажденным жидким продуктом. Мед рекомендуется держать на коже не менее часа, после чего смыть прохладной водой. Усилить его действие можно, добавив йогурт и сок алоэ (все компоненты соединяют в равных пропорциях).

Огурцы, охлажденные и растертые до состояния кашицы, помогают эффективно устранять ожоги с лица. Этот овощ способен восстановить чувствительную кожу, предотвратить появление различных дефектов (пигментных пятен, шрамов, неровностей).

Облепиховое масло применяется для быстрого заживления даже при серьезных ожогах, сопровождающихся появлением кровоточащих ран, волдырей и выраженного зуда. Растительным веществом пропитывают многослойную марлю или чистую ткань, после чего накладывают на поврежденные участки в виде компресса. Средство должно оставаться на поверхности кожи не менее 2 часов. Процедуру проводят несколько раз в день, с 2-часовыми перерывами.

Помимо облепихового, для восстановления обожженного эпидермиса применяется масло ши. При получении ожогов рекомендуется пользоваться нерафинированным продуктом холодного отжима.

Через сколько дней проходит солнечный ожог кожи

При условии своевременно оказанной помощи незначительные ожоги проходят на 2-3 сутки. В осложненных случаях ожоговые раны могут беспокоить человека в течение целой недели. Чтобы ускорить регенерационные процессы, основное лечение нужно сочетать с диетой. В рацион нужно добавить побольше белковой пищи.

Что делать запрещено

При оказании первой помощи запрещается прикладывать к поврежденным участкам лед, компрессы с ледяной водой. Резкие перепады температурного режима способны повысить чувствительность эпидермиса и ухудшить его состояние. Также запрещены:

водные процедуры с мылом;
применение жирных косметических кремов, спиртосодержащих средств;
использование скрабов для тела;
отдирание отшелушивающихся частичек.

В период восстановления важно избегать появления на коже новых ожогов, воздерживаться в течение 1-2 недель даже от кратковременного пребывания под солнечными лучами.

Чем опасны солнечные ожоги

Специалисты подчеркивают – неумеренное пребывание на солнцепеке и получение ожогов способны приводить к различным осложнениям:

красная волчанка;
фототоксические реакции;
крапивница;
добро- и злокачественные новообразования.

Как для женщин, так и для мужчин стремление получить интенсивный солнечный загар может обернуться чрезмерной сухостью кожи, ее преждевременным старением, появлением ранних морщин. У детей, не достигших 8-летнего возраста, ожоги могут вызвать последствия в виде фотодерматоза, проявляющегося покраснениями, неприятным зудом и крупными кожными пузырями.

Как предупредить ожог на солнце

Профилактика ожоговых повреждений состоит в отказе от пребывания под солнечными лучами в период с 11.00 до 16.00 (в это время активность солнца и температура на улице максимально высока).

При солнечном ожоге категорически запрещается использовать лёд в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения.

Уберечь лицо и органы зрения от ультрафиолета помогает использование солнцезащитных очков. Перед каждым выходом на пляж необходимо наносить на тело продукт, имеющий достаточную степень защиты (самыми эффективными считаются средства с фактором SPF 45). Помимо предупреждения ожоговых повреждений, это поможет избежать появления нежелательных родинок, усиленной пигментации. Пользоваться защитным средством необходимо за 30 минут до выхода на солнце, обновляя нанесенный слой каждые 2-3 часа и после каждого купания.