Заслуги 67-летней Мэй Маск выходят далеко за пределы модельного бизнеса. Кроме того, что на протяжении более 50 лет она работала моделью, в том числе и в категории plus size, снялась в клипе Бейонсе Haunted, а также в рекламных бьюти-кампаниях Revlon и Clinique, Мэй Маск известна как лицензированный диетолог – 67-летняя модель получила два высших образования в сфере диетологии и науки питания. У Маск трое детей: самый известный — 44-летний миллиардер-изобретатель Илон Маск, глава Tesla Motors, Space X и PayPal. Ее дочь занимается продюсированием телешоу, а еще один сын — ресторанным бизнесом. На днях Маск дала интервью журналу The New York Magazine и рассказала о своих принципах питания и правилах красоты, к которым стоит прислушаться.
«Если рано утром у меня предполагается съемка, я выпиваю чашечку кофе, съедаю какую-нибудь зерновую кашу и половинку банана. Я сама себе готовлю кашу с высоким содержанием клетчатки: это микс из изюма, отрубей, пшеницы и ячменя, сушеной клюквы, рубленых орехов и орехов пекан, а также семян подсолнечника. Я использую однопроцентное молоко. Миндальное молоко молоком не считаю, это даже не напиток.
Я не люблю тренировки на самом деле. Я четыре раза в день выгуливаю свою собаку, но иногда все-таки хожу в тренажерный зал.
Пока я 30 минут занимаюсь на велотренажере, в это время я могу почитать. Или могу побегать на дорожке. А когда я делаю силовые упражнения и растягиваюсь, то параллельно смотрю телевизор – иначе мне становится скучно. Однако после тренировки я всегда чувствую себя лучше. Я чувствую гордость за себя. Мое тело чувствует себя лучше. Важно всегда быть активным, чтобы кости оставались гибкими.
Когда я развелась и переехала в новый город, я не ограничивала себя в еде, ела все подряд и набрала вес. Но набрать 18 килограмм не так уж сложно, если вы любите жареную пищу. Правда, потом в 32 года я стала моделью с пышными формами и благодаря этому обрела популярность.
Как plus-size диетолог я понимала, как сложно похудеть. Вы должны быть бдительными. Очень сложно быть моделью plus-size и диетологом. Поэтому чтобы сбросить вес, я правильно питалась в течение года и сбросила те самые 18 килограмм, чтобы вернуться к шестому размеру.
У меня всегда с собой есть перекус, например, орехи или чернослив. Я не люблю ходить голодной. Потому что когда вы голодны, вы смотрите на еду, и это никогда не салат – это всегда кексы! Так что мой принцип – не голодать.
Я борюсь с искушением. Когда я хожу в гости к своим внукам, я ем здоровый ужин, а они пусть едят свое мороженое или печенье, или что-нибудь еще. Мне тоже хочется мороженого и печенья. Но я отказываю себе в этом. Нужно знать продукты, которые вам ни в коем случае нельзя: для меня это – сладкое.
Скажем, я прилетела в Нью-Йорк для фотосессии. Я съем питательный завтрак, обед и сделаю перекус где-то в 4-5 часов дня. К тому времени, когда я вернусь в отель, мне не нужно будет ничего есть, потому что я хорошо питалась в течение дня. На ужин я могу съесть остатки обеда.
Нужно держать свой вес в норме. Это всегда каждодневное планирование. Это того стоит. Похоже на тяжелую работу, но как результат вы чувствуете себя отлично.
Мой здоровый рецепт: я делаю суп из смеси 12 видов бобов, замачиваю их на ночь, затем варю, добавляю помидоры, приправу и даю остыть. Такого супа я съедаю по тарелке в день. Это очень питательно! В одном отчете выяснилось, что люди, которые жили дольше, ели тарелку бобовых в день.
Я очень люблю мясо ягненка – это моя самая любимая еда в мире. Это очень богатое питательными элементами мясо. Я ем все овощи. Также я употребляю картофель, разделяя его на три приема пищи с большим количеством овощей. Таким образом вы не набираете вес. Я испытала это на собственном опыте. Если я готовлю для себя одной, то это очень простая пища. Это больше похоже на перекусы в течение дня – тост с яйцом, много фруктов и овощей, а также бобовые. Если я покупаю лосось, я ем его в течение трех дней.
Я советую всем женщинам старше 65 лет быть положительными и наслаждаться жизнью.» Мэй Маск
P.S. Если Вы хотите освоить тайные секреты эффективного омоложения при помощи 100% натуральных кремов, приготовленных собственными руками у себя дома на кухне, то обязательно примите участие в моем новом мастер-классе:
Основы Кремоварения.
Как Приготовить Натуральный Крем Своими Руками,
Даже Если Вы Никогда Этого Раньше Не Делали
Мы абсолютно уверены в том, что любая женщина может приготовить полностью натуральный крем своими руками и это не будет очень сложно, не займет много Вашего времени и будет весьма доступно по деньгам!
В приготовлении крема в домашних условиях нет ничего сложного – это не труднее чем сварить борщ)) С этим легко справится даже школьница! И Вам совсем не нужно иметь специального косметологического образования — все необходимые знания и навыки Вы получите на мастер-классе.
И Вы сможете приготовить свой первый крем сразу же в этот же вечер. (Главное, чтобы у Вас под рукой были все нужные ингредиенты).
Только представьте себе:
Вы будете выглядеть и чувствовать себя молодой, привлекательной и уверенной красавицей, независимо от Вашего «официального» возраста…
Ваша кожа как лица, так и всего тела будет радовать Вас своей ухоженностью, мягкостью, нежностью, бархатистостью и упругостью…
Мэй Маск родилась в Канаде, но ее семья решила эмигрировать в Южную Африку, когда ей было два года. Ее родители были авантюристами и летали на пропеллерном самолете по всему миру, используя лишь карту и компас. В одном из интервью для Vogue она призналась: «Вы можете себе это представить? Я ужасаюсь, когда вспоминаю о том, как мы летели так низко, что можно было распознать дорожные знаки».
В Южной Африке она начала свою модельную карьеру: в 15 лет поступила в модельную школу, а в 1969 году стала финалисткой конкурса красоты Мисс Южная Африка. Ей приходилось усердно учиться, чтобы преодолеть стереотипные представления о том, что все модели — глупые. Мэй постоянно носила с собой книги и читала, даже сидя на тренажере. В 1970 году она вышла замуж за южноафриканского инженера, с которым познакомилась еще в старшей школе.
Мэй родила троих детей, получила степень магистра диетологии в университете Orange Free State, а затем степень магистра в области питания в Университете Торонто.
У Мэй трое детей: Илон — генеральный директор Tesla, один из самых знаменитых инженеров, предпринимателей и миллиардеров нашего времени; Кимбал — активный приверженец здорового питания и владелец сети ресторанов The Kitchen; и дочь Тоска — талантливый кинорежиссер, продюсер и сооснователь Passionflix-Netflix.
Через девять лет совместной жизни Мэй и Эррол приняли решение развестись, а в 1989 году Мэй вместе с детьми переехала обратно в Канаду.
Поначалу семья едва сводила концы с концами, и Мэй приходилось работать на пяти работах одновременно. Илон устроился в , а его мама работала в Университете Торонто, чтобы дети могли обучаться там бесплатно, вела модельные курсы и лекции по здоровому питанию, а также работала диетологом. На нервной почве Мэй Маск набрала 18 килограмм и даже стала одной из первых плюс-сайз моделей, но начав работать диетологом, смогла избавиться от лишнего веса и продолжила обычную модельную карьеру.
С первой зарплаты Мэй купила в дом ковер, чтобы сидеть на нем, потому что в новом доме не было абсолютно никакой мебели, а со следующей — компьютер для Илона, и ему приходилось сидеть за ним прямо на полу.
«Я плакала, когда дети проливали молоко, ведь у меня не было денег, чтобы купить им еще пакет», — вспоминает Мэй.
У семьи не было средств на кафе, прочие развлечения и парикмахера, поэтому Маск сама стригла детям волосы. Она делала многое для своих детей, однако они не выросли избалованными. Мэй Маск признается, что секрет воспитания гениев — в отсутствии воспитания: она прикладывала огромные усилия для того, чтобы прокормить семью, а времени следить за тем, как они делают уроки и чем занимаются в свободное время, у нее совсем не оставалось. Дети росли самостоятельно и прилежно учились и без надзора матери.
Мэй лишь подавала детям яркий пример того, что нужно усердно трудиться, чтобы добиться успеха, поэтому ее дети выросли такими же трудоголиками. В школе она настолько хорошо знала математику, что учителя просили ее преподавать старшим классам. Илон смеется над этим, потому что сейчас знает математику намного лучше, чем его мать.
Однако иногда Мэй все же помогала детям с бизнесом. Однажды она даже делала вместе с сыновьями презентацию для инвесторов до ночи. Они очень устали в тот день, и когда пошли в лучший ресторан в Пало-Альто, она сказала: «Это последний раз, когда я плачу за наш ужин». Все сложилось успешно, и с тех пор Мэй действительно ни разу не платила за своих детей.
Кроме того, она сеяла в своих детях принципы здоровой жизни. Например, любовь к здоровому питанию, которую она передала детям, привили ей еще ее родители. Они не были богаты, но зато ели полезную еду — фрукты с деревьев и ягоды. В результате один из ее сыновей Кимбал построил на этом бизнес и призывает полезно питаться миллионы других людей.
Публикация от Maye Musk (@mayemusk) 12 Апр 2018 в 5:35 PDT
Благодаря такому методу воспитания Илон, Кимбал и Тоска были очень независимыми детьми, росли самостоятельными и всего добились сами. «Они всегда много работали, делали хорошие вещи. А я учила их, чтобы все, что они делали, приносило пользу не только для них, но и для окружающих. Я ими горжусь», — признается Мэй.
Сейчас Мэй Маск — профессиональная модель, лицо марок Clinique и Revlon. А еще она ездит по всему миру с лекциями о диетологии. И все же мир ее знает как мать гения — возможно, это все-таки ее главное достижение.
Она стала лицом косметического бренда Cover Girl и на протяжении более 50 лет она работала моделью, в том числе и в категории , снялась в клипе Бейонсе Haunted, а также в рекламных бьюти-кампаниях Revlon и Clinique. Н о заслуги 69-летней Мэй Маск выходят далеко за пределы модельного бизнеса. Мэй Маск известна как лицензированный диетолог – модель получила два высших образования в сфере диетологии и науки питания. У Маск трое детей: самый известный - миллиардер-изобретатель Илон Маск, глава Tesla Motors, Space X и PayPal. Ее дочь занимается продюсированием телешоу, а еще один сын - ресторанным бизнесом. На днях Маск дала интервью журналу The New York Magazine и рассказала о своих принципах питания и правилах красоты, к которым стоит прислушаться.
Мэй Маск
Мэй Маск в 1990-е годы
Если рано утром у меня предполагается съемка, я выпиваю чашечку кофе, съедаю какую-нибудь зерновую кашу и половинку банана. Я сама себе готовлю кашу с высоким содержанием клетчатки: это микс из изюма, отрубей, пшеницы и ячменя, сушеной клюквы, рубленых орехов и орехов пекан, а также семян подсолнечника. Я использую однопроцентное молоко. Миндальное молоко молоком не считаю, это даже не напиток.
Я не люблю тренировки на самом деле. Я четыре раза в день выгуливаю свою собаку, но иногда все-таки хожу в тренажерный зал.
Пока я 30 минут занимаюсь на велотренажере, в это время я могу почитать. Или могу побегать на дорожке. А когда я делаю силовые упражнения и растягиваюсь, то параллельно смотрю телевизор – иначе мне становится скучно. Однако после тренировки я всегда чувствую себя лучше. Я чувствую гордость за себя. Мое тело чувствует себя лучше. Важно всегда быть активным, чтобы кости оставались гибкими.
Когда я развелась и переехала в новый город, я не ограничивала себя в еде, ела все подряд и набрала вес. Но набрать 18 килограмм не так уж сложно, если вы любите жареную пищу. Правда, потом в 32 года я стала моделью с пышными формами и благодаря этому обрела популярность.
Как plus-size диетолог я понимала, как сложно похудеть. Вы должны быть бдительными. Очень сложно быть моделью plus-size и диетологом. Поэтому чтобы сбросить вес, я правильно питалась в течение года и сбросила те самые 18 килограмм, чтобы вернуться к шестому размеру.
У меня всегда с собой есть перекус, например, орехи или чернослив. Я не люблю ходить голодной. Потому что когда вы голодны, вы смотрите на еду, и это никогда не салат – это всегда кексы! Так что мой принцип – не голодать.
Я борюсь с искушением. Когда я хожу в гости к своим внукам, я ем здоровый ужин, а они пусть едят свое мороженое или печенье, или что-нибудь еще. Мне тоже хочется мороженого и печенья. Но я отказываю себе в этом. Нужно знать продукты, которые вам ни в коем случае нельзя: для меня это – сладкое.
Скажем, я прилетела в Нью-Йорк для фотосессии. Я съем питательный завтрак, обед и сделаю перекус где-то в 4-5 часов дня. К тому времени, когда я вернусь в отель, мне не нужно будет ничего есть, потому что я хорошо питалась в течение дня. На ужин я могу съесть остатки обеда.
Нужно держать свой вес в норме. Это всегда каждодневное планирование. Это того стоит. Похоже на тяжелую работу, но как результат вы чувствуете себя отлично.
Мой здоровый рецепт: я делаю суп из смеси 12 видов бобов, замачиваю их на ночь, затем варю, добавляю помидоры, приправу и даю остыть. Такого супа я съедаю по тарелке в день. Это очень питательно! В одном отчете выяснилось, что люди, которые жили дольше, ели тарелку бобовых в день.
Я очень люблю мясо ягненка – это моя самая любимая еда в мире. Это очень богатое питательными элементами мясо. Я ем все овощи. Также я употребляю картофель, разделяя его на три приема пищи с большим количеством овощей. Таким образом вы не набираете вес. Я испытала это на собственном опыте. Если я готовлю для себя одной, то это очень простая пища. Это больше похоже на перекусы в течение дня – тост с яйцом, много фруктов и овощей, а также бобовые. Если я покупаю лосось, я ем его в течение трех дней.
Я советую всем женщинам старше 65 лет быть положительными и наслаждаться жизнью.
Фото: www.mayemuskmodel.com
21 цитата из выступления модели в Киеве
Канадка Мэй Маск - практикующий диетолог и модель, мать троих детей (что тоже нужно считать отдельным призванием). Ее младший сын Кимбал владеет сетью ресторанов The Kitchen, ее дочь Тоска - голливудский режиссер и продюсер, а второй сын Илон - один из самых известных предпринимателей планеты и миллиардер.
В свои 69 лет Мэй более востребована, чем была в молодости, и снимается в рекламных кампаниях таких крупных косметических брендов, как Clinique и Revlon, компаний Target и Virgin America, а также появляется на обложках изданий Time, Vogue, Elle и т. д. В 2015 году Маск подписала контракт с модельным агентством IMG Models.
Украинское издание Marie Claire пригласило Мэй принять участие в первой бизнес-конференции для женщин MC@Work. Проект был запущен в 2013 году в Великобритании и ежегодно объединяет наиболее талантливых, успешных и влиятельных представителей разных индустрий. Мы выбрали самые интересные цитаты из выступления Мэй Маск в Киеве:
1. Я в восторге от украинских сладостей, ем и не могу остановиться.
2. В молодости мне приходилось много работать, чтобы выжить и прокормить детей. В какой-то момент я работала на 5 работах сразу. Мне повезло, что мои дети были хорошо воспитаны и сами справлялись, пока я работала допоздна. Иногда они сидели в первом ряду на показах шоу, в которых я участвовала, потому что у меня не было денег на няню.
3. Я знаю, как питаться полезно и бюджетно, потому что пережила тяжелые времена, когда не было денег даже заплатить за аренду квартиры. Мне приходилось самой красить волосы краской за $ 6.
4. С любыми проблемами всегда поможет справиться позитивный настрой.
5. Мои дети всегда были моими друзьями.
6. Если бы мне когда-то сказали, что моя жизнь будет состоять из постоянных путешествий и съемок - я бы никогда не поверила.
7. Чтобы стать успешными в модной индустрии, вы в первую очередь должны быть креативны и активно пользоваться главным преимуществом современного мира - социальными сетями.
8. Мне не нужно много времени на себя. У меня есть собака, и я гуляю с ней по утрам, после первой чашки кофе. Я провожу много времени с внуками и семьей в промежутках между съемками, много читаю и люблю листать инстаграм.
9. Мне нравится в мужчинах чувство юмора, потому что оно есть только у умных. Мужчины никогда не были моей сильной стороной, я развелась в 31 год и больше не выходила замуж. Не думаю, что сейчас мужчина вписался бы в мой плотный график.
10. Мои родители научили меня работать и зарабатывать.
11. Я обожаю учиться. Когда люди мне рассказывают что-то, чего я не знаю, я тут же захожу в интернет, чтобы получить больше информации.
12. Женщины должны уважать друг друга.
13. Как диетолог я должна практиковать то, что советую другим. Я очень слежу за питанием, в моем рационе всегда есть свежие фрукты и овощи, бобовые, коричневый рис, картофель в мундире, хлеб грубого помола, яйца, небольшие порции мяса, птицы и рыбы, авокадо, орехи и семечки.
14. Я не сижу на диетах.
15. Было время, когда я забросила правильное питание, начала есть сладости, вредную пищу и поправилась на 27 кг. Я поняла, что если не остановлюсь, то продолжу набирать вес, и все может плохо закончиться. При этом я была востребована как модель, потому что была в то время единственной плюс-сайз-моделью в Южной Африке. Но по возвращении в Канаду я решила вернуться к 6-му американскому размеру [украинский 46-й. - Buro 24/7] и до сих пор держу себя в этих пределах. На похудение ушло 8 месяцев.
16. Три мастхэва для женского гардероба: хорошо сидящие джинсы, белая рубашка и туфли на высоком каблуке.
17. Не представляю свою жизнь без семьи.
18. 5 секретов здорового питания: ешьте больше овощей, замените сладости фруктами, ешьте цельнозерновые крупы и хлеб. Пообедайте плотно, а затем почистите зубы и пройдитесь зубной нитью. Если вы сильно проголодаетесь позже - съешьте кусочек сыра или выпейте стакан молока. И последнее - никогда не держите вредную пищу дома. Как только у вас будут дома чипсы, тортики, мороженое или другая вредная еда - вы обязательно ее съедите.
19. Меня вдохновляют сильные женщины.
20. Моя суперсила - в моей самоуверенности.
21. Совет украинским женщинам - будьте сильными и не сдавайтесь, выход есть всегда, даже в самых сложных жизненных ситуациях.
Основатель PayPal и Space X Илон Маск - главная бизнес-звезда современности, с которой был списан герой Энтони Старка из «Мстителей»: гений, миллиардер, плейбой и филантроп. Каждая новая инициатива Маска широко обсуждается в СМИ и соцсетях и расходится на мемы - предприниматель настолько популярен, что многих даже начал раздражать.
Мать бизнесмена Мэй Маск в России не так известна, но не менее крута, чем сын. 69-летняя женщина вот уже 54 года работает моделью, великолепно выглядит и сотрудничает с крупными брендами. Основная ее профессия - диетолог, и у нее две магистерских степени, а еще женщина называет себя нердом и любителем науки. У нее трое детей, которых она несколько лет воспитывала одна, десять внуков и собака.
Мэй Маск родом из швейцарских немцев. Ее предки иммигрировали из Европы в Нью-Йорк во время Войны за независимость США, а впоследствии разъехались оттуда по Среднему Западу. В 1948 году ее отец Джошуа Норман Халдеман женился на канадской учительнице танцев Уиннифред Жозефин Флетчер, и 19 апреля у них родились дочери-близнецы Кэй и Мэй. Халдеман был авиатором, и семья много путешествовала по Северной Америке на собственном одномоторном самолете с пропеллером.
Родители Мэй Маск
В 1950 году, когда дочерям было всего два года, Халдеманы покинули Канаду и перебрались в Южную Африку, в город Претория недалеко от Йоханнесбурга. Родители Мэй были одержимы идеей затерянного города Фарини в пустыне Калахари и десять лет его искали, так что выходные семья проводила в поисках этого мифического места, а в 1952 году авантюрная чета на собственном самолете облетела земной шар. Тем временем Мэй Халдеман в 15 лет поступила в школу моделей и начала выходить на подиум и фотографироваться для журналов, а в 1969 году даже попала в финал конкурса «Мисс Южная Африка».
Работая моделью, девушка получила степень бакалавра по диетологии, а потом, пока училась в вечерней модельной школе, окончила магистратуру. Она еще не знала, что будет всю жизнь работать моделью, поэтому усердно трудилась над образованием: «Мне приходилось хорошо учиться, чтобы доказывать, что я не глупая, ведь многие именно так привыкли думать о моделях». Мэй всюду носила с собой книги и приучила себя постоянно читать - даже на велосипеде во время тренировки.
В 1970 году Мэй вышла замуж за инженера-строителя Эррола Маска. Они с будущим мужем выросли в одном районе и впервые встретились, когда девочке было 11 лет. Эррол с детства был влюблен в Мэй и семь лет за ней ухаживал.
28 июня 1971 года, через девять месяцев после свадьбы, у пары родился первенец Илон. Через год с небольшим у него появился брат Кимбал, а вскоре и сестра Тоска. В 1979 году, когда Илону было восемь лет, его родители подали на развод. По словам Мэй, в первый год после разрыва с мужем ей было совсем непросто: она с детьми переехала в Торонто и оказалась без финансовой поддержки: деньги на ее счетах в банках ЮАР были заморожены (такая политика страны должна была предотвращать отток населения). «Я плакала, когда дети проливали молоко, ведь у меня не было денег, чтобы купить им еще пачку», - вспоминала Мэй в недавнем интервью.
Женщина пребывала не в лучшем расположении духа, к тому же за год она набрала 18 килограммов. Уже потом она стала шутить, что это было одним из лучших событий в ее жизни: лишний вес помог ей понять, как сложно бывает похудеть, и учитывать это в своей практике диетолога. Тогда, в 32 года, она стала одной из первых популярных плюс-сайз-моделей, но от лишних килограммов все же избавилась. Зато теперь дети в шутку рассказывают в интервью, что в их доме никогда не было еды.
В Торонто Мэй Маск продолжила работать моделью с агентством Elite Modeling Agency, получила вторую магистерскую степень по нутрициологии (наука о питании) в Университете Торонто, пересдала экзамены и получила лицензию диетолога, действующую в Канаде и США. Она устроилась на работу в Университет Торонто, чтобы дети учились там бесплатно, вела модельные курсы и мастер-классы по здоровому питанию, а также работала диетологом. Всего, по утверждению Мэй Маск, она трудилась на пяти работах.
В семье тогда не было лишних денег: «Первое, что мы сделали, когда я получила зарплату, - это купили ковер на пол, чтобы сидеть на нем. Никакой мебели у нас не было. А со следующей зарплаты купили Илону компьютер, так что он сидел за компьютером прямо на полу». Поэтому Тоска после школы подрабатывала в магазине. Через два года совместной жизни 10-летний Илон заявил, что будет жить с отцом, и через несколько лет они с Кимбалом переехали. По словам основателя Tesla, сейчас это одно из немногих решений, о которых он жалеет.
В 50 лет Мэй Маск переехала в Нью-Йорк, и ее карьера стала развиваться с новой силой, она стала участвовать в крупных рекламных кампаниях. Отметив 60-летие, Маск перестала подкрашивать седые волосы и коротко их остригла. Новая внешность принесла ей контракты с Virgin America и Joe Fresh, билборды с ее изображением на Таймс-сквер, появление на обложках «Elle Квебек», New York Magazine, «L’Officiel Азербайджан», Vogue Italia и Vogue Korea и даже в клипе Haunted.
Также Мэй Маск получила звание It-girl (этим непереводимым термином в медиа называют известных, модных и современных девушек) от издания Vanity Fair. Маск даже пришлось пересмотреть график работы в качестве нутрициониста из-за множества предложений фотосессий и дефиле. Она считает, что седина сейчас актуальна, а конкуренция среди возрастных моделей меньше, чем среди молодых: если под фотографией достаточно лайков, то можно даже получить работу без кастинга.
После 60 лет Маск снялась для New York Magazine обнаженной и с накладным животом: эта работа с фотографом Энн Лейбовиц стала ремейком знаменитой журнальной обложки с беременной Деми Мур. Она работает с одним из крупнейших международных агентств IMG Models WorldWide, которое сотрудничает с Джиджи Хадид и Карли Клосс. А в 69 лет, в сентябре 2017 года, женщина стала лицом косметического бренда Cover Girl.
Маск признается, что за 2017 год работала больше, чем за всю свою жизнь. Причем родство с Илоном Маском если и влияет на карьеру его матери, то меньше, чем может показаться со стороны: на съемках она до сих пор часто слышит вопрос, есть ли у нее дети.
Как воспитать миллиардера
Илона Маска знает весь мир, но двое других детей Мэй тоже добились больших успехов. Младший сын Кимбал владеет сетью ресторанов The Kitchen и состоит в совете директоров компаний Tesla Motors, SpaceX и сети закусочных Chipotle Mexican Grill. Он запустил проект «Обучающие сады» (Learning Gardens) в 200 школах США. Дочь Маск Тоска - голливудский режиссер и продюсер, недавно представивший свой фильм на Каннском кинофестивале. Разумеется, Мэй Маск часто спрашивают, как вырастить таких детей. Женщина отвечает, что ее родители позволяли детям делать все, к чему лежит душа, и своих детей она воспитывала так же: не читала им нотаций, только подавала личный пример.
Мэй никогда не беспокоилась, найдут ли ее дети свой путь в жизни: «У меня не было на это времени». Действительно, она не планировала жизнь детей от и до, не проверяла их домашние задания, и в школе те даже научились подписываться за маму на контрольных работах. Ребята были часто предоставлены сами себе и росли очень независимыми. Маск не терзается, что уделяла детям мало внимания, и невозмутимо признается: «Я была идеальной матерью».
Больше всего Маск хотела, чтобы ее дети научились упорно работать, ведь именно это делает человека счастливым и не дает стареть. Ее рецепт прост: «Чем больше работаешь, тем успешнее становишься. Мои дети знают меня как человека, который очень много работал. Они и сами трудоголики». В то же время Мэй уверяет, что их успех - полностью их заслуга: «Я никогда не помогала моим детям. Я слишком много и тяжело работала, они всего добились сами».
На самом деле женщина помогала сыновьям, в том числе материально. Когда в 1995 году Илон и Кимбал запустили софтверную компанию Zip2, Мэй поддерживала их стремления: «Кимбал приходил ко мне, чтобы обсудить бизнес с Илоном по телефону. Когда я увидела счет за телефон 800 долларов в месяц, я сказала, чтобы он бросал работу и летел в Кремниевую долину».
Каждые шесть недель она навещала детей в США и давала им советы, помогала составлять бизнес-план, а однажды даже до двух часов делала вместе с ними презентацию для инвесторов. «В тот день мы так устали, что потом пошли в ресторан в Пало-Альто, и я сказала: «Это последний раз, когда я плачу за наш ужин». С тех пор я действительно ни разу не платила за них».
В 1996 году Мэй Маск вложила все свои сбережения - 10 тысяч долларов - в компанию сыновей, чтобы они оплатили аренду офиса и другие расходы. В 1999 году компанию купил производитель софта Compaq за 307 миллионов долларов, а Илон заработал на сделке 22 миллиона. Мэй шутит, что это была ее лучшая инвестиция.
Пока дети Маск еще не добились такого успеха, у них не было денег на дорогие подарки, и тогда они дали ей обещание: «Они подарили мне маленький игрушечный дом и маленькую игрушечную машинку размером со спичечный коробок и сказали: «Когда-нибудь мы купим тебе настоящие». Конечно, обещание они сдержали. Илон Маск подарил матери автомобиль Tesla. Правда, новую модель Tesla 3 ей придется подождать: перед ней в очереди примерно 300 тысяч человек.
О своем звездном сыне Мэй говорит так: «Я была ботаником, а Илон - суперботаник. Однажды я ему сказала, что в моем классе не было никого, кто знал математику лучше меня. А он засмеялся, потому что он знал математику еще лучше меня». На вопрос, чему Илон научился у матери, она ответила: «Надеюсь, что он перенял мои взгляды на жизнь». По ее словам, Илону не нужны яхты и дорогие вещи, потому что он жил в сложных финансовых условиях: «Его цель - использовать знания физики, чтобы сделать этот мир лучше. Люди думают, что им движет корыстный мотив. Но это не так. И меня очень расстраивает, когда люди говорят о сыне: «О, да он просто хочет побольше заработать». Нет, деньги для него никогда не были важны. Он просто одержим своей идеей».
Сейчас у Мэй Маск прекрасные отношения с Илоном, и в прошлом году они вместе появились на оскаровской вечеринке Vanity Fair. Женщина подшучивает над старшим сыном и говорит, что стала знаменитой раньше него.
Мэй Маск приходится все время думать о правильном питании, иначе она быстро набирает вес. Каждое утро она проводит полчаса на велотренажере и никогда не забывает про растяжку. Маск знает, как важно планировать рацион, и старается составить перечень всех блюд на следующий день: «Иначе это выйдет из-под контроля, и я наберу вес. У меня восьмой размер, я совсем не худенькая». Также Маск обязательно спит не менее восьми часов в день, старается не очень поздно ложиться и вставать пораньше. Молодых коллег она предостерегает от курения: вредная привычка портит цвет лица и разрушает модельную карьеру.
Маск придерживается довольно простых правил питания: во-первых, никогда не пропускать завтрак. Иногда она специально мало ест вечером, чтоб к утру как следует проголодаться. Утром тост из цельнозернового хлеба и омлет с томатами и грибами. Если рано утром нужно на съемку, то завтрак - чашка кофе, зерновая каша и половина банана. Она готовит себе кашу с высоким содержанием клетчатки: из изюма, отрубей, пшеницы и ячменя, сушеной клюквы, рубленых орехов и орехов пекан, а также семян подсолнечника.
На обед Маск готовит себе салат из разных ингредиентов: в него могут входить салат ромэн, лук, морковь, помидоры, авокадо, тунец или лосось, нут и вообще все виды бобовых. Она заправляет салат лимонным соком и оливковым маслом. Ужинать она любит супом. Ее фирменное блюдо - суп из 12 видов бобовых, который полтора часа варится на медленном огне. Туда она добавляет брокколи, цветную капусту, морковь, помидоры и дикий рис.
Любимая еда Маск - мясо ягненка, богатое питательными элементами. Она ест и картофель, хотя диетологи его не жалуют. Разделяет его на три приема пищи и комбинирует с овощами. Когда ее спросили о моде на сыроедение, ее лицо «исказилось в гримасе, как будто она увидела таракана», рассказал журналист, который ходил к Маск на интервью в ресторан ее сына Кимбала. «Я пошла в ресторан сырой пищи, но в итоге сказала: «Пожалуйста, дайте мне гамбургер!» Я не смогла ничего есть».
Мэй Маск старается не пить фруктовых соков: они слишком калорийны и не насыщают. Она советует пить воду, а фрукты есть отдельно. Она любит сладкое, но старается себя ограничивать и бороться с искушением. На десерт она ест фрукты: яблоки, виноград, сливы. Еще она всегда носит с собой перекусы - например, орехи или чернослив. «Когда вы голодны, вы смотрите на еду, и это никогда не салат - это всегда кексы! Так что мой принцип - не голодать».
Сейчас у Мэй Маск два сайта: один о ее модельной карьере, а второй - о работе диетолога с советами по здоровому образу жизни. Она все еще консультирующий диетолог-нутриционист, но теперь сосредоточилась на рассказах, как добиваться хорошего здоровья и самочувствия в любом возрасте, а потом поддерживать этот результат. Мэй Маск более 45 лет ведет собственный бизнес по диетологии, который работает в восьми городах и трех странах: в ЮАР, Канаде и США.
Маск была первым диетологом, который сфотографировался для коробки хлопьев со своей книгой Feel Fantastic (ее можно бесплатно прочесть в блоге). Как эксперт по питанию она читает лекции для компаний, ассоциаций, больниц и университетов по всему миру. Также Маск участвует в программе своего сына «Обучающие сады»: в 200 американских небогатых школах разбивают огороды, где дети могут сами выращивать фрукты и овощи и забирать их домой.
Пожалуй, главное высказывание Маск, которое помогает понять эту деятельную женщину, звучит так: «Да, мне нравится быть занятой дамой!» Даже на пороге 70-летия ее любимый хештег #justgettingstarted - «Все только начинается». Такой оптимизм может показаться искусственным, но у Мэй есть прекрасный пример для подражания - ее мать. Уиннифред Жозефин никогда не думала о пенсии, в 94 года освоила Macbook, чтобы заниматься компьютерной графикой, и была весьма активной до 96 лет. «Я такая же. Слова «пенсия» в моем лексиконе нет», - подчеркивает Мэй Маск.
В интернете Мэй Маск сравнивают с героиней мультфильма «101 далматинец» и шутят, что они с Илоном - идеальные персонажи мема о «сыне маминой подруги», который во всем успешнее ровесников. Ну а журналисты не находят ничего удивительного в том, что Илон Маск разводится и бросает всех своих женщин (иногда и по несколько раз): ведь невозможно найти совершенство, когда у тебя такая мама.