Детство и юношеские годы
Александр – коренной ленинградец, родился в семье потомственных врачей. Свое начало прославленная династия Мясниковых берет еще в девятнадцатом веке, в городке Красный Холм Тверской губернии. Именно там начал свой профессиональный путь земский лекарь Леонид Александрович, прадед Александра. 
На свои деньги он организовал в Красном Холме больницу для бедных, а после революции открыл первую в советской России глазную клинику.
По его стопам пошли дед, Александр Леонидович, ставший крупным ученым-кардиологом и академиком, и отец нашего героя, Леонид Александрович, профессор, доктор медицинских наук. Мать Александра, Ольга Халиловна, крымская татарка по национальности, тоже посвятила всю жизнь медицине и даже в девяносто лет поражала окружающих своей бодростью и оптимизмом.
Маленький Саша в раннем детстве мечтал стать шофером и путешественником, однако его дальнейшая судьба была предопределена. Несмотря на то, что отец ушел из семьи, когда сыну едва исполнилось шесть лет, он настоял, чтобы мальчик продолжил семейную династию и стал врачом.
Медицинская карьера
После школы Александр поступил в столичный государственный мединститут имени Пирогова, который успешно окончил в 1976 году. Затем четыре года проходил ординатуру и аспирантуру в институте клинической кардиологии, который носит имя его прославленного деда.После этого в составе группы геологов он неожиданно для близких отправился в охваченный пламенем гражданской войны Мозамбик и шесть лет проработал там врачом.
За эти годы Мясников получил уникальный опыт медицинской практики в полевых условиях, проведя огромное количество операций и сохранив жизнь сотням людей. 
Вернувшись в Москву, Александр устроился кардиологом в научный медицинский центр, параллельно занимая важную должность в Международной миграционной службе. Спустя некоторое время он снова отправился за рубеж и на семь лет осел в Нью-Йорке, где окончил ординатуру при местном университете и подтвердил свою международную квалификацию, получив диплом врача общей практики.
Вновь вернувшись в Москву, он сначала возглавил филиал одной из частных американских клиник, а затем стал главврачом Кремлевской больницы – главного медучреждения России.
Телевидение
Широкую популярность и безграничную любовь миллионов россиян Александр Леонидович приобрел благодаря участию в телепередаче «О самом главном», которую он ведет с 2013 года.Александр Мясников в программе «О самом главном»
До этого он выступал в качестве медицинского эксперта в программе «Врача вызывали» на канале РЕН-ТВ.
Благодаря телевидению доктор Мясников имеет возможность донести до зрителей основные пункты своей концепции долгой полноценной жизни и помогает им правильно следить за своим здоровьем.
Книги
Александр является автором множества статей на медицинскую тематику и более десятка книг.Александр Мясников о своей книге «Как жить больше 50: честный разговор с врачом»
Его первая книга – «Как жить больше 50: честный разговор с врачом». Причем написал он ее после того, как на него вышли люди из издательства. Без особого желания, но обещание нужно было выполнять, Мясников начал надиктовывать тексты на диктофон, пока ехал в электричке или самолете. Расшифрованные записи легли в основу книги, которая имела огромный успех и разошлась тиражом 300 тысяч экземпляров.
После этого врача охватил писательский ажиотаж – ему понравилось это дело, и стал уже сам печатать текст своих будущих бестселлеров: «Пищеводитель», «Призраки», «Руководство по пользованию медициной» и многие другие.
Медик убежден, что людей необходимо просвещать о работе организма, о том, как устроен мир медицины, а также дать понять, что никакой чудодейственной панацеи от всех болезней не существует.
Мясников старается писать книги понятным, доступным каждому языком, рассказывая просто о сложном, избегая сугубо врачебных терминов. Он использует самые современные источники, проверенные клиническими испытаниями.
Личная жизнь Александра Мясникова
Александр Леонидович не любит много распространяться о своей частной жизни, обычно переводя разговор в профессиональную сферу. Известно, что со своей второй женой Натальей Мясников познакомился на светской вечеринке, будучи в официальном первом браке. 
С тех пор прошло более тридцати лет, за которые любящие супруги объездили полмира, пережили вместе много разных жизненных ситуаций, родили и воспитали сына Леонида, традиционно названного в честь деда и продолжившего семейную династию.
При рождении Александр был левшой, но позже переучился. Его сын тоже левша, при этом, как признается Мясников, это никак не мешает ему в жизни.
Также Мясников признался, что у него есть внебрачная дочь Полина. Супруга сумела простить измену. Семья врача общается с Полиной, девушка состоит в хороших отношениях с единокровным братом.
Александр Мясников сейчас
На сегодняшний день Мясников уже восьмой год руководит столичной клинической больницей №71. Также у врача есть личный сайт, где каждый может задать ему вопрос.Доктор Мясников – о том, как не болеть
Александр Леонидович Мясников - известный врач, телеведущий и автор книг по медицине, родился в Москве 15 сентября 1953 года. В семье Александра три поколения были неразрывно связаны с медициной, причем достигли впечатляющих высот на этом поприще – его дед был академиком АМН СССР, учебники которого до сих пор известны всем студентам медицинских ВУЗов, а прадед был земским врачом.
Отец Александра учился в военно-морском училище, но затем перевелся в медицинский по состоянию здоровья. Мать также подтолкнула к медицине случайность – будучи студенткой авиационного института, она сломала ногу и уже в больнице прониклась любовью к профессии врача, забрала свои документы и поступила в медицинский.
Сам же Александр Леонидович говорил, что у него никогда не стоял вопрос выбора профессии – он впитал это даже не с молоком, а с кровью матери – имея свекра-академика, она согласилась на распределение после окончания медицинского, будучи беременная Александром, в деревню Зайцево, где работала участковым врачом.
Родители Александра Мясникова
С дедушкой
В 1976 г. Александр заканчивает Второй Московский мединститут им. Н. И. Пирогова, а с 1976 г. по 1981 г. проходит ординатуру и аспирантуру в Институте клинической кардиологии имени его деда – А. Л. Мясникова.
К серьезному отношению к будущей профессии Александра Леонидовича подталкивают не только достижения деда – в студенческие годы, как вспоминает Александр, он приходит на практику в больницу, где работает его мать, которая за незначительную, по его мнению, ошибку делает ему настолько строгий выговор, что он будет помнить всю жизнь – мелочей для врача в принципе не существует.
В 1981 г. Александр защищает кандидатскую диссертацию по кардиологии.
После окончания учебы в составе миссии Красного Креста он 8 лет работает в странах Африки – с 1981 по 1989 гг. Сначала он был врачом, сопровождающим группу геологов в Мозамбике, затем работал в Замбези, а позже стал старшим врачом правительственного госпиталя в Анголе.
В Африке ему приходится не единожды столкнуться с настоящей опасностью – ведь работа проходила в условиях настоящей войны. Больных, как говорит Александр Леонидович, приходилось отсортировывать от мертвых.
По возвращению из Африки Александр Леонидович работает кардиологии во Всесоюзном кардиологическом научном центре, а с 1993 г. - три года был врачом в посольстве России в Париже.
Затем его ждет получение медицинского образования в США. В 1996 г. он получает диплом врача общей практики и работу врача в госпитале Нью-Йорка, на которой остается до 2000 г.
Бруклин 1997 года
При получении работы в американской клинике не обошлось без курьезного случая – при достаточно большом месте на конкурс Александра долго расспрашивал начальник программы, недовольный его знанием языка. Тогда Александр сказал:
«Вам нужен болтун или сообразительный человек? Спросите у остальных 10 желающих получить это место, знают ли они код от замка, на который заперт туалет? А ведь им давно уже хочется туда попасть. А я – знаю!» - и называет подсмотренный немного ранее у работника госпиталя порядок цифр.
Начальник программы рассмеялся и принял Александра вне конкурса.
В 2000 г. Александр Леонидович получает в США высшую врачебную категорию.
Тем не менее, жизнь в США однажды показалась ему бесперспективной – и он возвращается в Россию. С 2000 г. он возглавляет ООО "Американский медицинский центр" впоследствии «Американская клиника».
С 2009 по 2010 год Александр работает глав врачом Кремлевской больницы, также с 2009 года появляется на телевидении ведущим программы «Врача вызывали?», а с 2013 «О самом главном».
Написал более 10 книг по медицине. Пишет Александр даже в несколько неподходящих для этого местах – в перелетах, дороге и даже в очередях.
Личная жизнь Мясникова: жена и дети
Всю жизнь Александр Леонидович особое внимание уделяет своей семье – не только посвящает ей много времени, но и чтит ее историю, память о родственниках. Тем не менее, на публике он не особенно охотно рассказывает о своей личной жизни.
Александр живет в браке со своей супругой Натальей уже более 40 лет.
Жена Наталья
С улыбкой говорит о том, что она «отклонилась от нормы» - закончила Историко-архивный Институт, вместо того, чтобы также быть врачом.
У четы есть сын Леонид, который с детства увлекался медицинской литературой и на данный момент продолжает традиции семьи – получает образование фармацевта во Франции.
Фото 1998 года
Также у Мясникова есть дочь Полина, которая увлекается рисованием и пишет рассказы. Александр не делится подробностями своей личной жизни и в сети нет информации, кто ее мама, но известно, что вся семья приняла Полину.
Дочь Полина с бабушкой
В этом видео Мясников рассказывает про Дашу и как они с женой преодолели кризис в отношениях:
В семье Мясникова очень внимательно относятся к увлечениям детей, так был издан сборник «Полинины сказки».
Интересна позиция Александра по отношению к своим близким, как врача – в одном из интервью он сказал:
«Врач не должен лечить родных, потому что будет их жалеть. Лечить нужно мозгом, а не сердцем».
Еще дома у Мясниковых живут несколько домашних любимцев – алабай по кличке Маргоша, два сенбернара и огромный кот породы мейн-кун Арамис.
Самого Александра Леонидовича крайне тяжело назвать домоседом, а его досуг более подходит брутальному мужчине, нежели интеллигенту.
Девиз Александра Мясникова – «Двигаться, двигаться, двигаться!».
Как он сам выражается: «Ненавижу диван». Многие годы ежедневно Александр по несколько часов в день посвящает себя спорту – занятиям со штангой, боксом, борьбой, гимнастикой. Любит кататься верхом, на снегоходах.
Немало времени Александр уделяет путешествиям – был в Сибири, Тибете, Китае.
В Исландии
В стране Хоббитов
В Сибири
Во Вьетнаме
При этом путешествия также носят несколько экстремальный характер – уходя в тайгу на две недели, участники похода берут с собой только ружья. Как говорит Александр: «Есть захочешь – станешь охотником». Несколько раз в тайге им приходилось отстреливаться от рано проснувшихся агрессивных медведей. Также он обожает сплавление по горным рекам.
Александр Леонидович приветствует здоровое питание и согласен с фразой, что «ложкой и вилкой мы роем себе могилу». Единственное, в чем не ограничивает себя – в кофе.
С 2011 г. и по настоящее время Александр Мясников заведует клиникой №71 в г. Москва, продолжает работу на ТВ и является членом общественной палаты г. Москва.
На телевидении
Мероприятие больницы №71
С сыном, разница фото 20 лет
С мамой
Людям публичных профессий, которые часто появляются на телеэкране, - дикторам, актерам, политикам, - важно не только иметь хорошие навыки разговорной речи, но и заботиться о своей внешности. Этим критериям в полной мере соответствует Александр Леонидович Мясников — популярный ведущий программы «О самом главном» (канал «Россия»), врач и ученый, который в свои 64 года может похвастаться отличной фигурой и обаятельной улыбкой.
Однако время все же коснулось лица этого яркого мужчины, и когда необходимость что-то делать стала очевидной, доктор не стал полагаться на мастерство гримеров, а сразу обратился за помощью к своей коллеге - известному . Выбор был неслучайным: с Екатериной Сергеевной Мясникова связывает давняя дружба: она неоднократно была гостем его передачи, где рассказывала о новейших методиках коррекции возрастных изменений и способах проведения пластических и реконструктивных операций на лице.
Клинику доктора Кудиновой телеведущий впервые посетил весной 2017 года, а ближе к зиме все изменения были, что называется, «на лицо». Почему процесс занял столько времени и с чем именно пришлось работать хирургу? сайт стали известны все подробности:
Проблемные зоны: какие пластические операции были сделаны Мясникову
Консультация началась с тщательного осмотра лица и шеи пациента, который показал наличие двух очевидных эстетических дефектов:
- - оно привело к уменьшению разреза глаз телеведущего и нивелировало характерную для него открытость взгляда;
- поплывшие контуры лица и шеи - гравитационный птоз кожи привел к образованию дополнительных складок, а также сгладил шейно-подбородочный угол.
«Хирургическое вмешательство решили разделить на два этапа: вначале провести , а после окончания восстановительного периода и оценки результатов выполнить круговую подтяжку лица и шеи», - рассказала нам доктор Кудинова. Как оказалось, такой алгоритм был выбран из-за условий, поставленных Александром Леонидовичем:
- коррекция внешности не должна мешать рабочему процессу (съемкам телепередачи, консультациям пациентов);
- абсолютно недопустимо было любое изменение черт лица или естественной мимики ведущего в результате лифтинга.
Ситуация осложнялась еще и некоторыми физиологическими особенностями доктора Мясникова. Дело в том, что у него оказалось особое строение его век, они относится к т.н. лимфоидному типу и характеризуются:
- избыточным количеством кожи;
- внутренними срединными грыжами;
- чрезмерным объемом круговой мышцы глаза.
«Еще были нюансы, связанные с общим состоянием кожи Александра Леонидовича - она довольно плотная, потеряла былую упругость и сопротивляется натяжению, а значит, что вторая часть запланированной коррекции внешности могла затянуться из-за сложностей восстановительного периода, - уточнила доктор Кудинова. - К счастью, в дальнейшем эти опасения не оправдались».
Блефаропластика и SMAS-лифтинг: как это происходило
Первый этап омолаживающей пластики подразумевал операцию на веках Мясникова: были удалены излишки кожи и грыжевые образования, а кроме того хирург уменьшила объем мышечной ткани в этой зоне. Все прошло без осложнений и с минимальными следами на лице. Спустя всего неделю, несмотря на протесты Кудиновой, Александр Леонидович вернулся к активной жизни: он летал на вертолете, занимался спортом, записывал новые выпуски «О самом главном». Реабилитационный период проходил идеально: исчезли на 2-3 сутки, еще несколько дней спустя от остаточной гиперемии не осталось и следа, а взгляд телеведущего стал ясным и открытым, как в молодости.
Вторая часть работы с возрастными изменениями выполнялась спустя шесть месяцев после блефаропластики. Так как кожа Мясникова обладала высокой плотностью, хирург была готова к тому, что могут возникнуть сложности с отслоением и раскладкой лоскута. Операция проходила поэтапно:
- вначале удалили излишки жировой ткани на передней поверхности шеи и нижней части подбородка;
- далее была сделана круговая подтяжка, которая также включала (мышечно-апоневротического слоя) и подшивание задних краев платизмы. Это позволило убрать птоз кожи лица и вернуть остроту шейно-подбородочному углу;
- все манипуляции проводились с использованием .
Реабилитация прошла без единого осложнения, и сегодня Александр Леонидович радует своих близких, друзей и телезрителей не только богатыми знаниями о способах сохранить и укрепить здоровье, но и заметно помолодевшим внешним видом.
А лучшим комплиментом работе Екатерины Кудиновой стало замечание поклонницы Мясникова, с которой он встретился вскоре после операции: женщина уверенно заявила, что «в жизни» (т.е. после пластики) ведущий выглядит значительно моложе, чем на экране ТВ, где в то время еще шли старые, дооперационные эфиры.
Подробности Создано: 03.05.2017 19:58 Обновлено: 19.12.2017 14:15
Мясников Александр Леонидович - талантливый, неординарный, целеустремленный врач и ученый, который родился в известной династии докторов и целителей XIX века. Как он добился успеха и что скрывает в личной жизни? Давайте узнаем ниже.
Биография
Как утверждают источники, талантливый мальчик появился на свет 15 сентября 1953 года в городе Ленинград (на сегодняшний день Санкт-Петербург) в семье докторов. По гороскопу Дева - скромный, безупречный, щепетильный и весьма аккуратный мужчина. К сожалению отсутствует какая-либо информация о его раннем детстве. Но вот, о своих родителях он вспоминает более подробно в книге "РОДОСЛОВНАЯ. ПИСЬМА СЫНУ ЛЁНЕ ".
Родители в молодости
Отец Александра - Леонид Александрович , известный доктор медицинских наук и профессор, который к сожалению скончался в раннем возрасте (45 лет) от рака почек. Мать Ольга также работала в медицине. Родители мальчика вскоре развелись, когда ему было только 6 лет. Как известно, отец второй раз женился и у Александра появился брат по отцовской линии - Леонид (также врач, анестезиолог).
Александр с мамой
Юные годы
После окончания школы, парень подал документы в Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова и успешного его окончил в 1976 году. Дальше были долгие годы обучения на ординатуре и аспирантуре в Институте клинической кардиологии имени А.Л. Мясникова , а затем защита кандидатской диссертации.
Карьера
Его карьера начинается из очень тяжелой работы за границей. Сначала его отправляют в Африку (Мозамбик) в составе группы геологов, которые вели разведку месторождений в труднодоступных районах Южной Африки. Здесь ему нравится работать, ведь как доктор, он привык помогать людям.
Даже после того, как группа распалась из-за военных действий, он не вернулся на родину, а остался работать в Африке. Сначала в провинции Замбези доктором общей практики, а затем в Анголе - консультировал местных врачей.
В Анголе
Александр Леонидович много также проработал во Франции и в США. В последней стране также учился, защищал диплом врача и получил звание врача высшей категории от Американского комитета по медицине.
Как утверждают источники, Мясников является бывшим главным врачом Кремлевской больницы (работал там один год с 2009 по 2010 год), а на сегодняшний день руководит Городской клинической больницей №71.
Широкой аудитории доктор Мясников стал известен благодаря различным программам о медицине на телевидении и написанным книгам о здоровом образе жизни.
На телевидении сначала ведет телепрограмму на медицинскую тематику «Врача вызывали?» , а затем с 2013 года - «О самом главном:) с доктором Мясниковым» . Также известно, что он вел рубрику о медицине на радио «Вести FM» .
«Вести FM»
Интересные факты
Как утверждают СМИ, в доме Александра Леонидовича находиться большая коллекция чучел диких и экзотических животных. По словах медика, он часто любит выезжать на охоту со своими друзьями, но поскольку он далеко не профессионал в этом деле, такие трофеи дарят ему коллеги.
В одном из своих интервью, доктор Мясников поделился своими впечатлениями об сериалах о медиках, ведь иногда он их смотрит, чтобы сравнить свою реальную работу с киношной. По его словам, американские фильмы "Доктор Хаус" и "Скорая помощь" сняты более профессионально нежели отечественные, которые он предпочитает не смотреть вообще.
Известно, что главный врач правильно питается ежедневно. В его дневной рацион входит примерно пол килограмма овощей и пол килограмма фруктов. Что касается мяса, то он предпочитает диетические сорта, а вот красное мясо старается съедать не чаще чем два раза в неделю. Среди напитков выбирает кофе и пьет его без ограничений, а все потому, что недавно ученые выяснили, что этот ароматный, бодрящий напиток уменьшает риск инфаркта миокарда, а также предохраняет от рака печени.
Александр Леонидович обожает собак и в его доме живут три красавца: алабай Маргоша и два сенбернара. Медик практически не болеет, ведь занимается спортом, ведет здоровый образ жизни и ходит в баню (считает ее мощнейшей физиотерапевтической процедурой).
Как утверждают источники, также в доме у доктора Мясникова живет красивый рыжий кот породы МЕЙН-КУН. Зовут его - Арамис.
Доктор имеет свою страничку в Инстаграм, где иногда делится со своими поклонниками свежими фото.
Любимые собаки
Личная жизнь
К сожалению, как и большинство известных и публичных личностей, главврач старается не выносить свою личную жизнь на общее обсуждение. Журналистам он очень мало рассказывает о том, есть ли у него жена и дети. Известно лишь только то, что как оказалось, Александр очень любит свою жену и дорожит семейными ценностями. Как утверждают источники, в молодости он встретил именно ту единственную девушку с которой живет счастливо в браке вот уже 33 года.
Отец и сын
Хотя это был его не первый брак, ведь с нынешней женой он познакомился весьма банально: пришел на светский прием с первой женой, где встретил свою будущую вторую жену с женихом. Это была любовь с первого взгляда и после этой встречи они не расставались больше никогда. Поговаривают, что в то время именно она поддерживала Мясникова во всех его начинаниях и много путешествовала вместе с ним.
Также у супругов есть сын - Леонид (имя дали в честь деда). Он уже совсем взрослый малый, учиться в старшей школе и уже готовиться пойти по стопам отца, и стать тоже медиком.
Александр Мясников является не только врачом и ученым, но и популярным шоуменом. Он снимается в нескольких телевизионных проектах и написал более 10 книг по медицине. В это же время Александр ведет практику в столичной клинике.
Династия врачей
Мясников Александр Леонидович родился в 1953 году в семье докторов. До него 3 поколения мужчин отдали свою жизнь этой профессии. Мальчик даже не представлял себя в роли инженера или банкира. Он всегда был уверен, что продолжит семейную традицию и будет спасать человеческие жизни.
Прадед мальчика был знаменитым земским врачом. К нему ехали за помощью со всей Тверской губернии. Доктор стоял у истоков открытия первой больницы города. Дедушка Александра был не только профессиональным врачом, но и вел научную деятельность. Александр Леонидович старший был знаменитым академиком и членом АМН. Он во времена СССР активно вел работу по разработке тактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и гипертонии.
Его научные данные до сих пор используются в медицинской литературе, по которой приобретают знания студенты медицинских учебных заведений. Мясников-старший был в группе врачей, которые в последние дни жизни Сталина оказывали ему помощь.
Отец мальчика также был хорошим врачом. Он стал профессором в медицине, но, к сожалению, в 45 лет умер. Мама занималась изучением взаимосвязи здорового образа жизни и долголетия. По этой тематике Ольга написала несколько книг и привила сыну правила здорового образа жизни.
Биография
В семье врача были строгие порядки и уставы. В их династии даже имена мужчин чередуются с упорным постоянством. Если отца зовут Леонид, то старший сын обязательно получит имя Александр. Эта традиция соблюдается уже несколькими поколеними мужчин.
Доктор имеет два медицинских образования. Сначала он окончил институт им. Пирогова. Затем была учеба в университете им. Л. Мясникова. В нем он оканчивал аспирантуру. Это учебное заведение было названо в честь его знаменитого дедушки.
Несмотря на молодой возраст, Александр уже в 1981 году успешно защищает диссертацию раньше предполагаемого срока. Затем талантливого доктора посылают в Африку сопровождать геологическую экспедицию. В Мозамбике молодой человек проработал несколько тяжелых лет на разных должностях.
В Замбии врач испытал будни военного времени и спас много жизней раненых мирных людей и солдат. Также Александр Мясников был руководителем группы врачей в Анголе. Всего в Африке пробыл 8 лет.
По возвращении домой доктор продолжил практику во Всесоюзном кардиологическом центре. Одновременно с этой должностью он занимался медицинскими вопросами в Международной организации в отделе миграции.
Карьера за рубежом
В течение 2 лет с 1993 года Александр работал во Франции в российском посольстве. В это время доктор активно сотрудничает со знаменитыми клиниками Парижа. В 1996 году Мясников уезжает в США. Здесь по законодательству он подтверждает диплом врача в институте Нью-Йорка. Его дальнейшая карьера активно развивается.
Несмотря на карьерный рост, Александр безумно тосковал по своей стране. Он получил достаточный опыт и знания за рубежом и в 2000 году вернулся в Москву. Здесь открывает частную клинику, которая соответствует мировым стандартам по обеспечению и уровню обслуживания пациентов. В 2009 году становится главврачом больницы в Кремле. Здесь он проработал всего лишь год.
Работа на телевидении
Свои силы решил попробовать и в качестве шоумена Александр Мясников. Врач не стал принимать участие в развлекательных программах, а вел передачи, исключительно связанные с его профессией. Как оказалось, он умеет красиво и правильно говорить и свободно себя чувствует перед камерами.
В короткие сроки телепрограммы с участием врача становятся весьма популярными. Сотни тысяч зрителей внимательно слушают и смотрят выступления доктора. Все темы программ были связаны со здоровьем и описанием болезней. За своей спиной Александр уже имеет опыт съемок и участия в нескольких телепередачах и радиоэфирах:
- "Врача вызывали?" (2007-2012);
- "Вести FM";
- "О самом главном с доктором Мясниковым".
Последний проект длится на телеканале "Россия 1" по сегодняшний день. Эта передача завоевала много поклонников. В ней на доступном языке рассказывается о внутреннем строении организма и всевозможных заболеваниях.
В программе устный рассказ Мясникова сменяется демонстрацией познавательных фактов посредством небольших роликов и сюжетов. Часто применяются всевозможные графики и схемы. Чтобы передача была не скучной, в ней используются сюжеты об экспериментах и практические советы от разных специалистов медицины.
Александр Мясников с помощью телевидения пытается донести до людей необходимость посещения больниц в случае появления любого симптома, связанного с плохим самочувствием. Он хочет поднять процент доверия и уважения к государственной медицине.
Писательская деятельность
Доктор Мясников Александр написал более 10 книг. В основном в них рассказывается о профилактике опасных заболеваний:
- раке;
- сосудисто-сердечных;
- инфекционных.
В своих изданиях доктор рассказывает, как можно продлить срок жизни и бороться с самыми страшными болезнями. Также в них четко прослеживается связь здорового образа жизни и долголетия.
В своих книгах Мясников излагает мысль на доступном языке, без большого количества грамотных терминов и названий лекарств. Поэтому доктор завоевал сердца миллионов читателей. В изданиях рассказывается, как прожить долгую и здоровую жизнь в условиях современного мира и нашего уровня медицины.
Одной из самых популярных книг является "Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине". В ней легко излагается мысль о том, что лучше любого куска колбасы одно физическое упражнение. Автор с иронией обсуждает образ жизни современных людей и дает подсказки, как исправить ситуацию.
Александр Мясников: жена
Доктор постоянен в личных отношениях. Он живет со своей супругой уже больше 30 лет. Это его второй брак. Нынешняя жена и была причиной разрыва Мясникова с первой супругой. Известно, что познакомился доктор со своей второй супругой на очередном светском рауте. Она была в сопровождении жениха, а он пришел со своей первой женой.
После этой встречи Александр понял, что его брак рушится и он влюблен в девушку с вечеринки. Через несколько месяцев доктор развелся и сделал предложение нынешней его спутнице жизни. Теперь они практически не расстаются. Жена его сопровождает во всех заграничных поездках. Она начинала с ним бизнес и во всем поддерживает его.
Свои отношения пара не афиширует и найти фото или подробную информацию о личной жизни практически невозможно. Семейная пара воспитывает сына Леонида.
Александр Мясников: дети
Александр имеет сына. Леонид сейчас учится во Франции и планирует связать свое будущее с медициной. Он непременно будет продолжать дело всех мужчин в династии.
С раннего детства мальчик интересовался медицинской литературой и увлеченно читал издания прадедушки и отца. Леонид хорошо учится и проводит много времени над выполнением домашнего задания.
Видеть своего сына успешным врачом - мечта, в которую верит Мясников Александр. Семья часто проводит время вместе, особенно любят они посиделки на свежем воздухе на своей подмосковной даче.
Доктор утверждает, что основная причина повышения процента заболеваний сердечно-сосудистой системы - это табак. Да, курение в наше время способно загнать на больничную койку и даже в могилу людей молодого возраста.
Также Александр утверждает, что ежедневное потребление полукилограмма овощей и фруктов в день поможет работать сердечной мышце в разы качественнее и бесперебойнее. А ограничение соли в рационе поможет избавиться от гипертонии или смягчить ее течение.
Доктор утверждает, что человек, который много двигается, живет на 5-10 лет дольше, чем его антипод. Также следует избегать стрессов и не впадать в депрессии. Утренняя зарядка в течение 5-10 минут поможет избавиться от таких неприятных диагнозов.
Правильное питание - залог долголетия
По советам Мясникова, упор в рационе должен быть на овощи и фрукты. Также в нем должны присутствовать натуральное мясо и морепродукты. В летнее время доктор советует съедать как можно больше зелени.
Колбасные изделия можно употреблять очень редко и только хорошего качества. Намного полезнее съесть кусочек отварного или запеченного мяса. Также Александр - противник всевозможных современных выдумок производителей продуктов питания. То есть искусственные приправы и перекусы вредными продуктами строго противопоказаны для употребления человеком любого возраста.
Как ни странно, всего лишь один съеденный в день зубчик чеснока поможет забыть о гипертонии на долгие годы. Также очень полезны орехи и черный шоколад. Эти продукты содержат флавоноиды и способствуют укреплению сердечной мышцы.
Доктор акцентирует внимание на контроле за своим весом. Ведь ожирение приводит к гипертонии, сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету. В своих работах Мясников подробно описывает влияние каждого продукта на тот или иной орган как с положительной, так и с отрицательной стороны.