Как справиться с тем, что вы скучаете по человеку. Что значит скучать по человеку? что вы вкладываете в данную фразу- я по тебе скучаю

Тут вопрос привычки, рефлекса, если хотите. Есть у вас какое-то постоянное занятие, и вы отдаете ему все свои силы и время. Можно работать целый день, можно заниматься приготовлением обеда, стиркой и глажкой, а можно сидеть с маленьким ребенком. Все это – определенная деятельность: если она повторяется изо дня в день, можно очень скоро привыкнуть. А вот если резко заниматься тем, чему вы уже привыкли посвящать так много времени, становится совершенно непонятно, куда же это самое свободное время теперь употребить. Человеку нужно чем-нибудь заниматься, и если раньше у него был пылесос, поварешка или компьютер на работе, то сейчас ничего этого нет, и он чувствует настойчивую потребность, чтобы все привычные предметы вернулись на свои места. Так часто случается, что женщины постоянно жалуются на горы посуды, а когда появляется посудомоечная машинка, все равно продолжают мыть тарелки руками – им просто нужно как-то себя занять, они скучают по привычной работе.

Так что, можно сказать, что любая скука или даже тоска по обществу какого-то человека – своего рода привычка. Вы привыкли иметь что-нибудь, а когда этого у вас нет, начинаете испытывать потребность в этом. Не имеет значения, о чем идет речь - важно, что вам это нужно и без желаемого вы будете испытывать определенный дискомфорт. Может, это прозвучит немножко эгоистично, но так оно и есть.

А что же делать, чтобы не скучать? Для начала подумайте о том, хотите ли вы действительно от этого ощущения. Скучать по любимому иногда даже приятно, к тому же, если вы просто тоскуете о человеке, которого нет в данный момент рядом, в этом может быть и хорошая сторона – вы, так или иначе, думаете о нем. А подобные мысли и воспоминания всегда вызывают положительные эмоции. Если же вам просто скучно и необходимо чем-нибудь себя развлечь, здесь совсем другое дело и действительно требуется принимать определенные меры.

Самое простое, что можно сделать со скукой – чем-нибудь отвлечься. Поверьте, ничто так не забыть о своих мыслях, как хорошая книга, долгая прогулка пешком или интересный фильм в кино. Если ничего из этого вам не помогает, попробуйте поработать. Вспомните, есть ли у вас время для скуки на работе, когда нужно успеть кучу всего одновременно и ухитриться при этом представительный и улыбку на лице? Если нет работы, делайте что угодно: стирайте, начните готовить какое-нибудь невероятно сложное кулинарное блюдо, начните ремонт в квартире…

Не имеет значения отчего вы скучаете, важно другое – как сделать так, чтобы не скучать. Может быть, иногда это чувство и необходимо испытывать, но увлекаться им все-таки не стоит. Учитесь находить для себя самые разнообразные , и пусть грусть и скука отойдут на второй план.

Отсутствие рядом близкого человека, возлюбленного, с которым вы расстались, может порождать глубочайшее чувство одиночества. Вы начинаете скучать по человеку, все ваши мысли занимают переживания по этому поводу. Как побороть негативные чувства и начать жить с чистого листа, отпустив прошлое и людей из него?

Как пережить длительную разлуку с человеком

Ситуация, когда со второй половинкой, другом, дорогим сердцу родственником вас разделяют километры, весьма частая. Между вами города или даже страны, а чувства тем временем рвутся наружу. Что делать, если сильно скучаешь по человеку?

Не отчаивайтесь! Ведь существует масса способов распрощаться с грустью.

  • Установите Skype на компьютер и регулярно общайтесь с человеком с помощью этой программы. Можно даже устраивать таким образом чаепития, пирушки, вечеринки в пижамах.
  • Обменивайтесь с человеком новостями с помощью сообщений, выкладывайте интересные фото в социальные сети.
  • Наметьте дату следующей встречи и зачеркивайте в календаре дни - тогда у вас появится ощущение, что вы контролируете ситуацию, находитесь в ожидании вполне конкретного события.
  • Отвлекитесь от переживаний - в этом поможет работа, хобби, друзья.

Как перестать скучать по бывшему возлюбленному

Иногда даже после расставания вы можете какое-то время продолжать любить человека. Ощущая острую нехватку общения, скучая по бывшему, вы буквально не знаете, что делать, чем заняться. А именно увлечение каким-то делом и сможет отвлечь вас от тягостной привязанности.

  • Ничто не помогает лучше забывать экс-возлюбленного (возлюбленную), как новые отношения. А потому смело знакомьтесь с людьми, флиртуйте, ходите на свидания.
  • Если у вас еще нет хобби, то самое время им обзавестись.
  • Отдайте все свои силы работе, тем более, если она любима.
  • Путешествуйте. Поверьте, яркие эмоции от посещения новых мест быстро перекроют любой негатив. И чем больше вы страдаете от расставания с бывшим (бывшей), тем более дальним и захватывающим должен быть ваш маршрут. Не забудьте взять в дорогу лучших друзей, любимых родственников - вам сейчас очень важно общение с другими людьми.

Также весьма действенным будет проанализировать старые любовные отношения на предмет их недостатков. Вспомните то плохое, что было, - обиды, предательство, боль. Приятно? Нет? Тогда радуйтесь, что распрощались с источником негативных эмоций!

Как пережить уход из жизни близкого человека

Горечь от утраты любимого, родственника, друга - это всегда колоссально тяжело. Но такие эмоции способны разрушить вашу жизнь, превратив ее в лишенную радости, красок, открытий безликую черно-серую линию. Ведь когда скучаешь, не то что делать что-либо, дышать не хочется.

Конечно, было бы глупостью ставить вопрос в этом случае ребром и советовать забыть близкого вам человека. Однако в ваших силах изменить направленность мыслей и найти силы, мотивацию для того, чтобы продолжать жить дальше.

  • Подумайте о том, что ушедший из жизни человек не хотел бы видеть вас в таком унынии. Он желал бы, чтобы вы продолжали познавать мир и радоваться ему, влюбляться, путешествовать, творить, развиваться. Ведь фактически вы теперь - его продолжение на земле.
  • Помните о том, что у вас только одна жизнь (по крайней мере, в данном конкретном обличии), а потому она бесценна и ее нужно прожить как можно ярче, насыщеннее, радостнее, ведь другого шанса не будет.
  • Если вы желаете, то можете обратиться к религии. Многим вера в то, что после смерти есть другая жизнь, дает ощущение того, что умерший человек на самом деле продолжает быть рядом. Он смотрит с неба, слышит мысли о себе, разделяет печали. А это значит, что вы всегда можете мысленно пообщаться с любимым.
  • Если вам никак не удается справиться с разрушительной тоской, то, возможно, есть смысл обратиться к квалифицированному психологу.

Быть может, вам также будут полезны другие советы из статьи

Грустить по кому-либо всегда тяжело. Уехал ли близкий человек на короткий промежуток времени, порвал с вами отношения, умер или просто переехал в другой город, возникающая при этом боль и тоска вполне нормальны. Чтобы перестать скучать по человеку, необходимо изучить стратегии преодоления возникших перед вами трудностей. С их помощью вы сможете продолжить двигаться вперед, обретете покой, смиритесь и осознаете, что, даже утратив человека, можно продолжать помнить о нем.

Шаги

Действия при краткосрочной разлуке

    Ведите счет дням. Вычеркивайте в календаре прошедшие дни и каждый раз поздравляйте себя с очередным прожитым днем. Всегда концентрируйтесь исключительно на текущем дне. Отсутствие рядом любимого человека несколько изменит ход вашей жизни. Когда вы вынуждены управляться со всеми делами в одиночку, очень важно концентрироваться на том, чтобы успешно преодолевать каждый новый день!

    Сконцентрируйтесь на других взаимоотношениях. Время – очень ценный товар. Теперь у вас достаточно времени уделить внимание остальным близким людям, которые для вас также важны, но с которыми вы не так часто качественно проводите время, как вам бы того хотелось. Например, вы можете проводить больше времени с партнером, супругом, друзьями и живущими отдельно от вас родственниками.

    Шлите посылки. Готовьте и высылайте посылки уехавшему человеку. Каждая сделанная покупка для этого человека даст вам возможность подумать о нем, сделать что-то для него, а затем с любовью отправить почтой. Если уехал супруг и у вас с ним есть дети, выделите на неделе один свободный вечер, чтобы совместно с детьми нарисовать рисунки и сделать поделки, которые можно будет включить в посылку для вашей второй половины.

    Займите время выполнением мелких дел. Хлопоты по дому – это здоровый способ отвлечься, который также помогает улучшить состояние окружающей вас обстановки. Сконцентрируйтесь на выполнении тех дел, которые заставят время пролететь быстро. Некоторые дни могут оказаться для вас труднее других, но у вас всегда найдется то, чем заняться дома.

    • Например, на каникулах в отсутствие соседа по комнате можно облагородить ваше жилое пространство. Сделайте что-нибудь такое, что вернувшемуся человеку будет очень приятно увидеть. Даже простая уборка и систематизация вещей принесет свои плоды. Вы займете себя делом, которое окажет положительный эффект на состояние помещения.
    • Заведите комнатные цветы, чтобы наполнить жилое помещение жизненной энергией.
    • Вымойте окна. Никому не нравится смотреть на вид из окна через грязное стекло. В чистом окне вид покажется заметно лучшим.
    • Покрасьте поржавевшую ограду.
    • Смажьте скрипящие двери, почините текущие краны или отдайте в ремонт сломанные вещи.
    • Позаботьтесь о внешнем виде фасада вашего дома. Если вдоль дорожки к дому посадить цветы или поставить на крыльцо красивое растение в горшке, ваше настроение заметно улучшится.
  1. Приступите к выполнению какого-нибудь долгосрочного проекта. Всегда есть такие дела, которые требуют много времени и усилий на их выполнение. Если у вас достаточно времени, подумайте об инициации такого проекта, которым вы будете заниматься вплоть до самого возвращения близкого человека. Так вы будете оба предвкушать увидеть итоговые результаты вашей работы, и вам придется постоянно стремиться выполнить свое обещание.

    • Если жену послали в длительную командировку, скажите ей, что планируете построить на заднем дворе деревянную беседку.
    • Если у вас есть дети, начните выполнять с ними такой проект, который поможет вам всем вместе пережить период отсутствия близкого человека.
    • Положите начало плодовому саду, который вы всегда хотели завести.
    • Начните копить средства на благое дело или на важное приобретение для супруги. Отчеты о совершенном прогрессе помогут ей понять, что вы по ней скучаете, любите ее и очень ждете дома.
  2. Продумайте способы общения в разлуке. Общайтесь через Skype, электронную почту, письма или открытки. Эти средства общения предпочтительней остальных, так как человек всегда остается в ожидании очередного контакта. Когда вы пишите письмо любимому человеку, то ощущаете себя к нему ближе, а получение ответа дарит вам чувство восхищения. Распределенные во времени положительные эмоции помогают легче перенести разлуку.

    Не ленитесь и поддерживайте активность. Не бродите бесцельно по дому и не валяйтесь в постели. Проводите больше времени на улице, с друзьями. Старайтесь следовать комфортно загруженному графику, в том числе тратить время на что-нибудь захватывающее, чтобы с нетерпением смотреть в будущее.

    Сконцентрируйтесь на позитиве. Разрыв отношений может заставить вас вспоминать о них все плохое. Постарайтесь наоборот выявить в прошлых взаимоотношениях положительные аспекты и понять, чему они вас научили, чтобы использовать полученные уроки в будущем. Умейте ценить приобретенный опыт.

Преодоление факта смерти любимого человека

    Позвольте себе погоревать. Если вы столкнулись со смертью любимого человека, то вам необходимо некоторое время погоревать, чтобы смириться с данным фактом. Вы не сможете прекратить скучать по человеку, если не дадите себе время успокоиться, высвободить эмоции и погоревать об утрате.

    Цените память о человеке. Именно так вы здоровым образом начнете двигаться дальше по жизни, сохранив память о человеке и продолжив его наследие. Разговаривайте об усопшем с друзьями и членами семьи, старайтесь следовать традициям, которым следовал этот человек, будь то волонтерская деятельность, чтение книг вашим детям, либо прослушивание любимой музыки того человека.

    • Если те занятия, которые любил умерший человек, усиливают вашу печаль и тоску, внесите изменения в привычную рутину. Однако, как только вы будете готовы спокойно продолжить свой путь по жизни, вернитесь к тем вещам, которые нравились усопшему возлюбленному. Так вы сможете освежить в памяти хорошие воспоминания о человеке и не начать слишком сильно по нему скучать.
    • Помните, что вы не пытаетесь забыть человека и больше никогда о нем не думать. Вы учитесь помнить о человеке в положительном ключе, контролировать испытываемые чувства и ставить все по своим местам.
  1. Разговаривайте с другими людьми, которые также скучают по этому человеку. Неправильно больше совсем не упоминать о человеке и избавляться совершенно ото всего, что о нем напоминает. Однако, эти меры можно ввести временно, если вам очень больно. С течением времени вы сможете спокойнее говорить об усопшем. Иногда облегчить грусть и ускорить заживление душевных ран можно воспоминаниями смешных фраз и поступков умершего человека.

    • Нежные воспоминания о человеке способны помочь вам смириться с тем, что он умер. Несмотря на то, что человека нельзя вернуть к жизни, обсуждение воспоминаний будет способствовать процессу излечения душевной раны.
  2. Помните о том, что ваши отношения не прекратились, а изменили свою форму. Взаимоотношения включают в себя две составляющие: физическую и эмоциональную. Несмотря на то, что физическая составляющая взаимоотношений оборвалась, эмоциональная составляющая продолжает существовать. Вы никогда не сможете совсем прекратить вспоминать умершего человека.

    • Конечно же, вы не предаете человека, пытаясь не скучать по нему. Если он вас любил, ту будет рад видеть, что вы пытаетесь продолжить жить дальше.
    • Невозможно совсем не скучать по человеку, особенно в дни годовщин, праздников и прочих важных событий, которые вы провели вместе. Вместо того чтобы пытаться игнорировать чувство утраты, скажите себе или остальным: “Сегодня я скучаю по ____. Ему бы понравилось присутствовать на нашем мероприятии. Давайте помянем ____. Мы его любим”. Этим вы подтвердите влияние умершего человека на текущие события и воздадите ему дань памяти, что будет содействовать дальнейшему излечению боли утраты.
    • Вполне нормально периодически начинать скучать, но также нормально желать наслаждаться настоящей жизнью, а не зацикливаться на прошлом.
  3. Проводите больше времени с друзьями и семьей. Друзья и родственники будут готовы оказать вам поддержку и помочь взбодриться в трудные времена. Они тоже могут испытывать горе, поэтому вам можно опереться друг на друга и начать больше времени проводить вместе, чтобы занять свободные часы и почувствовать любовь и заботу. В этот период вам просто необходимо ощущать любовь и привязанность, поэтому времяпрепровождение в компании близких вам людей будет способствовать облегчению грусти по усопшему.

    • Тем не менее, новые друзья и остальные родственники никогда не заменят в вашей душе место умершего человека.
    • Если вы заметите, что кто-то из друзей или родственников оправляется от горя быстрее вас, не расстраивайтесь. Каждый выходит из горя по своему собственному графику. А вы не можете точно знать, как себя на самом деле чувствует другой человек.
  4. Подумайте об обращении к психотерапевту. Если вам необходима сторонняя помощь в преодолении горя, обратитесь к психотерапевту. Если вы не уверены в том, что терапия вам подходит, для начала попробуйте, а уж потом примите окончательное решение. Обсуждение вашей ситуации с обученным профессионалом позволит вам взглянуть на нее иначе. Найдите в себе смелость обратиться за помощью, чтобы пережить вызовы судьбы.

    • Гордитесь тем, что вы осмелились обратиться за помощью, которая будет полезна для вашего состояния. Вам не следует стыдиться и считать себя слабым человеком из-за того, что вы прибегли к терапии.
  5. Записывайте свои мысли в дневник. Вместо того чтобы в течение дня пытаться взвесить в уме все возникающие у вас чувства, попробуйте излить их на страницы дневника. Ведите дневник каждое утро или каждый вечер, чтобы начать лучше отдавать себе отчет о своем состоянии и снять лишний стресс. Также можно заносить мысли в дневник по мере их возникновения. Подберите тот вариант, который вам больше подходит.

    Найдите себе успокаивающее занятие. При потере близкого человека порой люди настолько зацикливаются на утрате и личности самого умершего, что совершенно забывают о себе. Чтобы начать меньше скучать по человеку, вы должны ежедневно выполнять те действия, которые будут помогать вам чувствовать себя лучше. То есть вы должны спать не менее 7-8 часов ночью, питаться три раза в день, даже если вам не хочется есть, и ежедневно уделять не менее 30 минут физической нагрузке.

  • Займитесь спортом, например, начните бегать или играть в баскетбол.
  • Попробуйте взять себе новое хобби: фотографию, рисование или кулинарию.
  • Запишитесь на интересные занятия, например, на семинары по писательскому мастерству или правильному подбору сочетаний разных сортов вина с пищей.
  • Заново откройте любовь к литературе. Прочтите все то, что вам хотелось, но не довелось прочесть раньше.
  • Найдите новые подходящие вам виды физической нагрузки. Езда на велосипеде, пешие походы и йога заполнят ваше время и подарят прекрасное самочувствие.
  • Откройте сердце для других людей. Сделайте над собой усилие, чтобы стать дружелюбнее к другим людям. Предлагайте новым знакомым встретиться вновь. В первое время, возможно, вы будете стесняться, но постепенно вы станете узнавать других все лучше и лучше. Улыбайтесь, будьте дружелюбны и открыты к тем людям, которые встречаются на вашем пути.

    • Начинайте общение с нескольких простейших вопросов. Расскажите о себе что-нибудь смешное или поделитесь забавными наблюдениями. Если вы чуть-чуть постараетесь, то у вас станет больше друзей, и вы будете меньше скучать по уехавшему человеку.
    • Тем не менее, вы никогда не сможете заменить кем-либо того, кто уехал. Он был и будет для вас важным человеком. Просто постарайтесь сконцентрироваться на знакомствах с новыми интересными людьми, чтобы сделать свою жизнь более динамичной.
    • Дайте другим людям шанс. С людьми, к которым вы раньше относились скептически, у вас может быть больше общего, чем вы думаете. Если вы проведете с ними некоторое время, то можете обнаружить, что вам нравится их общество.
    • Смех – лучшее лекарство. Несмотря на то, что после утраты горевать вполне нормально, вы не должны падать духом, для чего будет неплохо подыскать себе хорошую компанию.
    • Попробуйте немного повеселиться, чтобы отвлечься.
    • Не бойтесь плакать. В плаче нет ничего плохого, он даже полезен, так как позволяет выйти накопленным эмоциям.
    • Разглядывайте фотографии и письма или записки, которые вам прислал близкий человек. Однако, установите себе для данного действия временной лимит, чтобы не зацикливаться на мыслях об этом человеке.
    • Не думайте о былых ссорах и плохих временах. Оставайтесь на позитиве.
    • Если вам требуется перестать думать о ком-то, скажите себе: “Стоп. Я больше не собираюсь думать о нем сейчас. У меня столько дел, поэтому мне лучше подумать о них”. Постарайтесь отвлечь мысли от этого человека.
    • Вспоминайте забавные моменты, которые вам пришлось пережить вместе, и надейтесь пережить нечто подобное снова.
    • Прошлое нельзя вернуть, поэтому сконцентрируйтесь на том, чтобы обеспечить себе красочное полноценное будущее.

    Предупреждения

    • Длительное пребывание в горе может привести к различным физическим и психологическим проблемам. Научитесь преодолевать горе, используя информацию по данной теме, полученную из доверенных источников. Не отказывайте себе в необходимости погоревать об утраченных отношениях, но умейте оставить боль утраты в прошлом.

    Когда мы скучаем о ком-то, так хочется плакать от бессилия и бежать к тому, кто заставляет наше сердце переживать и биться еще сильнее. Выразить свои эмоции и передать ощущения тревоги помогут стихи на тему «Скучаю», которые могут быть посвящены любимому мужчине или женщине. В таких стихах, как правило, сочетается множество теплых слов, приятных эпитетов и сравнений, а также выражается желание в сию минуту быть рядом с любимым человеком.

    Чтобы передать свои эмоции и напомнить о себе, достаточно выбрать подходящий стих и отправить его любимому человеку - по почте, в коротком сообщении на мобильный телефон или просто прочитать, позвонив в очередной раз. Стихи о том, что Вы скучаете, не обязательно должны быть грустными, ведь Вы же не хотите, чтобы и объекту Вашего обожания стало также печально. В таком случае идеально подойдут смешные стихотворения, содержащие в себе строчки о том, что Вы так скучаете, а также теплые слова о Ваших чувствах и желаниях.

    Нет тебя со мною рядом,
    И скучаю очень я,
    Ничего уже не надо,
    Лишь увидеть бы тебя,

    Подойти, обнять покрепче
    И на ушко прошептать:
    « Ты живи в моем лишь сердце
    И не думай исчезать!»

    Скучаю очень по тебе,
    Тебя сейчас бы, да ко мне,
    Чтоб грусть мою тотчас прогнать,
    Чтоб крепко, нежно так обнять.

    Чтоб поболтать и чай попить,
    Чтоб посмеяться, пошутить,
    Чтоб целовать тебя, быть рядом,
    Вот, что мне для счастья надо!

    Я так скучаю по тебе,
    Считаю дни, часы, минуты.
    И без тебя не спится мне,
    И не живется почему-то...

    Всё пусто, грустно, всё не так,
    Мне в жизни ничего не надо.
    Но радует любой пустяк,
    Когда находишься ты рядом.

    В разлуке чувства всё сильней,
    Я жду с надеждой нашу встречу.
    Хочу увидеться скорей
    И быть с тобой всегда, навечно!

    Я скучаю очень, очень,
    Встречи жду я, между прочим,
    И обнять тебя хочу,
    И сказать, что я люблю!

    И вдвоем с тобой побыть,
    Обо всем поговорить,
    И о многом помечтать,
    И в обнимку полежать!

    Я скучаю без тебя,
    Без тебя душа пуста,
    Без тебя тоскую я,
    Где же ты, любовь моя?

    Привет, я на минутку только,
    Хочу узнать лишь как дела,
    И написать, что я скучаю,
    Тоскую, очень сильно я.

    Скучаю по объятьям, поцелуям,
    Скучаю я по нашим дням,
    И без тебя уж тучи ходят,
    Минуты все подобные часам.

    И без тебя мне одиноко очень,
    Весь день все мысли о тебе,
    Тебя увидеть нужно срочно,
    Ты приходи ко мне во сне!

    Скучаю по тебе безумно,
    Хочу увидеть и обнять,
    И без тебя мне очень трудно,
    Скорее бы поцеловать.

    Жду встречи очень, с нетерпеньем,
    Жду каждый миг тебя сейчас,
    И от тебя зависит настроенье,
    К тебе бегу в своих я снах!

    По тебе скучаю очень
    Светлым днем и темной ночью,
    Утром, вечером, - всегда,
    Словно тянутся года.
    Так хочу тебя увидеть,
    И обнять, и приласкать.
    Как же этот миг приблизить,
    Чтоб тебя поцеловать?

    Никто не знает, как же я скучаю,
    Один лишь Бог - он видит грусть мою.
    Любовь моя в душе сильней пылает,
    Давай скорее встретимся, молю!

    Мне хочется сейчас тебя коснуться,
    Обнять и нежно-нежно приласкать.
    Глаза твои увидеть, улыбнуться,
    И никогда тебя не отпускать.

    В душе тоска, на сердце вьюга
    Мы далеко с тобою друг от друга.
    Я по тебе до слез скучаю,
    И не на миг тебя не забываю.
    Придет тот день когда мы будем рядом,
    Когда меня обнимешь своим взглядом.
    И лишь тогда коварная печаль
    Из сердца уплывет в безоблачную даль.

    Я без тебя скучаю ночью,
    Я без тебя скучаю днем.
    Но почему ты не со мною?
    Но почему мы не вдвоем?

    Не нахожу себе я места,
    Ничто не радует меня.
    Но почему скажи опять ты
    Так далеко ты от меня?

    Когда увидимся мы снова,
    Когда опять я жить смогу?
    Я без тебя всегда скучаю,
    Жить без тебя я не могу!

    Скучаю очень по тебе,
    Когда же ты напишешь мне?
    Хочу скорей тебя обнять,
    И никогда не отпускать.

    Хочу гулять с тобой всегда,
    Шептать приятные слова,
    И говорить с тобой о многом,
    И наслаждаться чаем дома.

    Хочу к тебе, хочу сейчас,
    Хочу сиянье твоих глаз,
    Скорее мне ты позвони,
    И счастье мне ты подари!

    итого стихов: 649

    Видеомаркетинг -
    мощный инструмент продвижения

    Почему мы скучаем, когда влюбляемся?

    Психолог Сантош Тумадин отвечает на мное вопросы: Как перестать жить в ожидании, когда внутри есть непреодолимое желание выйти замуж? Как перестать скучать? Как отпустить привязку к человеку, в которого влюблен? Почему нужно отпускать привязки? Чем опасно ожидание? Почему вредно ждать, что любимый вот вот приедет и сделает предложение? Почему нельзя звонить в период ожидания? Что такое женская слабость и почему не нужно проявлять “слабость”? Почему нельзя навязываться? Что может происходить с энергией в период влюбленности? Почему мы скучаем?Все ответы ниже – это очень важно.

    Вопрос

    Здравствуйте! Меня зовут Альбина, мне 23 года. Я живу в городе Москва. Моя первая любовь, которая продолжается и по сей день – человек, который старше меня на 7 лет. Мы встречаемся уже около 4-х лет. Полгода назад он сказал, что для реализации своих желаний должен уехать в другую страну и начать учить английский язык. Изначально он планировал уехать на полгода, но ему предложили стажировку в другом городе с перспективой работать в Европе, и его путешествие может затянуться на n-ое количество дней, месяцев и даже лет. Все эти 6 месяцев были для меня как испытание, я не смогла его останавливать, т.к. считаю, что не мне портить своему любимому карьеру и мечты тем более. До этого мы часто общались в социальных сетях, созванивались и общались онлайн, и было намного легче, я даже 2 раза летала к нему. Но сейчас, уже месяц он в новом городе, и в доме, где он живет, нет интернета, звонки стали все реже, а про онлайн общение я вообще забыла. Наши переписки превратились в сплошные разборки о том, что он должен чаще писать, звонить, но и его я понимаю, у него много работы, учеба и стажировка забирает все время. Но мне так его не хватает. Он каждый день пишет мне короткие смс, что всё ради нас, что любит, скучает и ждёт меня, но я учусь в институте и не могу оставить и бросить всё посередине своего пути, и теперь в ожидании конца своей учёбы.
    Мой вопрос заключается в том, как перестать жить одним днем в ожидании, когда этот день закончится, перестать отсчитывать в календаре дни до нашей встречи, психологически настроить себя, найти в себе силы просто ждать, когда мы снова будем вместе? Я хочу найти ответы, которые очень глубоко в моей душе, которые изо дня в день я прячу под улыбкой и сильным характером.

    Ответ

    Куда направлено твое внимание – туда уходит и вся твоя энергия – это очень важно запомнить!!! Далее вы осознаете для чего эту фразу надо положить в копилку “развития личности”.

    Соответственно, все твои поля, сила и т.д. в том дне, когда вы встретитесь, т.е. в будущем. Но! Когда он живет в твоих полях (он окружен твоими мыслями, заботой, любовью – это твоя привязка), а тебя самой рядом нет – у него нет резкой необходимости в твоем присутствии.

    !!! Нужно осознать, что все должно быть на своих местах!!!

    Твои поля должны быть с тобой, чтобы ты постоянно чувствовала приток сил, вдохновения на встречи с подругами, работу, учебу и т.д. А его поля должны быть с ним и он, соответственно, почувствует резкую недостачу твоего реального тепла и сразу начнет предпринимать действия, чтобы «ты вся» к нему приехала.

    Если глубоко поймешь, сразу будешь в порядке, и все само собой сложится, и ты будешь наслаждаться здесь делами. Это важно, когда не зависишь от мужчины. Для него это тоже очень важно.

    Легкая недоступность, сила и уверенность в самой себе всегда прельщали мужчин.

    Мужчины всегда любят сильных, уверенных в себе женщин. Как только мужчина чувствует слабость* (слабость* – навязчивое ожидание встреч, звонков, требование внимания дополнительно, незанятость своими делами), он уверен, что женщина никуда не исчезнет, и интерес к ней теряется.

    С уважением,
    Сантош Тумадин
    практикующий психолог
    Почему мы скучаем, когда влюбляемся.