Энергетические вампиры существуют, они подпитываются нашими эмоциями – возмущением, гневом, жалостью, сочувствием. Если после общения с человеком вы регулярно испытываете опустошенность, слабость, недомогание, контакты лучше прекратить или соблюдать «технику безопасности».
Вампиры – не выдумка писателей, сочиняющих фэнтези. Они на самом деле существуют. Вот только питаются не кровью, а энергией людей. Практически все мы неоднократно сталкивались с психологическими, а другими словами – энергетическими вампирами, и знаем, каково это – чувствовать, будто из тебя высосали все жизненные соки. Как защитить себя от подобных контактов? Как не стать жертвой энергетического вампира?
Это болезнь?
Некоторые эзотерики уверены, что психологический вампиризм – это болезнь, и страдают ею люди со слабым энергетическим потенциалом. Любопытно также, что дети до семи лет также энергетические вампиры по отношению к родителям, родственникам по крови и другим взрослым. По мере развития ребенок учится восполнять недостаток жизненной энергии правильным путем или же становится вампиром.
Признаки общения с вампиром
Опустошенность, усталость, сонливость… Нечто подобное все мы испытываем, когда приходим вечером с работы, особенно по пятницам. Но если такие ощущения возникают во время общения с подругой или кем-нибудь из родственников, а может даже с коллегой или шефом, в супермаркете или госучреждении, – тут явно что-то нечисто.
При нормальном общении люди обмениваются эмоциями, а значит, энергией. У меня, к примеру, после встречи с одной подругой возникает эйфория, я чувствую, как за спиной крылья вырастают, гормоны радости зашкаливают. А после разговора с другой такая тоска наваливается, что свет не мил. Я долго думала, в чем тут дело, анализировала и в конце концов поняла, что эта моя подруга меня вампирит. Жалуется на свекровь, которая ее жизнь заедает, на мужа, который мало зарабатывает, на проблемы на работе… И все это одними и теми же словами в течение многих лет. Когда же я пытаюсь предложить ей поискать какой-то выход из ситуаций – уйти от свекрови, купив квартиру, поменять мужа, сменить работу, она злилась. Ей требуется не конструктивный совет, а мое внимание, сочувствие, сопереживание… Свой монолог она обычно заканчивает очень бодрым и довольным голосом, а я иду восстанавливать свою энергетику.
Осознанные и неосознанные вампиры
Темой энергетического вампиризма психологи заняты давно и весьма преуспели в своих исследованиях. Как известно, для того чтобы одолеть врага, его надо знать в лицо. С этой целью специалисты и предлагают нам классификацию энерговампиров по типам.
Итак, вампиры бывают…
1. Неосознанные
Такие потребители чужой энергии даже не подозревают о том, что представляют определенную опасность для своего окружения. Время от времени они испытывают физическое и психическое недомогание, которое проходит при общении с другими людьми. Эти несчастные, не осознающие свою, так сказать особенность, считаются менее опасными. Многие из них со временем учатся восстанавливать свой энергетический потенциал, общаясь с природой, слушая музыку, рисуя или занимаясь каким-то другим увлекательным занятием.
2. Осознанные
Вот эти действительно опасны. Они знают особенность своего организма и без зазрения совести «лечатся», высасывая все соки из своих доноров. Их не останавливает мысль о том, что своим поведением они вредят здоровью и даже могут угрожать жизни людей-доноров. Они умышленно провоцируют своих жертв на выброс эмоций – все равно каких, отрицательных или положительных. И чем сильнее донор заведется, тем лучше вампиру. Насытившись чужой энергетикой, довольный вампир тихо исчезнет, оставив свою жертву в состоянии, близком к инфаркту или умопомрачению.
«Солнечные» и «лунные» вампиры
Но существует и другая классификация этой нечисти.
1. «Солнечные»
Этот тип энерговампиров преобладает. Для хорошего самочувствия ему необходимо спровоцировать вас на эмоции. Лучше, конечно, на отрицательные. Поэтому он часто скандалит, на ровном месте закатывает истерики, унижает жертву, и все для того, чтобы вызвать в ней словесно-эмоциональный выплеск со слезами и воплями.
2. «Лунные»
Они действуют исподтишка. Мягко и нежно, как лунный свет, доводят донора до полной потери сил. Обычно плачутся в жилетку, жалуются на жизнь, ноют и занудствуют, а после, веселые и активные, уходят восвояси, оставляя слушательницу и утешительницу в разбитом состоянии. Моя подруга, кстати, из этой же породы.
Признаки донорства
Это только кажется, что энергетические вампиры не способны серьезно навредить. Дескать, ну подумаешь, подруга поплачется мне на жизнь, зато ей полегчает, и мне будет приятно. Нет, приятно не будет. Человек, регулярно подвергающийся атакам со стороны вампиров, начинает болеть. Сердце, повышенное давление, головные боли, боли в желудке и многие другие неврологические нарушения… Ухудшается настроение, мир вокруг как будто теряет свои краски, исчезает радость жизни. Слабость, вечная усталость, ощущение выжатого лимона.
Защита от «солнечного» вампира
Главное для вампира – зацепить вас, наладить контакт, вызвать у вас эмоции. Помните об этом и действуйте соответственно.
Избегайте конфликтов. Если вас втягивают в «разборки» в транспорте, супермаркете или дома, не отвечайте, отвернитесь, если не можете уйти, а лучше всего – уйдите. Скрестите руки и ноги, не смотрите агрессору в глаза. Ваш взгляд должен быть устремлен на его переносицу. Но лучше всего – принять задумчивый вид. Вы и не заметите, как действительно задумаетесь о чем-то своем или же впадете в мягкий транс. Не получая вашей отдачи, вампир быстро успокоится. В тот момент, когда вы будете сидеть и слушать его, можете начать строить в мыслях «стену».
Хорошим средством от вампиром специалисты также считают смех. Представляйте собеседника в смешных позах или одеяниях, ставьте его на карачки, заставляйте ползать… Скоро вы начнете давиться от смеха и все, что говорит вампир, будет пролетать мимо ушей. Не возражайте собеседнику, какую бы глупость он не нес. Не пытайтесь доказать его неправоту. Он только этого и ждет. Слушайте молча с приветливым выражением лица, кивайте, поддакивайте и этим его обезоружите.
Защита от «лунного» вампира
Чтобы не утонуть в слезах подруги-вампирши, сами начните жаловаться. Придумайте неприятную историю, которая якобы с вами произошла. Так вы будете обмениваться энергией без ущерба для себя. Но «лунный» вампир не очень охотно выслушивает чужие горести. Через пять минут он попытается свернуть на привычную дорожку и продолжить о себе любимом. Так что единственный способ уберечься – быстро закончить разговор и уйти.
Как восстановиться
1. Вода. Эзотерики предлагают разные способы восстановления после контакта с энергетическим вампиром. Прежде всего водные процедуры. Давно замечено, что вода, действительно, смывает с нас весь скапливающийся за день негатив. Так что при малейших признаках потери жизненной энергии хорошо бы принять душ или по крайней мере умыться и подержать руки под проточной водой.
2. Настой лекарственных трав. Затем нужно омыть организм изнутри. Завариваем чай, но не обычный, а из лекарственных трав: шалфея или чебреца. Знающие люди рекомендуют также чай из базилика. Полчайной ложки травы на стакан кипятка. Пьем теплым в спокойной обстановке. Такой напиток и нервы успокоит, и душевные силы восполнит.
3. Свежий воздух. Если плохое самочувствие вызвано общением, идите в парк, сквер, да просто на улицу. Побродите, концентрируясь на дыхании. Можно и вовсе постоять на балконе, подставив лицо воздушным потокам.
4. Приятные мысли. Постарайтесь выбросить из головы мысли о состоявшемся общении. Думайте о чем-то приятном, планируйте завтрашний день, словом, отвлекайтесь.
5. Любимые занятия. Посмотрите фильм или полистайте журнал. Возьмите вязание. Позвоните другу. Поговорите с близким человеком.
Вскоре вы почувствуете прилив сил, душевный и физический комфорт. Но впредь старайтесь избегать людей, использующих вас для подпитки.
Энергетические вампиры - люди невротического склада, страдающие от расстройств личности. У них есть ряд отличительных черт. Как правило, они:
- стремятся нарушить ваши границы;
- создают драму из всего, даже если для этого нет повода;
- чрезмерно критичны, ищут недостатки и придираются ко всему;
- хронические жалобщики и нытики, которым трудно угодить;
- вечные спорщики, для них согласиться с вами хоть в чем-либо - настоящая проблема;
- требовательны и капризны как дети, для которых слова «нет» просто не существует;
- смотрят на все пессимистически, везде видят плохие предзнаменования;
- неспособны принять ответственность за что-либо, обвиняют в своих проблемах всех и каждого.
Даже один такой человек на работе способен стать той «паршивой овцой», которая испортит все стадо. Находясь рядом с ним, вы очень скоро почувствуете, как его проблемы становятся вашими и весь день вы посвящаете только им, забыв о себе и своих делах. Это также отличительная черта энергетического вампира - поглотить вашу волю, подчинить ее себе. Этого нельзя допускать. Вот три простых шага, которые помогут вам обезопасить себя, если на горизонте показался такой любитель питаться чужой энергией.
1. Определите, что вы попали в поле внимания энергетического вампира
При первой встрече это не так просто.
Их язвительные комментарии и эксцентричность поначалу могут заинтриговать вас, их свежие сплетни и пикантные подробности заставят вас ждать продолжения. Легкий флер драматизма и загадочного страдания, который их окружает, вы воспримете как признак того, что рядом с вами глубокая и неординарная личность, а истории об их нелегкой судьбе и преследующих неудачах вызовут сочувствие и желание взять под свое крыло.
Вскоре, однако, у вас появится странное ощущение: здесь что-то не так. Не игнорируйте его. После встречи и разговора с энергетическим вампиром вам может показаться, что вы очень устали, у вас заболела голова или ни с того ни с сего на вас накатила грусть. Иногда вас что-то может смутить во взгляде, который он на вас бросил. От него сжимается сердце, непонятно почему. Какие бездонные глаза, какой внимательный взгляд, - думаете вы.
Не отмахивайтесь от своих ощущений, будь то неожиданная скованность и напряжение в мышцах или странный холодок и тревога. Это сигналы вашего тела о том, что нужно быть внимательным к происходящему.
2. Ограничьте общение и четко определите свои границы
Если вы не можете полностью прекратить общение с энергетическим вампиром, ограничьте то количество времени, которое вы будете общаться с ним напрямую. Это не так просто, если энергетический вампир - кто-то из членов вашей семьи или коллег.
Лучшей стратегией будет не предлагать решений его проблем, но дать всю возможную эмоциональную поддержку
Если вы уже знаете, что каждый их рассказ будет превращаться в мексиканский сериал или трагедию с увертюрой и выходом на сцену баса профундо, лучше в самом начале сказать: «У меня есть несколько минут, и все это время я вас внимательно слушаю. Но потом мне нужно сделать (дальше вставить то, что вам нужно)». Затем, когда время истекло, вежливо извинитесь и займитесь своими делами.
3. Не давайте себя затянуть в трясину его проблем
Первый ваш порыв - конечно же, помочь решить те многочисленные проблемы, о которых вам рассказывает энергетический вампир. Если вы думаете, что сможете это сделать, на самом деле это практически нереально. Даже опытные психологи не всегда могут повернуть разговор в практическое русло и прекратить поток жалоб.
Энергетический вампир либо станет отрицать все предложенные вами способы решить его проблему, либо представит вам еще десять новых несчастий. Посягательство на его проблемы он воспримет как посягательство на часть его личности, и в этом есть доля истины.
Энергетическому вампиру нужна ваша энергия. Не ждите, пока он станет ее забирать. Дайте ему сами ту энергию, которой нужно делиться с людьми и которая от этого не убывает. Действуйте на опережение. Выразите свое участие с максимальной теплотой, даже с избытком.
Лучшей стратегией будет не предлагать никаких решений, не давать себя вовлечь в изнуряющую дискуссию, но дать всю возможную эмоциональную поддержку. Например, если рядом с вами коллега, который поминутно требует вашей помощи, руководства и хочет, чтобы вы принимали на себя ответственность в любом его вопросе, скажите: «Я уверен, что ты найдешь правильное решение. Ты такой молодец. Я с тобой, я в тебя верю», - и вернитесь к своим делам.
Что делать, если вашу энергию вытягивает «вечный нытик»
Ваш коллега только что вернулся с обеда. «Представляешь, мне дали стакан со сколами, сок был с каким-то странным привкусом, вероятно, потому что на самом деле его разбавили водой из-под крана. К тому же я увидела какие-то пятна, значит, его плохо помыли. Ну почему со мной вечно что-то происходит?» Как реагировать?
- Увидеть источник проблемы. Несмотря на то что нытик приближается к вам с неумолимостью парового катка, сам он считает себя вполне милым человеком, который по непонятной причине всегда проигрывает в игре с судьбой. Поэтому он видит мир враждебным, а сам, по его мнению, вполне нормально отвечает на события, отягчающие его жизнь. Даже те хронические жалобщики, которые осознают свой огромный поток жалоб, свято верят, что их неудачи и все, с чем им не повезло в жизни, оправдывают выражение недовольства происходящим вокруг. В конце концов, это именно им перепали все невзгоды, а не остальным.
- Понять, чего хочет хронический нытик. Он жалуется окружающим, потому что ищет сочувствия и эмоциональной поддержки. Другими словами, нытики хотят, чтобы вы подтвердили их тяжелый жизненный опыт, сказав, что да, действительно, у стакана есть сколы, и вода, скорее всего, налита из-под крана, и что им необходимо хорошо выспаться, чтобы организм успешно противостоял микробам, которые наверняка прячутся в пятне на стакане.
- Посочувствовать . Самый быстрый способ уберечь себя от его монолога непрерывного недовольства - посочувствовать, признать чувства нытика, согласиться с ним и выразить симпатию, а затем обратить внимание к насущным делам. Впрочем, не исключено, что через минуту последует его крик: «Нет, это невыносимо! Принтер снова зажевал бумагу!»
Энергетического вампира можно встретить практически в любом коллективе. Эти люди неосознанно или специально подпитываются чужой энергией даже во время обычного разговора. После общения с вампиром человек чувствует разбитость и подавленность, а сам виновник этого состояния поднимает свой жизненный тонус. Чтобы не отдавать свою энергию вампиру, необходимо вовремя распознать его и изучить способы борьбы с ним.
Основные признаки энергетических вампиров
Иногда, общаясь со знакомым, коллегой или родственником, человек чувствует усталость, опустошение и желание побыстрее завершить разговор. Это может свидетельствовать о том, что собеседник является энергетическим вампиром, волей или неволей подпитывающимся чужой энергией. Узнать его помогут следующие признаки:
- 1. Внутреннее состояние человека после общения. По этому признаку можно точнее всего вычислить энергетического вампира. Определить, что собеседник вытягивает энергию, можно в случае, если после общения человек чувствует усталость, апатию, внутреннюю опустошенность.
- 2. Выражение лица. Людей, привыкших питаться чужой энергией, можно узнать по гримасе недовольства. Выглядят вампиры старше своих лет, на лице морщины, уголки рта опущены, брови срастаются на переносице. Тусклые и невыразительные глаза смотрят настолько холодно и пронзительно, что хочется отвести взгляд.
- 3. Манера поведения. Такие люди делятся на два типа: агрессоры и нытики. Первые всегда готовы устроить скандал, получая удовольствие от слез, расстройства и страданий своего противника. Второй тип доводит окружающих до нервного срыва постоянным нытьем и жалобами на жизнь.
- 4. Пустые разговоры. У каждого человека имеются знакомые, которые предпочитают вести долгие разговоры ни о чем. Информация идет нескончаемым потоком, в монолог невозможно вклиниться. При этом никаких существенных фактов узнать не удается. Прервать такую одностороннюю беседу и уклониться от общения очень сложно.
- 5. Перепады настроения. Когда вампир «голоден», он всегда хмур, зол и выглядит больным. Насытившегося энерговампира можно узнать по нездоровому веселью и бодрости.
- 6. Отношение к животным. Такие люди ненавидят любую домашнюю живность, а она отвечает им взаимностью. Собаки и кошки лучше всех чувствуют опасность, исходящую от вампира, – они не смогут находиться в доме, где он проживает. Домашние растения просто гибнут в такой обстановке.
- 7. Телесный контакт. Если знакомый или коллега пытается постоянно прикоснуться, подержать за руку, погладить по волосам, наступить на ногу, то стоит быть настороже. Таким способом вампир перекачивает энергию от своего собеседника.
- 8. Акцентирование на негативе. Вампиры обожают описывать всяческие ужасы: катастрофы, аварии, страшные смерти. Они смакуют подробности, наслаждаясь ужасом людей и подпитываясь от их страданий.
- 9. Зависимые ситуации. Пожиратели чужой энергии любят создавать ситуации, когда окружающие оказываются зависимы от них. Например, такой человек может пообещать что-то и долго держать своего друга в напряжении, не выполняя обещанного. Если с подобным типом нужно договориться о месте встречи, он будет долго сомневаться, постоянно возвращаясь к этому вопросу и не давая окончательного ответа. Это касается и денежных долгов. Вампиры любят брать взаймы, но отдают только после многочисленных напоминаний.
- 10. Постоянные жалобы. Это один из основных признаков вампиризма. Человек постоянно рассказывает о своих невзгодах, заставляя собеседников сострадать, отдавая тем самым свою энергию. О своих родственниках и друзьях энерговампир всегда отзывается с неприязнью, жалуясь на их черствость, невнимательность и другие недостатки.
- 11. Любовь к массовым мероприятиям. Ведь там можно встретить большое количество людей, каждый из которых непроизвольно отдает свою энергию.
- 12. Уход от положительных эмоций. Сквозь ауру жизнерадостных, позитивно настроенных людей вампирам проникнуть довольно трудно, поэтому они выбирают более слабых, подверженных чужому влиянию и негативно настроенных собеседников.
- 13. Предпочтения в еде. Энерговампиры не любят сладкого, равнодушны к кофе. Они предпочитают холодные напитки и добавляют в пищу много острых специй.
- 14. Дата рождения. Вычислить его можно по дате его рождения. Для этого складывают число, месяц и год, пока не получится однозначная цифра. Например, человек родился 22. 10. 1972. Получается: 2 + 2 + 1 + 0 + 1 + 9 + 7 + 2 = 24 = 2 + 2 = 4. Если результат находится в пределах от 1 до 4, значит, у человека слабая энергетика, и он вполне может стать энергетическим вампиром, чтобы подпитывать ее. Число от 5 до 7 говорит о нормальном уровне энергии. Такому человеку следует опасаться охотников за чужим биополем. Если значение больше 7, то у человека столько энергии, что он может не опасаться за свою ауру даже при встрече с энерговампиром.
Даже если у человека имеется несколько перечисленных признаков, это не позволяет с точностью утверждать, что он вампир. Для таких выводов необходим конкретный анализ. Чтобы не потерять свою биоэнергию, не нужно поддаваться на провокации подозрительных личностей.
Различают два вида энергетических вампиров:
- Солнечные. Эти люди всегда стремятся быть в центре внимания. Скандалы – это их образ жизни. Почти ежедневно они провоцируют окружающих людей на конфликт. Вампирам все равно, будут ли это родственники или совершенно посторонние люди в транспорте, магазине или поликлинике. Такой тип пожирателей энергии обычно относится к холерикам.
- Лунные. Эти энерговампиры не проявляют себя явно, но от этого сила их воздействия не уменьшается. Часто это ипохондрики и интроверты. Они погружены в себя, зациклены на своих неприятностях и очень любят жаловаться и обсуждать свои и чужие проблемы.
Правила поведения
Каждому человеку, независимо от его желания, почти ежедневно приходится встречаться с охотниками за чужим биополем. Чтобы уменьшить негативное воздействие на свой организм, следует помнить об определенных правилах поведения:
- 1. Следует избегать долгих бесед с подозрительными личностями. Нужно поскорее распрощаться с вампиром, сославшись на занятость, важные дела и прочее.
- 2. При общении с пожирателем чужой энергии нужно сидеть, скрестив на груди руки и закинув ногу на ногу.
- 3. Нельзя поддаваться на провокации энергетического вампира. Если он всеми силами вызывает конфликт, его нужно погасить в зародыше. Увидев, что оппонент спокоен, такой человек не захочет дальнейшего общения.
- 4. Нужно уклоняться от зрительного контакта. Если собеседник старается поймать взгляд, нужно отвести глаза в сторону или смотреть в пол.
- 5. Нужно мысленно представить перед собой и собеседником высокую стену, через которую невозможно перебраться.
- 6. Вампира можно сбить с толку резкой сменой темы разговора или неожиданным вопросом.
- 7. Не надо вдумываться в то, о чем говорит вампир. Поток информации следует просто переждать, не сострадая и не думая об этом.
- 8. После разговора с малоприятным собеседником нужно вымыть руки с мылом.
- 9. Восполнить потерю энергетики можно, побаловав себя приятной покупкой. Достаточно даже какой-либо мелочи.
- 10. При себе нужно носить талисман-оберег или нательный крестик.
Отношения на работе
На работе многие люди проводят треть своего времени, поэтому если в коллективе завелся человек, питающийся чужой энергией, плохо придется всем остальным. Избежать подобного общения вряд ли удастся, но можно применять действенные меры, чтобы защитить себя. Главное – нужно постараться избегать конфликтных ситуаций с этим человеком: не вступать с ним в длительные, неслужебные разговоры, не разжигать ссоры и сохранять максимальное спокойствие. Если вампир поймет, что собеседника не получается спровоцировать на эмоции, он самоустранится.
От вампира-начальника не получится уйти во время разговора или отделаться шуткой. В этом случае нужно отгородиться от негатива, скрестив руки на груди или мысленно выстроив стену перед ним. Если начальник постоянно жалуется на жизнь, следует аккуратно избегать подобных разговоров и не обсуждать с ним личные проблемы.
Защита от негативной энергии в семье
Еще труднее защититься от энергетического вампира, если он проживает в семье. Часто ими оказываются старшие родственники: свекрови, тещи, матери, бабушки или дедушки. Если молодая семья проживает с ними на одной территории, то лучшим выходом в этой ситуации будет разъезд. Лучше жить на съемной квартире, чем всю жизнь терпеть капризы и манипуляции, разрушающие психику и молодую семью. Пожилых людей часто обвиняют за дурной характер, но на самом деле они просто подпитываются молодой энергией, которую получают во время ссор.
Жены, ежедневно пилящие своих мужей, также заряжаются энергией. А ревнивцы-мужья, требующие отчета за каждый шаг от своих благоверных, руководствуются вовсе не любовью, а стремлением насытиться раздражением и даже страхом своей жертвы.
Частенько вампирами бывают дети. Растущему организму не хватает своей энергии, поэтому он вынужден получать ее у других. Малыш доводит родителей до белого каления своими шалостями, подпитывая тем самым свое биополе. Главное в этом случае – правильное воспитание. В юном возрасте ребенок действует неосознанно, но если такое поведение вовремя не пресечь, то вампиризм станет образом жизни. Тогда взрослый отпрыск станет настоящим наказанием для стареющей мамы.
Вынужденным вампиром может стать тяжелобольной человек, который вытягивает энергию у родственников, требуя к себе повышенного внимания.
Защититься от энергетического вампира в семье можно, создав спокойную, благожелательную атмосферу. В этом случае положительная энергетика будет равномерно распределяться между всеми членами семьи и ее хватит на всех.
Подпитывать ауру можно от живой природы. Энерговампира нужно как можно чаще вывозить в лес, на речку или просто совершать пешие прогулки. Отличный вариант – это лето на даче. Находясь среди растений, можно почувствовать, как прибывают новые силы. В квартире обязательно следует разводить комнатные цветы, завести кошку, собаку или рыбок.
Можно перенаправить негативную энергию в другое русло. Если у него появится интересное увлечение, он оставит в покое своих родственников и будет черпать энергетику там.
Обереги
Действенной защитой от энерговампиров могут служить различные обереги и амулеты. Их можно изготовить самостоятельно или приобрести. Оберег нужно принести в церковь и освятить, после чего постоянно носить у себя на груди. Оберегами могут служить:
- Камень, соответствующий знаку зодиака. Он сможет уберечь не только от вампира, но и от многих других неприятностей.
- Серебряное изделие. Серебро издавна считалось металлом, защищающим от кровопийц. Подойдет не только серебряный крест, но и браслеты, кольца.
- Кулон в форме клевера способен защитить от вампирш-женщин. Он должен быть выполнен из золота или серебра.
- Аметист. Амулет, выполненный из этого камня, поможет при уходе за тяжелобольным родственником, который подпитывается энергией.
- Кулон из бирюзы положительно влияет на здоровье своего обладателя.
- Булавка. Ее крепят на изнанку одежды.
- Шерстяная нить вокруг запястья. Ее нужно просто обмотать, не завязывая узлом.
Оберег в виде клевера
Имеет значение и интерьер квартиры. Вампир не сможет питаться чужой энергией, если дома будет часто встречаться изображение кругов. Они могут быть на обоях, шторах, картинах. Их можно самостоятельно нарисовать или вышить алой нитью, например, на постельном белье или скатерти.
Уберечься от вампиризма поможет молитва. Ее следует прочитать перед встречей с неприятным человеком или после нее. Слова необязательно запоминать наизусть, можно прочесть с листа. Для этого подходит «Отче наш» или «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного... ».
Энергетические вампиры чем-то похожи на «черные дыры» - появляются ниоткуда и забирают себе всю жизненную энергию других людей. Вы стараетесь оставаться веселым и позитивно настроенным, но ваши усилия уходят в никуда. Негативный настрой таких людей выматывает, и вскоре их депрессия заражает и вас.
Как с этим бороться? Самое главное - понять, кто именно из вашего окружения является таким «человеком негатива». И найти его вовсе не так просто, как может показаться с первого взгляда. Оказывается, люди, которых мы привыкли считать хорошими приятелями, милыми и общительными знакомыми, вполне могут оказаться энергетическими вампирами.
Обратите внимание на эти тревожные симптомы:
* во время общения возникает ощущение скрытой психологической атаки;
* на уровне интуиции вы чувствуете себя незащищенным, напряженным;
* с удивлением отмечаете непонятно откуда взявшееся растущее раздражение, хотите поскорее закончить общение и избавиться от этого чувства;
* энергия словно уходит из вас, чувствуете себя больным, простуженным и уставшим.
Среди энергетических вампиров принято выделять несколько типов: «рыдающая сестра», «обвинитель», «королева драмы», «болтун», «клоун», «вечное несчастье» (человеку требуется постоянная помощь во всем). Наверняка по одним лишь названиям вы успели узнать манеру общения кого-то из своих знакомых или приятелей.
Обращайте внимание на темы разговора. Ваш приятель всегда заводит разговор о том, как плохо ему живется, жалуется на жизнь, но при этом не предпринимает никаких реальных шагов для того, чтобы исправить ситуацию? Будьте начеку - похоже, вы имеете дело с энергетическим вампиром.
Распознав энергетического вампира, вы сможете научиться защищать себя от негативной энергии, которую он несет. Предлагаем вам 10 стратегических решений:
1. Узнайте причину негатива
Вы понимаете, откуда берется негатив? Возможно, люди, окружающие вас, недовольны своей работой, семьей или всей жизнью. Возможно, им настолько не хватает уверенности в себе, что единственный способ почувствовать себя сильным и уверенным - причинять боль окружающим? С негативом легче бороться, определив причину его возникновения. Некоторые люди абсолютно уверены в том, что единственный способ получить то, что они хотят - манипулировать окружающими. Им кажется, что только если они будут постоянно жаловаться на жизнь, они получат внимание и сочувствие друзей и знакомых.
2. Улыбайтесь и... оставайтесь в стороне
Как только энергетический вампир попытается вовлечь вас в разговор, который вам неприятен, попробуйте улыбнуться и промолчать. Главное - оставаться в стороне и не дать собеседнику перенести свой негатив на вас. Все, что требуется от вас энергетическому вампиру - реакция. Именно реакцией на негатив и «питаются» подобные люди. Не позволяйте поймать себя в сети чужой негативной энергии.
Следует научиться абстрагироваться от собственных эмоций и ощущений, которые внезапно возникают у вас во время общения с «вампирами». Старайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны. Нужно сказать себе: «Этому человеку сейчас грустно, и если немного позитива с моей стороны поможет ему, я буду только рад. Если нет - тогда его негатив меня не касается». Очень сложно научиться «включать автопилот» и наблюдать подобные ситуации «снаружи», однако следует уметь «выключать» себя из происходящего.
3. Произнесите: «А теперь расскажи мне что-нибудь хорошее!»
Попробуйте произнести эту фразу сразу после того, как вам в стотысячный раз пожаловались на жизнь. Вы будете удивлены, но многие люди, не являясь классическими энергетическими вампирами, совершенно не осознают, какими депрессивными нытиками они становятся со временем. Негатив окружает их день за днем и становится привычной частью существования. Возможно, услышав вашу реплику, они вспомнят о том, что депрессия вовсе не является их привычным состоянием души, и начнут сознательно выбираться из этого состояния. Возможен и другой вариант развития событий: если человек все же является «энергетическим вампиром», он потеряет к вам всякий интерес. «Рыдающие сестры», к примеру, сочтут общение с вами тратой времени и сил.
4. Представьте, что вас окружает поток света
Звучит глупо, но подсознательно вы почувствуете, как негатив сходит «на нет», не успев достигнуть вас, сгорая в защитном поле света и позитива, окружающего вас. Помните: негатив может обрушиться на вас, только если вы сами позволите кому-то сделать это.
5. Примите как знак свыше
Иногда энергетические вампиры являются своеобразным катализатором для движения вперед. Если бы не они, возможно, вы так и оставались бы заложником рутинных, необязательных, тяжелых отношений или жизненных ситуаций. Являясь своеобразными «раздражителями», они заставляют нас двигаться вперед, искать пути решения проблеы, выходить на новый жизненный и энергетический уровень.
6. Разберитесь в себе
Энергетическим вампирам нужна ваша реакция. Ради нее они готовы нанести удар в самые «больные точки» вашей психики, вытащить наружу чувство вины за прошлые ошибки, гнев, чувство одиночества и ненужности.
Если какой-то конкретный человек с пугающей периодичностью доводит вас до «белого каления», подумайте, почему так происходит? Анализируя свой внутренний мир и эмоции, которые явились реакцией на негатив, можно многое понять о самом себе. Как только вы поймете, что именно нужно изменить в себе, энергетический вампир тут же потеряет над вами всякую власть.
7. Хотите приносить окружающим пользу? Не позволяйте себя использовать!
Вам кажется, что выслушивание непрекращающегося потока жалоб и причитаний энергетического вампира - это единственный способ почувствовать себя нужным? Вы ошибаетесь. Начните, наконец, ценить себя; тщательно выбирайте, кому и как помогать. Простое выслушивание потока негатива не поможет ни вашему собеседнику, ни вам. Хорошая проверка на «вампиризм» в данной ситуации - попробуйте оценить свои ощущения после разговора. Чувствуете опустошенность, усталость, злость, беспокойство? Это означает, что вы ничем не помогли собеседнику - просто отдали ему всю свою энергию. Это плохо и для вас, и для него - реальной помощи вы ему так и не оказали.
8. Повторяйте почаще: «Я тебя люблю, спасибо тебе, прости меня»
Похоже на розыгрыш, но эта техника работает так же, как и «поток света», воздействуя на подсознание собеседника. «Не-вампир» сможет «зацепиться» за эти слова и расправиться с депрессией внутри себя. «Вампир» же просто перестанет «пожирать» вашу энергию - он питается негативными эмоциями, а не позитивными.
9. Не позволяйте чувству вины захватить вас
Часто возникающее ложное ощущение вины характерно для общения с энергетическими вампирами. Вам кажется, что вы в каком-то смысле просто обязаны помочь собеседнику решить все его проблемы. Помните: вы не несете ответственности за негатив другого человека. Ни в коем случае не следует винить себя за то, что кто-то чувствует себя несчастным. Постарайтесь избавиться от ощущения, что вы обязаны помочь «вампиру» решать все его проблемы. В любом случае, «вампирам» нужно от вас другое. Им нужна энергия, которую вы тратите, взращивая в себе чувство вины.
Важно избавиться от мысли, что вы обязаны предложить каждому собеседнику решение проблемы. С некоторыми людьми иногда приходится просто расставаться - для того, чтобы они смогли взять на себя ответственность за собственную жизнь. Вы удивитесь, но до этого ответственность лежала на чьих-то плечах, возможно, и на ваших! «Зачем решать свои проблемы, когда рядом есть кто-то, кто решит их за меня» - вот как рассуждают такие люди. Поэтому, наш совет - отпустите их! Возможно, это звучит жестоко, но иного выхода нет: или они научатся справляться со своей жизнью самостоятельно, или уйдут на дно и утянут вас за собой.
10. Сосредоточьтесь на своей жизненной энергии
Чем больше позитива у вас внутри, тем больше шансов на то, что он вытеснит из окружающих негатив.
Вместо послесловия:
«Энергетические вампиры» всегда будут так или иначе присутствовать в вашей жизни. Главное - научиться общаться с ними еще до того, как они появятся у вас на пути. Если вы не сможете держать их на расстоянии, они действительно будут существовать рядом, питаться вашей энергией, влиять на жизнь.
Мы с детства знакомы с вампирами. Не в реальности, конечно, а из книг и многочисленных кинолент про бледнокожих клыкастых кровососов, облаченных в средневековые наряды. Готическая атмосфера, таинственность, мистика – всем этим окутаны истории про вампиров. Но в жизни все прозаичнее – и вампиры не те, и пища их другая, да, и живут они не в замках, а рядом с нами.
Речь идет о людях, подпитывающихся нашими эмоциями. Неприятно, когда такой человек присутствует или соседей, но энергетический вампир в семье – это крайне тяжело. Неужели на протяжении всей жизни придется отдавать энергию, ведь от близкого человека-вампира не так просто отстраниться, как от постороннего.
Энергетический вампир в семье – его психологический портрет
Ваш близкий человек (например, муж – энергетический вампир) стремится вывести вас на конфликт по пустяку. Причем никакие доводы не идут в доказательство вашей правоты. Чем больше аргументов вы выдвигаете, тем больше абсурдных обвинений слышите в свой адрес. Устав спорить и кричать, вы без сил стараетесь придти в себя. А ваш муж – энергетический вампир, порхает по дому или спокойно продолжает заниматься делами, будто и не было часового выяснения отношений. Более того, он общается с вами спокойно и даже доброжелательно.
Переизбыток проблем
Энергетический вампир в семье может быть слезливо-печальным, постоянно загружающим вас собственными проблемами. К примеру, ваша пожилая бабушка начинает ежедневно жаловаться на боли в суставах. Поскольку вы — не врач, то советуете ей посетить специалиста, чтобы получить лечение. Бабушка же, словно не слыша ваших слов, говорит о недоверии медикам. Тогда ваш совет – попробовать методы народной медицины. Но бабушке не нравится и народная медицина. Все предложения – посещение платной клиники, сопровождение пожилого человека, выделение ваших средств на лечение — оказываются бесполезными. И завтра вы снова будете слушать про боль в суставах, бессильно доказывая бабушке, что выход нужно искать в кабинете специалиста.
Семейный пожиратель энергии – человек-надоеда
Ваша тетя, которая по натуре неплохая женщина и прекрасная хозяйка, видит в вас жертву для выслушивания всех подробностей из собственной жизни. Причем вам приходится слушать не только про жизнь самой тетушки, но и ее подруг, родственников подруг. Вы в этом монологе выполняете лишь роль слушателя, а от тети уходите с больной головой от уймы информации, приобретенной во время рассказа.
Ребенок – энергетический вампир
Многие люди в это не верят. Но психологи считают, что дети в возрасте старше 4 лет способны выкачивать силы из родителей (чаще матери). Причем ребенок может вести себя по-разному: закатывать истерики каждые полчаса или же давить на близких чрезмерной любовью – буквально виснуть на руке мамы, постоянно обнимать, целовать. В ласке нет вреда, скажете вы, но многие после долгого контакта с собственным чадом остаются практически без сил.
Я – энергетический вампир
Можете сразу начать отрицать и смеяться, говоря, что это не так. Однако и вы можете подпитываться жизненными силами ближних. Распознать это просто: когда после конфликта или эмоционального разговора вы буквально чувствуете прилив сил, хотите творить, чувствуете себя здоровым и свежим. Обиды в одночасье отступают, и вам становится заметно легче на душе. Правда, вы вполне можете быть энергетическим вампиром неосознанно. Жалуясь на проблемы, вы сами того не понимая, получаете заряд бодрости.
Как обезопасить себя от энергетического вампира дома
Как защититься от энергетического вампира в семье, чтобы не чувствовать упадок сил, не впадать в депрессию? Ведь ситуация осложняется тем, что поглотитель энергии – ваш близкий человек. Существует несколько приемов, . Вот некоторые из способов, которые позволят выстроить правильную политику, когда родственник-вампир начнет поедать ваши эмоции.
Если муж энергетический вампир – что делать?
Прежде всего, нужно не поддаваться попыткам вывести вас из равновесия. Он кричит – вы говорите шепотом. Он болтает без умолку – вы молчите. Он винит вас во всех бедах – вы соглашаетесь. Поймите, что супруг начинает ссору, чтобы выбить из вас слезы, крик, отчаяние, чувство вины. Это сильные эмоции, которые «накормят» его, но обессилят вас. Поэтому есть много путей, что делать, если муж — энергетический вампир. Не срывайтесь на крик, лучше молчите или же отвечайте кратко и спокойно, по возможности покиньте комнату, к примеру, умывшись прохладной водой в ванной. Супруг, поняв, что вы не намерены участвовать в склоке, постепенно успокоится.
Как защититься от энергетического вампира в семье, если в ход идут слезы и жалобы, а не агрессия?
Взгляните трезво, реальна ли проблема вашего родственника. И если дело обстоит в простом «нытье», то спокойно дайте понять, что вы ничем помочь не в силах. К примеру, сестра постоянно угнетает вас рассказами о своей нелегкой доле, делая намек, что хорошим людям всегда не везет. Особенно тяжки такие разговоры, когда ваша семейная жизнь со второй половинкой в полном порядке. Прекратите выслушивать поток жалоб, заметив: «Я, к сожалению, не смогу выбрать мужа за тебя. Поэтому прекрати киснуть, а займись собой, запишись в спортзал, может, там и встретишь судьбу». Вы дадите понять, что проблема ясна, но помочь сестра может лишь сама себе.
Если ребенок – энергетический вампир
То неплохо продумать, как именно можно восполнить его потребность в получении энергии. Неплохие результаты приносят кружки, секции, творчество, прогулки на природе. Вы можете самостоятельно заниматься с малышом, главное – заинтересовать его. Рассказывайте ему о природе, посещайте зоопарки, музеи. Если времени на прогулки недостаточно, то определите, поговорив с ребенком, что ему нравится, чем он хотел бы заниматься. Только не давите авторитетом, навязывая свои нереализованные мечты и желания. Если дочь хочет ходить в секцию карате, не отдавайте ее на фигурное катание. Тогда ребенок станет поглощать не вашу энергию, а новые знания и навыки. Чем больше безделия – тем выше риск развития «вампиризма».
Независимо от того, кем именно приходится вам домашний вампир, все равно, выхода эмоций не избежать. Тогда неплохо сделать следующие процедуры, позволяющие восполнить потраченные силы:
- Примите контрастный душ или ванну;
- Прогуляйтесь на свежем воздухе;
- Полежите в тишине с закрытыми глазами (можно включить запись шума прибоя, ливня, щебетания птиц);
- Зажгите аромалампу с любимым эфирным маслом (бергамот, жасмин, иланг-иланг и др). Можно просто некоторое время вдыхать аромат масла, капнув его на платок;
- При подозрении на воровство энергии представляйте себя в приятной вам обстановке: на море, в лесу, на любимом родительском диване;
- Почаще бывайте на природе – вода, солнце, ветер помогают человеку достичь гармонии. Кстати, вылазки за город будут полезны и для энергетического вампира;
- Предлагайте хобби для вампиров, чтобы они могли занять свое время и почерпнуть энергию из интересного для них занятия.
Ситуация «я – энергетический вампир»
Возможно, ваши близкие даже открыто сказали вам об этом. Не обижайтесь («Этого не может быть!»). Если вы не провоцируете родственников специально, то начните работу над собой, дабы не вредить никому. Ищите себя и радостные эмоции. Как только чувствуете, что готовы устроить скандал, замолчите, подышите полной грудью и спокойно сосчитайте до 10 (100, 1000). Стоит ли портить отношения скандалом? Ведь вы в силах взять себя в руки, если захотите. Постарайтесь меньше роптать на судьбу, а помощи просите в тех случаях, когда она действительно требуется. Если вы замечали насыщение энергией после конфликта с родственником, то не бойтесь признаться себе в собственном энергетическом вампиризме. Осознав правду, научитесь гасить негатив на корню – выпейте чашку крепкого чая, почитайте любимую книгу, отдохните, если одолела усталость. Пусть ваши близкие перестанут быть донорами энергии.