Материнское молоко – идеальный продукт, который создан самой природой, способный обеспечить жизнь, гармоничное развитие и здоровье младенца. Процессы пищеварения у маленького ребенка несовершенны, а грудное молоко приспособлено к этим особенностям, к обмену веществ грудничка, в правильном соотношении веществ, в оптимальных количествах и в усвояемой форме.
Помимо ценности состава материнское молоко обладает уникальными факторами защиты, которые являются надежным барьером перед различными заболеваниями (острые респираторные, кишечные и другие инфекции). Грудное молоко стерильно, свободно от микробов, и теплое, а это облегчает его усвоение.
Дети, вскормленные грудным молоком, заметно отличаются от искусственников и здоровьем, и физическим развитием, более выраженными эмоциональными реакциями. Поэтому, по возможности, нужно приложить максимум усилий для того, чтобы материнского молока ребенку хватало, ведь смеси, какими бы совершенными они не были, его не заменят.
Чтобы молоко приходило в достаточном количестве, очень важно психологическое состояние и питание матери при грудном вскармливании. Она должна быть уверена и спокойна, что молока будет достаточно, оно придет, не будет , она будет «кормящей» мамой.
Также, для того чтобы молока вырабатывалось в достаточном количестве, важно правильное прикладывание малыша к груди, полное её опустошение. У молодых мам бывает временное снижение лактации, но отчаиваться и впадать в панику не стоит. Надо почаще прикладывать малыша к груди, если он проявляет беспокойство или недоедает, то прикладывать по очереди к обеим грудям. Чаще всего лактация восстанавливается.
Что есть при грудном вскармливании?
Питание мамы при грудном вскармливании, как уже упоминалось, также очень важно. Для увеличения количества молока, полезно перед кормлением выпить стакан фруктового сока, любого кисломолочного напитка, зеленого чая с молоком. Хороший эффект дают специальные, стимулирующие лактацию, напитки: это настои семян укропа, аниса, тмина, чай с мелиссой, душицей, морковный сок. Молодая мама может употреблять отвары трав: пустырника, тысячелистника, корень валерианы, листья крапивы, соплодия хмеля. Две-три столовые ложки сбора заливают одним литром кипятка и настаивают в термосе. Этот настой равномерно выпивают в течение дня.
Обязательно надо соблюдать режим питья. Женщине в период вскармливания ребенка необходимо употреблять на 800-1000 граммов жидкости больше, чем обычно. Но и значительное превышение данной нормы наоборот приводит к уменьшению лактации.
В наше время есть в продаже специальные белково-минеральные продукты, стимулирующие выработку грудного молока – «Олимпик», «Фемилак», «Энфа-мама», «Мамина каша», «Мама плюс» и другие.
Полезно кормящей маме съедать в день несколько грецких орехов, не волноваться, совершать . Очень важно, несмотря на усталость, неудобства, после каждого кормления, ночью и днём, сцеживать до конца молоко из груди, которую сосал малыш.
Это очень важно, если выработалось больше молока, чем норма грудного вскармливания, необходимая малышу. Также это большая помощь организму для выработки бесценного продукта.
Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике не более суток и использовать в качестве докорма после очередного кормления, предварительно подогрев его на водяной бане.
Для улучшения лактации рекомендуется прием никотиновой кислоты: за 10-15 минут до начала кормления ребенка трижды на день по 45 мг, на протяжнии двух недель. Также не менее полезны препараты с витамином Е. Их рекомендуется принимать 3 раза на день по 10-15 мг примерно до 2-х недель.
Рекомендован кормящим мамам гидролизат сухих пивных дрожжей. Таблетки измельчают, заливают холодной водой, настаивают 3-4 часа, нагревают до появления паров. Принимают 2 раза в день по одной чайной ложке в течение всего периода вскармливания малыша. Он значительно улучшает качество материнского молока, повышает в нём содержание белка и жира. Норма молока при грудном вскармливании вырабатывается каждый день.
Давно бытует мнение, что для притока молока полезно пиво. Увы, это утверждение ничем не обосновано. И более того, наносит большой вред здоровью ребенка. Алкоголь очень легко проникает в грудное молоко, и происходит алкогольное отравление организма малыша.
Хотелось бы оградить молодых мам от увлечения чесноком, луком в период лактации. От их употребления у грудного молока появляется неприятный специфический запах, и малыш отказывается от груди.
Зачем нужно кормить грудью? Питание при кормлении грудью. Как увеличить количество материнского молока? На эти вопросы мы и дадим вам ответы
Ничто не заменит малышу материнского молока. То, что в нем содержится, ребенок ниоткуда не получит. В 1960—1970-е годы в роддомах Советского Союза ребенка приносили кормить на третий день, забирая у него бесценные капли молозива; мамочек учили также, что ни в коем случае нельзя давать ребенку грудь раньше чем через 3 часа после очередного кормления. И никакого ночного кормления, никаких сосок, требовали педиатры.
Рекомендовали давать ребенку водичку, после 3 месяцев вводили соки, а в конце 70-х годов детские врачи стали рекомендовать вводить в питание ребенка после 3 месяцев лимонный сок. Бедные наши бабушки смотрели с грустью в глазах на такое казарменное воспитание с последующими желудочно-кишечными заболеваниями и проблемами нервной системы.
Количество, а главное — качество молока не зависит напрямую от размера груди. Зачастую небольшая грудь бывает именно у «молочной» мамочки. Не огорчайтесь, если увидите в роддоме, как полная грудь соседки брызжет молоком. Боритесь за каждую каплю молока в своей груди. Сколько съест ребенок, столько и прибавится молока для следующего кормления, поэтому сцедите для страховки несколько капель после кормления.
Ваше питание во время кормления грудью должно быть полноценным, разнообразным. Исключите продукты, вызывающие аллергию (шоколад, клубнику, мед, цитрусовые), по крайней мере на первые 3 месяца кормления грудью. Полностью исключите из своего рациона копчености, колбасы, консервы. Пейте достаточно жидкости, чай с молоком. Ешьте жирную сметану, сливочное масло с хлебом, запивайте крепким, горячим и сладким чаем, ешьте орехи (но умеренно) — и ваше молоко будет жирным. Никогда не докармливайте ребенка смесью.
Ваша уверенность в себе, в том, что именно у вас молоко жирное, вкусное, передастся ребенку, причем надо знать, что самое жирное — в конце, его ребенку надо добыть. Не спешите забрать грудь, не считайте кормлений. Наслаждайтесь этим процессом, ведь это лучшее, что вы можете и должны сделать для своего любимого малыша. Наверняка вы слышали притчу о том, как грудной ребенок остался без матери и его тетка, не родившая женщина, вместо соски дала свою пустую грудь, и через час появилось молоко. Это притча. Тем не менее, от вас, вашего хорошего настроения и целеустремленности зависит очень многое при грудном вскармливании. И чем более длительный период будете кормить малыша, тем лучше.
Для увеличения количества материнского молока можно попробовать настои и отвары трав, рекомендуемых народной медициной.
Обилие в зелени укропа аскорбиновой кислоты и солей железа делает это растение уникальным. Издавна известно, что укроп усиливает выделение молока у кормящих матерей, так как его семена обладают спазмолитическим действием. Залить 1 столовую ложку растертого укропного семени 1 стаканом кипятка и настоять 15—20 минут. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды несколько раз в день, можно 5—6 раз.
Взять 2 столовые ложки травы тысячелистника обыкновенного и залить 1 стаканом воды, прокипятить 10 минут на медленном огне под крышкой, настоять в течение часа, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день после еды для усиления лактации. Тысячелистник является старинным лечебным средством.
"Элевит Пронаталь" – комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, предназначенный для женщин на этапе планирования беременности, во время беременности и после родов в период грудного вскармливания. На сегодняшний день «Элевит Пронаталь» является единственным витаминно-минеральным комплексом (ВМК), эффективность которого в отношении профилактики врождённых пороков развития была клинически доказана 1 . В одной таблетке «Элевит Пронаталь» (что составляет суточную дозу) содержится 800...
уколы для повышения лактации. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от рождения до года. А я первый раз слышу об этом:) Может и нам поможет, а то и чай с молоком пью литрами, и крапивы завариваю, а толку чуь.
Увеличение лактации. Грудное вскармливание. Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди.
Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. А что вам одного Лактовита не хватает? я его с удовольствием пила первые месяцы. там крапива и укроп. только заваривать советуют в...
У меня двойня. Детки пьют сцеж. молоко. Я нацеживаю из обеих грудей в сумме грамм 100-120 каждые три часа. А им надо по 90-100 грамм каждой. В итоге приходится докармлиавть смесью. А так хочется кормить самой. поделитесь рецептами увеличения лактации, плиз! Я пью чай хипповский. Может еще есть какие-то продукты или способы.
Еще можно заваривать листья крапивы (1 столовая ложка на стакан кипятка). 21.03.2006 15:58:51, Ласка М. Я думаю, что можно найти горадзо лучшие методы увеличения лактации, чем противорвотные средства.
Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. у меня от крапивы самой по себе молоко как раз уходит, я только сборы пью 26.12.2005 16:02:09, Индигомама.
Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. Отвар крапивы хорошо количество молока увеличивает - я с зелёным чаем заваривала - эффект был потрясающий.
Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. Из выпить - лактавит (способ заварки тот же), крапива, тмин (но ооочень противный), пиво б/а. ну и отдыхать по максимуму, все наладится! успехов!
Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. Потом когда надо было опять кормить, мне ВРАЧ посоветовала купить в гом. аптеке: уртика оренс 3х (это крапива в гранулах) или...
Тысячелистник, за многие годы применения, зарекомендовал себя только с лучшей стороны, его целебные свойства помогают преодолеть многие болезни, особенно в области гинекологии. Народная медицина одобряет использование сырья этого растения (о применении тысячелистника в народной медицине подробно описано ). Главное, делать все по уму и учитывать рекомендации лечащего доктора. О всех и его противопоказаниях в применении в гинекологии вы узнаете из статьи.
Целебная трава в гинекологи
С давних времен тысячелистник обыкновенный применялся для устранения воспаления в придатках и слизистой оболочки матки, как очищающееся средство при различных инфекциях, для нормализации маточного кровотечения.
Для приготовления настоек и отваров используется надземная часть растения, в период вегетации, когда в соцветиях содержится наибольшее количество целебных свойств:
- эфирные масла;
- витамин С и К;
- каротин;
- смола;
- органические кислоты.
Рецепты применения тысячелистника для лечения женских проблем
При длительном и обильном маточном кровотечении можно использовать несколько эффективных рецептов на основе сырья тысячелистника обыкновенного. Такие настойки и отвары помогут улучшить общее самочувствие и устранить возможные инфекции половых органов.
Помните! имеет противопоказания, с которыми стоит ознакомиться!
- Для приема внутрь необходимо приготовить следующую настойку: взять ложку сушеных цветков растения, залить стаканом кипятка и настоять в темном и прохладном месте несколько часов. После процедить, и пить маленькими порциями после еды.
- Собрать в равных долях сырье тысячелистника, липы, ромашки, корня одуванчика, смешать в эмалированной посуде, добавить 0,5 л кипятка и 2 ст. л. оливкового масла. Настоять 12 часов и пить в течение дня.
Важно! Для спринцевания подойдет травяной , и листьев смородины. Смешиваются сухие компоненты в равных долях и заливаются кипятком. Через час можно делать оздоровительные процедуры.
В период климакса фито-терапевты советуют пить чай на основе растения, — обычным образом, принимать по 0,5 л в день, разделяя на несколько порций. Тысячелистник в гинекологии используется при кровотечениях матки, фиброме и метропатии.
Внимание! Употребляя главное, правильно соблюдать дозировку и не превышать временной промежуток дозволенного периода лечения, иначе он может принести не только пользу, но и вред.
Тысячелистник – «женская трава»
Именно так прозвали его многие представительницы слабого пола, ведь растение прекрасно зарекомендовало себя на поприще лечения многих гинекологических проблем:
- облегчение болезненных кровотечений;
- усиление лактации, в период кормления ребенка;
- устранение воспалительных процессов в области матки и яичников;
- противомикробное действие;
- антибактериальное;
- при кольпите, молочниках, вульвите.
Особое внимание следует уделить лечению эрозии шейки матки препаратами на основе тысячелистника. Используются специальные ванночки, спринцевания, подмывания половых органов отваром растения, что способствуют скорейшему выздоровлению недуга.
Категорически запрещено использовать сырье растения тем людям, у которых имеется склонность к образованию тромбов, при ненормированной свертываемости крови, аллергических реакциях, индивидуальной непереносимости компонентов препарата.
Внимание: тысячелистник относится к роду ядовитых веществ, а потому перед его применением необходимо проконсультироваться с доктором, и принять во внимание все необходимые меры безопасности!
При передозировке возможны запоры, нарушение стула, головокружение, изжога, высока кислотность желудка.
Пусть чудодейственная сила растения поможет вам победить проблемы половой сферы!
Тысячелистник Многолетнее растение, с прямостоячими рассеченными листьями, в высоту достигающее полуметра. В период цветения растение выбрасывает густую «шевелюру» соцветий, состоящих из мелких белых корзинок, собранных в большие щитковидные шляпки.Тысячелистник во время цветения распространяет терпкий горьковатый аромат, благодаря чему получил название «пахучая трава», «носочистка». Также растение называют кровавником, белоголовником, порезником.
Состав тысячелистника уникален и богат. Он содержит:
- Эфирные масла
- Дубильные соединения
- Аминокислоты
- Флавоноиды
- Горечи и смолы
- Полисахарид инулин
- Алкалоиды ахиллеин, стахидрин
- Органические кислоты – уксусную, муравьиную и изовалерьяновую
- Холин
- Витамины C, K
- Калий, железо, цинк, селен, бор, кальций
Полезные свойства тысячелистника обусловлены высоким содержанием в траве эфирных масел и органических веществ. Растение обладает бактерицидными, спазмолитическими, ранозаживляющими, противовоспалительными, антиаллергическими, послабляющими свойствами. Препараты на основе тысячелистника – мощные кровоостанавливающие средства, которые используют для лечения маточных, геморроидальных, кишечных кровотечений.
Тысячелистник - лидер среди растений по витамину К. Также он концентрирует такие необходимые человеку вещества как цинк, молибден и селен.
Свежий сок тысячелистника, даже разведенный с водой в пропорции 5:100, улучшает процесс свертываемости крови на 60-80. Причем действие сока сохраняется длительное время, снижая вероятность образования тромбозов.
Вред
Тысячелистник: противопоказания
В качестве сырья для изготовления медицинских препаратов, лекарственных настоев используют листья и цветки растения. Именно в них сосредоточена основная масса полезных и сильнодействующих веществ. Однако в силу их высокой концентрации имеются обширные противопоказания тысячелистника.
Препараты на основе травы противопоказаны в таких случаях:
- Нарушения коагуляции крови (повышенная свертываемость)
- Гипотония (низкое давление)
- Склонность к тромбозам
- При беременности
- Если выявлена индивидуальная непереносимость компонентов травы
- Детям до 6 лет
Самолечение тысячелистником недопустимо – трава ядовита и может вызвать интоксикацию организма. При передозировке возможны такие симптомы: головокружение, боль в желудке, тошнота, рвота, кожная сыпь. Употребление крепкого настоя может вызвать изжогу.
Учитывая противопоказания тысячелистника, прием настоев на его основе не рекомендуется принимать более 2 недель. Ядовитые вещества, входящие в состав растения, имеют свойство накапливаться в организме, что может привести к отравлению.
Употребление тысячелистника оказывает огромное влияние на сосудистую и кровеносную системы. Поэтому, несмотря на полезные свойства тысячелистника, прием отваров на его основе противопоказан людям, имеющим проблемы в этих сферах.
Тысячелистник при беременности и грудном вскармливании
Будущей маме прием любых сильнодействующих трав противопоказан, в их число входит и тысячелистник. Трава ядовита, а при ее употреблении в организме повышается количество эстрогенов. Это может привести к выкидышу, преждевременным родам и нарушениям в формировании плода.
В период лактации употребление препаратов на основе кровавника не рекомендуется. С материнским молоком аллергенные вещества попадают в организм новорожденного и могут вызвать желудочные колики, спазмы. И хотя растение обладает выраженными лактогонными свойствами, от его приема лучше отказаться.
Не противопоказан тысячелистник для наружного применения: им можно лечить ожоги, раны, применять в качестве компрессов, клизм при геморрое.
Польза
Тысячелистник: полезные свойства
Кровавник применяют при пониженном аппетите для улучшения работы пищеварительных органов. Растение входит в состав препаратов, предназначенных для лечения туберкулеза, геморроидальных и печеночных недугов (холециститы, гепатиты, лямблиоз).
При заболеваниях почек – цистит, пиелонефрит, (особенно, если в моче есть кровь).
Тысячелистник обладает выраженными бактерицидными свойствами, благодаря чему применяется для лечения следующих заболеваний:
- Гастрит, язва желудка
- Болезни пищеварительных органов и двенадцатиперстной кишки
- Гипертония
- Ожирение
- Фурункулез
- Атеросклероз
- Кровотечения различной этимологии
- Нарушения метаболизма
- Подагра
- Камни в печени, почках
- Стоматологические воспаления и кровотечения десен
- Цистит, энурез
- Воспалительные заболевания дыхательных путей
- Лишаи, обморожения, ожоги
- Диарея
- Геморрой
- Нарушения менструального цикла у женщин
В целом тысячелистник помогает при любых проблемах, связанных с кровоточивостью (любыми кровотечениями) это, например - кровоточивость из десен, носовых, каких-либо ран, кровавый понос, геморрагические диатезы. Средства на основе растения принимают при сильных маточных кровотечениях - после родов абортах (при сильных кровопотерях у женщин). Также при обильных кровотечениях во время болезненных месячных.
В состав кровавника входит алкалоид ахиллеин и витамин K. Благодаря этим компонентам при употреблении препаратов на основе растения повышается свертываемость крови, улучшается прочность капилляров, а кровоостанавливающие свойства растения позволяют его использовать для остановки внутренних кровоизлияний.
Полезные свойства тысячелистника обусловлены содержанием в растении макро- и микроэлементов. Антисептические свойства обеспечивают смолы и кремний – вещества, способствующие регенерации тканей, уменьшению воспалительных процессов в организме. Препараты на основе тысячелистника показаны пациентам, страдающим тромбофлебитом (благодаря его способности воздействовать на венозную стенку). Из-за этого свойства он хорошо помогает при варикозном расширении вен.
Также тысячелистник применяется при заболевании желудочно-кишечного тракта – при гастритах, язвенной болезни желудка (особенно если есть кровотечения в желудок). Еще его используют при метеоризме, дисбактериозе.
Он будет особенно уместен для улучшения аппетита, что бывает часто актуально для детей. Тысячелистник – губительное средство для глистов.
Как заваривать тысячелистник
Чаи и настои тысячелистника полезны при аллергии, простуде, гриппе, сухом кашле. Прием отваров из травы нормализует кровообращение, выводит мочевую кислоту из суставов, насыщает организм кислородом, что очень важно для профилактики артрита. Кровавник обладает потогонными и мочегонными свойствами, выводит из организма токсические соединения.
Приготовление настойки:
Для получения крепкой настойки используют водку или спирт в количестве 100 мл на 5 столовых ложек сухой травы. Сырье помещают в стеклянную емкость, заливают спиртом, герметично закупоривают и выдерживают в темном, прохладном месте на протяжении 2 недель. Принимают внутрь по 30 капель при кровотечениях.
Приготовление отвара:
В качестве сырья для отвара берут грубые части растения – стебли и соцветия. Сухую траву в количестве 1 ст. Ложки заливают 250 г воды и кипятят на умеренном огне 20 минут. Готовый отвар нужно процедить и принимать по 4 раза в день курсом в месяц.
Приготовление водного настоя:
Настой готовят небольшими объемами, так как полезные свойства тысячелистника сохраняются на протяжении 10 часов. Порцию сухой травы (1 ст. Л.) заливают 300 г кипятка и выдерживают в термосе на протяжении 2-3 часов. Готовый настой процеживают и принимают по 50-70 мл.
Приготовление чая:
На стакан воды берут 1 ч. л. сырья (смесь листьев и соцветий). Когда чай закипит, проваривают 1-2 минуты, а затем настаивают на протяжении 10 минут. Для придания напитку приятного вкуса в чай добавляют мед, сахар или лимон.
Как принимать тысячелистник
В силу кровоостанавливающих и противовоспалительных свойств тысячелистник используют для лечения гинекологических заболеваний, недугов пищеварения, при диарее и болезнях мочеполовой системы. Учитывая противопоказания тысячелистника, траву принимают при различных недугах:
Для лечения эрозии шейки матки. Водный настой принимают курсом в 2-3 недели в объеме 1/2 стакана. Приготовленный настой следует выпить в течение суток, а на следующий день приготовить новый. В дополнение к основному лечению целесообразно будет проводить травяные противовоспалительные спринцевания (зверобоем, календулой, девясилом).
Для лечения инфекций мочеполовой системы. Принимают чай из растения на протяжении дня в количестве 1-2 стаканов. Отлично снимает симптомы мочеполовой инфекции сок растения, выжатый из свежих стеблей и соцветий. Его употребляют с медом в объеме 3 чайных ложки в сутки.
При цистите. Помогает настой тысячелистника при цистите. Его принимают по 50 мг в сутки курсом в 10 дней. После лечения делают перерыв на 2 недели, а затем возобновляют прием.
При кровотечениях (кишечных, легочных). Принимают спиртовую настойку растения в количестве 40-50 капель до трех раз в сутки. Также настойку используют для остановки наружных кровотечений в качестве компресса.
Тысячелистник для похудения
Благодаря желчегонным и мочегонным свойствам тысячелистника, его применяют в программах похудения. Хорошим вариантом в борьбе с лишним весом будет комбинирование нескольких трав. Для эффективного похудения используют водный настой, приготовленный на основе тысячелистника и зверобоя.
Готовим настой: по 15 г трав зверобоя и кровавника заливаем кипятком (0,5 л) и настаиваем в течение получаса. Процеженный настой принимаем в течение суток, выпивая по 1/2 стакана. Рекомендованный курс – 2 недели. Настой подавляет аппетит, утоляет чувство голода, производит качественную очистку организма, выводит соли и токсичные скопления.