Интересно, что одними из первых начали обнаруживать взаимосвязь между походкой и состоянием человека актеры. Патриарх театра, Константин Станиславский посвятил много времени изучению походки.
Будет глупо, если актер, играющий Обломова начнет маршировать по сцене, а человек, играющий Чацкого, начнет на сцене шаркать ногами. Походка всегда о чем-то говорит, поэтому актерам особенно важно учиться держать её на контроле. Система Станиславского подразумевает вживание в образ, поэтому без походки никуда.
Однако размышления мэтра о походке нелишне будет почитать и людям, далеким от сцены. Константин Львович писал, вспоминая урок:
"Энергия движется не только по рукам, по спинному хребту, по шее, но и по ногам. Она возбуждает действие ножных мускулов и вызывает походку, которая имеет чрезвычайно важное значение на сцене. В жизни мы все ходим неправильно, тогда как сценическая походка должна быть такой, какой ее создала природа, по всем ее законам. В этом-то и заключается ее главная трудность"
Станиславский призывал людей не просто изучать свою походку, он призывал их учиться заново ходить, сравнивал человеческий двигательный аппарат с идеальным механизмом, соблюдая баланс в работе которого можно контролировать не только эмоции, но и работу внутренних органов.
Станиславский выделял несколько признаков правильной походки. Во-первых, она должна быть плавной, во-вторых, носки при поставе должны ставится немного наружу, в-третьих, она должна быть непрерывной.
Человек должен двигаться так, чтобы "чувствовалось скольжение, а не толчки сверху - вниз и обратно". "Нужно стараться, - писал Станиславский, - применять эти требования к походке вне зависимости от величины шагов и скорости".
Многое можно узнать о человеке лишь внимательно присмотревшись к нему: к его мимике, жестикуляции и просто походке.
Походка выдает характер человека, его темперамент и наклонности.
Стремительная походка, несколько беспокойная, нервная говорит об активном человеке, энергичном и целеустремленном, имеющем взрывной темперамент.
Человек, не умеющий ходить быстро , по натуре вялый и ленивый. Он никогда никуда не торопится и навряд ли с энтузиазмом возьмется за какое-то дело, или примет участие в сногсшибательном мероприятии. Он по жизни ползет, как муха по смоле, в отличие от того, кто «летит» жизни навстречу, за все берется легко, хотя результат может быть непредсказуемым.
Человек, широко шагающий вперед , обладает открытым общительным характером. Такие люди отличаются своими деловыми качествами, они целеустремленны, предприимчивы, решительны.
Если человек идет медленным, но широким шагом - это признак показухи, желание обратить на себя внимание. За подобной игрой на публику скрывается обычная «пустышка».
Тот, кто сосредоточен на собственном внутреннем мире, сдержан, осторожен, расчетлив, изворотлив и вместе с тем обладает острым умом, ходит мелкими шажками .
Человек, идущий расслабленной походкой , игнорирует окружающих или данную ситуацию. Таким образом, он демонстрирует свое внутреннее сопротивление каким-то принудительным действиям. Зачастую, такая походка подчеркивает моральную незрелость и проявляется преимущественно у подростков, конфликтующих со старшим поколением, пытающихся казаться выше и свободнее всех, особенно когда их уличают в антиобщественном поведении, чего признавать совсем не хочется.
Семенящая походка со сбивающимся ритмом выдает человека, испытывающего страх перед окружающим миром. Во избежание дискомфорта, он всегда готов посторониться, согласиться на компромиссный вариант.
Походка «от бедра» принадлежит людям самоуверенным, инстинктивно требующим пространства вокруг себя. Женщины, шагающие «от бедра» преднамеренно, демонстрируют свою неотразимость и желание привлечь внимание представителей противоположного пола.
Человек, шаркающий ногами, идущий с опущенными плечами, не обладает большой силой воли. Он безынициативен, ленив, равнодушен.
Человек, ступающий медленно мелким шагом, неестественно выровняв спину, «выступает будто пава» , скорее всего, высокомерен и самовлюблен. Его цель показать себя, а не быть таковым.
Человек, идущий неестественно, как на ходулях , страдает от внутренней закомплексованности, зажатости, проблем с общением. Его внутреннее напряжение непременно сказывается на внешнем облике.
Люди с летящей порывистой походкой, шагающие широко и быстро, с энергичной отмашкой руками , просто демонстрируют свою наигранную активность и деловитость. Как правило, они не представляют собой ничего серьезного и зачастую страдают проблемами с психикой.
Походка с перекатом на носки и корпусом, стремящимся вперед и вверх , свидетельствует о том, что человек стремиться к «великой цели» или считает себя гораздо умнее окружающих.
Так что, наблюдая за походкой, можно нарисовать для себя какую-то предварительную картину о характере человека.
Вот только подобный мини-тест подходит для людей молодых и здоровых. Ведь проблемы со здоровьем, возрастные изменения, даже состояние души непременно отражаются на походке. Так что не делайте скоропалительных выводов!
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Походка - это сложно организованное «управляемое падение»: в каждом шаге мы задействуем нервную систему, костно-мышечный аппарат, и делаем это неосознанно. Существует много мифов о том, что походка может рассказать о человеке.
Но есть 7 особенностей, за которыми могут скрываться настоящие болезни, и это подтвердили научные исследования:
сайт разобрался, какие виды походки говорят о скрытых проблемах со здоровьем. Если вы замечаете за кем-то из друзей или близких одну из перечисленных особенностей - порекомендуйте обратиться к врачу.
1. Короткий шаг
Возможные причины: проблема с коленом или бедром. Когда мы делаем шаг вперед, колено должно полностью выпрямиться. Если ногу выпрямить тяжело - это может говорить о нарушениях в работе суставов. Как итог - маленькая амплитуда шага .
2. Прихрамывание
Возможная причина: проблемы со спиной. Когда мы делаем шаг правой ногой, мышцы по другую сторону торса выполняют функцию стабилизатора и мы отводим левую руку вперед. Принцип работает для каждого шага.
Если амплитуда движений рук маленькая - есть проблемы со спиной : межпозвоночная грыжа или другие нарушения. Скованность рук при ходьбе - сигнал к тому, чтобы обратиться к ортопеду и неврологу.
4. Шлепанье
Возможные причины: рассеянный склероз, неврологические нарушения, мышечные проблемы. Вместо того чтобы ровно встать на землю, нога опускается резко , громко и неуверенно. Причинами такой ходьбы могут быть: дистрофия мышц, зажатый нерв, проблемы со спиной или рассеянный склероз.
5. Качание
Возможная причина: травма головы. Если вы видите, что человеку тяжело держать баланс и он немного качается при ходьбе - не спешите делать вывод, что причина в употреблении алкоголя. Это может быть результат травмы . Кроме проблем с балансом, после травмы может кружиться голова при подъемах и спусках с лестницы.
6. Скорость улитки
Походка человека выдаёт многие его аспекты, а также характер данного индивидуума. Зачастую походка может рассказать о человеке даже больше, чем просто разговор с ним. По походке можно определить открытого душевного человека, а также раскусить лжеца и обманчивого хитреца. В этой статье мы рассмотрим основные типы походок и расскажем что же это говорит о характере человека и стоит ли доверять человеку, если вы с ним едва ли знакомы.
Вальяжная самоуверенная походка, при которой угол носа устремляется вверх указывает на самодостаточного и даже самовлюбленного человека. Скорее всего перед вами обольститель сердец и 100% человек, который уверен в своей значимости. Походка говорит сама за себя, он никуда не торопится, а спокойно наслаждается самим процессом ходьбы и позволяет окружающим наслаждаться им.
Торопливая походка с руками в карманах, а также взглядом направленным вниз на землю говорит о закрытости человека и его замкнутости. Он постоянно находится в своих думках, возможно, планирует что-то сделать и постоянно эти мысли крутятся у него в голове что он просто не способен посмотреть на то что происходит вокруг него. Такие люди с первого взгляда вызывают недоверие и даже настороженность, как как походка говорит сама за себя: этот человек что-то задумал неладное...
Походка вприпрыжку. Иногда встречаются люди, которые как будто бы не идут, а летят на ходу, как бы препригивая. Такие люди явно уверены в своём будущем и у них, скорее, много смелых идей, которые они готовы воплатить в ближайшем будущем. Так же эта походка характеризует жизнерадостного и открытого человека, который всегда готов прийти на помощь.
Медленная вялая походка указывает на человека, который теряет очень много жизненной энергии что отпечатывается на его физиологическом состоянии. Возможно, этот человек живёт нелёгкую жизнь и у него на пути постоянно какие-то проблемы и препятствия. Сама инертность вялой походки показывает что человек сам по себе довольно пассивен и не любит чего-то достигать, либо просто у него не хватает сил и энергии.
Мелкие, но быстрые шаги говорят о торопливости и часто необдуманных действиях человека. Такая походка как бы муравьиным шагами встречается очень редко, но почти всегда указывает на невозможность расслабиться и спокойно существовать. Этот человек пытается бороться за выживание постоянно и акцентирует своё внимание на довольно незначительных вещах.
Ровная походка и взгляд, устремленный вперёд, соответственно, подчеркивает осанку человека, то есть его внутренний стержень. Ровная осанка делает походку красивой. Такие люди любят и жить красиво, и думать красиво. Всё у них разложено по полочкам, как в вещах, так и в мыслях. Иногда о них можно сказать что это самоуверенные в себе и слишком высокомерные индивидуумы, но это далеко не так, просто они знают себе цену и стараются всегда быть на высоте и никогда не сдаваться.
Походка вразвалочку говорит сама за себя. Перед вами скорее всего ленивый человек, любящий разгульную и весёлую жизнь, больше всего он любит праздники и выходные.
Но не стоит высмеивать человека только из-за походки. Помните что встречаются не типичные люди, у которых походка это просто образ жизни, но в глубине души этот человек может быть совершенно другим, например серьёзным, умным и благородным.
В походке человека важно всё – ритм, амплитуда шага, махает ли человек руками при ходьбе. По походке несложно определить характер и настроение человека, даже опираясь на чисто интуитивное и ассоциативное представление.
Уверенный в себе человек ходит быстро, твердой поступью, размахивая руками, словно уже поставил себе цель и немедля идёт к ней. У такого человека прямая осанка и твердый взгляд. Хорошая, прямая осанка создает впечатление уверенного в себе человека, и, к тому же, стройнит.
Стремительный и скорый шаг принадлежит людям целеустремлённым, горячим. Чаще всего этим людям способствует удача.
Вышагивание лидера – ноги прямые, слово деревянные, шаг быстрый. Такой человек очень самоуверен.
Тихие, неуверенные в себе люди, не любящие привлекать к себе внимание, переносят эти черты и на свою походку: идут осторожно, наступая прежде на носок, словно неторопливо крадутся. Такой человек часто погружен в себя и свои переживания, малообщителен, но при этом может оказаться верным товарищем и интересным собеседником.
У женщин, имеющих неудачи в личной жизни, тяжелая, неуклюжая походка.
Медленный, чересчур изящный шаг выдает людей равнодушных, холодных, а порою даже вредных и надменных, такие люди вечно всем недовольны.
Жесткая походка, с отчётливым стуком каблуков, принадлежит людям, которые хотят показаться уверенными в себе, но на деле им часто нужна поддержка. К тому же, такие люди весьма кокетливы и легко идут на контакт.
Если человек не в духе, он идет медленной, шаркающей походкой, или же волочит ноги. Руки в карманах, спина сгорблена, взгляд под ноги – признаки уставшего или угнетенного человека.
Озабоченный чем-то человек выглядит задумчиво, идёт, уткнувшись взглядом в землю и слегка сгорбившись, иногда может сцепить руки за спиной.
Размеренный, неторопливый шаг говорит о спокойствии человека. Такие люди рациональны и правильны, в отношениях верны и терпеливы.
Тяжелая походка с пришаркиванием и опущенными руками – признак слабовольного человека, уставшего и пересыщенного земными благами.
Дрожащий шаг говорит о нервозности и усталости от жизни – такие люди вряд ли способы на перемены и отчаянные поступки.
Если человек при ходьбе сильно размахивает руками, это расскажет о его непосредственности и стремительности. Часто он имеет яркую, живую, творческую натуру. С ним приятно иметь дело и легко общаться.
Сформировать о себе хорошее впечатление – совсем несложно, стоит только больше следить за собой. Одна только походка может улучшить ваше самочувствие, настроение и отношения с окружающими.